瑪耶拉是一家新創公司的財務總監，每天都瘋狂繞著快速的節奏，她的一切就是工作、買奢侈品和上健身房，這種生活幾乎讓她沒有空閒去思索更多。直到罹癌的摯友請求她，希望代替前往尼泊爾找到那件神祕而珍貴的救命寶物。
＿＿＿＿

我坐直身子，同時在大衣口套裡找出設定成靜音模式的手機。35通未接來電、48封e-mail，12則簡訊，以及3個約會提醒。我跳了起來，趕忙從協和廣場離開這座花園。百年老樹的樹葉邀請我再跳一次圓舞曲，可是我已經沒有心情玩樂。我忿忿地用力一腳踩散落葉。我邊走上羅亞爾路邊聽著累積的語音訊息。

電梯門才一打開，接待小姐便立刻跑向我。

「瑪耶拉，董事長一直在找您。我打了好幾次電話給您耶。」
「我知道。請通知他我到了。」
我走過第一個開放空間，業務經理走上前。「還好嗎？遇到了什麼問題嗎？皮耶找你呢。」

在這八年當中，我確實不曾在未通知任何人的情況下，人不在公司超過兩個小時。至於訊息呢，手機總不離手的我，習慣在15分鐘之內回覆。

在三名擔心我的同事攔下我說話之後，我走到了我的辦公室。我推開門，打開電腦。螢幕的亮光令我目眩，加劇我的頭疼。過了兩分鐘，皮耶怒氣沖沖地進門。「瑪耶拉，你在搞什麼？我們今天早上應該要為了向投資者報告做準備，提醒你，我們星期一就要與他們會面了！」

這100個月來，我和這個43歲的男人努力地思考公司策略，而每一天，我都為了公司策略奉獻生命，但是現在他卻問我到底在做什麼！

我確實一個早上的時間都不在，也確實該罵。當然，他沒辦法明白，就在前幾個小時當中，我為人生設定的所有優先要務都化為烏有。

我看著這個人多雜亂的螞蟻窩──我自己也也是其中重要的一份子──可是一切的滋味已不再相同。羅蔓佔據了我的所有思緒，以致於我已經分不清罹患癌症的人是她還是我。

我情緒崩潰地哭了。皮耶見狀感到不安。他換了口吻：「瑪耶拉，好了，好了啦，別這樣，你知道我這個人脾氣發作得快，你也已經習慣我這樣了啊。」我止不住淚水。他尷尬不已。

「發生什麼事了？」
「我很累。我要回家。別擔心，我明天會到，而且會把一切都準備妥當。」
「我擔心的不是會議，而是你。你今天早上發生什麼事呢？」
「一場海嘯。不過我現在沒辦法說。」
「你知道有我在。你想的時候可以打電話給我。你需要多久的時間都沒關係，我會想辦法應付投資人。」

我讓自己鎮定下來，同時向他道謝之後，便收拾東西回家。

天空突然暗得嚇人，預告一場暴雨即將來臨。我在我家那棟樓的大廳快步爬樓梯上二樓，然後穿上暖和的衣服窩在沙發上。

怎麼可能？僅僅兩個小時就足以打亂我的日常生活。羅蔓所說的字字句句在我腦裡迴響。她說的「這攸關生死」是什麼意思？這些年來，她確實沒有要求過我什麼。她的存在與對我表現出的忠誠，無論是在順境或是逆境，都不曾減少一分。

要如何拋下一切去尼泊爾呢？我甚至連這個國家位於喜馬拉雅山的哪個位置都不清楚。而且目前我的工作沒辦法請假，要如何拒絕我最重要的朋友呢？

另一方面，我又要如何接受這個荒誕奇妙的故事呢？可要是我是她的話，我也會緊緊攀住隨便什麼不放吧。

隨後的三個小時當中，那些沒有答案的問題不停地在我腦海翻騰。可是我打從心底明白，要是我的朋友有任何不測的話，我這輩子永遠不會原諒自己沒有嘗試這個機會。我思索著這個抉擇，考量接下來幾天的緊急狀況：就如皮耶所說的，他可以在沒有我的情況下獨自撐個幾天，而且我自己可以決定是否取消假期。至於其他的事呢⋯⋯沒有什麼其他的事了！

