為什麼這篇起床臉很油ptt鄉民發文收入到精華區：因為在起床臉很油ptt這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者minabeauty (mina)看板BeautySalon標題[閒聊] 大家重視夜間睡眠的控油...
起床臉很油ptt 在 Ray Chang Instagram 的最讚貼文
2020-05-07 16:27:59
陶醉自拍的有感保養 - 這篇不是要說它是個神物，是我這一個多月用下來的使用感受，我本身是容易泛紅的混合性肌膚，但因為我不是原生敏感性肌膚，偶爾會對某些產品敏感紅癢，都是試到了才知道，之前網民就一直封它為「擦的淨膚雷射」，你說會不會超想試！ Day1擦上的時候第一個感受是微刺，我想說慘了又是個我不能用...
我本人是大油肌 肌膚出油的程度是洗完臉後30分鐘內摸臉 又是油膩一片的狀態 只油臉不夠 整根脖子也是油的 白天出油可以馬上用衛生紙擦掉或直接洗臉 脖子沒有毛孔阻塞疑慮 則是撲嬰兒爽身粉 以我的臉出油的狀態 連在冷氣房內大概平均每兩小時 就必須擦（洗）一次臉才能保持臉部乾爽 室外更不用說了 必須擦的更勤勞才行 但是在晚上睡覺時就變得很困擾 我是個睡覺一定要睡上八到十小時的人 而且睡覺都睡很沉 總不可能每個小時專程爬起來擦油吧 所以一睡起床，臉都油到很可怕的地步 然後我又是短瀏海 每天起床後都很崩潰地面對瀏海已經變麵條的事實 好像我昨天沒有洗頭一樣 嘗試過幾個辦法，可是都控油都不持久 1.絲瓜水、契爾斯藍色收斂水 用了臉覺得繃，就算是之後有塗保濕凝膠也一樣 絲瓜水控油度只有1.5個小時左右 藍色收斂水稍微厲害點可以撐超過2小時 其中藍色收斂水起床後緊繃感雖然還在 不過兩者起床後臉還是一樣油 感覺臉在緊繃辛酸的 2.丸竹金珠粉 控油效果很好，出油量減少一半 可是疑似會致粉刺 說也奇怪 如果我拿他當定妝蜜粉用 就沒觀察到會致粉刺的現象 但如果睡覺擦隔夜，隔天起床會覺得粉刺變多了 不知道是不是我仍維持正常的粉刺代謝速度 只是因為多了一層白色的粉所以更容易觀察到粉刺 或者他真的會致粉刺呢？ 然後鼻頭常常會因此脫皮 雖然達到控油效果了，但隨之而來的煩惱也不少 3.各式酸類保養品 用過歐蕾活膚霜、Dr.Hsieh杏仁酸、痘膚潤、 杜鵑花酸、寶拉水楊酸、薇姿 我使用酸類保養品的經驗是 大多數酸類是讓你把毛孔內的油脂排出肌膚表層 以達到暢通、縮小毛孔的功效 可是油還是在你皮膚上啊 必須自己把他洗掉才行 用過的酸類除了痘膚潤跟寶拉有控油效果外 （但也只是一開始睡的2-3小時內出油量減少 睡久還是油成一片） 其他根本是越擦越油 請問大家睡眠中也重視控油嗎？ 還是都任他油 反正起床洗掉就好？ 我真的很想有天起床 瀏海是蓬鬆的狀態(′Д ` ) 爬文看到控油的文章似乎都比較著重日間控油 不知道還有沒有針對夜間睡覺控油的方法或產品？ 另外印象中好久以前艾杜紗之類的牌子出過晚安蜜粉 日系多個品牌也有類似產品（資生堂、芳珂） 台灣好像很不盛行 不知道有沒有用過的人分享一下 會不會阻塞毛孔呢？ 謝謝^_^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 73.232.183.90 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1477213545.A.D52.html
推 mswinnie: 皮膚這麼會出油，是不是因為角質層水分220.134.144.20 10/23 17:39
→ mswinnie: 不足？晚上睡覺不會控油耶～220.134.144.20 10/23 17:39
推 rabbychen76: 我睡前加強保濕早上就不太會出油(油61.223.181.226 10/23 17:43
→ rabbychen76: 肌)61.223.181.226 10/23 17:43
→ rabbychen76: 會擦凝膠或清爽的面霜
61.223.181.226 10/23 17:43 → DrunkInDream: 你用瀏海貼不行嗎，覺得24小時控油49.216.209.172 10/23 17:57
→ DrunkInDream: 很不健康欸49.216.209.172 10/23 17:57
→ lunairecat: 加強保濕出油減少很多+160.244.32.101 10/23 17:58
推 mei7744: 用魔鬼氈把瀏海貼上去呢？39.8.232.245 10/23 17:59
