最近去小七很難不發現有雙月的油飯跟香菇雞湯啊!

想不到不住台北的人也有機會可以很簡單的吃到,
這米其林的餐館實在很難忍住不買來吃看看!

原本以為容易買的我,
第一次走進小七, 甚? 早就都賣光?
沒關係反正我家出門左走右走都有小七,
全台灣甚麼沒有就小七最多了不是嗎?

唉,結果還真的不好買耶~

第一天走了兩家->全撲空
第二天走了兩家->一家剩鸡湯, 結果我只好吃個義大利麵配香菇雞,
聽起來是有點怪的組合啦~
第三天走了兩家->一家買到雞湯,一家買到油飯,
終於<<雙劍合璧>>

我就等待倚天屠龍雙劍出鞘的好滋味~

吃完的感想, 是還不錯啦, 但也沒有到非常非常好吃
畢竟冷凍微波的東西應該是比不上店裡啦,

而且小七的店員好像沒有給我微波的很到位,
我的油飯最底下的米有點冷硬,
雞湯的部分還不錯, 跟小七賣的永心鳳茶剝皮辣椒雞湯比起來是比較清爽的,
只差剝皮辣椒的味道而已.

(全家的花椒雞湯也不錯.)

以上心得By 被超商養大的me,

(好啦,我哉啦,這年紀不能說被養大,被養老才對啦)

......

工商時間 :

超值體驗夢幻米機會不多 精饌米獎一等米馥米的介紹我寫在這邊
http://cartoon0413.pixnet.net/blog/post/353485184
下單這邊
https://09dwoc.1shop.tw/6c1o1w

「台灣原創ANKOMN旋轉真空/旋轉氣密保鮮盒」開團囉
#台灣製造 #轉轉就真空 ＃免插電
👉下單連結: https://bit.ly/2W272eC
👉團購優惠: 享團購優惠價外，還有下面贈品 (10/4結團)
(1)立即註冊會員，加贈100元購物金，消費滿千，可現抵。
(2)ANKOMN全館消費滿3000元，加贈矽膠隔熱墊1入
(3)ANKOMN全館消費滿5000元，加贈可微波無膠條保鮮盒1入
(4)ANKOMN全館消費滿8000元，加贈旋轉氣密保鮮盒0.3L 1入

👉鑑賞期與保固優惠(限台灣地區，海外不提供)
(1)真空系列，網路購物猶豫鑑賞期加贈7天(共14天)，期間不能試用。
(2)氣密系列，網路購物猶豫鑑賞期加贈21天(共30天)，期間可以試用，商品不良可退。
(3)保固1年，產品註冊後，加贈1年保固，共享2年保固。(產品註冊: https://bit.ly/3kA2HJ4 )

-----------
這次要跟大家推薦好用又特別的保鮮盒 -- 台灣設計製造的ANKOMN旋轉真空/氣密保鮮盒。

ANKOMN品牌曾經榮獲德國 iF 設計獎、德國紅點設計獎，並擁有 SGS 食品安全檢證，獲得 23 國發明專利。且全商品都是台灣在地製造MIT。

這兩個系列的保鮮盒最特別的是，只要簡單轉動蓋子就可抽真空，或達到氣密效果，#免真空機，#免真空棒，連孩子都會用！
我喜歡用『真空系列』來儲存用不完的酵母，還有吃不完的零食。 也喜歡用『氣密系列』，來儲存砂糖,抹茶粉, 可可粉。

這系列很適合不想買真空機的朋友，或是單身租屋在外的朋友，用這2款保鮮盒就可以簡單做到真空保鮮食物。
-----------
『真空保鮮盒系列』
📌特色1: 免用電，左右轉動蓋子即可抽真空。
我第一次試用的時候，覺得很驚豔，因為只要轉一轉蓋子就可以做到簡單真空，免插電也不需真空棒,真空機。

