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[爆卦]賴泳年生日是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇賴泳年生日鄉民發文沒有被收入到精華區：在賴泳年生日這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 賴泳年生日產品中有38篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 周東彥的《霧中》入圍了威尼斯的影展VR非競賽單元「特別選映」。 某種程度，這個短片等於是EROS《野狼亂交館》，或G@me Virtual Date的再升級，等於把電腦D槽裡面的那些淫猥妄想藉由立體8K VR技術效果把一整座三溫暖發展場搬到你面前來。 某個手機的廣告詞是「科技始終來自人性」，或者...

　同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien，也在其Youtube影片中提到，#媽媽也要放假 #偽單身日記 #重返少女時期的日子 停課之前，和好姐妹的偽單身之旅，想說讓媽媽們也能看到我踏出第一步後，跟著一起放過自己，出發旅行，讓心休息一下。 沒想到影片剪好，好像也出不了門了（歪腰） 不過這個情況不會是一輩子的，只要我們現在乖乖在家，未來就能越快可以出門（我是這樣告訴自己）...

「賴泳年生日」的推薦目錄

賴泳年生日 在 GirlStyle 女生日常 Instagram 的精選貼文

2021-08-17 12:53:47

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賴泳年生日 在 GirlStyle 女生日常 Instagram 的最佳貼文

2021-08-02 05:35:45

【 @girlstyle.mag 】【2021香港小姐】港姐泳裝搶鏡佳麗一覽！關楓馨遮紋身，陳聖瑜有瘀傷？ . 《2021香港小姐競選》完成特訓營後再淘汰 4 位，成功晉級的 24 強佳麗日前就以泳裝登場，不少人靠亮眼的身材搶鏡，被網民看好成為大熱人馬！當中星二代關楓馨就遮紋身失敗，呼聲極高的陳聖瑜...

賴泳年生日 在 Cʜᴀ帶瑜去旅行 Instagram 的最佳解答

2021-08-03 13:23:28

｜²⁰²¹⁰⁵-⁰⁷危機就是轉機 ◡̈ 去年休假無法出國流浪也默默半年又過了，正好被校正回歸到去年下半年沒休息到的時光，內心感動萬分，正好讓我躲在家，像回到了內觀中心的生活，檢視調整上半年的步調與心態～ 有去年的經驗更肯定休息是為了走更長遠的路及一切都是最好的安排～ 調整自己心態同時，7/1正...

  • 賴泳年生日 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-07-29 21:39:52
    有 373 人按讚

    周東彥的《霧中》入圍了威尼斯的影展VR非競賽單元「特別選映」。

    某種程度，這個短片等於是EROS《野狼亂交館》，或G@me Virtual Date的再升級，等於把電腦D槽裡面的那些淫猥妄想藉由立體8K VR技術效果把一整座三溫暖發展場搬到你面前來。

    某個手機的廣告詞是「科技始終來自人性」，或者也可以改成「科技始終來自性」，我們追求更高的頻寬、更高階的電腦、更巨大的硬碟容量，是為了實踐那些關起門來一個人在房間裡對荒淫的色情念頭。

    周東彥所有創作似乎都在回應這個問題。

    無論是這一次的《霧中》，之前與澳洲藝術家跨界合作的《虛擬親密》，或者在更早更早之前紀錄片《你找什麼》，他彷彿某種趨光的昆蟲在寂寞的暗夜中飛向手機、電腦等科技的光源。

    也知道不能耽溺於社群網路交友軟體了，兩年前擔任兩廳院駐館藝術家推出的行動藝術《國家級徵婚》，在1天之內連續約了35個男人，給彼此10分鐘，相互詢問：「你是我找的那個人嗎？」

