為什麼這篇起床 方法 PTT鄉民發文收入到精華區：因為在起床 方法 PTT這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者qazStarStar (我不是派大星)看板ask標題[請問] 強力有效的快速起床方法？時間We...
最近這個月就算提早睡早上還是會賴床
賴床問題感覺已經造成將近數千元的損失了(遲到扣薪 搭計程車 )
想當年考大學前準備考試那時候
每天早上再怎麼寒冷 炎熱 颳風下雨
我都是一聽到鬧鐘響兩聲就跳起來穿制服
可是現在開始覺得好像沒必要這麼拼命
身體自然也就反應不過來
常常覺得床上床下完全兩個思維
床上的我會覺得反正多睡半小時不會怎麼樣 頂多遲到一下下
床下的我會覺得我一定不能遲到不能再浪費任何錢要更積極才行
矛盾到讓我覺得不知道怎麼辦才好
有沒有甚麼強而有力的方法可以逼我起床呢？
早睡的做法好像沒什麼用
我晚上十點睡可以睡到隔天中午十二點
求解
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推 qtank: 朋友的方法...睡前或半夜喝很多很多很多水就一定要起來尿尿08/22 12:43
這招我好像聽朋友說過明天試試看
推 ts00758579: 從起床前半小時開始設震動的鬧鐘 因為震動聲真的很討08/22 12:59
→ ts00758579: 厭XD08/22 12:59
我會一聽到的瞬間關掉然後秒躺下去
推 ltytw: 教你， 白天幻想一些被肌肉猛男啊飄肛的事情。晚上睡覺08/22 14:04
→ ltytw: 有87%會夢到。然後被嚇醒之後包準你精神飽滿無法再入睡08/22 14:05
→ ltytw: 目前為止我還沒遇過還能再睡回去的人08/22 14:06
這我有兩次經驗一次是夢到床上有大蜘蛛被嚇醒
結果醒過來繼續睡然後又被嚇醒
重複好幾次以後就中午了
另一次是夢到被關在地下黑暗實驗室被怪物抓去做實驗
也是同樣的情形
※ 編輯: qazStarStar (114.34.182.63), 08/22/2018 14:32:24
推 DKer: 換個有興趣的工作08/22 14:40
→ k721102: 有些人喝太多水會起床尿太多次反而睡不飽08/22 14:53
推 hicker: 治本是校正自己的生理時鐘 為此可能需要找個假來請 然後08/22 15:12
→ hicker: 睡到不想睡08/22 15:12
推 a307041214: 自己錄一段 現在時間 洞六洞洞 部隊起床 XD08/22 15:53
推 msa8529: 若有家人同住 請他在起床時間往你頭上倒冰水 保證有效 08/22 16:03
推 theclgy2001: 光照是最重要的 把床移到窗戶旁 陽光曬到身體會甦醒08/22 16:32
→ wxtab019: 鬧鐘開關上面插大頭針 這招滿好用的08/22 19:21
→ wxtab019: 幾次之後身體就記住 聽到鬧鐘 不需要針也會醒了 08/22 19:22
→ koct: OGC 08/22 19:27
推 frankc: 讓自己有目標有夢想08/22 19:37
推 wray: 你的問題不是賴床，是你根本就不想上班吧……（茶）08/22 22:54
推 wangyc: 請家人泡咖啡 08/23 09:29
推 Desirefly: 昨天看日本節目剛好有介紹方法，就是用蚊子振翅聲，就 08/23 10:37
→ Desirefly: 是蚊子在你耳邊飛的聲音叫人起床。你可以將鬧鈴聲設定 08/23 10:37
→ Desirefly: 成蚊子嗡嗡聲08/23 10:37
推 Whiteplus: 你願意起床就會起床，你不願意再厲害強大的辦法，你都08/23 11:10
→ Whiteplus: 會拒絕不用吧！08/23 11:10
推 butterdog: 是不是該去檢查一下啊？缺少某種營養之類的08/23 19:51
推 wth47152001: 一樓的方法 結果會不會尿床XDD08/23 23:25
推 asakura0907: 怠惰了 這你只能自己解決 危機意識已經沒了08/24 04:18
→ asakura0907: 你搭飛機你還敢繼續睡嗎？沒搭到就是損失 你會怕08/24 04:20
→ asakura0907: 學生時代則是會怕被老師罵 跟家裡告狀 你會怕 現08/24 04:20
→ asakura0907: 在的你就是太放縱自己了08/24 04:20
看來真的是這個樣子我需要往這方面努力才對
※ 編輯: qazStarStar (117.19.3.142), 08/25/2018 16:03:58