ANKOMN怎麼做到不用電，就可以抽真空呢? 因為盒蓋上有著精巧的專利結構，旋轉蓋子後，盒內的空氣被抽出到外面，讓盒內呈現負壓狀態，大氣壓力就會壓住上蓋，隔絕水氣與氧氣進入。

📌特色2: 經過SGS檢驗，並獲得多國專利認證
產品除了符合SGS檢驗外，更符合日本食皿標準，讓人用得安心。且榮獲台灣、美國、日本、韓國、澳洲、歐盟等專利，外銷30多個國家，是個很有特色的產品。

📌特色3: 蓋子真空旋鈕，符合人體工學
這款蓋子上的真空旋鈕，可以左右旋轉，尺寸大小符合人體工學，連我們家孩子都可以輕鬆做到。

當孩子有吃不完的洋芋片、餅乾等怕受潮的零食，有了這個旋轉真空保鮮盒，就可以請小朋友自己動手轉一轉盒蓋旋鈕，就可真空保存零食，下次要吃的時候，輕鬆按洩氣閥就可打開，可無限次重複使用啊。

📌特色4: 適合保存頻繁開蓋、卻想真空的食物或物品
這個真空保鮮盒正常使用下，可以保持「數日的真空狀態」，但會隨著盒內負壓狀態與外面的大氣，慢慢達到平衡時，真空轉弱。我自己常拿來放零食餅乾, 堅果類等等，這些都常需要反覆打開與抽真空，並不是放著就一直不用。所以這件事對我來說，並不困擾。

『真空系列』不適合保鮮粉末狀或液體狀的食物，如果想保存粉末狀或液體的食物，建議使用『氣密系列』喔。

-------------
『氣密保鮮盒系列』
📌特色1: 免用電，轉動後可達到 100% 氣密與100%的防漏
這款氣密保鮮盒只需要轉一下(不需要來回轉)，就可以隔絕氧氣與水氣流通，達到保鮮效果。

📌特色2: 提供30天鑑賞期，並可以試用
ANKOMN氣密保鮮盒系列，在30天鑑賞期內，可以讓大家體驗看看氣密與防漏的效果，若有漏水可以申請退貨(若有人為使用造成毀損，則不得退貨)。這樣的售後服務，對我們消費者很有保障。

📌特色3: 適合液體、粉末、使用不頻繁的乾貨保鮮
這款氣密系列，因為100%防漏，特別適合液體食物保鮮，即便不小心碰翻了，也不用擔心盒內液體流出來。而不常使用的南北乾貨，也很適合。

📌特色4: 一樣經過SGS檢驗，用起來安心。

-------
『辣媽推薦組合』

❤️最推薦組合: 氣密＋真空 4 件組（半透黑）
內容物: 半透明黑氣密 0.3L & 1.2L＋半透明黑真空 0.6L & 2.4L

半透明黑的設計，比較能有效阻隔光照，特別適合茶粉類等怕光的商品。這顏色特別容易襯出質感，一直以來詢問度超高喔！但我覺得白色其實也不錯啦 XDD
其中2.4L的真空保鮮盒，可以放入半條土司容量，非常適合小家庭的麵包保存份量。

❤️最佳小資組合: 半透明黑旋轉氣密保鮮盒｜1200mL + 600mL + 300mL
適合少量保鮮需求的朋友，可以參考這一個組合價格相對真空系列親民。

-------------------
👉下單連結: https://bit.ly/2W272eC
👉團購優惠: 請見上面文字 (10/4結團)
👉付款方式: 信用卡/信用卡（VISA / Master）/7-11取貨付款(限台灣)

👉運費:
(1)台灣地區:
訂單滿 $1000 即享免運（僅限台灣本島地區）。
未達免運標準之寄送運費：
•台灣超商取貨：63 元
•貨運本島寄送：100 元
•貨運離島寄送：160 元
(2)海外地區
•香港郵寄：300 元
•馬來西亞郵寄：900 元
•新加坡郵寄：900 元

