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在 資料庫產品中有10000篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅練健康，也在其Facebook貼文中提到， 【你在深蹲下蹲時，會有旋轉❗️的情形嗎？】 🤔你在深蹲時，會有身體旋轉的情形嗎？ 身體會旋轉的原因很多，其中一個原因，是你二隻腳的腳踝活動度不一致所致；今天將分享一個活動度檢測及改善動作，提升你的深蹲動作品質！ 【🦶🏻踝關節活動度檢測】 ▫️動作步驟： 1. 跪姿前，拿出你的四隻手指，放在地上並橫著...
同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過4萬的網紅吳老師教學部落格，也在其Youtube影片中提到，基礎程式設計Excel and VBA(一)第2次 第3次 01_複習REPT與LEN並改為TEXT函數 02_開發人員與錄製巨集並產生按鈕 03_在巨集中加上註解與VBA環境 04_巨集註解與啟用巨集活頁簿存檔 完整影音 https://www.youtube.com/playlist?lis...
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資料庫 在 Christy Lai 黎紀君 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 08:24:05
#線上粉跑 一年一度嘅粉跑 PINK RUN.HK 2021又番嚟啦～係忙碌嘅生活中抽啲時間去跑下，出一身汗身心舒暢之餘又可以支持咁有意義嘅粉跑活動，仲要今年嘅禮物包係好豐富！💕🤟🏽 今年增加一個全新項目 -「粉紅100公里團隊跑」，等大家自行組成5人小隊、共同完成100公里賽事，發揮粉跑團隊精...
資料庫 在 U教練-你的私人教練 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 14:00:31
今天早上兩台不同的機器量的數字，你要相信哪個？ 數字漂亮的還是貴的？哪個準？ 其實都準，也都不準😆 不要用不同的機器互相比較，因為資料庫、計算方式、測量時間或狀態可能不盡相同，如果用同一台在差不多狀況下去比較幾次測量的數字，才有比較的意義。 所以，不要只相信數字漂亮的機器！ #u教練 #減...
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2021-09-24 16:34:43
新時代，微型創業正夯， 因此人人都是斜槓青年🙌 人人也都可以是KOL😎😎😎 KOL全名為Key Opinion Leader意見領袖。 橫跨範圍包含有影響力的個人、網紅、部落客、Youtuber、直播主等活躍於社群媒體、網路平台的角色。 今天要分享一下， 自己也有在使用的接案平台唷😊 🔥 @...
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資料庫 在 吳老師教學部落格 Youtube 的精選貼文
2021-09-30 08:43:24基礎程式設計Excel and VBA(一)第2次
第3次
01_複習REPT與LEN並改為TEXT函數
02_開發人員與錄製巨集並產生按鈕
03_在巨集中加上註解與VBA環境
04_巨集註解與啟用巨集活頁簿存檔
完整影音
https://www.youtube.com/playlist?list=PLYDN7SApJ3PidAchpRUb7ZiqAq_S1dhk8
吳老師教學論壇
http://www.tqc.idv.tw/
課程理念：
1.以循序漸進的方式, 透過詳細的說明和實用的50個Excel VBA範例,
帶領您輕鬆進入 Excel VBA 設計的領域, 並逐步了解整個 VBA 的架構與輪廓,進而學習 VBA 變數、常數、函式及邏輯的觀念, 即使沒有任何程式設計基礎,也能自己親手撰寫 VBA 程序來提昇工作效率, 晉身職場 Excel 高手！
2.進而解說EXCEL與資料庫的結合，甚至將EXCEL當成資料庫來使用，
結合函數、VBA等更深入的功能，讓資料處理和分析的應用更上層樓。
五大類函數與自訂函數
一、文字和資料函數
二、邏輯函數
三、日期和時間函數
四、數學和三角函數
五、檢視和參照函數
上課用書：
Excel VBA一點都不難：一鍵搞定所有報表
作者： Excel Home
出版社：博碩
出版日期：2013/06/26
定價：380元
超圖解 Excel VBA 基礎講座
作者： 亮亨/譯 出版社：旗標
出版日期：2006/05/15 定價：420元
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吳老師 110/9/30
函數,東吳大學,通識中心,元智大學,程式設計,線上教學excel vba教學電子書,excel vba範例,vba語法,vba教學網站,vba教學講義,vba範例教學,excel vba教學視頻![post-title]()
