. 疫情過後大家都紛紛出門往大自然的地方踏青旅遊去啦!❗️ 在出去玩之前,捫心自問自己在這個夏季的日常保養做足了嗎❓ 在這邊小安要跟大家推薦幾樣旅行時不可或缺的夏季好夥伴✅✅✅ 想必大家對 “阿原”這個本土的品牌相當不陌生吧~台灣超優秀的MIT在地品牌阿原所有的產品原料都是自己種植的藥草，使用泉水清洗藥草，過程中不使用添加物。很喜歡的創辦人阿原所說過的一句話「你愈透明、愈誠實地面對消費者，他們反而能認同你、受你感動。」使用有機的堅持，是他們給消費者的一份關懷與照顧. 一樣產品從製作前就先站在消費者的立場想,用最純粹的心去製作每一樣商品. 最近的天氣真的非常的悶熱💦，只要出門就會汗如雨下，化妝都會很快脫妝。更可怕的是肌膚在曬太陽後容易油水不均衡, 產生脫皮、冒痘、脫妝、悶癢的困擾；長時間下來皮膚難免不好. 這次花蓮旅行我簡單的帶了幾樣阿原產品當我的旅行小夥伴‼️ 現代人生活忙碌，很多時候會常常忘記保養自己、熬夜、亂吃而且水喝的少。化妝想要讓妝容服貼，若肌膚沒有做好保濕不但無法上妝；還會容易脫妝❗️ 首先介紹的是 🔆艾草素面水-修護 NT1480/150ml 主打夏季曬後保養,強化肌膚的抵抗力 保養的第一步驟就是讓肌膚補充水分!! 主要原料：艾草、西葫蘆萃取、薰衣草 用途:肌膚保養、補水 適用對象:全膚質皆適用 此款素面水使用了獨特低溫冷萃技術，保留著植株完整的營養在保養品中. 使用方式:每日臉部清潔後,將素面水倒置於化妝棉或手心上 , 塗抹輕拍打在皮膚表面，瞬間甦醒重現肌膚活力. 此素面水不含化學合成防腐劑，降低對肌膚的刺激，使肌膚零負擔. 再來第二步驟就是使用 🔆艾草精華還原露-修護 NT2680/30ml 主打夏季保養美肌，強化肌膚抵抗力；修護調理活膚 主要原料:艾草、岩蘭草,廣藿香 用途:肌膚保養,調理修護 適用:全膚質皆適用 這瓶艾草精華還原露內含相當多的精華萃取,如:艾草、軟毛松藻萃取液、發酵β葡聚醣、維他命B3、銀耳多糖...等,透過超音波低溫冷翠技術,完整的保留植物活性成分營養. 使用方式:素面水用完之後就可以取適量艾草精華還原露, 凝露狀的精華質地,推開之後非常快被吸收,用量大約是按壓兩下就足夠擦滿全臉, 記得要由內而外、由下往上按摩至肌膚吸收. 精華結束之後就是要美肌❗️ 🔆艾草透亮乳NT990/30g 主打夏季保養美肌,抗老,速效調理,水潤晶亮一瓶搞定❗️ 主要原料:艾草,花梨木,迷迭香 適用對象:全膚質,特別適合有抗老需求的女性 網路爆紅的懶人保養，以墨紅玫瑰＋食用級黑糖結合而成的花相飴，富含神奇原花青素,不但幫助抑制黑色素沈澱、解除斑斑點點,還能賦活肌膚無暇清透光采~ 熬夜再晚也不怕，據說擦上這瓶❗️睡醒隔天自動還原仙女狀態唷❗️ 妝前乳質地清爽、味道是舒服的草本位,擦上後非常舒壓 建議大家可在臉部基礎清潔後，使用1️⃣艾草素面水 2️⃣艾草精華還原露 3️⃣最後擦上透亮讓保養更全面有感。 PS:透亮乳也可以當作妝前乳,擦完之後再上妝使妝容更持久服貼❗️ 保養的三步驟做足了，當然要介紹夏天旅遊、工作不可或缺的防蚊聖品艾草防蚊液❗️ 在炎熱的夏天裡☀️，除了防曬, 最重要的就是防蚊🦟了❗️小安平時大部分的時間都在戶外工作,尤其是在樹木花草多的地方🌱🌴🌺🌻，以往老是忘記防蚊所以常常被咬成紅豆冰 😭~ 過去的慘痛經驗告訴我防蚊真的相當的重要☝🏻 這次為什麼在眾多品牌裡選擇阿原艾草的防蚊液以及保養品呢❓ 除了產品配方非常的天然, 純粹對身體無負擔. 