我相信羅蔓對於那個方法的真實性與神奇威力上，選擇自欺欺人，可是我又無法忍受自己沒有滿足她的要求。我又花了一個小時猶豫，隨後下了決定。我無法逃避。

我的胃咕嚕作響：那是如釋重負的信號！我在兩片土司上抹了鱈魚子醬，擠了幾滴檸檬汁後，送進烤麵包機，再給自己倒了杯白酒，而後一口氣喝完。我再倒了第二杯，然後躺臥著品嚐我的點心。酒精稀釋了我的思緒，讓我的身體變得輕盈。

突然之間，我想起和羅蔓分別之際，她所交給我的那個信封，立刻從床上跳了下來。當時我把信封塞進了口袋裡，然後就忘了這回事。她要我答應在下決定之後才打開來看。現在這樣算嗎？我是不是太急了？

俗話說，思考需要一段時間。要是這俗話說得對的話，我應該先等待一段時間再打開信封看。我把那個信封放在面前的廚房小吧台上。我坐在高腳椅上，再次認真思考。在反覆思考了同一個問題幾千幾百次之後，我確定了：一趟來回旅程抵過無止境的悔恨！

我撕開信封，一張飛往加德滿都、上頭寫有我姓名的機票，以及一張羅蔓寫給我的信從打開的信封中露了出來！

「瑪耶拉：
我知道你不會拋下我不管的。要不是這件事非常重要的話，我也不會請你幫忙。就如同你從那張機票上看到的，要是你想和傑森見到面的話，就得明天出發。」

「明天？她瘋了不成？」

我拿起電話。「羅蔓，當你聽到留言之後，請回電給我。我已經準備好要去加德滿都了，可是不是明天！」機票上的出發時間寫著：15點40分於戴高樂機場。這不是開玩笑吧？

我繼續看下去：

　　他會在加德滿都等你，不過他不會在那裡待上太久。他會親手將那份文集的副本交給你。我替你在一個名叫瑪雅的朋友那裡訂了一間房間。她在滿願塔開了一家名為曼陀羅的旅館，地點就離機場不遠。你只要說旅館名字，所有的計程車司機一定都會知道。好好利用週末的時間參觀那座古老城市吧。瑪雅會很樂意給你建議的。

　　每次做完化療之後，我就會到山林野外去，在副作用出現之前與世隔絕。你在抵達加德滿都前是聯絡不到我的，不過我會打電話給你。你下這個決定令我很開心，也會為了能夠擁有像你這樣的朋友而感到驕傲。愛你。羅蔓

　　P.S. 好好照顧自己，並且⋯⋯
　　　　帶能夠禦寒的衣物，當地的夜晚會「很」冷。

出發時間預定在幾個小時之後，中途會停靠卡達首都杜哈市，而後於隔日早晨11點飛抵加德滿都。我整個人慌了起來。我試著打電話給羅蔓，可是電話才一接通，便立刻轉到語音信箱。我迷迷茫茫地又把這封信看過一遍。

真是一場惡夢啊！我已經後悔做這個決定了。到底我讓自己陷入了什麼樣的窘境啊！這一整天所發生的事情讓我精疲力盡，我勉強入睡。

凌晨四點的時候，羅蔓說的那幾句話：「我需要你幫我一個忙」、「我們當了16年的朋友，我從來就沒有要求過你幫任何的忙」、「我想要把握住所有的機會」、「愛你」，以及卡洛所說的：「她選擇了您」、「您能夠將美好的意象傳達給她是件相當重要的事」⋯⋯這些話擾亂了我的睡眠。

