早安♥!涼涼的早晨,溫暖的溫度。今天不煮晚餐了。因為和女朋友們有個約。晚上要陪她去試坐按摩椅。她想買,但是我覺得不能衝動購物,需要實體試過,真的感覺不錯再買。畢竟它是機器設備,並不是真人按摩。感覺和效果肯定是不一樣。然後呢?我又可以去吃築間了。😎涼涼的天氣最適合吃鍋了。
今天早餐吃什麼?昨晚滷的肉。...
早安♥!涼涼的早晨,溫暖的溫度。今天不煮晚餐了。因為和女朋友們有個約。晚上要陪她去試坐按摩椅。她想買,但是我覺得不能衝動購物,需要實體試過,真的感覺不錯再買。畢竟它是機器設備,並不是真人按摩。感覺和效果肯定是不一樣。然後呢?我又可以去吃築間了。😎涼涼的天氣最適合吃鍋了。
今天早餐吃什麼?昨晚滷的肉。今晚不煮飯,剛好加熱給早上才吃澱粉的小兒子吃。
【越式爌肉飯】
作法我寫在文下了。
西藍花也叫綠花椰。洗乾淨再燙熟。
使用菜刀切碎或是剪刀將綠色的部份剪下,拌入白飯中。
【番茄盅】
今天的番茄盅我放的材料多了一樣白飯。
雞蛋、彩椒、西藍花、鹽、白飯。拌勻後,倒入挖空的番茄裡。使用烘培紙包起來,氣炸鍋140度25分鐘。另類的番茄蛋燉飯,好吃又清爽。
覺得番茄盅就是要使用烘培紙包起來。外觀才不會變乾、變黑、變皺。
剩下一點點的蛋液拌飯,我就切了點番茄丁倒入模中。就跟番茄盅一起進氣炸鍋了。
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地瓜葉、香蕉、蘋果、梨子、鳳梨、芝麻、核桃仁。
地瓜葉要燙熟。
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#艾絲米的胡言亂語
昨天中午就下班的我。覺得天氣涼涼的,很適合吃鍋。自己就跑到了家樂福吃石二鍋。後來,還是覺的秀泰的築間鍋物好吃許多。明明就因為前一天太早睡了,結果清晨1點就起床的我。竟然精神好的不得了🤔。吃飽當然是逛家樂福去,找找我的砂鍋和千張。只是都沒買到和看到....只好默默的轉戰黃昏市場購買晚餐食材。人家都買的到便宜的櫛瓜,我們樹林的市場卻是賣的比貴的。😂
算了....😢
大姐前日網路教學了一道越式滷肉。要用紅蔥頭、椰子汁、越式黑胡椒。換我來試試看到底是多好吃呢?
【越式滷肉】
豬肉、蒜頭、生紅蔥、青蔥、越式黑胡椒、醬油、蔭油、米酒、椰子汁。
1⃣三層肉和胛心肉要先乾煎逼油。
2⃣蒜頭不去皮切半、生紅蔥頭切片,放進去炒香。
3⃣再下越式黑胡椒炒出香氣。
4⃣放入150cc的醬油,50cc的蔭油,讓醬香炒出來再讓肉上色。
5⃣倒入20cc的米酒,800cc的椰子汁,放入青蔥和一根去籽的辣椒續悶煮。
味道真的挺不錯的好吃😋。加了椰子水燉煮出來的滷肉意外的美味。立馬收服了三個男人的胃.....😈
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昨日又到了老爺的小農場參觀了一下。他的農友真的很勤勞的幫他整理和種植了許多菜。是農友種的🙊,不是老爺種的 🙈。他種的絲瓜秋天才開始結瓜,當初搭個瓜棚也讓他鐵手一個禮拜。笑翻我了.....然後,我隨口叫他種的鳳梨,真的在土裡了。看他又種了芭樂、芒果、香蕉、椰子。看來他是打算要長期租地下去了....😏
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【關於抽筋】
很久前跟大家分享過的改善抽筋的食療法。最近我家老爺又發作了。所以他早餐開始吃一根香蕉和喝一瓶牛奶。連續三天早餐都這樣吃,真的可以馬上很有感覺的發現它的成效。這是醫生教的,不是網路上學的喔~
越南牛奶果種植 在 Facebook 的精選貼文
咖啡的旅行滋味|#薩圖爾精品咖啡
記得 2007年我第一次真實的摸著正在日曬的咖啡,那是在印尼的火山口附近村莊,隔日凌晨5點要去出發前,民宿的主人用一杯濃縮咖啡喚醒每個旅客的精神,那杯 咖啡香我到現在還記得,帶著濃濃的黑巧克力香味~
之後,每旅行一個地方,都好像在找尋「第一杯咖啡」的初戀味,不要太酸、不要太苦…一種剛剛好的味道,喝著喝著…我喝出了對咖啡的喜愛~
2008在澳洲嘗試了Flat White我才知道,原來 光是咖啡與牛奶有這麼多的不同,到了越南,那杯帶著香草味的咖啡讓我驚艷不已,2010年在無法忘懷的地點-達蘭薩拉,喝了一杯帶著淡淡果香的印度咖啡,我記得痛了好幾天的偏頭痛竟然好了…
2012在加拿大的油田的日子,整整半年每日一杯哥倫比亞拿鐵,那時我希望能擁有一台全自動義式咖啡機/笑~