艾草防蚊液, 喜歡它除了草本天然配方,味道舒服不刺鼻以外, 還能直接噴在皮膚跟衣物上也不會感到絲毫黏膩. 另外, 除了有效防蚊外,阿原防蚊液更能針對叮咬後肌膚的不適進行舒緩,防蚊護膚一次到位相當的貼心❗️ 艾草防蚊液NT390/95ml 主要原料:艾草萃取液、香茅、薄荷、廣藿香 用途:防蚊蟲叮咬 適用: 大人小孩皆適用 用法&貼心建議: 每一兩小時要補噴一次才能更有效的達到防蚊唷‼️ 🔅以上就是小安旅遊推薦的夏季保養好夥伴~✨ 大家快來跟我一起做好夏季保養吧💖 @yuansoap.official #艾水必用 #美肌艾護 #發光美肌 #曬完艾修護 #蚊子不艾來 #阿原艾草系 #艾草防蚊液 #阿原肥皂 #yuansoap #防蚊液 #小黑蚊 #驅蚊神器 #天然草本 #DEET #防曬 #夏天 #戶外 #艾草素面水 #天然保養 #補水 #修護 #防曬#艾草還原露#調理#透亮乳#抗老 #妝前保養 #臉部保養 #facialcare #mosquitorepellent

每年一到4月最開心的例行公事 瞧 眼前那一顆顆紅的發黑 黑的發亮👀✨✨✨ 晶瑩剔透猶如寶石般的色澤 好療癒哪～是不是：） 這次特地搜尋嚴選屏東果林農場經過有機農產品驗證 和超音波洗淨過的有機桑椹品質新鮮粒粒飽滿好到不行 讓我這大肚婆可以省下太多時間不需要彎腰洗這些嬌弱的桑椹 (得意:p 有機店那貴森森的桑椹濃縮原汁和桑椹果醬自己做就好la 自己製作簡單、衛生又經濟實惠而且無防腐劑低糖健康 雖然可能需要花上許多時間但至少用料上安心看得見 搭拉～來分享第一鍋製作的桑椹濃縮原汁和QQ桑椹蜜餞✌🏾 剛剛迫不及待用了果粒醬泡鮮奶和奇亞籽超級好喝哪❤ . 夏季健康飲品-桑椹濃縮原汁 ▪️材料 新鮮有機桑椹/ 有機原色冰糖/ 麥芽糖/ 現擠檸檬汁/ 海鹽 . ▪️作法 1.把桑椹果粒一一洗淨，陰涼處稍微自然風乾備用。 2.想吃泥醬的就打成粗泥，想吃果粒的就不打碎。 3.如果想吃泥醬就得多一個步驟，取總量1/3的新鮮桑椹攪打成泥置入鍋具(此作法也可以防焦化)，再加入剩餘桑椹，如果想吃果粒的就跟蕾蕾一樣直接入鍋熬煮，過程中完全不添加任何一滴水噢！ 4.開火，加入約桑椹總重千分之三的海鹽，殺菁。 5.熬煮至軟化後加入桑椹1/5的冰糖和適量麥芽糖，持續小火加熱。 6.過程中就是攪拌、攪拌、再攪拌(防焦的不二法門)。 7.大約小火熬煮1.5-2小時(依個人熬煮的量調整時間)。 8.加入檸檬汁定色，通常比例上2斤會加一顆量的檸檬汁。 9.靜置一夜，讓果粒充分吸飽湯汁，把整鍋果粒濾出稍微擠壓出汁液裝罐冷藏成QQ蜜餞，瀝出的桑椹汁裝瓶成桑椹濃縮原汁即完成。 . ▪️殺菁是什麼？目的？ 蔬果在乾燥、冷藏或製罐之前，必須經過熱水或蒸氣處理，謂之殺菁。殺菁的目的，依作物處理不同而定，比方說，運用於冷藏乾燥之前，目的在使酶不活化，因而可以減少在貯存時風味、顏色的改變。若運用於製罐之先，則在使作物萎縮，減少組織內之空氣等，便於製罐。利用高溫抑制酵素作用，使其酵素不易作用，防止氧化。 . 🔺鐵蓋玻璃罐清洗乾淨不能有污漬，燒一鍋水將洗淨後的玻璃罐和蓋子放進熱水中煮沸五分鐘殺菌，將煮好的玻璃罐倒扣晾乾備用，記得一定要全風乾才可用，防止果醬裝瓶後容易發霉腐壞。 🔺裝瓶後放冷藏室不開封的狀況下大約可存放12個月到18個月，開封後的果醬每次食用時要用乾淨的湯匙舀出，良好的保存之下剩餘的果醬冷藏室可放置半年以上是沒問題的。 🔺甜度可依照個人喜愛調整，怕容易腐壞或喜歡嗜甜者，可將比例調整成1：1，含糖比例越高或煮的越濃稠，可存放的時間越久，越不容易發霉腐壞。 . 桑椹又稱桑果，桑果一月開花，二月結果，三月至五月採收，成熟的果實散發閃亮亮紫黑色。桑椹所含的酸味是蘋果酸。桑椹含有十八種氨基酸，同時還含有多種維他命，如維他命B1、B2、C、A、D和胡蘿蔔素，葡萄糖，果糖，蘋果酸以及鈣質、鐵質等，營養成分十分豐富。作為醫療的輔助食品，有益於控制血糖、血壓、尿酸、血脂肪。 桑椹中富含鐵和維生素C是造血主要的兩種元素，所以桑椹可以說是最佳補血天然食療，婦女產後或長久勞損血虛體弱者宜食之。而神經衰弱及及失眠症患者，氣血往往比較虛弱，食用桑椹也大有益處。 不僅如此，桑椹也能提高細胞免疫功能，桑椹煎液有激發淋巴細胞轉化的作用，藉由提高細胞的數量和質量，升高免疫球蛋白的濃度，並增強吞噬細胞活性，以促進免疫活性，達到提升機體抗病的作用，所以對抗癌效果是有助益的。 . 🔺桑椹在蔬果排名的成分前十名者有：鐵是第一，鈣為第三，維他命Ｃ、磷、鉀排在第八位。 🔺水果養生食療聖典內記載100公克的桑椹中：含熱量45.5卡，水分89.5公克，蛋白質0.5 公克，脂肪0.3公克，醣類10.2公克，維他命A-36毫克，維他命C-51毫克，維他命B1-0.341毫克，維他命B2-0.141毫克，鈉14毫克，鈣55毫克，鎂25毫克，磷53毫克，鐵2.59毫克，鉀271毫克，並含鞣酸、有機酸，未成熟的桑椹含有氰氨酸，另含有植物性化合物有花青素，胡蘿蔔素，菸鹼酸。 🔺桑椹的脂肪為不飽和性(含亞麻仁油酸、脂肪、油酸)，所含纖維素中有水溶性纖維和膳食纖維、核黃素，屬黑色食物有其具有之特性。 🔺桑椹富含胡蘿蔔素及維他命A抗氧化作用，桑椹汁中有中度激發淋巴轉化提高基本免疫功能，胡蘿蔔素在阻止細胞突變。 🔺所含礦物質多種和維他命C的氧化力可防止亞硝酸致癌物質形成，在癌症病程中容易疲勞、掉髮、骨折等情況有輔助的效果，花青素則具增強細胞膜抗氧化能力，可保護細胞不受傷害。 🔺桑椹汁內及蜜餞內有水溶性纖維及膳食纖維，容易嗯嗯困擾者可促進腸蠕動。 . #LeiLeiSun #蕾蕾烹樂食事廚房日誌 #cook #homemade #homecooking #health #healthy #healthyfood #healthyeating #healthylifestyle #healthyeats #fitness #fitfood #fitnessfood #justdoit #neverstop #food #foodie #foodporn #foodlover #2eat2gether #eatclean #tasty #vscocam #vscofood #like4like #likeforfollow #selfie