    其實人到中年，其實不大會被性欲擺布，但寂寞還是時不時地冒出來，逛街看見喜歡的酒杯，都是成雙成對地買，幻想有一天會遇見喜歡的人可以對飲，但總是平白無故打破杯子。

    他與人最親密的關係大概是某連鎖按摩店的某號按摩師，「他時間很好配合，漸漸有點固定的感覺。我們不大說話，但他很貼心，我長得高，棉被蓋不到的地方，手腳容易冷，他會主動幫我蓋2條被子。」覺得寂寞不好，應該要改變，但人生充滿太多「可是」，「我也想學網路的人約抱睡，可是我每天都睡不好，睡覺大腦還處於開機80％的狀態，約抱睡怎麼會睡得好呢？」

    以下是兩年前的訪問。

    《因為寂寞的緣故/周東彥》

    時間是某個星期三下午，地點是誠品信義咖啡館，青年藝術家周東彥坐我對面，聲音沉穩而低沉，很低很低，簡直低到桌子裡了。週間上班日的午後，巴哈無伴奏大提琴殷殷切切地迴盪在空中，鄰桌婦人窸窸窣窣地議論著誰整形失敗，誰老公有外遇，置身如此懶散的氣氛中，也讓訪談有一點八卦和窺探的意味。

    「所以那天來了35個男人，只有一、二個是你的菜？」「會再碰面吧，才過一個禮拜而已啊，我們有在LINE繼續聊天，但我不斷在會議跟下一個會議之間穿梭，太忙了。」「你到底喜歡哪一型？」「對工作有熱情，喜歡他正在做的事情。可以一起去看表演，但他要打瞌睡也是可以的。下雨天穿著白色運動鞋，會加分。」

    周東彥與我的談話與鄰桌碎嘴八卦的婦人並無不同，然而他講話字字斟酌，彷彿文化部長發表演說那樣慎重。周東彥是台灣當代備受矚目的劇場工作者和紀錄片導演，以劇場結合多媒體投放建立風格。我們談話內容論及婚嫁，乃他現為兩廳院駐館藝術家，辦了一個「國家級約會計畫」。今年5月24日，台灣同婚法案通過這一天，他穿上西裝，拿著玫瑰，拍徵友照片，張貼在國家戲劇院外頭燈箱，昭告天下他正在尋找男朋友，一百多個人來信，他遴選其中35人，於7月7日當天給彼此十分鐘，相互詢問：「你是我找的那個人嗎？」

    他說同志相關議題公投後，他一直思索該如何活得更同志，如何突破同溫層，「在兩廳院徵友，除了可以跟進出兩廳院的中高產階級家庭、家長進行對話，我也在想是否能給還不敢認同自己的同志，多一點點信心。」前年，他入圍金馬獎的紀錄片《你找什麼？》談論的男同志網路交友文化，明年即將推出的舞台劇《虛擬親密》亦聚焦網路世代對親密關係探索，社群媒體上的寂寞已然成為他近年創作核心，問這一切與他單身5年有直接關係？他說：「是。」

    周東彥今年38歲了，至今談過4場戀愛，開頭二段是念北藝大時認識的學弟和學長，2008年在巴黎駐村，網路上認識一個住布魯塞爾的義大利人，後來他回台灣了，用SKYPE維繫情感，但濃烈的情感不敵遠距離，二人2010年分手。2年後，他又在同志交友軟體JACK'D認識一個住北京的青島人，一年後還是走不下去，「我後來二段感情都是遠距離，可是我真的很認真，我受夠這一切了，我不想再和手機談戀愛了。我並不是說交友軟體不好，科技帶來很多美妙的事情，創造了許多不可能，但它也帶來許多可怕的事情，人跟人認識的速度來得快，但感情消逝也去得快。我做約會計畫單純只想回到真實的生活，人跟人的互動有呼吸，有體溫，我可以看見人，也想被人看見。」

    交友軟體確實可怕，三貞九烈的地方媽媽在網路上需要火辣的性愛；道貌岸然的異性戀護家盟在午夜色情聊天室比誰都淫蕩，誰在網路上都是人格分裂，誰都是一人分飾二角，故而我不懷好意地問：「周東彥，身為當代備受矚目的劇場工作者，你在交友網站怎麼介紹你自己？」「就放自己的照片啊，跟人聊天，入圍金馬獎那次，有人認出我來了，就祝我得獎。」談話如同文化部長一樣慎重的人會沒有偶像包袱，我不信，遂命令他打開他的交友軟體，在眾多袒胸露背，肉香四溢的交友照片之中，果然他的徵友照片與放在表演節目冊上的宣傳照沒有什麼差別。

