【211餐盤+168早午餐】
接連幾天外食，體重機如實的反應，
真心覺得這世界上最誠實的，
除了身體的反應之外，就是體重機了。
連越式料理這樣菜多多又沒油炸的菜，
也有很多看不到的重重殺機，
但都逃不過體重機的法眼。
根本法力無邊~~
#吃到一家調味超甜但好吃的越菜店
#所以就在裡面進行了一個自殺儀式
#吃好吃滿吃好撐的儀式

這下都不能不信邪，
以為在外面吃沙拉菜很安全，
先乖個幾天在家簡單吃就好。
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今天傳照片給賤健美，
她戲稱這餐為COSTCO航空的飛機餐，
就是加熱就可以上桌的備餐方式。
對呀~~
早午餐就是先求有再求好，
不然你問問看周圍有多少人可以好好吃早餐。
話再說回來~~
應該沒有飛機餐是準備蔘鬚茶吧(手舉蓮花指)
#沒有紅酒白酒可樂雪碧蘋果汁喔
#這一餐是蔘鬚茶

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來開箱Costco的食材包
第一站來到烤鮭魚，
今天沒退冰直接用微波加熱就可吃了，
成品和外包裝的照片沒有差很多，
吃起來的調味也不是很辣，
尤其它的醃料汁很多，
我覺得加熱時在魚下放一些蔬菜也不錯。

昨天有粉絲問起司球怎麼吃？
它是有調味的，直接撈起來吃就可以了，
就像我昨晚運動完就是吃了二球，
好滿足的你知道嗎
今天就來加一些小番茄，
再淋上內部的一些香料油拌一拌，
就是很健康的番茄起司沙拉了。

今天最費事就是是切蔬菜棒了~~哈哈，
把冰箱的可用材料找出來，洗洗切切就完成了，
沾著迷你杯的鷹嘴豆泥就行啦！
這個當做消夜也很安全、
上班族在開車時邊沾鷹嘴豆泥邊啃蔬菜棒也可以，
超級方便的！
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W4 2020/10/30 星期五
第四週要結束了。
今天總算把兩個孩子都送上學，
孩子們好不好，可以從早上家裡的笑聲、
和被媽媽催促的次數來判定；
今天兩個孩子起床，都笑咪咪的明顯多話，
早餐也都吃得好，兩個孩子玩到忘了梳洗和整理書包，讓媽媽聲聲催，這～才是正常的早晨。
再一次體認到，
每天早上可以為孩子們做便當是多麼幸福的事，
表示他們身體健康，表示大環境無恙，
讓他們可以快樂的到學校去和朋友玩、學習知識。
平常的日子，就是好日子。

今天的午餐主食是豆皮壽司，
其他的附餐有：煎蛋、馬鈴薯餅和起司球。
附餐所有的食物都是用格仔餅機器壓制的，
所以形狀都一樣，
喜歡它快速、少油、方便。
連雞蛋都是直接打進去，夾熟就好。
之後會再跟大家分享多一點格仔餅機器做的美食。
（等我好好研究各種不同食物熱壓後的口感，好吃再分享）

今天早上連小孩愛的法式吐司也用這個夾一下就搞定了。
起司球是Costco 買的，如照片，整個都是起司，
味道很香濃，用氣炸鍋料理也很方便。

終於今天我可以好好休息一下了。

祝大家有美好的一天，週末愉快。

「馬麻，你很久沒有買給我Cheese candy了。」

「？？？那是什麼？」奇怪我去個法國回來什麼時候兒子開放吃糖了？

「就是那個鹹鹹的，有一個plastic包著的起司糖果啊⋯⋯」

喔！！！！是在說芝司樂香濃原味高鈣起司球！！！！
https://peachnote.cc/blog/13119

因為這款奶香濃郁而且日本原裝進口，外出攜帶方便我去Costco都會買一包，這次忙時裝週大概一個半月沒去好市多，想不到兒子念念不忘，果然是起司控的小複製人。

現在陛下最愛的芝司樂香濃原味高鈣起司球在好市多有超好康優惠！

原價一組兩包$269，現在折扣$60只要$209！！

是前所未有的好價錢，史上最優惠。

甲好道相報，活動只到10/27，喜歡 #芝司樂原味高鈣起司球 快點來去喔。

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優惠：原價一組2包$269，折扣$60後只要$209
時間：10/18~10/27
活動連結：https://www.chesdale.com.tw/newsPage.asp?pkey=150

#更好吸收的鮮奶鈣起司
#紐西蘭頂級乳源製成
#Costco最優惠
#不含防腐劑

搭給賀🙋🏻‍♀️
今天又是全家在家做料理系列

不知道有沒有人跟我一樣，每次看韓國吃播都對那個「起司球」非常的感興趣～

於是我在網購找到了代購，買到了不倒翁起司球的調理包，想要來還原正宗韓式起司球的味道～

然後我準備的起司，從我拿出來後，風哥從頭吃到尾🤷🏻‍♀️

料理步驟看起來非常簡單，究竟最後結果如何呢？！

總之乖寶寶👶🏻快去看影片吧！

🔺然後千萬不要用專業料理的角度來看這部影片😂
🔺只能說這是一部居家生活小品
🔺廚藝真的堪憂

#起司球 #熱門吃播 #韓式料理

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