為什麼這篇足弓鞋鄉民發文收入到精華區：因為在足弓鞋這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者seandennis (Sean)看板shoes標題[問題] 嚴重有腳痛的人你們都穿甚麼鞋?改善...
足弓鞋 在 鄒小涓 Instagram 的最讚貼文
2021-08-17 16:42:39
有人跟我一樣腳板偏寬嗎🖐🖐🖐 加上還是扁平足的關係選鞋真的很不容易🥿 穿好的鞋無負擔，穿不好的鞋讓我狂翻船 - 在好姊妹的推坑下我入手 #Normlady諾曼地豆豆鞋 還真的讓我找到了一雙❤️不咬腳❤️包覆性佳❤️好走❤️時尚輕鬆搭 漂亮女鞋 它可是台灣台南在地鞋廠以手工的方式製作 特製的立體足弓鞋...
請問有實際有腳痛經驗的人,你們有因為穿了甚麼鞋子之後有改善很多?
歡迎推薦
已經看過醫生不是足底筋膜炎,有的說是腳底太薄太沒肌肉,起床不會刺痛,不太需要走太
久的路,光站著一下子腳就痛,痛的地方會因為不同鞋款而痛不同地方,也有訂做鞋墊,至
少三家,都沒效果,痛的地方變不同而已,也買過現成鞋墊,都只改善一點而已,希望可以接
近正常人上班站八小時,
醫生有的建議買氣墊鞋.有的說買支撐的鞋.也有說軟一點的鞋,能試的都去試
像推文nb990有穿,很多復健治療師推薦可是我裡面的原廠鞋墊都換成訂製鞋墊,訂製鞋墊
可以比原廠鞋墊更長的時間才腳痛
也有試過勃肯鞋,一踩上去專櫃試走就痛
la new 阿瘦也穿過氣墊鞋 感覺是很厚很厚的鞋墊,效果時間可以比一般鞋較持久,可是
除了痛還會變酸 有點類似adidas ultraboost
一般鞋 clerks ecco camper 都試過了
看網路上的文章有些分甚麼足弓不同,而導致腳痛,我比較不信,因為我家人有扁平足也有
正常足,他們完全不會腳痛,隨便一雙藍白拖鞋或者軍靴走一整天都不會腳痛,也問過同事
,有的人就是不會痛,有的說會痠痠的,也有人說會痛,我自己是覺的站很久很痛
我通常買了鞋穿了覺不舒服就不會想穿,送人穿,或者二手賣掉最近逛百貨周年慶有發現
幾個沒看過的牌子,有些真的很貴,一雙鞋一兩萬,主打健康鞋 或 美國足科協會認證,
可能會挑幾個買來試,FitFlop.TRAQ.Kybun.joya.chaco.strive.hoka.kamo.FinnComfort
這些牌子有人有試過覺得有明顯改善?
非常感謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.13.107 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/shoes/M.1696883961.A.D61.html
→ kerkerson: 我有一陣子足底筋膜炎 穿勃肯最舒服 10/10 05:17
→ RieX: 坐輪椅 10/10 05:51
推 volcom: Skechers Arch Fit，相信我 10/10 07:43
推 ymca0135: 你是雙腳都會痛嗎？像我自己就是只有右腳前掌趾骨會痛 10/10 09:08
→ ymca0135: 穿到不適合的鞋子就會痛，而且有的鞋是痛第1、2趾骨 10/10 09:08
→ ymca0135: 有的鞋則是痛第3~5趾骨，只能一雙一雙自己去試試看 10/10 09:09
推 BC0710: 每天十分鐘腳掌運動 10/10 10:10
→ Two4: 建議你把鞋款跟痛的位置情況做個紀錄，會比較容易去分析原因 10/10 11:08
→ Two4: 每個人甚至左右腳的形狀都不一樣，要有針對性去分析才能找到 10/10 11:09
→ Two4: 適合自己的鞋 10/10 11:09
推 edwinrw: 首先你是低足弓腳底痛？2E寬楦鞋子太窄痛？ 10/10 12:53
→ edwinrw: 然後990是舒適但支撐型是860 10/10 12:55
推 edwinrw: 我覺得你適合去跑鞋門市花個幾百做足弓檢測 他們看的多 10/10 12:58
推 centiyan: 家裡長輩之前腳痛穿BAW氣墊鞋讚不絕口 但外型好像 10/10 16:23
→ centiyan: 大多都長輩款 10/10 16:23
推 aesdfqty: 你先提出你的身高體重 很重要的指標 10/10 18:18
→ seandennis: 172/60 美津濃.亞瑟士有檢測,訂做鞋墊也會測 10/10 18:24
→ seandennis: 兩腳都痛,有的測正常足,有的說稍微偏高一點點.正常楦 10/10 18:26
→ seandennis: 台灣其實沒有非常專業的檢測儀器,長短腳誤差0.5,有些 10/10 18:29
→ seandennis: 說有,有些說沒有,逛過輔具展你就知道超級多家鞋墊 10/10 18:32
→ seandennis: 幾千到上萬都有,商機龐大,效果如何沒人知,只能試試 10/10 18:35
→ seandennis: 試過幾家後已經沒信心,所以才想找現成鞋 10/10 18:36
推 BC0710: 有問過物理治療師嗎 10/10 19:41
推 edwinrw: 你在亞瑟士有檢測他有推薦kayano給你嗎 10/10 20:47
推 edwinrw: 還有做的是跑者動能檢測嗎 這種會有內旋程度 10/10 20:52
→ edwinrw: 我是很想推你支撐鞋款但你不是低足弓 還是請高手解答吧 10/10 20:54
推 BRRRT: 拜託不要勃肯，不覺得有改善 10/10 23:09
→ cphe: 足底筋膜炎應該只有嚴重時起床才會痛，我當初是穿boost這類 10/11 00:40
→ cphe: 太軟的鞋子造成，後來才知道我不適合這種太軟的鞋子 10/11 00:40
→ cphe: 多看幾間醫生比較重要，否則都是治標不治本，先找出原因， 10/11 00:42
→ cphe: 總不是從小時候就這樣吧？ 10/11 00:42
→ eipduolc: 隔空抓藥感覺是不能穿太軟鞋墊 10/11 09:13
→ mktg: 要不要多跑幾間物理治療看看?也許透過治療和訓練能改善 10/11 10:46
→ fanrei: 應該是足弓不足，可以找足弓訓練的影片 10/11 15:33
推 DioHoung: 你有試過去長庚看醫生+輔具中心做鞋墊嗎 我老媽跟小朋友 10/13 09:52
→ DioHoung: 都扁平足 所以都有去做鞋墊 改善很多 10/13 09:53
→ chou396: 美津濃inspire亞瑟士kayano,腳底踩按摩球 10/13 21:44
推 jimelvis: Camper 10/15 04:08
→ seandennis: 目前打算買新鞋,請問你長庚是哪家分院? 10/16 14:24
→ seandennis: 我想試試AGR背脊健康協會的認證鞋,有人有穿過這種鞋? 10/16 14:28
推 nike00000000: 是不是走路姿勢不對？？ 10/28 17:35