    假裝我是手機那一端的陌生人，他會這樣對我介紹他自己：「我是周東彥，劇場工作者，紀錄片導演，我喜歡男孩子，而且從小就是。小時候去游泳，木柵的游泳池很原始，沒有隔間，我發現我一直盯著我不該看的，彷彿一切感官都放大了，快快穿上衣服離去。我高中念明倫高中，大概1997、1998年的時候，我會去看屏風表演班，看耕莘小劇場，有一次在劇場外頭看到一個人拿著攝影機拍攝，那個人是陳俊志，覺得拍片這件事很酷，我媽幫我買了一台小攝影機，開始透過小視窗認識這個世界。差不多是同一時間，我讀到一本雜誌叫做《同言無忌》，我確定我是同志，我在大一新生訓練就宣告出櫃。」

    年輕藝術家人生沒有櫃子，但不知為何，講話有一種架子，一個字一個字拖得慢慢的，內容明明應該是輕鬆詼諧的，但他口氣始終是事不關己的，淡漠的。問他講話就是這樣子嗎？「應該是吧，我小學一、二年級上課都趴在桌子上，我們老師都叫我懶骨頭。我講話很慢嗎？我講話速度很快欸，我今天有告訴我自己講話一定要放鬆。大概昨天晚上沒睡好，吃了一顆安眠藥，藥效還沒退吧。」「我覺得你講話有一種架子，優雅的，像女明星一樣的派頭，有架子並不是壞事，你身處藝文圈，你得要撐一個專業的形象，去公部門開會，這個架子可以讓你跟舒淇當閨密，但不可能讓你收穫一個理想男朋友啊。」

    「或許吧，我自己有想過我這樣的狀態在男同志界都是不優的，不好的，」對我的觀察，他不以為忤，淡淡地說：「大概小時候看了太多時尚雜誌的關係吧，我在高中會去誠品買《VOGUE》之類的外國雜誌，然後聞它的味道。時尚雜誌教了我認識很多名牌、名模，不只是牌子怎麼拼、怎麼唸，還有每個品牌、人物、甚至配件的故事。好東西是非常努力地打造出來的，不論是一個手工包包，還是一個讓人仰望的明星。」從時尚雜誌學會講話要得體，做人要優雅，所以當我問他誰是他做人處事的典範？他說張艾嘉，一點也不讓人意外，「我沒有真的很認識她，但她是那個會照顧人，會關懷別人的人，大器又得體，她沒有滿足於當一個女明星，當所有的女明星都停下來了，她還是不斷地往前走，金蟬脫殼好幾次。我的Role Modle都是這樣獨立的，堅強的。」「你跟林懷民合作過，也跟林奕華共事，不把他們當標竿，將自己投射在張艾嘉莫非是性向使然？」「我也沒有不把林懷民和林奕華當偶像，但張艾嘉比較美啊。」

    因為喜歡張艾嘉的獨立自主，故而從懶散的創作者變成經營者也解釋得通了：他2010年自立門戶，創立狠主流影像公司，從3個人的工作室演變至今10個人的公司，在同輩的創作者並不尋常，他解釋有些大型的案子，就需要比較大的建置才能負荷，然而與他因《關於島嶼》有過合作的林懷民對此卻是憂心忡忡，「到底他是用團隊養創作，還是用創作去養團隊呢？這是一個雞生蛋，蛋生雞的問題，他的創作都是手工的，勞力密集的，但市場太小，他隨時都把自己搞得很累，永遠都像一隻生病的貓咪。」