我試過用髮夾跟魔鬼氈把頭髮往上固定 結果隔天早上怒髮衝冠 看起來好像整天都在生氣 或者是有很奇怪的波浪在瀏海上（夾到變形）囧 然後當天造型會變很大上海 很適合穿旗袍的感覺 推 huhu88876: 晚上出一點油，早上用清水洗完，臉很亮115.82.192.162 10/23 18:07
→ huhu88876: 欸115.82.192.162 10/23 18:07
推 sixty60: 瀏海可以早上用乾髮噴霧解決180.204.33.207 10/23 18:17
推 stacy761231: 保濕做足應該該可以改善，因為我以前101.12.211.128 10/23 18:32
→ stacy761231: 也是很油又狂冒痘，後來勤保濕+敷臉101.12.211.128 10/23 18:32
→ stacy761231: 就好很多了！101.12.211.128 10/23 18:32
推 semiannual: 改成早上洗頭吧（油臉人的無奈103.3.193.103 10/23 18:33
晚上頭癢癢會在床上翻滾 睡不好說 ˊ_>ˋ 推 puchubilu: 睡覺不管，早上用乾洗髮1.174.79.83 10/23 18:44
推 neptunefish: 瀏海早上噴乾洗髮+1118.169.162.114 10/23 19:24
推 AliceHall: 睡前保濕做足220.134.5.28 10/23 19:54
推 p62014: 我不會控油晚上瀏海夾著，早上清水洗臉，42.72.34.47 10/23 20:06
→ p62014: 固定洗瀏海42.72.34.47 10/23 20:06
推 unhappyhyc: 加強保濕會差很多的223.139.171.224 10/23 20:17
推 tiiyuway: 會有這問題應該保養出了問題1.170.146.124 10/23 20:22
推 muchiehhung: 加強保濕很重要，我把保濕凝膠換成220.134.155.172 10/23 20:23
→ muchiehhung: 乳液再加上保濕精華，早上起床出油220.134.155.172 10/23 20:23
→ muchiehhung: 狀況改善很多！（混合肌偏油）220.134.155.172 10/23 20:23
→ jojohsu11122: 我用菩提霜尤其是鼻子加強起來比較1.161.146.216 10/23 20:57
→ jojohsu11122: 不會出油喔還順便保濕到~1.161.146.216 10/23 20:57
→ jujuhifive: 平常都直接睡，很少保養，頂多偶爾敷27.246.9.157 10/23 20:59
→ jujuhifive: 一下白泥和微晶泥27.246.9.157 10/23 20:59
推 pudhow: 睡覺一定把瀏海整片往上撥～早上再吹吹就218.187.86.51 10/23 21:14
→ pudhow: 好218.187.86.51 10/23 21:14
推 ywlocw: 不是臉油就往控油方向鑽，要保濕49.159.60.199 10/23 21:36
→ justa: 臉油請加強保濕114.39.240.164 10/23 21:40
→ justa: 不過晚安蜜粉的話 資生堂每年會出一款日夜114.39.240.164 10/23 21:40
→ justa: 保養蜜粉 可以考慮114.39.240.164 10/23 21:40
推 sothepei: 在枕頭上舖毛巾再睡滿有用的14.0.172.214 10/23 22:26
推 eric5604: 也是爆油人 最近晚上只用簡單保濕 固定111.82.192.94 10/23 22:30
→ eric5604: 一陣子用酸類代謝 早上用活泉水+防曬 最111.82.192.94 10/23 22:30
→ eric5604: 近居然覺得有點乾111.82.192.94 10/23 22:30
推 iamready: 不是沒有代償性出油這件事嗎？怎麼會是39.12.65.127 10/23 22:41
→ iamready: 加強保濕來控制出油呢？39.12.65.127 10/23 22:42
推 xiaogui: 都睡覺了就好好睡吧125.231.92.251 10/23 22:49
推 diangdiang: 說是說沒有代償出油 但是保濕真的很218.164.12.182 10/23 22:50
