#來點不一樣的誦經！日本最潮和尚 #赤阪洋月 的另類版本心經！

#大人物

感覺可以跟「阿彌陀佛姐」一起組團！（#N編）
#JUKSY街星 #全球KOL #赤阪洋月 #BeatBox #和尚

#交通部觀光局 #宜蘭 #壯圍

兩個多月前受 交通部觀光局 之邀至宜蘭壯圍之行，在如今疫情嚴峻的當下重新回看真的覺得無處不傷感啊～～好希望台灣能夠趕快好轉，再去吃一次超級美味好吃的宜蘭美食🍢🍘！逛逛壯圍充滿意境的大街小巷！📷

🏞壯圍沙丘旅遊服務園區：https://reurl.cc/XW2mg7
🚌交通部觀光局：https://www.taiwan.net.tw/
＊本影片於疫情升溫前拍攝完成＊

長く続いた減量がついに終わったので大好きなもうやんカレーを解禁です！コンテストの応援ありがとうございました！

もうやんカレーさん
https://www.moyan.jp

コンテストの動画
https://www.youtube.com/watch?v=RhWOJDqN7jU

川﨑充さん
https://instagram.com/mitsuru_0630?utm_medium=copy_link

ガイアジムさん
https://gaiagym.com

ディーサンさん
https://www.youtube.com/channel/UCqAruhRLMuHxGTa-xs22DnA

ダンディ村田さん
https://www.youtube.com/channel/UCSbLaPKXwc61lkSwNJv7gRg

クリスピー・クリーム・ドーナツさん
https://krispykreme.jp/

スシローさん
https://www.akindo-sushiro.co.jp/

フロリダ州さん
https://www.visitflorida.com/en-us.html

アイダホ州さん
https://www.openstreetmap.org/relation/162116

赤阪尊子さん
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%B5%A4%E9%98%AA%E5%B0%8A%E5%AD%90

なーすけさん
https://www.youtube.com/channel/UCRvM4zFmDz2cEiuk7d9C-3w

サブチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCNZ0C1brsTykI_3BpiVKRRA

レシピ本
・Amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/4761275510/

・楽天
https://books.rakuten.co.jp/rb/16700432/

沼の素・乾物販売サイト
https://asuomoi.shop/?category_id=60b6c7431945c73688824502

マッスルグリルTHE COMIC
https://pocket.shonenmagazine.com/episode/13933686331620211565

マッスルグリル  インスタ
https://www.instagram.com/musclegrill/

スマイル井上 Twitter
https://twitter.com/inoyu_c5

#減量 #ダイエット #大食い

ソーミンチャンプルがよくわかっていませんがそれっぽいものを作りました！今の時期に美味しく食べられます！

しあわせ家族計画さん
https://ja.wikipedia.org/wiki/しあわせ家族計画

そうめんのおばあちゃん
https://www.youtube.com/channel/UCDzOfd9304g0cWmSameJNWw

アヌンナキさん
https://ja.wikipedia.org/wiki/アヌンナキ

バナナパンの動画
https://www.youtube.com/watch?v=LORUwDeajKo&t=4s

本日使ったクローブ
https://spice-box.jp/products/spicebox_clove

1964年オリンピックさん
https://www.joc.or.jp/past_games/tokyo1964/?mode=pc

具志堅さん
https://www.ohtapro.co.jp/talent/gushikenyoko.html

清水泰地さん
https://www.youtube.com/channel/UCI_9a14KsdaUCF4fzfrdyVw

バース・デイ
https://www.tbs.co.jp/birth-day/

赤坂さん
https://ja.wikipedia.org/wiki/赤阪尊子

ナポリタンの動画
https://www.youtube.com/watch?v=a_Nbgzzbi20

マッスルグリル THE COMIC
・特装版(イベント抽選権付)
https://books.rakuten.co.jp/rb/16792601/?l-id=c-recommend-toho-reco&rtg=e5e6613ae32d85af803b87ff59b9f217

・通常版
https://books.rakuten.co.jp/rb/16802550/?l-id=search-c-item-text-01

レシピ本購入サイト
・Amazon
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・楽天
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沼の素・乾物販売サイト
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SPICE BOX
https://spice-box.jp/

マッスルグリルTHE COMIC
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マッスルグリル サブチャンネル
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マッスルグリル インスタ
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#沖縄 #そうめん #ゴーヤ

#交通部觀光局 #宜蘭 ＃壯圍

兩個多月前受＠交通部觀光局之邀至宜蘭壯圍之行，在如今疫情嚴峻的當下重新回看真的覺得無處不傷感啊～～好希望台灣能夠趕快好轉，再去吃一次超級美味好吃的宜蘭美食🍢🍘！逛逛壯圍充滿意境的大街小巷！📷

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