    生活忙與盲　孤單想找伴
    我向他轉述林懷民的說法，「還好誒，比我辛苦的人大有人在，每個人都有不容易的地方，不是我不跟你講，是我自己都沒去看到。」他不訴苦，回應依舊像女明星一樣雲淡風輕的，舉止氣質像是優渥家庭出身的孩子，但母親的說法又是另外一種版本：「我們家也不是很有錢的家庭，他爸爸身體不好，現在中風，我以前早上要送報紙，然後去幼稚園煮點心。他去英國念碩士是自己貸款，跟二家銀行一共貸款150萬元。他念博士班，我跟他爸爸覺得不行，幫他籌錢，念了一個學期，沒錢念下去，我們很自責，他反過來安慰我說：『媽媽，我念藝術是要美化人心，如果要讓爸爸媽媽辛苦那就不美了。』東彥從小就貼心，斯斯文文，乖乖的，小時候被同學叫周妹妹，我知道後很生氣，但他跟我說：『媽媽，我們不要理他，我們努力就好了。』他說自己是同志，所以更要努力，不要讓別人瞧不起。」

    拿張艾嘉當標竿，希望當個獨立堅強的人，不被別人看輕，也把自己活成一首張艾嘉的〈忙與盲〉：「盲盲盲，忙忙忙，盲得已經沒有主張，盲得已經失去方向，忙忙忙，盲盲盲，忙得分不清歡喜和憂傷，忙得沒有時間痛哭一場。」手機上行事曆，五顏六色的色塊，各式各樣的工作排到明年秋天，問他最近一次痛哭是什麼時候呢？「二年前，世界劇場展在台灣辦頒獎典禮，我下午跟學弟聊天，彷彿上演《大象席地而坐》，覺得一切都很無力，晚上金曲獎工作人員找我吃飯，他們很能喝，我沒吃什麼，就一個止痛藥，然後傳來消息說學弟得獎了，我哭是為了他高興，但也為自己其他的事哭一哭。我很容易哭，但後來壓抑到哭不出來了。」

    原來他講話低沉不是學習女明星的慵懶，就只是疲累。人至中年，其實不大會被性欲擺布，但寂寞偶爾還是會跑出來，逛街看見喜歡的酒杯，都是成雙成對地買，幻想有一天會遇見喜歡的人可以對飲，但總是平白無故打破杯子，只能一個人孤孤單單在週末夜喝酒。每個跨年會許願改變自己嗎？「會啊，不論跨年或生日，都會跟自己說真的不要再鬧了，真的要找一個伴了。我沒有歸咎是工作耽誤了姻緣，我還有自己的問題，我太挑，不符合市場上肌肉、蓄鬍的需求。我應該在網路上勇敢表現自己，但因為我在很多工作場合已經過度表現自我了，所以覺得不知道如何是好。」

    忙碌的青年藝術家最親密的關係大概是某連鎖按摩店的某號按摩師，「他時間很好配合，漸漸有點固定的感覺。我們不大說話，但他很貼心，我長得高，棉被蓋不到的地方，手腳容易冷，他會主動幫我蓋二條被子，這種細節他都注意到了。」於是，孤單的人到頭來只能仰賴陌生人的慈悲。他也覺得這樣不好，應該要改變，但人生充滿太多「可是」，「我也想學網路的人約抱睡，可是我每天都睡不好，睡覺大腦還處於開機80％的狀態，約抱睡怎麼會睡得好呢？」

    他是矛盾的，那像喜歡男人穿白球鞋，採訪拍照的這一天，也穿著一雙刷得乾乾淨淨的白色球鞋，偏偏這天下雨，在積水的窟窿都踩髒了。

    想太多的人活著就是自找麻煩，問他近日為追求愛情做出勇敢的事，他得意地說他有一天遇到了《美麗少年》的羅國宇，「他就是那種環境很好的台北小孩，前三志願 ，完全是我的型。我很積極地打招呼，並且加了LINE，但我丟訊息說：『嘿，有一天我們可以一起出外Hang Out（鬼混）。』卻打成了Gang Out。」 為愛踏出了第一步，明明是值得歡呼的事，他卻為了無傷大雅的錯誤，擔心對方以為自己邀約「群交」，自責了好幾天。