→ diangdiang: 有用啊218.164.12.182 10/23 22:50
推 me0533: 貼瀏海貼睡覺+1223.141.21.86 10/23 22:56
推 muchiehhung: 代償出油的文章我也有看，但是實際上220.134.155.172 10/23 22:59
→ muchiehhung: 自己真的保濕做好出油也有改善（原因220.134.155.172 10/23 22:59
→ muchiehhung: 無解）220.134.155.172 10/23 22:59
推 ellythsi: 早上都會再簡單洗一次頭..115.82.196.80 10/23 23:10
我的頭髮非常長 每次要整頭吹乾大概要30分鐘 早上跟晚上都洗頭的話 我等於一天要花1小時整理頭髮說 囧 推 cutedora: 艾杜紗晚安粉 我覺得不錯用 但我算混合1.162.221.74 10/23 23:21
→ cutedora: 肌 不知道對油肌是不是效果也那麼好1.162.221.74 10/23 23:21
→ cutedora: 不過我是因為不喜歡擦完保養品很黏膩的1.162.221.74 10/23 23:22
→ cutedora: 感覺才用的 如果只是臉油會選擇瀏海貼耶1.162.221.74 10/23 23:23
請問您有因為晚安蜜粉長粉刺嗎？ 推 scarletiris: 就算沒有代償性出油但我也是因保濕得220.133.18.142 10/23 23:23
→ scarletiris: 救的油肌220.133.18.142 10/23 23:23
推 judy19970527: 艾杜紗晚安粉或許可以試試看140.122.136.45 10/24 00:36
推 chu3: 有沒有從飲食調整呢？油炸少吃 多喝水223.141.198.77 10/24 00:54
推 amigo75369: 貝德瑪控油乳液+瀏海貼。36.231.204.230 10/24 00:55
→ rabbychen76: 我個人也無解 雖然知道沒有代償性出114.25.107.116 10/24 01:35
→ rabbychen76: 油 但睡前有擦保濕凝膠跟沒擦真的有114.25.107.116 10/24 01:35
→ rabbychen76: 差 有加強保濕早上皮膚就是不油滑嫩114.25.107.116 10/24 01:35
推 toymonster: 晚上會擦很厚重的保養品～223.138.254.192 10/24 02:39
推 Quiann: 之前也以為自己是大油肌拼命控油，後來檢180.204.130.43 10/24 02:57
→ Quiann: 測是外油內乾，所以保濕做好之後真的比較180.204.130.43 10/24 02:57
→ Quiann: 不會出油180.204.130.43 10/24 02:57
謝謝大家的意見！ 保濕的確很重要沒錯 但其實我覺得我保濕應該做的滿徹底耶 一週內大概會敷2-3次面膜（懶得話只有1次） 然後想強化保濕的時候會用Hitachi導入保濕精華液 另外基本上每天喝水1800ml以上 夏天基本上用清爽的保濕凝露、凝膠類產品 只有眼週附近會用乳狀產品 可是油肌是青春期以後一直都沒改變的事情 即使做足了保濕 隔天起床一樣油(￣^￣)ゞ 所以我真的深信肌膚沒有代償出油這件事 （或者至少在我身上沒看到什麼變化） 不過！前天如果有加強保濕的話 起床把油光洗掉後 的確臉會超滑嫩 但油油瀏海跟鬢角似乎無解就是了 有點沮喪 還是謝謝大家的提醒哦！ ※ 編輯: minabeauty (73.232.183.90), 10/24/2016 03:23:21 推 chaohsin: 我也大油肌，目前天天睡前使用吳醫生18% 49.218.5.102 10/24 03:07
→ chaohsin: 杏仁酸而且沒再另外保濕也沒差（真的很 49.218.5.102 10/24 03:07
→ chaohsin: 油吧…）但早上油我也不管，粉刺少很多 49.218.5.102 10/24 03:07
→ chaohsin: 就好 49.218.5.102 10/24 03:07
推 jaries: 大油肌+1 但睡覺時我反而還是會加強保溼221.224.163.122 10/24 08:29
→ jaries: 冬天開暖氣夏天開冷氣 年紀大了很怕會乾221.224.163.122 10/24 08:30