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2021-09-30 08:43:05基礎程式設計Excel and VBA(一)第2次
第3次
01_複習REPT與LEN並改為TEXT函數
02_開發人員與錄製巨集並產生按鈕
03_在巨集中加上註解與VBA環境
04_巨集註解與啟用巨集活頁簿存檔
完整影音
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課程理念：
1.以循序漸進的方式, 透過詳細的說明和實用的50個Excel VBA範例,
帶領您輕鬆進入 Excel VBA 設計的領域, 並逐步了解整個 VBA 的架構與輪廓,進而學習 VBA 變數、常數、函式及邏輯的觀念, 即使沒有任何程式設計基礎,也能自己親手撰寫 VBA 程序來提昇工作效率, 晉身職場 Excel 高手！
2.進而解說EXCEL與資料庫的結合，甚至將EXCEL當成資料庫來使用，
結合函數、VBA等更深入的功能，讓資料處理和分析的應用更上層樓。
五大類函數與自訂函數
一、文字和資料函數
二、邏輯函數
三、日期和時間函數
四、數學和三角函數
五、檢視和參照函數
上課用書：
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資料庫 在 吳老師教學部落格 Youtube 的最佳貼文
2021-09-30 08:42:55基礎程式設計Excel and VBA(一)第2次
第3次
01_複習REPT與LEN並改為TEXT函數
02_開發人員與錄製巨集並產生按鈕
03_在巨集中加上註解與VBA環境
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2.進而解說EXCEL與資料庫的結合，甚至將EXCEL當成資料庫來使用，
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資料庫 在 練健康 Facebook 的最佳貼文
【你在深蹲下蹲時，會有旋轉❗️的情形嗎？】
🤔你在深蹲時，會有身體旋轉的情形嗎？
身體會旋轉的原因很多，其中一個原因，是你二隻腳的腳踝活動度不一致所致；今天將分享一個活動度檢測及改善動作，提升你的深蹲動作品質！
【🦶🏻踝關節活動度檢測】
▫️動作步驟：
1. 跪姿前，拿出你的四隻手指，放在地上並橫著靠牆對齊。
2. 呈跪姿時，將右腳腳尖對齊左手食指，雙手扶牆將膝蓋往牆面輕頂，確認膝蓋往前移動時，能不能碰到牆壁。
⚠️小提醒：正確彎曲時，脛前肌肌腱不能突起哦！
👉🏻做這個動作的目的，是希望你的二個膝蓋至少能夠都能與腳尖左右的位置平行，也才能確認你有足夠的腳踝活動度執行深蹲。
若膝蓋無法碰到牆壁，可以做接下來的動作改善！
【✨動作收藏！自我踝關節鬆動術】
1.將雙手環繞並壓住腳踝，將小腿前測（脛骨粗隆）對準第二腳趾。
2.將膝蓋對準第二腳趾並盡可能往前移動。
✨過程中若感覺小腿後側有伸展感是正常的哦！。
👩🏻⚕️如果有腳踝前側或膝蓋卡卡、疼痛，請找醫師與物理治療師幫你檢查哦！
【😀💪🏻好健康時間—我還有問題想知道！】
如果你有任何動作上的問題，除了留言私訊詢問外，
也可以加入「練健康」官方line好友，直接傳動作影片、或是問問題，請相關專業人士幫你解答！
或者你想知道其他更詳細訓練動作或是動作改善解法，加入官方line就能直接收到更多，讓我們一起越練，越健康！
💪🏻也將影片收藏、分享給需要的朋友吧！
影圖製作｜文編
動作示範、審核｜宇劭 鄭宇劭物理治療師 Cheng Yu-Shao Physiotherapist
總編輯｜肥老闆 農經金正恩
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資料庫 在 緯育TibaMe Facebook 的精選貼文
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為了培養AI基礎思維，
額外規劃3大主題：
最新趨勢、前瞻技術、產業應用
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1｜5堂AI基礎思維線上課、
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全部提供給你，
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資料庫 在 眼底城事 eyes on place Facebook 的精選貼文
▌聲景專欄 ▌ 從聲音探索到赫茲博物館
#目目文創 團隊長期執行聲音地景的調查與推廣，以台南為基地的他們，累積了許多常民生活的記憶，從小吃攤位、聊天叫賣、祭典儀式的聲響都被收集起來，而在去年成立了一個微型的 #赫茲博物館(Hz Museum)
除了有各式聲景的體驗，也呈現了他們的「 #聲音地景資料庫」，讓參觀者能了解聲音採集的完整過程。聲音地景是不斷變化的、也需要持續的累積，就像是一條動態的歷史軸線。記憶當下的方式，不只是攝影、也能是聲音。
https://eyesonplace.net/2021/10/01/18554/