👉出貨時間: 固定為每週一、三、五。訂單完成後，1~2 日內即會安排於出貨日寄出，逢國定假日則順延至下個出貨日。
•7-11 物流寄送（運送 3~5 日）
•台灣本島貨運（運送 1~3 日）
•台灣離島貨運（運送 2~5 日）
•馬來西亞、 新加坡、 香港寄送（運送 3~7 日）

👉廠商客服(請加廠商LINE): https://bit.ly/32tPMP1

※請務必於鑑賞期內，以照片或影片開箱紀錄，確認產品無瑕疵或寄送錯誤，如有退換貨需求時才能減少溝通麻煩唷！

🌛🌛🌛9月韓國商品預購🌛🌛🌛
#訂購請私訊
ALPHALINE矽膠烹飪用具9件組 $2399
原價3980

顏色👉紫/灰

#限時開團。
這一個系列誰嘎蝦咪啦

買了這個就覺得自己是烘焙大師的概念🤣

爲瑣碎的日常生活，添加溫暖幸福的時光～
由一系列廚房必需品組成的矽膠烹飪工具，
一致性的顏色，詮釋出低調沉穩的氛圍。

．高性能矽膠材料製成，更輕鬆方便地烹飪。
．可以用洗碗機清洗、微波消毒和熱水消毒。
．高耐熱性、耐久性、高彈性、不易變形。

烹飪工具介紹～
1.蝴蝶鍋手柄2入套裝(10cm x 7.5cm x 2.5cm)
除了當鍋蓋鍋柄隔熱把手，背後有磁鐵可以吸在冰箱上！

2.壓花鍋墊2入套裝(14cm x 14cm x 0.5cm)
壓花設計，鍋子等放在上面，穩定感佳，貼合力卓越，厚度夠也可以當隔熱手柄用～

3.烹飪工具置物盤寬(20cm x 11cm x 2cm)
適當的高度，湯勺放在上面剛剛好，當盤子用也沒問題！矽膠材質製造，輕又不會碎~

4.烹飪筷子一對(2cm x 30.5cm)
高彈性矽膠長筷子，無論油炸、炒菜都超方便。另一邊可以當小湯匙，上面還有圖案超Ｑ的！

5.輕蒸籠架(直徑25cm含手柄31cm 高 3.8 cm）
細密的蒸氣孔，以抓住重心的設計，沉重的食物放上去也OK，也不會讓食物黏住，超方便。

6.料理勺(6cm x 28cm)
有穩定感且方便，矽膠材質不會刮傷鍋具，料理時也可放心使用。

7.鍋鏟(8cm x 32cm)
煎蛋或煮菜時都適合的是矽膠鍋鏟，不會刮到鍋具～
末端設計成傾斜形狀，可以更方便地翻過來！料理盛出來也很方便。

8.平底鍋蓋 (29cm x 6cm)
噴油也不怕的鍋蓋～按壓中間的把手就可以密封，可以保管食物！

9.湯勺(9.3cm x 27.5cm)
柔和曲線形狀的矽膠湯勺，有足夠的深度，卓越的厚度握感，盛湯非常適合。

可承受溫度：-40°C~250°C
材質：矽膠 / 產地：韓國

🔺注意事項🔺
- 清潔時，請使用海綿和中性清潔劑。
- 熱水消毒時只能用純淨水消毒。
- 用沸水和微波爐消毒大約需要 30 秒，適當和長時間的消毒會導致變形。
- 請勿直接接觸火源。
-網頁商品會因為使用不同的品牌螢幕以及解析度不同，造成圖片顏色呈現略有不同，請以實品顏色為準。
-尺寸會根據測量方法不同而有±1-2cm誤差。

⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️

商品到貨日大約為下單日往後算兩週
德國澳洲商品到貨日較久大約為三到四週禮拜
如果無法等待請您考慮後下單

#每個月15/30為結帳日 （結帳直接已到貨商品）

商品寄件運費酌收60
出貨方式👉👉新竹物流/7-11超商取貨

下單前請務必註冊會員
網址如下👇👇👇👇👇
https://re3.buyplus.one/it/redirect.php?b=10208035750705465/

出貨順序都會依照匯款順序而定喔📫📫📫📫📫

客服回覆訊息時間 為平日一到五 11:30～18:00 其他時間一律不回覆

工作室取貨時表示 為平日一到五13:00-18:00（來之前請務必提前先約）

睽違三年，超商蔬食特輯又來啦
還記得剛開始吃素時在超商看見素食泡麵
就足以讓Yang開心一整天
沒想到三年的時間過去
各大超商漸漸開拓蔬食市場
現在種類和選擇已經多到無法想像
不管是熟食、生食、麵飯、湯品、沙拉...
想要什麼應有盡有！
最近全家更在APP裡推出蔬食地圖功能
現在找蔬食、吃蔬食真的更方便更容易啦

這次影片針對「微波、即食」類型做介紹
請享用～～～

📍7-ELEVEN
[天素地蔬]
漢來蔬食藜麥八寶飯 / 全素(獨立產線) / $79
熱浪島泰式打拋飯糰 / 蔬食(非獨立產線) / $36
[一日野菜]
農夫十蔬 / 蔬食(非獨立產線) / $55
和風海藻 / 五辛蔬(非獨立產線) / $42
[其他]
紅藜蔬食炒飯 / 全素 / $59
薑黃素炒飯 / 全素 / $79
素三杯嫩菇拌飯 / 全素 / $68
養樂多嚴選-豆奶酪 / 成分全素(非獨立產線) / $30

📍FamilyMart 全家便利商店
[上善豆家]
牛蒡黑秈飯糰 / 全素(非獨立產線) / $45
麻油娃娃蔬菜湯 / 全素(非獨立產線)/ $69
[媽媽煮藝]
傳鄉醬滷素米血 / 全素(獨立產線) / $42
香辣滷百頁 / 全素(獨立產線) / $42
胡麻乾拌麵 / 植物五辛素 / $45
印度咖哩風味熟水餃 / 植物五辛素 / $49
川府麻辣熟水餃 / 植物五辛素 / $49
塔香番茄熟水餃 / 植物五辛素 / $49
酥炸薯花 / 成分植物五辛素 / $35
[其他]
雙麥鮮蔬米漢堡 / 全素(非獨立產線) / $49
蠔油鮑菇脆筍飯糰 / 全素(非獨立產線) / $30
炊飯(五目雜錦) / 全素(非獨立產線) / $49

📍Hi-Life 萊爾富
蔥油餅 / 成分植物五辛素 / $28

📍OK Mart
百頁豆腐 / 成分植物五辛素 / $42
小方丁豆乾 / 成分植物五辛素 / $39


＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

▋FOLLOW US
Facebook：https://www.facebook.com/traveggo/
Instagram：https://www.instagram.com/traveggo

▋MORE
我們的書《找蔬食 無肉全植簡單提案》：https://tinyurl.com/yxjf2n58
我們的 TEDx 演講：https://www.youtube.com/watch?v=H6iTan50Qd8
我們的 全台純植店家地圖：https://pse.is/3d3ydf

▋CONTACT
Traveggo@gmail.com

溫馨提醒：(本集拍攝時間非三級警戒期間)

一直有人說我們的食材太貴做不起，今天就來堵上你們的櫻桃小嘴。

訂閱廚佛：https://www.youtube.com/c/ChefgodFred
更多便便利利：https://reurl.cc/g78R8p

7-11、全聯、萊爾富，8款超商美食🔥一月蔬食新品懶人包🌱
打拋素肉御飯糰、輕鬆肉水餃、純黑巧克酥、蔬炒花椰菜米...各種微波食品、飯糰、甜品等你來嘗鮮😋

☑本期完整PDF文字檔：
https://reurl.cc/9Zar1j

【乾爹佛心】4/7-4/15輸入折扣碼-九折優惠
吳獨麵官網👉https://wudu-noodles.com/吳獨麵官網
🎁 夠維根 專屬優惠碼「GOVEGAN99」
(需滿免運金額799以上使用才有效)

