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[爆卦]跟朋友絕交走不出來是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇跟朋友絕交走不出來鄉民發文沒有被收入到精華區：在跟朋友絕交走不出來這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

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　同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過10萬的網紅陸子玄Lois，也在其Youtube影片中提到，#淡江同學看過來 粉絲團:https://www.facebook.com/super614/ IG:https://www.instagram.com/lois06277/ 更多影片: 台北兩天一夜行程～原來要這樣玩!!.(FT.孔安) https://www.youtube.com/watch?...

「跟朋友絕交走不出來」的推薦目錄

跟朋友絕交走不出來 在 熊仁謙 Instagram 的最讚貼文

2021-09-04 07:51:31

【 自我和解的 8 堂課 】 用金剛經破除生命誤會，找回快樂的自己 #熊仁謙2021重點課程 #結合印度哲學的思辨與冥想訓練 #課程介紹連結位於首頁 「我不知道我該不該放下⋯⋯」 「大家都不理解我，是不是我做錯了什麼⋯⋯」 如果有一個朋友總是在質疑我們、誤解我們 我們很可能會跟這個朋友絕交 但是...

跟朋友絕交走不出來 在 ?? SENZA Instagram 的精選貼文

2021-08-17 03:25:51

第一篇成員show後感。 #Repost @mirileung ... 演唱會落幕，我一伸手抱住了自己。 善意的評語收到好多， 然後用了幾天消化，再出這一篇。 有做得不夠好的安排， 有「很想淃起美好 偏淃起暗黑」的地方， 沒法很輕描淡寫地thank you and goodbye， 所以選擇坦...

跟朋友絕交走不出來 在 少女心文室 NEWS ROOM Instagram 的最佳貼文

2021-08-18 11:57:20

💔😭『《我沒有談的那場戀愛》影評：「那天掉頭就走的只有妳的驕傲」』 / 🎞️最近Netflix將一連串上架許多國片作品，第一部就是在8/1上線的《我沒有談的那場戀愛：導演剪輯版》，當時這部討論度不高，我也沒有去電影院看！所以昨天上線後立馬觀看，《我沒有談的那場戀愛》為今年2月上映的愛情電影，雖說是以...

  • 跟朋友絕交走不出來 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-02 03:15:01
    有 285 人按讚

    突然有感而發的想要打文
    （我本人真的沒事，大家認真了傳訊息問我怎麼了😂😂😂，我很好喔！謝謝大家❤️）

    🔜菲菲的Instagram快follow起來💁🏻‍♀️phyllis19810112

    從8月底到9月、10月都是我故事的ㄧ連串曾經很好跟不好的往事。以前都會拿出來講ㄧ番，現在是懶的寫了，也寫不出當初那種感覺。

    曾經過的很混屯的我，我自己從來不避諱有在吃身心科的藥，因為身心科救了我一把，但不代表我就是精神病患。

    想跟大家說當你身邊有朋友跟你抱怨心理生病了，千萬不要亂回答，我們只是想要找人講話，如更嚴重例如活不下的話，如無法同溫層感受，那就跟他ㄧ起義氣憤慨或是當傾聽者，如可以陪伴那就陪著去看身心科，需要的只是默默陪伴！

    拜託🙏不要說「算了吧！」、「都過去了」⋯⋯等等之類屁話！
    如能放下這一切 ，何必把自己弄成人不像人、鬼不像鬼？
    這種人我會會秒絕交！
    我為何會激動到可以絕交，而是我有在在言而先，如無法認同我，請你遠離我，想要關心我就請默默支持我就好！

    自己的人生是在自己手上😴不要對我們頤指氣使要我們如何做？因為你們不是我們，心裡真的真的就是過不去才會想要找人講。

    其實我們也會討厭那樣的自己，甚至會把自己關在家裡面，還有害怕人看穿我們的心情，自己都討厭自己了，有ㄧ度我完全不想找人講，深怕造成別人困擾，其實我們都是走在崩潰的臨界點。

    曾經我遇過網友傳訊息給我說，她想要看身心科，但家人卻數落她沒事找事做，自己沒有事什麼放鬆心情之類鬼屁話，健保卡也被家人扣住，完全不知道該怎麼辦？她已經正在經歷人生的兩個大關卡，家人沒有正面支持反而數落她，說說她有多無助到要傳給我這個陌生人講話，如妳有看到這篇文讓我知道您的近況好嗎？

