好玩農莊增添新設施 性價比更高

之前去過開心花園農莊，
好感度已經頗高🥰
因為一個地方可以滿足不同願望✨
遊樂場，餵動物，彈床，打卡都ok!
唯一就是遊樂設施有點舊⋯

之前看見開心花園農莊的臉書公布加添了新設施，
係時候再去玩啦😁

果度其實係一個BBQ場，
不過唔BBQ付入場費去玩都可以，
場地也提供免費泊車（車位有限先到先得）

🌿開心花園農莊
💰入場費：$50/大小同價
🎈跳彈床：$80（憑手帶任玩/彈床只在假日開放）
📍地址：大棠山道

Happy Garden Farm 開心花園農莊

❤️新設施：
🌈全新的彈床；
🌈巨型滑梯遊樂組合；
🌈攀爬架；
🌈新增打卡位📸
🌈夾公仔機；
🌈更加大的餵動物空間🐑

全新的彈床應該有三組，但我們到訪時只有兩組，
之後去的朋友放電可以更盡情⚡️

今次發現很多設施都換新了，
而且多了很多拍照位置，可以同小朋友影多啲靚相💕

⚠️惹蚊人如我，一定一定要噴多啲蚊怕水！
⚠️天氣太熱，今次我哋都係逗留大概兩個鐘

臨走嘅時候聞到好香嘅燒烤味道🥓
天氣涼啲係時候可以燒烤啦😋

下個月就係小火子生日，努力物色派對場地中，
到底去返年年都去嗰度😂定係搵新地方好呢？
大家有冇好推介呀？

#親子 #開心花園農莊 #大棠 #動物 #彈床 #遊樂場 #燒烤場 #放電好去處

#3分鐘彈跳床間歇 #腹部減脂 #無音樂

今天收到好多朋友私訊，
大家都收到彈跳床了😊

其中有一則訊息讓我印象很深刻，
他們一家三口正在飯店隔離，
訂了彈跳床，
決定趁著隔離的日子，
好好運動💪

我想大家對於彈跳床有很多疑問。
彈跳床只能跳來跳去？
不拿來跳的時候可以幹嘛呢？
來，今晚就來一組3分鐘腹部減脂運動吧！
建議做3～5組訓練😊

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⭐團購價$4190元。
⭐特色：
✔最大承重100公斤
✔床面直徑120公分
✔8支橡膠避震腳墊
✔拆卸式扶手安全性高
✔扶手有4段高度調整
✔雙折疊收納省空間

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⭐特色：
✔組裝簡單又快速
✔全新改版，4腳升級成8腳
✔雙折疊收納體積更小，兒童床床下收起來
✔最大承重90公斤
✔床面直徑94公分
✔扶手可拆卸，有4段高度調整

菜爸有天問我，為什麼願意和他結婚？
原因很簡單啊😜
因為基因優良，人帥又長得高，
（黑媽求生欲很強）
洗一下我家的成長基因嘛！

雖然孩子的先天優勢，我已經算好好，
但我那知道會生出兩個挑嘴偏食的仙女，
後天再不努力，我怕一手好牌玩到爛🤦‍♀️
所以我喜歡小孩跑步、跳繩或是跳彈跳床，
在停課與暑假期間我更注意小姐們的飲食，
因為除了運動，在發育期間小孩更要吃得營養，
再怎麼挑偏食，甚至像安寶不愛吃肉，
我也都盡可能讓她們每天攝取足夠的蛋白質。

❗蛋白質小貼士：蛋白質的功能包含促進生長發育、調節生理機能、修補組織，蛋白質中的精氨酸可以協助兒童成長，所以蛋白質在孩子發育期扮演很重要的角色。
❗兒童要吃多少蛋白質才足夠：1～3歲每天吃每公斤體重x1.19克，體重10公斤就需要11.9克的蛋白質；當兒童體重來到25公斤左右，每日需要30～35公克的蛋白質。

面對二位挑食小姐，
早上我會用200CC的冷開水或牛奶，
沖泡Eatbliss益比喜的S702黃金成長素，
一包有10克蛋白質和3杯牛奶的鈣含量，
以及幫助鈣吸收的維生素D，
還有巧克力、香草和草莓三種風味，
小姐們最最愛巧克力口味，
根本就是瘋搶又怕喝光，很複雜的心情🤣
艾瑪說最佳賞味期間就是媽媽一搖好，
就立刻把它喝完。#明明就是貪吃
安寶還喜歡草莓口味，淡淡的果香以及粉紅色，
充分攪拌均勻就像在喝奶昔😀
其實我和菜爸有時候也會偷用牛奶沖泡香草口味的，
拜託一下，根本是香草冰淇淋啊～好喝到炸開！

快和孩子們一起嘗嘗吧！
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市面上這麼多營養品，
為什麼我選Eatbliss益比喜，
小姐們願意喝是關鍵之外，
也因為它的S702成長蛋白原料，
是來自全球乳清蛋白領導品牌Glanbia，
製程上保留了牛奶中重要的活性成分，
還富含了如媽媽初乳般的重要營養成分，
如乳鐵蛋白、PS磷脂醯絲胺酸、免疫球蛋白等，
再加上益生菌、海藻鈣，
看似簡單的一包補給品，卻包含孩子成長所需。

只是我天天看沒感覺，孩子們返校上課後，
好多朋友說覺得艾瑪暴風成長，
我本來還不信，翻了學校的健檢資料，
她居然真的有長不少
光是這點媽媽我就賺到了。

#Eatbliss益比喜 #S702黃金成長素 #成長蛋白

《關於今日剪輯分享》
本集關機字 ★ #彈跳特效 #訊息框彈跳特效 #對話框彈出特效

Yevon 使用的剪輯軟體 ⬇️
Adobe Premiere https://adobe.ly/3clpPqN
Adobe Photoshop https://adobe.ly/39eN2bY
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Proving Grounds 測試用地圖：
https://modworkshop.net/mod/29905

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Payday 2的第210號更新，又來了一個武器平衡
這次低中傷步槍的傷害都再次提高了，步槍整體都起飛囉
但是...這次又拿散彈槍開鍘...

除了三把雙管散彈槍，大多數的散彈槍命中線(彈丸)都被下修，
官方是說為了優化遊戲效能。

雖然很多連發的龍息彈是真的有可能造成遊戲變卡，可是...
之前愚人節的跳彈武器不就整個螢幕都是子彈!!
那個時候也沒怎樣啊?!ヽ(`Д´)ノ
你們應該要加強遊戲程式本體而不是削弱武器吧?!?!(╯ ˋ□ˊ)╯︵┴─┴

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孩子在家就是靜不下來，喜歡跑跑跳跳
疫情關係~又不敢讓孩子到公園玩
只能關在家中不能出門！
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✿可雙折疊，收納方便，節省空間
✿通過兒童安全測試，使用時更安心

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