2013年從北美喝到中美洲,再從中美洲喝到南美洲,最後 還去生態咖農場摘了咖啡豆、水洗、日曬,每日咖啡香與公雞將我喚醒,然後 從摩卡壺裡倒出一杯濃縮咖啡,再倒入農場主人從剛煮滾的新鮮牛奶,開啟美好的一天。
我深深的想念這些與咖啡旅行的日子。
現在的我,每日一杯咖啡也是我的日常,有時 會沖上一包濾掛,慢慢地注入熱水,看著水將咖啡粉浸潤,緩緩上升的熱氣,散發了咖啡香,感覺體內的細胞不停的顫抖著,短短兩分鐘過程,是期待也是享受…有時 會磨一匙豆子,倒進摩卡壺裡,再熱一下牛奶,那會是一杯卡布奇諾或是一杯Flat white…
或許,我不在旅行的路上,但 每包咖啡豆,都將我帶回不同的旅程裡…
SATUR薩圖爾精品咖啡,在許多愛好咖啡同好裡並不陌生,堅持「從產地到杯中」的精神,希望每一杯咖啡都能帶給人最好的享受。
哥 我喝了幾支喜歡的咖啡跟大家分享(當然口味挺個人的)~
⫸咖啡濾掛-有機蘭德卡魯瓦/中焙/蜜處理
產地:印尼,種在海拔1700公尺的sulotco莊園,無化學藥劑、有機肥料耕種,也通過台灣慈心驗證,這支咖啡,中焙以及蜜處理讓酸度與苦味適當的平衡,喝起來帶有清新的草香,尾韻有蜂蜜的香味,還有一點點的堅果風味,真的很迷人。
⫸咖啡豆-耶加雪菲/中淺焙/孔加G1/日曬
產地:衣索比亞,種植在海拔1870公尺,是支味道很曼妙的咖啡,帶著原本耶加雪菲產地該有的花果香,因為蜜處理,又讓味道醇厚充滿果實香氣,加上平衡的酸度,喜愛喝咖啡實在不能錯過耶加雪菲。註:G1為衣索比亞咖啡委員會的評比,將咖啡生豆分為G1到G5五個等級,數字越小代表品質越佳。
如果 你是喜歡加上鮮奶的品嚐者,那不得不推一直都是經典的⫸「哥倫比亞」/中焙/水洗。產地哥倫比亞,種植在海拔2100公尺,這支帶著焦糖的甘味,沒有太重的果酸味,有著花香以及堅果香,加上鮮奶後,味道融為一體,非常飽滿,當然更多的時候,哥倫比亞讓我想起哥倫比亞的採咖啡的日子。
////////////////中秋節禮盒////////////
這次中秋禮盒超美,送禮真的很完美,精品咖啡配果乾「果蒔制研所 Color Fruit ╳ SATUR 選品」,組合有:LOVERAMICS蛋杯盤組、鮮果乾、濾掛10包(植系列、經典系列濾掛混搭各一款)。
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✅ 團購時間:8/24(二)-9/6(一)
1.加入會員,結帳時輸入推薦代碼「toby」,可享咖啡禮盒/咖啡豆/濾掛包任選85折優惠
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3.訂單滿$680免運費,滿$2000再送$100購物金(下一筆消費可使用,無使用期限)
越南牛奶果種植 在 農傳媒 Facebook 的精選貼文
【星蘋果推手 紅白果肉散發奶香】
星蘋果,又名牛奶果,因其果肉富含甜蜜的白色乳汁而得名,果實的橫切面呈美麗的星形。其體積大小有如蘋果,然而外型、色澤、口感、風味都與蘋果大不相同。源自於熱帶的新興水果,早在1931年就引進臺灣,但極少商業栽培。「早期由於國際人口流動,來自東南亞的新住民從家鄉帶種子到臺灣,從實生苗開始種植,來自越南的原生種,因為果實較小賣相不好,經濟價值不是那麼高,目前果園中以紫霸系統和扁實系統兩個品種為主。」
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#雲林古坑 #星蘋果 #牛奶果 #戴文智
越南牛奶果種植 在 無毒農-友善環境的安心水果 Facebook 的精選貼文
【越南新住民的解憂果】#牛奶果
周遊列果👉 go.greenbox.tw/2OAjSNz
果皮暗紫發亮,果肉富含膠質、口感軟Q的牛奶果又稱「星蘋果」,在台灣不算是個常出現在餐桌的珍稀水果,這顆來自東南亞的星蘋果卻是許多越南新住民一解鄉愁的在地美味。
與無毒農首次合作位於台南玉井江媽媽果園的江大哥說道,其實牛奶果有兩個品種。台灣人接受度較高的是這款暗紫色,口感如蘆薈、風味類似荔枝的 #3Q牛奶果;另外一種是青皮的 #綠霸牛奶果,甜度低水分多,清甜滋味是許多在地人以及長輩們的最愛。
品嘗牛奶果小撇步:準備享用牛奶果之前,在果皮上「按摩」一輪之後,原本靠近蒂頭偏綠的部分就能去除澀味、切開果肉爆漿多汁香甜好吃。
江媽媽果園使用草生栽培方式,檢驗皆無農藥檢出,因著江大哥一家的用心種植,在台灣也能安心享用到新鮮的熱帶水果了~
#無毒農
#用信任連結產地到餐桌
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