我再也睡不著，於是起床。
只剩幾個小時可以整理行李了。

在開往機場的計程車上，我給皮耶傳了一封簡訊，告訴他自己很快就會回來，好讓他安心。

飛機穿透了厚厚的雲層，將毛毛細雨與我的迷惑都留在了巴黎。
＿＿＿＿

儘管放不下工作，瑪耶拉最終還是決定為朋友遠行，前往尼泊爾，攀登喜馬拉雅山的安娜普納峰，展開一次艱難的旅程⋯⋯在那個遠離文明之地，瑪耶拉第一次覺醒到，自己心裡真正的渴望⋯⋯

本文摘自《零公里：我與幸福的距離》
作者：莫德．安卡娃

電子書試讀本 👉 https://reurl.cc/ox1d13
紙本書 👉 https://reurl.cc/q1588p

「隱翅蟲蟲危機」 tiếng việt ở dưới 👇👇👇

那天在睡覺起床發現大腿後面紅紅的，想說是不是因為昨天洗澡沒有洗乾淨，但是後來愈抓愈癢，最後因為實在是看起來不太正常，所以就去藥局拿藥，一問之下結果是昨天被隱翅蟲（Rove beetles）爬過，所以整個有被隱翅蟲爬過的地方全部都紅腫了起來，底下的照片絕對是我們真實的照片，絕對沒有在騙大家。

因為最近胡志明市的天氣就是早上悶熱，下午就下大雨，所以很潮濕，在這種潮濕的環境下更容易讓隱翅蟲有辦法生長，隱翅蟲的大小大約跟螞蟻一樣，所以不太明顯，但是要以外觀上來分的話他的屁股跟中斷會是呈現橘色的，如果看到屁股有橘色的那就是隱翅蟲出現了，這時候就要非常非常的小心。隱翅蟲不會咬人，但是他的毒性非常的強，如果皮膚有被隱翅蟲爬過，隔天可能就會有疤痕，這時候就得要去買藥來擦。另外，如果碰到隱翅蟲也絕對不能拍打，因為拍打之後，隱翅蟲的毒液就會全部跑到你的手上，到時候皮膚會有更嚴重的發炎跟刺痛產生。

所以如果身體被隱翅蟲碰到怎麼辦，一開始可以用冷水進行清洗，之後就是迅速就醫讓皮膚傷害降到最低，傷口在24小時會開始潰爛，然後皮膚開始長水泡，1週之後會慢慢結痂，黑的色素大概2週至1個月就會消失，所以這個會好的，但是連同傷口也要好好的照顧。最近越南天氣悶熱潮濕，大家一定要記得自己週邊的環境有沒有隱翅蟲的出沒，要趕快把隱翅蟲趕走，不然皮膚就會跟我一樣了。

----------------------------------

Hôm trước mình tỉnh dậy không hiểu sao thấy chân đỏ đỏ, nghĩ không biết có phải là hôm qua tắm không sạch haha. Nhưng mà mất nốt đỏ càng ngày càng ngứa. Sau đó phát hiện sự bất thường, nên đến hiệu thuốc mua thuốc, kết quả là hôm qua bị kiến Ba khoang bò qua. Nên toàn bộ chổ bị kiến bò qua đều đỏ và phồng lên như vậy. Đây là ảnh mình chụp luôn không lừa mọi người đâu.

Do thời tiết ở thành phồ HCM gần đây buổi sáng oi bức, buổi chiều mưa nên ẩm ướt, nên kiến ba khoang càng dễ phát triển. Kích thước lớn hơn kiến bình thường một chút nhưng vẫn nhỏ khó phát hiện. Muốn phân biệt phải xe ngoại hình, màu sắc. Nó có màu cam， nếu bạn tự nhiên thấy con kiến màu cam như này thì nên cẩn thận với nó. Kiến ba khoang sẽ không cắn nhưng mà độc tốt trên người nó rất mạnh, Nếu phần da bị nó bò qua, cách ngày có thể sẽ bị vết, lúc này bạn cần đi mua thuốc về bồi. Ngoài ra, nếu có nốt phồng thì không nên làm vỡ nó vị phần độc sẽ lây sang chổ khác nghiêm trọng hơn.

