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在 越俎代庖寓意產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過2萬的網紅沒力史翠普yucaio,也在其Facebook貼文中提到, 心有戚戚焉的一篇文,雖然我並非諮商師,也沒興趣在諮商路上走(笑)但因為雞婆的關係,時常會分享一些自己的所見所得跟感觸,相對也容易遇到類似諮商的情境,會遇到陌生人來問,也會遇到學生來問,最早的時候我根本無法把自己跟學生分開,我沒意識到自己能夠拒絕過度的干擾,也沒意識到自己根本無法把別人的人生背在我自...
越俎代庖寓意 在 沒力史翠普yucaio Facebook 的最佳貼文
心有戚戚焉的一篇文,雖然我並非諮商師,也沒興趣在諮商路上走(笑)但因為雞婆的關係,時常會分享一些自己的所見所得跟感觸,相對也容易遇到類似諮商的情境,會遇到陌生人來問,也會遇到學生來問,最早的時候我根本無法把自己跟學生分開,我沒意識到自己能夠拒絕過度的干擾,也沒意識到自己根本無法把別人的人生背在我自己身上
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我的選擇,決定了我自己的人生路,而他們的選擇,我能給建議,卻不能越俎代庖,再說了人家跟你講是希望得到認同與肯定,而非指責或命令,要能夠接受自己無法代替別人決定他們的人生
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所謂有沒有效能這種事情,講究緣法
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說是緣法也許有點微妙,但每個人的轉速本來就不同,有點像不同星球吧,跟著地球每天轉一圈的人是有,如同天王星一樣七年轉一次的有,像最近一度靠近地球的火星,也有離地球最遠的時候,現在講的話對方不管聽不聽,只要對方在卡住的時候,覺得自己無處可依的時候能稍稍想起,就能派上用場,所以說這個緣法很看人,也很看時機,能不能醞釀成幫得上對方忙的,要看對方的時間,而不是自己的時間
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所以急是沒有用的,急也只會讓當事人更焦慮,而這對雙方都是無益的,今天跟銀快聊著事情的時候,突然想到,很多時候我是刻意跟很多事情拉開距離,最初也許只是為了保護自己,後來發現這個距離是最舒服的,看得清楚,也能適度切割,更能讓自己維持在一個穩定的狀態
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所以如今拉開距離並不是因為恐懼跟人親近或是信任他人,而是為了保有自己獨處(包含精神上)的空間,來讓自己能有澄淨的思緒,我覺得這對一個創作者來說,是非常重要的事情,對一個老師來說也是 by 沒力史翠普 20180802
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以下摘文
#摘文 #閱讀紀錄 #真的!!!!!
於是我們在言語上鼓勵案主放下完美主義,試著自我接納,但在行為上,我們卻恨鐵不成鋼,鞭策自己要有效能,要做「對的」回應、說「應該說」的話,更甚者或許會把諮商中的缺乏進展與挫折,怪在案主頭上。此時,治療師與案主卡在相同的議題 — 為了追求完美,而捨棄了真實的自己。
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對能力的追求是人之常情,卻也帶來許多焦慮與挫折,因為在現實中,我們不是最棒的,我們就只是我們自己。(方格正)
【給心理師的話】想成為最有效能的治療師嗎?
應該沒有人不希望自己是有效能的助人者,這樣說還算客氣,或許大家私底下,都默默地幻想,有天自己能成為最棒的治療師。
於是我們在言語上鼓勵案主放下完美主義,試著自我接納,但在行為上,我們卻恨鐵不成鋼,鞭策自己要有效能,要做「對的」回應、說「應該說」的話,更甚者或許會把諮商中的缺乏進展與挫折,怪在案主頭上。此時,治療師與案主卡在相同的議題 — 為了追求完美,而捨棄了真實的自己。
對能力的追求是人之常情,卻也帶來許多焦慮與挫折,因為在現實中,我們不是最棒的,我們就只是我們自己。
某天,我的受督者提出許多關於諮商效能的問題 :「資深的治療師就一定比較有效能嗎? 如果不是,那經驗的差別在哪裡呢?」
我回答:「對我而言,治療師的成熟度,展現在我們能否關心另一個的福祉、全然地把注意力放在對方身上,這並非理所當然的事情,因為有太多因素讓我們無法做到,因為治療師本身也有許多需求與焦慮,像是擔心自己表現不好等等」。
「如果能做到的話,實際上的表現會有什麼差異呢?」他鍥而不捨,似乎想知道所有關於效能的秘密。
「嗯...我想想,當你全心投入時,時間會過得很快,能感覺到與對方是靠近的,甚至也很享受諮商的歷程,不太會思考自己該怎麼做,對我而言這樣就是好的狀態」
「那又怎麼知道,這樣的狀態就會有效能呢?」他提出這個讓我有點驚訝的問題,但由於時間的關係,我還沒有機會回答。
走去接案的路上我思考著,為何我從來沒想過這個問題? 或許是因為,當我投入且享受與案主的相會時,對我而言已是種滿足,至於是不是最有效能的治療師,似乎沒有那麼重要...話雖如此,假設我能知道怎樣做會最有療效,能成為國際級的大師(例如李維榕),這不是也挺誘人的嗎?
當天晚上我做了個夢,夢中裡我是位電競選手,穿著一身純白制服,出場接受整個小巨蛋觀眾的歡呼,我的一舉一動,都受到大家的愛戴,這感覺真是棒極了!
然而問題是,我根本就不會打電動! 我發現自己手握著遙控器,不知道該怎麼操作,還好耳機傳來工作人員的指示,要我按下某個按鈕,在無助下我慌亂地依照指示按紐, 迎來的又是一陣陣歡呼。
雖然在台上的我非常興奮,但下台後卻只剩下孤獨空虛,因為我知道觀眾所喜愛的,並非真正的我...。
夢是最頂級的虛擬實境,每天晚上我們都享受著電影〈一級玩家〉裡的科技(而且免費!)。醒來後我回味著這個夢,真是太不可思議了,我彷彿真的體驗到身為巨星的感受(真的體驗要等下輩子了),我仍可聽到觀眾的歡呼、感受得到胸口的悸動,而更讓讚嘆不已的是,夢透過一個富含寓意的故事,回答了我白天的困惑。
如同多數人,或許在內心深處,我也期待自己能盡善盡美、受到大眾愛戴;但另一部分的我,卻只想倔強地擁抱自己的獨特。即使不完美,但這就是我,古往今來獨一無二的我(拿金城武來我也不換!)。
謝謝潛意識中的造夢者,我很喜歡這個有創意的夢!
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