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在 賦權增能評鑑產品中有31篇Facebook貼文,粉絲數超過5萬的網紅彭菊仙之教養幸福又好玩,也在其Facebook貼文中提到, 💖【來抽好書】《高層次閱讀與思考》(送出2本) #建中名師黃春木親授 #克服閱讀萬字長文的障礙 #快速抓到重點比補習更有效 #國高中生閱讀思考重磅級好書 💖【參加辦法】(四步驟:按讚、留言、標兩個朋友,公開分享) 1. 即刻起至9/27(一)晚上12點止,在本文按讚 2. 在本文底下留言【高...
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賦權增能評鑑 在 美食家的自學之路 Self-taught Gourmet Instagram 的最讚貼文
2020-09-07 13:21:26
#2020台北台中米其林短評 2020年台北台中米其林頒獎典禮,在台中國家歌劇院登場,舞台上大合照不能保持社交距離,於是人人戴上靛藍色的米其林特製口罩套,喜怒哀樂被遮了大半。 只是口罩猶然遮不住白眼。對,我就是在說米其林年輕主廚大獎。 今年榜單,平心而論,我認為米其林作為美食旅遊指...
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賦權增能評鑑 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最讚貼文
2020-07-02 20:36:14#SBD怪獸講堂 #何立安 #體適能
測什麼體適能?國民體適能測驗大缺陷!雪花飄飄~北風蕭蕭~【SBD怪獸講堂 S2 ep.2】
從小測到大的體適能,哪裡有缺陷❓🔥
國民體適能中的五大測驗:BMI身體組成、坐姿體前彎、仰臥起坐、立定跳遠、800/1600公尺作為指標意義的測驗,這集何博士這次來討論其中的問題與缺陷,與對於未來體適能的建議。💪🔥
台灣國民體適能測驗,要帶給全國人民的價值,應該是引導國人對的生活型態,對的訓練方式,來驗證這個測驗可以逐漸進步,才是一個好的測驗指標。👍🔥
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🚩本集怪獸講堂重點筆記:
🇹🇼 ➤ BMI作為測量身體組成:肌肉量高的人也會超標,BMI正常也一堆泡芙人.....
🇹🇼 ➤ 坐姿體前彎:不分身體部位伸展都能增加分數,過度伸展腰椎並無益處😱
🇹🇼 ➤ 仰臥起坐:屈髖又屈腰,又快又多容易受傷。
🇹🇼 ➤ 立定跳遠雖:是爆發力指標,但偏向天賦測驗,後天進步空間有限。
🇹🇼 ➤ 800/1600公尺長跑:作為心肺耐力指標,生活型態與常態訓練是關鍵,分數易被低估。
🇹🇼 ➤ 好的體適能測驗,應該要包含:最大肌力的長期監控,動作控制的長期監控,與對心肺功能的長期監控。🔥🔥
🇹🇼 ➤ 好的體適能測驗,應該要引導方向,引導訓練,而不是評價個人。😎
#泡芙人 #BMI #坐姿體前彎 #仰臥起坐 #立定跳遠 #800公尺 #1600公尺
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😎何立安,何博士:
📗 學歷:
2011美國春田學院體育博士, PhD
2009美國春田學院肌力及體能訓練碩士, MEd
2004中國文化大學運動教練科學碩士, MS
2000台大政治系畢業
📗 經歷:
2012返台任教,歷任:
中國文化大學體育系專任助理教授及體能教練
中華民國運動教練學會肌力及體能教練證照授證教官
台灣肌力及體能訓練協會肌力及體能教練證照授證教官
亞洲教練科學會肌力及體能教練證照授證教官
2016因反對大學評鑑和教授升等制度,辭職離開文化大學
2016起擔任怪獸肌力及體能訓練中心總教練
2019 SBD菁英體能教練
台灣SBD菁英聯盟之首
📗 運動資歷:
跆拳道五段
巴西柔術棕帶
國術世界錦標賽搏擊項目中華代表隊選手
亞洲盃健力錦標賽長青組國手
跆拳道、武術散打、自由搏擊、巴西柔術教練
📗 選手經歷:
2018亞洲盃經典健力錦標賽M1長青組臥舉第二名,蹲舉第三名,硬舉第三名,總合第三名
2011國際巴西柔術總會波士頓國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2011美國NAGA東岸盃紫帶組超重量級第一名
2011國際巴西柔術總會紐約國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2010美國NAGA東岸錦標賽壯年藍帶組第一名
2010美國NAGA東岸錦標賽寢技壯年中級第一名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組超重量級第二名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組無限量級第二名