00:00 開場
00:18 乾爹時間(吳獨麵介紹)
01:41 蔬食新品
04:28 蔬食新書
06:18 蔬食快訊
08:55 羽絨議題討論
11:14 零殘忍品牌(SAVE THE DUCK)
13:07 提問

===== 蔬 食 新 品 =====

★ 義美－無加糖燕麥全豆奶（全素）$65
通路：全國義美門市、量販超市

★ 奇美－熔岩黑巧克力包（全素）$75/六入
通路：全聯

★ 媽媽煮藝－胡麻乾拌麵 (植物五辛) $45
通路：全家

★ 塔香杏鮑菇藜麥飯糰 (全素) $39
通路：7-11 (820家限定販售)

★ 丹堤咖啡所有含牛奶的飲品都可免費升級植物奶，活動到5/31

===== 蔬 食 新 書 =====

★植物肉百搭料理：跟上新飲食風潮，野菜鹿鹿的 50 道輕鬆煮純植食譜
🔎 博客來購買網址：https://reurl.cc/qm4X2R

★純素時代來臨
🔎 博客來購買網址：https://reurl.cc/E2LDyA

★探索花花純素世界
🔎 博客來購買網址：https://reurl.cc/e97agR

===== 蔬 食 快 訊 =====

★楷教練2020/08轉吃純素 今年奪古典健美先生冠軍
★「NEXT牛五花」燒肉LIKE台北京站店 獨家限期推出

===== 蔬 食 活 動 =====

4/24 【虎山音樂祭X台北素食生活節】
4/24-25 【木吉「牠」春季音樂節】＠台北市客家文化主題公園
5/2 【台南關廟護生園蔬食園遊會】

===== 議 題 討 論 =====

★SAVE THE DUCK在台灣設櫃 限定門市販售中
相信每個人家裡都有一件羽絨衣或羽絨被，重量輕又有保暖效果，是相當受到歡迎的材質。但你知道這些原料怎麼來的嗎？(詳細請看本期影片 或 PDF文字檔)

✓本集提問
看完羽絨的真相以及有關人造纖維的討論，你有什麼想法嗎？
Ａ. 毛皮都應該留給動物，身為人類唯一支持零殘忍品牌！
Ｂ. 日用品實在太難避免動物性成分了，但知道真相後會盡可能避免
Ｃ. 我還是會偏向選擇傳統羽絨，理由是因為......
Ｄ. 其他想法，歡迎留言跟我們分享

▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬

🍃 *精 選 系 列*
吃到飽系列：https://bit.ly/2GJT8pU
高效備餐系列：https://bit.ly/36mfHtG
素食友善系列：https://bit.ly/2U8rmqj
城市素食全攻略：https://bit.ly/3levUHC
With Eng Subtitle：https://bit.ly/32u5VVa

Vegan 美食× 開箱 ×備餐 × 環保 × 零殘忍🌱
提倡一種新的生活態度，透過影片宣導動權、環保、飲食健康！

🍃 *Follow me*
FB：https://www.facebook.com/GoVeganTW
IG：https://www.instagram.com/govegantw/
Patreon贊助：https://www.patreon.com/govegantw

🍃 *周 邊 商 品*
T-shirt、帽子、環保袋 https://bit.ly/3nf67jb
聯名Line貼圖 https://bit.ly/38zEFrY

🍃 *近期團購優惠*
https://campsite.bio/govegantw

⟜ 設 備
Sony 6400(廣角鏡) / Lumix G85(變焦鏡)
無線麥克風、SHURE-VP83F(指向性)