Vì vậy nếu bị Kiến ba khoang trèo lên thì làm sao, ban đầu có thể rửa bằng nước lạnh, sau đó đến cơ sở y tế để gỉam tổn thương da, vết lương sẽ loát ra trong vòng 24 giờ, sau đó sẽ bắt đầu lên mụn nước, sẽ chậm lại sau một tuần. Vết thâm khoảng 2 tuần đến 1 tháng sẽ mất, nên cái này sẽ lành lại, nhưng mà cũng nên chú ý. Dạo này thời tiết ở HCM nóng ẩm, bạn nhớ xem xung quanh xem có kiến ba khoang thì đuổi đi nhé, không là da lại như mình á

#碰到隱翅蟲絕對不能拍打
#有被隱翅蟲爬過記得用冷水沖_然後去醫院把傷害降到最低
#傷口會好的大家不要擔心
#有藍色的是因為我們已經擦藥了
#通常傷口會是紅色的

我們診所自八月開始打疫苗以來……
護理人員真的忙翻了……
有施打疫苗的日子，有一位我們從前的護理人員會特別前來幫忙……
即使如此，因為打武漢新冠肺炎疫苗和之前打流感疫苗的作業流程完全不同，複雜百倍，訊息更是隨時在變動，連我都神經緊繃。
隨時守著手機裡衛生所打疫苗的群組line ，因為隨時會有訊息進來。
幾日到幾日打什麼疫苗？我隨時要上網去登錄診所每一天每一個小時可以登記施打疫苗的人數。
然後，等衛生所隨時通知何時去領疫苗。
領疫苗的時間不定，一次只能領幾天，不能一次全部領回。
有時在晚上，我只能拜託我家老公親自出馬去領。
再來，等預約名單下來，我再上網去下載，同時列印出來。
列印出來，我會每天做不同的記號，以方便護理人員分辨。
等正式施打日，護理人員自動提早上班，先整理好每一個人的資料，事先把疫苗抽好。
一上班，開始施打疫苗。必須先經過我的評估。
有時評估後，不適合施打，護理人員又得趕快找人馬上來施打這多出來的疫苗。
再來是處理殘劑。
護理人員從等候殘劑的名單中，一一打電話詢問。
同時，一天接數十通的電話，詢問打疫苗的諸多疑問……
到十一點了，護理人員又要開始針對有預約卻沒有來的病人，一一打電話再提醒。
如果打一通電話，就能聯絡到人，那還好。很常有的狀況是……找不到人！
護理人員這時會著急如熱鍋上的螞蟻……
若要找人來打殘劑，擔心預約的人突然跑來……
不找人來打，又擔心最後沒有人打，浪費掉疫苗……
好不容易完成了一天的疫苗注射，工作還沒有結束。
工作人員必須輸進資料，ㄧㄧ上傳。有時遇到打錯一個符號，甚至是打第一劑的其他院所輸錯了資料，都會讓護理人員從中午忙到下午三四點還無法下班。
我們的護理人員從打疫苗以來，經常焦慮到夜裡失眠……
她們告訴我：“李醫師，這一個月來，我們都瘦了兩公斤……”
說這麼多，是希望大家體諒，有施打疫苗的看診時間，護理人員和我都會呈現臉部表情僵硬（其實是神經緊繃），說話語調急促的狀態……
請大家多多包涵了。
我們診所申請施打疫苗，初衷是希望讓病人方便，讓病人能在熟悉的地方施打疫苗。同時希望一起為全民疫苗覆蓋率盡點責任。
若有讓大家覺得服務不夠週到之處，真的很抱歉，也請大家能諒解。
這真的是一件複雜的工作，我們盡力了。