2008美國新英格蘭Team Link盃寢技角力賽中級組重量級第一名
2004TFF異種格鬥賽第一名
2004國術世界錦標賽搏擊項目第一名
2004全國中正盃武術散打第二名
2003台灣省主席盃武術散打第一名
2003全國中正盃武術散打第三名
2003全國運動會武術散打第三名
2002全國武術冬季聯賽武術散打第一名
2002正心盃格鬥賽第一名
2001全國中正盃武術散打第一名
2001全國總統盃武術散打第一名
2000台北市中正盃跆拳道第一名
2000台北市青年盃跆拳道第一名
2000台灣省主席盃武術散打第二名
1999全國運動會跆拳道第四名
1999全國中正盃武術散打第一名
1998台灣區運動會國術擂臺第四名
1997全國中正盃國術擂臺第一名
#影片版權所有請勿轉載 #不要再盜版了
賦權增能評鑑 在 彭菊仙之教養幸福又好玩 Facebook 的最佳解答
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【高層次閱讀與思考】 推薦文/ 彭菊仙
在凡事都有估狗大神應門回覆的新時代,青少年搜尋資料的能力愈來愈快,但也愈來愈破碎片段,或許科技趨勢反而是弱化青少年高層次思考的阻礙。
目前入學考試都走向「多文字」、「長篇章」、「跨領域」、「混合文本」模式,考核的目標不只是表象的閱讀理解,更是深層訊息的分析與評鑑,也就是批判性思考。
青少年常誤以為批判就是一昧的反對,往往提出的是「斷言」,而非經論證的「主張」;搬出的雖是「事實」,卻非鞏固主張的「證據」;
而論證寫作,更非端出一篇言之有物的漂亮文章,而是如黃老師所言,須嘗試發展自己的CAE:主張(Claim)、論點(Argument)和證據(Evidence),甚至更進一步展現獨樹一格的創新亮點。
黃老師此書本身就是逐步構築思考的代表作,同時也用邏輯清晰的各種圖表來表現高層次思考歷程,此書就是多元論證寫作的最佳示範。
為了讓青少年發展自己的思考,每一篇都有黃老師精心設計的練習,連我這個半百媽媽都感覺到腦神經細胞快速重組、重新連結的衝擊力道。
這本書太棒了,我極力推薦給正在形式運思期的青少年及父母們,相信經過本書點過穴,竅門全開。-
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✔迎戰108課綱閱讀素養,最權威攻略
✔國高中生必備,一路完勝會考、學測、分科測驗
✔高中教學現場實證,圖文解說 × 範例練習
✔有效增強文字理解與思考,看得懂、讀得快,學習力全面升級
✔全臺中學校長、名師、教授強力推薦)))
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各科念書抓不到重點,成績一直沒有起色?
讀到超過千字的文章就頭大,看到圖表就頭昏?
作文老是寫不好,內容空洞、提不出自己的想法?
愛讀書,不等於會讀書;讀得多,不等於讀得懂。
有策略的閱讀與思考,才能成就學習的新高度!
在建中教書超過25年的黃春木老師,是教學生思考的專家,多年擔任建中「人文社會科學資賦優異班」的召集人。
他在教學現場發現,考試常勝軍的建中學生居然不會「讀書」!
給學生一篇文章問他文章講什麼?學生還答得出來;但接著問:作者用什麼論點處理這個問題?用什麼證據支持那個論點?作者提出的結論和論點能否扣連在一起?
一堆學生就兩眼昏花、被打趴在地。
這個現象其實也是全臺學生普遍面臨的痛苦!尤其「108課綱」全面上路,大學學測、國中會考型態都已經翻轉,超過萬字的多文字、長文章,跨領域、圖表與文字混合的題目大幅增加,「背多分」已經不靈光。
沒有閱讀理解與批判思考的能力,各科學習就容易落後,跑去補習也不見得救得來。
擺脫僵化的腦袋不能等了!現在就學著拆解有效閱讀與思考的必要元素,跟著書中的圖文解說、範例練習,一步步打穩獨立思考、自主學習的素養基礎:
➤第一步 閱讀理解
如何讀懂一篇文章?什麼是文章的主旨?如何作好筆記?寫摘要的訣竅是什麼?面對長文章,怎麼讀才能快又準?
➤第二步 批判思考
如何分析文章的主張、論點和證據?同不同意作者的論點?理由是什麼?如何找證據支持?
➤第三步 論證寫作
怎樣寫好一篇條理分明、有說服力的文章?論證寫作的檢核表有什麼?如何提升寫作力?
➤第四步 創作思考
如何更有創造力,思考更靈活?創造思考的歷程包含哪些階段?
~ 一本適合各學習階段,親師生隨時取用的好書 ~
增進老師掌握閱讀素養的教學技巧,
啟發學生自主學習、獲取高分的訣竅。
無論你是為學習所苦的中學生、關心孩子的家長,或是教學第一現場的老師,這本書都將幫助你跨入閱讀與思考的新境界。
👉【書訊】高層次閱讀與思考/ 建中名師黃春木
https://www.books.com.tw/products/0010900135?sloc=main
賦權增能評鑑 在 陳乃瑜 美人瑜媽媽 Facebook 的精選貼文
民主 v.s. 民粹
選舉、罷免、創制及複決
是我們的《憲法》賦予人民的公民權
罷免權 理應是極端狀況下的民主防衛武器
人人都有投下神聖一票的權利
但這一票 還神聖嗎?
