為什麼這篇走路外八矯正鄉民發文收入到精華區：因為在走路外八矯正這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者may820806 (OvO小仙女)看板WomenTalk標題[閒聊] 走路外八時間Thu Ma...
走路外八矯正 在 Yang.AT｜運動訓練?健康知識分享 Instagram 的最佳解答
2021-08-18 22:06:16
你有高低肩、長短腳、骨盆前傾、腰痛、脊椎側彎的問題嗎❓ 除了身體本身結構的問題 有些時候這些問題可能跟你的足底有很大的關係喔‼️ 有句話叫做「上樑不正下樑歪」🦵 當我們「足部」歪掉時，上半身也容易發生不對稱的狀況喔❗️ 今天🐑老師就帶大家一起來認識「扁平足」🦶 - 🔥認識扁平足（Fl...
小妹平常很悠閒的在走路
但常常被走在後面的朋友說
欸你走路外八欸
讓我不禁開始沈思
不外八走路不是很難平衡嗎
真的有人走路的時候腳是直直的向前嗎
而且不需要任何的努力或刻意？？
不過
要求女森走路不要外八不然很難看
484父權壓榨啊？
（跟不能腳開開有異曲同工之妙？）
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推 ymx3xc: 女生外八真的醜 建議改掉 03/31 21:41
→ Puyuma: 那是O型腿 美腿外八也好看 03/31 21:45
→ Arbay1011: 美醜跟外八無關 重點是臉 03/31 21:45
→ leoth: 外八都很大尾 03/31 21:47
→ ymx3xc: 沒喔 女生外八真的扣分 不管是ABCD型腿 03/31 21:48
推 whoismama: 有時候在想跟機車後座有沒有關係 03/31 21:48
→ sunstrider: 因為你都用大腿外側在出力 臀肌因為久坐已經忘了出力 03/31 21:49
原來乳齒 那練腿推會比較好嗎→ may820806: 可是我自己走起來沒感覺欸 刻意要掰直好累喔== 03/31 21:50
→ sunstrider: 這樣久了髖關節活動度會很差 卡卡的 膝蓋附近太緊繃 03/31 21:50
→ sunstrider: 導致膝蓋痛 03/31 21:50
※ 編輯: may820806 (110.26.166.165 臺灣), 03/31/2022 21:51:14推 mapxu664: 有翹腳習慣嗎？ 03/31 22:06
推 omega1312: 通常是足弓塌陷導致膝蓋不在正位、臀中肌無法出力，建 03/31 22:52
→ omega1312: 議找個教練調整身體會好很多 03/31 22:52
推 tbrs: 我是直的 04/02 04:03