    人總有過不去的ㄧ關，心裡被大石頭壓著到無法喘息，心悸，焦慮，那種心情難受到想死，還好我當初缺乏「勇氣」必死決心，如你無法感受他的感受，那就請閉嘴，「言多必失」你老師有教吧！

    會對別人說「算了吧」、「放下了！」、「都過去了！」⋯等等的人，我認真立刻討厭你，立刻斷交不往來，
    不管他人是不是有身心問題，正常人也都會有遇到事情煩悶不高興，也不能隨意叫人「算了吧！」、「放下吧！」或是「就都過去了！」，只有自己可以講這些話，他人完全沒有資格講，講這些話的人我只能㊗️你們人生ㄧ輩子順遂喔😂😂😂

    #默默的陪伴支持就是很棒的幫助
    #身心科
    #憂鬱躁鬱跟焦慮
    #我們不是神經病我們只是心理缺了ㄧ塊拼圖🧩

  • 跟朋友絕交走不出來 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-17 18:26:48
    有 570 人按讚

    【 自我和解的 8 堂課 】用金剛經破除生命誤會，找回快樂的自己

    #熊仁謙2021重點課程
    #結合印度哲學的思辨與冥想訓練

    https://bit.ly/3sbSmFG

    「我不知道我該不該放下⋯⋯」

    「大家都不理解我，是不是我做錯了什麼⋯⋯」

    如果有一個朋友總是在質疑我們、誤解我們，我們很可能會跟這個朋友絕交；但是，那個時常誤解我們、質疑我們的，卻是我們自己。

    這些年的哲學知識分享、讓我收到成千上萬個問題，但這些問題的根本，往往就是被 #自我誤會 給困住了，讓我們對自己、對世界，保持著悲觀與誤會，更因此走不出來。

    這次，我將引用 #金剛經，與你一起認識並瓦解最常見的8 種自我誤會：
    ✖ 自責
    ✖ 固化
    ✖ 常存化
    ✖ 恐懼成長與改變
    ✖ 誤會「我」和「我的」
    ✖ 分裂自我
    ✖ 裹足不前
    ✖ 目標導向

    我們會一起使用傳統印度哲學的訓練方式，結合 #理性思維訓練 與 #引導式冥想練習 ，讓我們與自我和解的光芒，從生命中慢慢綻放出來。

    你、我、我們，都值得一個改變的機會
    讓心靈更平靜、自由，從此愛上你的生活

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  • 臨床心理師的腦中小劇場

    跟朋友絕交走不出來 在 臨床心理師的腦中小劇場 Facebook 的最佳解答

    2021-06-29 22:31:26
    有 343 人按讚

    【腦中小劇場　第68場　道歉信】

    .　　　　
    大概在六月初，粉專收到了一封私訊，寄信人是某個舊案主，第一句話便單刀直入：「我確診了」。

    .
    接著我做了一件事。

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    我沒問她發生什麼事，也沒有問她心情如何，而是經歷了一段空白，然後利用那段空白，趕緊翻行事曆回溯我們的接觸時間。一直到確認我們的接觸時間，並沒有在她的潛伏期內，我才鬆了一口氣。事後回想，我對自己的舉動有些驚訝，簡直跟膝反射一樣。

    .
    但她傳訊息的目的卻讓我更驚訝，因為，她希望我陪她寫封道歉信。

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    她是被弟弟傳染的。弟弟是個壽險菜鳥，在里長的穿針引線下，承接了不少高齡客戶。今年五月初，他在公司安排下自費施打疫苗，一周後疫情爆發，抗體還沒來得及防衛，病毒便流到姐姐身上。

    .
    這對姐弟先後北上打拼，一周三天固定聚餐，在母親過世後，這個數字有增無減。母親是個菜販，獨力撫養兩人長大，前年罹癌過世，弟弟去年才初入社會，因此這個數字，是她對母親的承諾。她對弟弟的疼愛，甚至超越了母親，對於接棒這件事，她比誰都賣力。

    .
    然而在她成為確診者之後，這個故事變得無足輕重，沒人想探究，傳染足跡是唯一被劃記的段落。她的存在成了一種加號，加進確診人數裡，然後被製作成指揮中心圖卡，或是直播記者會的警示。數字抹除了她的過往，刪除了整件事的因果關係，但她並不在意怎麼被看待，她比較擔心出院後該怎麼面對那些受牽連的人。