我們得來不易的珍貴民主
是建立在民眾具有「理性思辨」的假設之上
一步步實踐良好治理的政治理想
如果不以理性為前提 結果只是踐踏我們的民主
這是大家想要的嗎?
但在這價值混亂的社會
我們的民主竟被當成政治鬥爭的武器
#以民主之名行鬥爭之實
被選出的代議士 不論是議員、立委
他們的言論免責被無視
缺乏正當性地對他們出征
不只增加社會的動亂與公共資源的浪費
不少民眾更被過度動員到失去理性
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像這次被點名出征的對象 吳思瑤 委員
我從她過去擔任台北市議員時就認識她了
她一直非常關心台灣的教育 文化 文資
尤其是地方的發展
我有採訪過幾場她的記者會
資料的紮實 真的印象深刻
2016年擔任立委以來
也在公督盟評鑑拿下六座優秀立委
老實說 我不是她的選民
但我都想要她這樣的立委 為民發聲!
我真的無法理解為什麼要罷免她?
WHY?
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話說就在我內心很多問號的時候
日前採訪一名台北市中正區的里長
卻發現一大疊斗方春聯
全都是大安文山區議員羅智強的
之前 林延鳳 行動i鳳 就已經揭露羅議員
春聯花錢不手軟 跨區士林北投區一起送
沒想到羅議員真的是勤政愛民
而且管好大好遠啊
遠到跨區來到中正區了呢!
希望什麼罷免什麼的
羅導不是超前部署立委補選什麼的啊⋯
該不會還留了一個市長大位這步活棋啊⋯
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我們的社會需要能理性思考、負責任的公民
賦權增能評鑑 在 李姓中壢選民 Facebook 的最讚貼文
1、「問政未盡議員之職責」
罷捷總部指控,黃捷上任以來對鳳山毫無建樹,反倒熱衷上節目、接受活動邀約,發臉書與IG等社群積極度遠勝過做實事,簡直把議員當成「網紅」。此外,黃本身已出櫃,不僅對力挺同志態度毫無保留,更高調出席各場同志活動,讓罷捷總部質疑,黃的所作所為根本是想把高雄打造成「同志城市」。
黃捷則在答辯書中回應,自己任內盡心盡力,本於就事論事、理性嚴格原則監督政府,這是人民所賦予的責任;若縱容韓國瑜市府團隊,無視市民權利、恣意妄為,才是真正對不起高雄。
2、「扭曲事實,罔顧民意」
罷捷總部指控,黃捷在高雄市議會表決瘦肉精零檢出時「落跑閃退」,事後又一再迴避相關質疑,不願正面回應;若黃仍不願回應,那就證明了「毒豬傷害老百姓,黃捷落跑沒人性」,呼籲她早點出來面對。
黃捷並未在答辯書中回應此指控,但曾在臉書上喊話「因應美牛、美豬開放我們須盡責監督」、「底線是健康不能被交換」,並表示開放政策是台灣爭取國際地位、加強經貿交流是台灣當前不得不的選擇,強調自己會提案給教育局,在各校辦理營養午餐團膳招標的制式合約中,明訂「食材不可使用含有萊克多巴胺的美豬及其加工品」,亦會與高雄市長陳其邁討論相關配套措施。
3、「面對任何事情,雙重標準」
罷捷總部指控,黃捷面對任何事情均以「政治利益」作為出發點,包括在質詢韓國瑜時態度「太兇」,並放大鏡檢視韓的一切言行、不斷找碴,儼然是想「蹭韓」增進個人聲量,視議員問政為個人做秀,與質詢他人態度呈強烈反差。
黃捷則在答辯書中回應,自己上任三個會期以來,連續獲得高雄市公督盟評鑑為「十大問政優質議員」,可見自己未曾怠忽職守,不辜負鳳山人所託;她也會以專業理性的標準來看待現任政府。
4、「沒有禮義廉恥可言,不配成人民表率」
罷捷總部指控,黃捷在已故高雄市議會議長許崑源告別式上化濃妝、面無哀容,可見做人不厚道、沒有禮義廉恥可言,不配成為人民表率。
黃捷則在答辯書中回應,這是個「這是個哭笑不得的理由」,她無法接受罷捷總部以此理由,認定她不足以代表民意。
5、「干預他國內政,將國家安全陷入危險之中」
罷捷總部指控,黃捷身為中華民國議員卻公開贊助反送中行動,恐被大陸認定是反送中背後贊助者;何況香港屬於中國領土,新版《國安法》規定贊助境外敵對勢力,可處三年以上有期徒刑,黃的舉動更陷高雄於未來被清算的危險中;罷捷總部更批,黃身為地方議員卻關心香港遠勝鳳山,罔顧民意又未盡本份。
【罷捷交鋒】為何遭罷?黃捷與罷捷總部的新仇舊恨一次看
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