→ jaries: 長皺紋 油總比乾好 反正早上起來都會洗臉221.224.163.122 10/24 08:30
推 RUIzzang: 早上洗瀏海就好，還可以重新吹定型瀏海 117.19.66.229 10/24 09:21
→ RUIzzang: ～ 117.19.66.229 10/24 09:21
推 sky0258: 大油肌加強保濕反而大爆油,現在就瀏海梳 118.171.64.128 10/24 11:20
→ sky0258: 上去剩下的就給他油,不長粉刺痘痘就好 118.171.64.128 10/24 11:20
推 sylviaku: 曾是大油肌+1 看了關於代償性出油的反思220.132.107.179 10/24 11:48
→ sylviaku: 後也是有些困惑,不過我發現"適度"的保濕220.132.107.179 10/24 11:49
→ sylviaku: 還是有幫助(還有年紀到了也會減少出油XD220.132.107.179 10/24 11:50
推 tingbaby512: 我以前高中大學也會出油 瀏海往上夾223.139.149.195 10/24 12:00
推 ywinpu: 晚上捲劉海睡覺+1 117.19.71.249 10/24 12:40
推 xinchan: 擦完保養品後加理膚小藍噴試試看呢?我覺 210.61.64.103 10/24 12:51
→ xinchan: 得抑制出油蠻有效的~ 210.61.64.103 10/24 12:51
→ mei7744: 瀏海先貼上去，早上弄濕再吹呢？ 39.8.232.245 10/24 18:33
→ mei7744: 或是用魔鬼氈髮捲 39.8.232.245 10/24 18:34
推 Dimplessmile: 可以吃b群 出油會變少 36.231.69.44 10/24 18:59
推 deliciouscat: 晚上睡覺時直接把瀏海往後夾，早上 59.127.204.29 10/24 22:48
→ deliciouscat: 起來洗臉的時候瀏海也會濕掉，洗完 59.127.204.29 10/24 22:48
→ deliciouscat: 直接吹乾順便整理就好了 59.127.204.29 10/24 22:48
推 abc514: 代償性出油真的是個謎～ 180.204.32.85 10/24 23:32
推 vivilin1203: 瀏海撲蜜粉看看 220.137.10.180 10/25 10:20
推 rephoetang: 我也是大油 保濕做好 現在很穩定 42.72.223.37 10/25 14:14
推 hc23026l: 我個人喜歡濕敷化妝水，一個月後皮膚會175.181.211.149 10/26 12:14
→ hc23026l: 變的比較穩定不容易出油，連上妝都很貼175.181.211.149 10/26 12:14
→ hc23026l: ，雖然很多人都會說化妝水只是再次清潔175.181.211.149 10/26 12:14
→ hc23026l: ，但我這樣做真的很有感覺啊！175.181.211.149 10/26 12:14
→ miomiocat888: 直接在瀏海上撲蜜粉 110.30.202.55 10/26 13:55
推 wmpc1031: 我不喜歡晚安蜜粉 最近是用理膚小藍噴當150.117.206.169 10/26 15:38
→ wmpc1031: 最後一道 覺得起床臉比較不會黏黏的150.117.206.169 10/26 15:39
推 QueenasiaJ: 艾杜紗晚安粉+1，沒長粉刺 123.192.231.11 10/27 02:02
→ minnanono: 我是加強保溼而己... 180.218.39.185 10/27 23:11
推 mabo750166: 對真正的大油肌而言 保濕做足不出油只 111.80.113.178 05/03 14:46
推 mabo750166: 是話術 不是大油肌的才會有感覺 我從 111.80.113.178 05/03 14:46
推 mabo750166: 來沒有因為保濕做好就不出油過 睡覺也 111.80.113.178 05/03 14:46
推 mabo750166: 是let it go 反正就是會出油 不要又油 111.80.113.178 05/03 14:46
推 mabo750166: 又乾就好了 111.80.113.178 05/03 14:46