  • 91 敏捷開發之路

    賴泳年生日 在 91 敏捷開發之路 Facebook 的精選貼文

    2021-07-25 10:01:44
    有 113 人按讚

    【Classic TDD by Example】C# 版無限期、不限次 影音培訓內容正式推出，開放報名。
    完成介紹，請參考：https://tdd.best/courses/classic-tdd-by-example-video-training/

    【#你可以學會什麼】
    ➀ 怎麼做需求分析、測試案例分析、backlog items 分析、TDD 的測試案例設計、單元測試、TDD 的小步快跑、持續重構、假實作加上三角定位法。

    ➁ code smell 的辨識，例如 duplication, temp variable, primitive obsession, feature envy 等等。

    ➂ 會用到的重構功能與技能，大概整個 IDE 的重構功能都涵蓋到了，包含：
    - rename, introduce variable/parameter/field
    - extract method/class/interface/super class
    - inline variable/field/parameter/method
    - move/make method non-static (move class, folder, namespace)
    - push member down
    - replace switch/nested if logic
    - split/merge/join variable
    - change signature
    - 如何移掉 out 參數的設計

    ➃ 設計原則：SOLID, 關注點分離, Simple Design

    ➄ 實戰 Refactoring to Patterns: strategy, chain of responsibility, template method…

    【#你會得到的服務與內容】
    ➀ 你會拿到兩個影片，包含需求面的說明、解析、測試案例分析設計、待辦清單的設計。長度加起來為12小時40分鐘。

    ➁ 有一份線上講義，匯出成 PDF 共計 159 頁。（作業為2頁）

    ➂ 有一份 mind map, 跟著培訓做，會有 338 個 elements/nodes。

    ➃ GitHub上一份 181個 commits 的參考。

    ➄ 會有一個 slack workspace 供大家在上面發問、討論交流，以及方便我補充相關內容。

    ➅ 額外提供1hr online 1-1 coaching，企業報價為10630（不信的，有好幾張不同時間的發票金額與天數備註為證明，歡迎來跟我打賭）

    ➆ 如果因為這門培訓的練習，讓你打算訂閱 JetBrains IDE, 可獲得個人首年訂閱8折的 coupon, 舉例來說，如果是只有 Rider, 就可省27.8美元，如果是全家餐（全系列 10個 IDE 產品），則是節省 99.8 美元。

    【#適合哪些朋友】
    ➀ 因為時空因素（例如人在國外或外地、因為疫情、因為週末時間得陪伴家人，只有深夜才能擁有自己時間的朋友），無法參加我的培訓，但又很想突破自己能力瓶頸的朋友，至少我很肯定你可以從中先獲得工作上有幫助的內容。

    ➁ 不想等那麼久才能上到實體課，怎麼報名都只能排在等待清單，要等到啥時才可以變強啊啊啊啊啊… 的朋友。畢竟我 2021 年的所有課，在一月份就已經全數額滿了。

    ➂ 喜歡反覆觀看影片學習、動手練習，能從反覆複習的過程中，獲得最大學習效果，獲得不同想法刺激的學習模式的朋友，這一次的影片絕對可以滿足你的學習方式。

    ➃ 上我的實體課覺得時間太短、觀念太多、實作跟不上，身心靈在實務課程節奏有點緊湊感覺吃力的朋友，但又覺得內容充實，可以學到很多東西的朋友，這是最適合你做一次打好基底的內容與形式。

    ➄ 對於內容提及的部份，覺得觀念不夠清楚，不知道怎麼實際進行重構、設計與實作出那些技巧和模式，最終達成 #簡單設計 成果的朋友。

    甚至我覺得，即使不是這種學習模式的朋友，大概也避不掉得反覆看、反覆練習好幾遍，因為要行雲流水，得各環節都打通才行。

    【#不適合哪些朋友】
    ➀ 如果因為影片課程的屬性，而只期待著課程費用要比較低的朋友，建議不要買。

    ➁ 只想看影片，不想打開 IDE 跟著練習 coding 的，建議不要買。不要浪費時間浪費錢，你只看食譜也無法學會煮菜，只看游泳的影片也無法學會游泳的。

    ➂ 看不懂也不想發問的人，不要買。因為這樣誰都幫不了你。

    ➃ 不想要自己相關資料被壓浮水印在自己購買的影片上的人，不要買。有壓你個資的影片，只有你跟我擁有。而你的個資只會在影片上使用，不會挪作他用。（確定的是，上面不會有身份證字號或護照號碼）