跑酷很危險，但他還是很酷！了解它的起源就可以發現這是一項神秘的運動～一起來看看螞蟻挑戰電梯吧！


影片授權： @Ant Han (https://youtu.be/ttfh1nTDQ8s?list=PLh3m4MFkI-BQx147eEJRgDd2TKVXdXH9w)



✓ 點我加入《風傳媒》Line 好友（ID：@dyp8323m）　http://bit.ly/2hETgWE
✓ 點我訂閱《風傳媒》YouTube 頻道　http://bit.ly/2grkAJ6
✓ 點我追蹤《下班經濟學》IG頻道（ID：@worked_money） https://bit.ly/2WZ1Dnb
✓ 點我加入《下班經濟學》telegram頻道　https://t.me/storm_money

【Facebook粉絲團】
風傳媒►► https://www.facebook.com/stormmedia
風生活►► https://www.facebook.com/SMediaLife
下班經濟學►►https://www.facebook.com/workedmoney

❖訂閱頻道收聽更多好聽的歌：https://www.youtube.com/c/EHPMusicChannelII
❖Facebook臉書專頁：https://www.facebook.com/EHPMC/
❖IG：ehpmusicchannel
❖微信公眾號：ehpmusicchannel
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
♫ 一鍵收聽你想聽的歌 ♫
❖ 抖音/TikTok專區 ♪：https://www.youtube.com/playlist?list=PLtAw-mgfCzRwduBTjBHknz5U4_ZM4n6qm
❖ 華語歌曲專區 ♪：https://www.youtube.com/playlist?list=PLtAw-mgfCzRz5t_T2v2iuW1pqnj89kY4F
❖ 廣東歌/粵語歌專區 ♪：https://www.youtube.com/playlist?list=PLtAw-mgfCzRxBtfYS-CM3UXto2VbUL8hA
❖ RAP/說唱專區 ♪：https://www.youtube.com/playlist?list=PLtAw-mgfCzRyD5qKNqumkTXqtPiYj3mlr
❖ 古風歌曲專區 ♪：https://www.youtube.com/playlist?list=PLtAw-mgfCzRy9uWRObrUifsgJBdpBEq-y
❖ 翻唱/改編/Remix/EDM 歌曲專區 ♪：https://www.youtube.com/playlist?list=PLtAw-mgfCzRz9-257u_Eknjf0sjW6HDjH
❖ 更多分類歌單：https://www.youtube.com/channel/UC345x_D7DgK5313D3ftM_EQ/playlists?view=50&sort=dd&shelf_id=17
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
❖歌詞在下面❖

