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在 跟一行禪師過日常產品中有4篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 嗨，最近遇到一些朋友，剛好都有壓力、情緒跟睡眠的困擾。想推薦四個不同屬性的資源，可以看自己的個人特質來參考。都曾經幫助到我面對壓力、憂鬱和焦慮，希望有些幫助 第一個是可以幫助溝通跟了解自己糾結的一本書，閱讀的門檻很低，很簡單也很溫柔的文字。作者是馬歇爾，是翻譯書，名稱為非暴力溝通，用在與自己溝通，與...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過80萬的網紅果籽，也在其Youtube影片中提到，兩年前當知道師傅回到越南順化慈孝寺度過最後日子時，心情沉重，兩年後，梅村的朋友透露禪師的健康狀況仍然不太穩定，時好時壞，但他依然心志堅強。一行禪師於2014年中風，2018年10月回到祖國越南，希望在他16歲時出家的地方──慈孝寺度過餘生。2020年10月11日，禪師在寺中度過了94歲生日。今天自己...
跟一行禪師過日常 在 Ivy Wang Instagram 的精選貼文
2021-04-04 17:58:59
怎麼～該怎麼～ #howto#howtolove#howtoeat#howtorelax #跟一行禪師過日常#王春子 #我們彼此傾聽為彼此而在 #找到呼吸回到當下回到內在的平靜之島 #在每個步伐中都可以找到答案 #能夠慢下來好好品嚐食物就增加了生命的厚度 #找個舒服的地方坐著哪裡都好...
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跟一行禪師過日常 在 果籽 Youtube 的精選貼文
2021-01-17 03:30:00兩年前當知道師傅回到越南順化慈孝寺度過最後日子時，心情沉重，兩年後，梅村的朋友透露禪師的健康狀況仍然不太穩定，時好時壞，但他依然心志堅強。一行禪師於2014年中風，2018年10月回到祖國越南，希望在他16歲時出家的地方──慈孝寺度過餘生。2020年10月11日，禪師在寺中度過了94歲生日。今天自己開始再閱讀他的著作，也重溫70年來四海弘法故事，在黑暗時代饒有意義。
1969年，一行禪師代表佛教和平使節參與巴黎和平對談。1973年簽署巴黎和約，越南政府取消了他的護照，拒絕讓他回到越南，自此流亡法國，長期在海外活動。而禪宗的正念修習，也因此而傳播遍世界，並且由宗教變成了心理治療方法，也成為生活哲學。因為流亡，才能見自己、見天地、見眾生。我進入政府工作頭兩年，狀態不好，因緣際會，參加了梅村一星期的禪修營，並決定皈依一行禪師，同時也認識了真空法師，看了她的傳記《真愛的功課》，開始回溯他們年輕時在越南的經歷，包括反抗政府對佛教的壓迫，目睹同代人公開自焚抗議而無能為力，一行禪師為南北越和平而奔走，創出「入世佛教」，最後卻長期流亡在外。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210115/ECQBRKYGHRABNHD2MNCJNGDINU/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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跟一行禪師過日常 在 Facebook 的最佳解答
嗨，最近遇到一些朋友，剛好都有壓力、情緒跟睡眠的困擾。想推薦四個不同屬性的資源，可以看自己的個人特質來參考。都曾經幫助到我面對壓力、憂鬱和焦慮，希望有些幫助
第一個是可以幫助溝通跟了解自己糾結的一本書，閱讀的門檻很低，很簡單也很溫柔的文字。作者是馬歇爾，是翻譯書，名稱為非暴力溝通，用在與自己溝通，與其他人溝通，都有很好的幫助，適合隨手翻閱，也適合作為獨處時閱讀或睡前讀物
[非暴力溝通 愛的語言]
https://www.books.com.tw/products/0010831754
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第二個是用在其實沒什麼錢可是很想買很貴的設備，或是很羨慕某個人的成就，很自我否定，或是很煩躁覺得自己要被淘汰很不安的時候，可以嘗試閱讀的一本書。
[名望，財富與野心：「成功」真正的意義是什麼？]
https://www.books.com.tw/products/0010523700
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第三個是平常可以翻閱的一套小書，我曾經送過幾個成績很好大家熟悉的創作歌手閱讀，有怎麼睡、怎麼走、怎麼愛、怎麼吃...每頁都有可愛的手繪插圖跟簡單的文字。適合偶而翻閱，搭配早午餐開始一天蠻舒服的。
[跟一行禪師過日常]
https://www.books.com.tw/products/0010841319?sloc=main
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第四個是netflix 上的正念冥想練習，很可愛的動畫，很簡單的指導語帶領做幾個冥想的練習，通勤的時候跟著聽跟著做，很舒服唷
[冥想正念指南]
https://www.netflix.com/tw/title/81280926
祝福你在創作、生活的日子裡，常感平安，幸福。
跟一行禪師過日常 在 果籽 Facebook 的最佳貼文
#劉細良：//香港這兩年的社會動盪，政權對善良市民的壓迫，都令大家喘不過氣。對未來的焦慮、負面新聞的影響，崩潰彷彿遲早也會來，但與其被動地等待，倒不如多行一步，嘗試正念修習，先觀照自己，自在放鬆，放下困頓，這樣才能夠看得清，也看得遠。// bit.ly/35GUgUv
#讀書好 #跟一行禪師過日常
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跟一行禪師過日常 在 心理師想跟你說 Facebook 的最佳貼文
Podcast 新集數上架
004 一百種心聲第一集 來賓：林昱萱心理師
一百種心聲是本節目的新企劃，我們打算邀請許多不同領域的心理師來聊聊自己，及他們對心理治療與生活的各種想法。
第一集邀請到好朋友林昱萱心理師，你可能已經在 002 中聽過了我們一起大聊實習回憶。她是 #初色 / #新田心理治療所 臨床心理師，政大心理學碩士。專長為 #憂鬱 與 #焦慮症治療、#社交焦慮調適、#身心健康促進 等。
一起來聽她談談對焦慮的觀點、正在實踐中的極簡生活，還有在繁忙時用來自我照顧的 #正念 用餐法。讓我們一起用心理學的概念好好生活。
本集提到的好書是：
🍽怎麼吃
https://www.books.com.tw/products/0010692098?sloc=main
🍽跟一行禪師過日常
https://www.books.com.tw/products/0010841319?sloc=main
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