    【#票價資訊】
    ♥ 一般票：NT$ 36,000
    ♥ 過來人推薦票（請附上已經購買此影音課程的推薦人，報名附上他的出貨序號，以及 email）：NT$ 35,000
    ♥ 老鳥票（指 2018 年後參加過 91 的公開培訓課）: NT$ 34,500

    定價標準緣由，請見課程介紹。

    【#報名方式】
    想要報名的同學，請將下列的報名資訊 joeychen@odd-e.com。確認報名成功之後，我會回信給您告知出貨序號，以及對應的匯款資訊。

    > 信件標題：Classic TDD by Example: {name} 報名 {程式語言版本}

    - 真實姓名
    - 聯絡電話
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    - 程式語言
    - 推薦人的出貨序號與 email （如果票種選擇 【過來人推薦票】，請附上此資訊）

    【#授權條款】
    購買人付費之後，等同於已同意下列條款：

    - 授權僅限本人觀看，不限制裝置，無限期，無限次觀看影片。不依賴於平台，將直接提供影片下載連結，所以請不用擔心在平台上下架的問題。

    - 購買將採實名驗證，影片將壓上購買人相關個人資訊浮水印。影片、程式碼內容等，未經本人授權，不得於公開場所、平台觀看，不得擅自販售、分享、散佈、擷取圖片或影片片段侵害作者權益等行為。請購買人妥善保管影片，以保護雙方權益。

    - 不論「有償或無償」，均不得已在未經同意的情況下將影片做公開分享、重製、散佈、改做

    - 本於誠實信用原則，影片僅供個人學習使用，不得共用

    - 若違反前述約定，則著作財產權人可以請求所受損害與所失利益

    【#出貨清單與出貨狀態】
    因每個人的影片都會有客製化的調整與浮水印資訊，故每天產能有限，目前一天可處理 4~8 張訂單。

    所以列出對應的出貨清單與狀態，各位可以看到自己的出貨序號，以及目前處理到哪一張訂單了。

    出貨清單：https://hackmd.io/@SYvyb1O4SLq8W6nvAQW5mw/ByVVUt86O

  • 賴泳年生日 在 Facebook 的最佳解答

    2021-07-08 10:57:05
    有 18 人按讚

    ｜ ²⁰²¹⁰⁵-⁰⁷危機就是轉機 ◡̈

    去年休假無法出國流浪也默默半年又過了，正好被校正回歸到去年下半年沒休息到的時光，內心感動萬分，正好讓我躲在家，像回到了內觀中心的生活，檢視調整上半年的步調與心態～

    有去年的經驗更肯定休息是為了走更長遠的路及一切都是最好的安排～

    調整自己心態同時，7/1正巧內心兩大心靈支柱，永和教室停業、小巨蛋教室改組，及台大持續請假中，重感情的我一時有點找不到根基～

    內心知道15年的積累，也教課11年了，肯定不能內心再依賴老師這個心靈角色。幸好去年有休假一年，從前年下定決心要出國流浪，內心開始分擔了這些的離別，不然重感情的我肯定得要花更多時間才能爬起來～沒父愛的我，老師之於我而言是如此取代這角色，現在我長大了，能夠保護自己了，我就是自己最可靠的肩膀～

    —

    每日跟著孩子們的視訊體能訓練，彷彿成為了日常～

    一週兩次半小時晚上泳隊合體視訊瑜珈，CHA媽主動跟在鏡頭後一起練習，小弟弟最近也跟著加入，彷彿回到了那年我有自己空間的時候，有家人、有朋友、有同學、有學生、有你們的美好～