演唱：蘇琛
作詞：陳螞蟻
作曲：陳螞蟻
製作人：史俊陸
編曲：宋俊傑
吉他：大邱
監制：劉光濤
和聲：漆柚
混音：張錦亮
出品：live music

幾年過去了傷還沒有好
相冊收好了還是睡不著
就解釋不了
是你的味道
還在房間縈繞

只是看別人快樂就想逃
腦海劃過的回憶受不了
努力收集曾經記號
讓它在我周圍奔跑

你像滿天銀河卻又捕捉不到的人
有時很近相遇卻要靠緣分
追逐的奮不顧身
靠近化成灰塵
離開的卻悄然無聲
沒有過問

你是我留存手心愈合不了的傷痕
讓我放棄不了對愛的天真
他人偏見的眼神
已蕩然無存
謝謝你成為我生命裡的養分

只是看別人快樂就想逃
腦海劃過的回憶受不了
努力收集曾經記號
讓它在我周圍奔跑

你像滿天銀河卻又捕捉不到的人
有時很近相遇卻要靠緣分
追逐的奮不顧身
靠近化成灰塵
離開的卻悄然無聲
沒有過問

你是我留存手心愈合不了的傷痕
讓我放棄不了對愛的天真
他人偏見的眼神
已蕩然無存
謝謝你成為我生命裡的養分

你像滿天銀河卻又捕捉不到的人
有時很近相遇卻要靠緣分
追逐的奮不顧身
靠近化成灰塵
離開的卻悄然無聲
沒有過問

你是我留存手心愈合不了的傷痕
讓我放棄不了對愛的天真
他人偏見的眼神
已蕩然無存
謝謝你成為我生命裡的養分
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
❖歌曲上架平台
➸ QQ音樂 | https://c.y.qq.com/base/fcgi-bin/u?__=igObZzV
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
❖ 合作郵箱：ehpmusicchannelhk@gmail.com
❖ 微信：EHPMusicChannel（id：xy-z1315）
（歡迎查詢合作/投稿音樂/攝影作品等等）

❖歌曲版權為歌手本人及其音樂公司所有，本頻道只作推廣及宣傳之用，若喜歡他們的音樂請到以上平台鏈接購買歌曲支持。

❖Like, Comment, Share & Subscribe❖
❖喜歡的請分享及訂閱本頻道❖

啦啦仔去settle 反被settle?! ?? 這次真的是柑你拿！??
【DISSYCO】2021新年服装已上線 ?
来敢敢和低清演员们撞衣 ❕ ➡️ http://dissy.co/

@K佬｜@大hee / Maria Hee｜@ANT螞蟻｜@Okokokmou｜Yuriko糖糖

??那天100个case 咧！！你还敢到处跑哦?‍♂️？？? 像Ah Beng 酱，买几包 #南香二奶 的 #食神料理，回家lut几下就可以吃了咯。? 又好吃，又不怕virus?。
现在到南香店 NamHeongIpoh 购买有10%折扣，上网订购还有15%折扣??你等什么噢？！啦啦声买咯！ ? 肚子饿？马上拿两包出来settle, 十五分钟整个厨房都是人! ? 快点上网下单啦！➡️➡️ https://bit.ly/35ZVZW7

導演：老章
副導：WK 小龍
編劇：老章｜沐人Morn｜WK 小龍
攝影：Jeffrey｜YP Eyok
收音：Jairo Yap
剪輯：SHY｜VC
調色：NC Nicole
特效：Kyron
幕後製作組：JY Lee｜Audrey｜Trista｜Regton｜Maybelle
臨時演員也是演員：YC (黃不文)｜WK 小龍｜Kyron｜Ryan｜Jairo Yap｜Maybelle

場地贊助：Fudo Mart - https://www.facebook.com/fudokl

#低清 #ahbeng #啦啦仔 #出來settle #settleservice
#闖大禍 #黑幫老大 #受重傷 #柑你捏
#總統牛角包 #法國總統牛油 #南香二奶
#NamHeongIpoh #NamHeong #南香店
►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►
▼【 還沒看過這些影片？ 還等什麼！】
►大馬PLAYBOY公开渣男惯用招数！教你如何判断男生是否真心爱你！
https://youtu.be/HxpXib2nMWU

►為什麼大馬人都很沒禮貌？馬來西亞日特輯告訴你其中的原因！
https://youtu.be/lCqlIFqX3-8

►室友打手槍離奇死在房裡！這是一場可笑的意外還是兇手精心計畫的謀殺？
https://youtu.be/xdaz2IPinoE

►破解史上最無理取鬧的問題：女友和媽媽掉進海裡應該先救XX！
https://youtu.be/K706vMO3AEE

►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►
►Facebook : https://facebook.com/dissy.official
►Instagram : https://instagram.com/dissy.official
►Website : https://dissy.my/
►Clothing: https://dissy.co
►工作邀約請洽 : quasimimedia@gmail.com
►DON'T CLICK 千萬別按 : https://bit.ly/DONTCLICKLAH

#低清dissy #Dissy #DissyOfficial #搞笑 #QUASIMI