    .
    因此，她想跟那些人道歉。包括閨蜜、同事、健身房的朋友。但與其說犯錯，不如說愧疚，對她而言，成為傳播鏈上的節點，就是認證過的幫兇。她感到愧疚的，不只是影響了那些人的健康，更波及了他們的日常作息。每一個被匡列的名字，都被她剝奪了自由，斷送了經濟，而那些都是她珍視的關係。

    .
    「要是更謹慎一點就好了，要是再警覺一點就好了，但我真的沒想到，而且對方是弟弟啊，他不是故意的...」，收到這些文字時，我都能想像她的眼淚正滴在手機面板上。我們花了兩年，才讓她逐步走出喪母之痛，本來就是慣於將錯誤歸咎到自己身上的人，攬責是一輩子的課題，現在遇此一劫，先前積累的功底勢必要砍掉重練。

    .
    當時看著訊息，我根本想不出她要道歉的理由。對我而言，若是揣懷「惡意」或是「故意」傳播，才構成犯罪的條件，才有道歉的空間。況且傳染這件事，本來就會讓人同時成為加害與受害兩種身分，而兩者都不是她自願被授予的。或許她確實缺少警戒，但說到要為整件事道歉的人，她恐怕還有得等。

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    上述這段話的目的，在於「澄清」。一般而言，要處理愧疚感通常有兩種方式：「澄清」或「補償」。

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    從想法著手，協助案主澄清事發的因果關係，釐清責任歸屬，是一種「重新歸因」的做法。目的是讓案主明白，自己在整個事件中，究竟要負多少責任，澄清後避免卸責或過度自責，順道削弱強加在自己身上的罪惡感。

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    但是好險，我當時並沒有這樣做。

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    我忍住了用「為什麼要道歉呢，你並沒有做錯什麼啊..」這種話當開場白，因為聽在對方耳裡，這是站在非確診者立場才會說出的話。當匡列名單在腦中一字排開，每個名字可能都等著絕交，確診後所經歷的愧疚感與人情壓力，沒有親身體驗，什麼漂亮話都不堪一擊。

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    於是我決定採取後者，從行動著手，進行補償。

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    當然，這不是唯一的解法。我很了解這位案主，她不想用任何理由卸責，但又無力扭轉疫情，唯一能做的，就是認錯，把自己當成借鏡。與其澄清因果，不如承認自己太過大意，這樣做反而能給她一種承擔責任的感覺。

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    因此我允諾陪她寫這封道歉信，但有兩個條件。

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    第一，既然要寫，那就要寫清楚自己究竟犯了什錯。寫信的目的，不是為了讓自己沉溺在自責裡，而是從這些字句中，理解什麼是所謂的「錯誤」。這當中是否有不可掌控的因素，是否有明知故犯的惡行，失去警戒的原因是什麼，我可以對自己的疏忽做出什麼保證，寫清楚，誠心致歉，是我們能做出最好的彌補。道歉可以是一種宣洩，也可以是一種反思，若要療傷，後者的成功機率高一點。

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    第二，若有回信，我希望她能確認每封信的內容，因為這些回饋，是幫她進行重新歸因的良好素材。接著我請她出院之後，再寫一封「道謝信」，回想在這段隔離期裡，誰展現了寬容，誰給予了支持。因為我始終相信，所謂善意，會讓人從道歉延伸到道謝。

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    每天收看記者會直播，讓我們開始習慣俯瞰數字，數字集結成趨勢，趨勢決定了我們接下來要振臂或扼腕。

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    然而地勢決定了視野，站在高處，我們看到的是隊形。站在平面，我們才能看到每個人的動態。一般人關心前者，我也是，身為人父，我比誰都關心數字。但身為心理師，我更不該忽略後者。面對確診者，我應該要走進他們的故事，而不是只有翻行事曆確認自己沒事。這封道歉信，適時地提醒了這件事。

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    看慣了數字，我們很難再去想像背後的故事，即便數字歸零，那些人的故事也回不到起點。然而至少，我還能把它說出來。

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    這場戰役有明確的敵方，但絕對不是我們彼此。

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