    也難得答應了一個私人線上隨喜瑜伽，幾次的互相陪伴，看著身心也都跟著輕盈了起來，我想這就是瑜伽與教學的能量流動魅力～

    生日時依舊公益隨喜瑜伽，大家陪我捐款支持有需要的人～ 原來自己一小時賣藝竟然能有一萬多～

    也持續每週視訊上英文家教，家教E提醒了我總是秒掛，那視訊瑜伽時也是秒掛嗎？哈哈哈哈，的確才意識到，才多了一分鐘讓大家跟我say bye bye😆

    —

    這些日子將房間掀開大掃除、終於有空拼拼圖。每當拿起拼圖時，都是好深層的療癒，彷彿瞬間進入與自己最深的對話交流，才明白原來內心對復工後，有著許多不安與疲憊，然而延伸到了想要抓取、控制來讓自己心安，反而讓一切走味～與疲憊～

    索性暫停鍵按的即時，才能好好靜下來，幸好還有靜心老師的一兩句指引，內心斷捨離內觀一番，來做調整～

    —

    宅家期間竟然還能完成了台北市府體育局2支瑜伽影片拍攝、鏡週刊2篇新聞稿、瑜伽服的拍攝、伸日快樂伸展設計日曆校稿、及拖了一年才著手完成的療癒瑜伽影片～

    還等著下半年進行的國家圖書館視障瑜伽活動、新北市府體育局全運小短片拍攝及幫全運貼圖上架、週末6小時椅子瑜伽線上工作坊、剪輯到一半的椅子瑜伽影片～

    婉拒了許多線上視訊課程的邀請，謝謝你們的邀請讓我還有存在感～

    —

    這次疫情我看見了我心中美好世界，六七年前大家總聽我說我要有個瑜伽&咖啡空間，想在空間中讓大家隨喜捐款，來提供愛心餐盒給有需要的學生及人們～

    這次看見了陸續有這樣眾多美好的發生，也正是大家看著我、陪著我一起捐款支持，雖然自己還沒有完成這心願，但至少看見了心願已在眼前～ 也是大家問我為何一直持續捐款支持的原因～

    感謝大家給我的抖內隨喜，也感謝我還能不用為生存而煩惱，感謝 CHA媽飯店 再次無條件了物資及住所，讓我冷飽（蓋棉被陪吹冷氣）

    感謝 大家的投餵，所有精神上、物資上的支援～ 也感謝說如果真的有需要一定要我開口要支援我的你們～

    —

    謝謝自己花兩個月來調整檢視自己，謝謝自己有任性的不為五斗米折腰，謝謝自己堅持休息找回初心，謝謝自己每週支持花農、捐款～

    謝謝自己去年休假沒工作+這兩個月休假還能生存下來～

    謝謝自己與有偶包的家人們對於在家視訊通話這件事逐漸的習慣，並且體諒配合我讓家裡能有安靜的空間教課～

    𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓊝𓄹𓄺𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

    S在一開始放假時對我說著：去找到沒教課，你是誰、你還能做什麼、你該做什麼吧～

    然而，我找到了！我也放下了這半年對自己滿滿的完美要求，我做好我該做的，原來自己的要求與緊繃是如此的窒息，也找到了這些年靜心老師要我放鬆與自然，總嚮往著自由無束的生活與相處，漸漸得才會到身邊，也重回了喜愛現在的自己，足以～

    —

    曾經有什麼是最無法接受及最重要的事情？

    五年前被下禁水令來調整身體、去年無法出國，去年我笑著說如果連在台灣都不能旅行，那看來我就要逐漸無敵了～

    然而很好的修煉！ 不只去年無法出國、今年、明年、後年？

    嗯，過往，不能玩水、不能出國、不能旅遊對我來說我還是會鬧脾氣！

    然而這些年這個任性的脾氣，嗯，沒了😆😆😆 看來我接下來會有更好的脾氣了😆

    我在這兩次危機中，持續的茁壯成長了～

    期待復工後的小太陽CHA ～ 🔅

    .𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡
    ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
    #視訊人生快點結束

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