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資料庫資料型態 在 ?????? ❤️ Instagram 的最佳解答
2021-09-03 17:31:33
你也是這樣嗎?? 和chichi一樣 餐餐在外、愛吃甜食 標準吃貨一枚! 但每當吃美食前 真的超擔心過多的負擔, 永遠在天人交戰 超需要自我管理! 有時還會因為蔬菜攝取太少 導致便便卡卡不順嗎? 把這一切交給PrimePlus健康設計家 纖窈凍精萃 新型態復方 含7種輕盈代謝成分 三大元素有助維...
資料庫資料型態 在 妮妮 Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 15:28:52
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資料庫資料型態 在 BeeBee Lin Instagram 的最佳貼文
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資料庫資料型態 在 電腦學習園地 Youtube 的最佳解答
2019-11-05 09:54:23【加入】支持電腦學習園地
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資料庫資料型態 在 Goddess Yoga TW Facebook 的最讚貼文
昨天聽了 Jason Crandell Yoga 老師兩夫妻九月最新的 Podcast,談到有關瑜伽練習的排序,覺得很棒很有共鳴,來跟大家分享一下我聽完的收穫:
瑜伽練習排序,是教學者的一種表達方式,是我們傳遞瑜伽訊息的渠道,也是我們和練習者溝通的橋樑,好的排序,就如同一首令人陶醉的歌曲,很容易讓人享受其中,久久無法自拔,不過排序也通常是令教學者最有壓力也最頭痛的部分,想像一個歌曲創作者,每週都需要寫出一首新歌的話,那會是多大的壓力呀! (苦笑ing)
所以我們可以從以下幾個方面來思考排序這件事....
1. 練習者的身體形態、疼痛、練習需求
這當然是第一個要考量的,人體的個體差異、已經存在的疼痛或是關節活動限制、以及明確的練習需求都會要考量近排序裡面,而這點也最考驗教學者的專業能力,以及解決問題的功力了!例如疫情後私教課中最常見的下背痛與失眠,針對不同的個案,排序上就會有不同的思維方式與架構。
2. 學習與教學經歷養成背景造就排序的架構與解決問題能力
瑜伽很多不同的派別,而每一個排別都有他獨到與擅長的部分,我非常同意不用執著於派別與系統的限制,一如我本人喜歡跨界學習,如果能看出每個派別的能與不能、善用不同派別與不同專業領域的強項,甚至從瑜伽領域以外的地方汲取知識技能,那麼排序的架構一定更多元更彈性,解決問題的能力也會更強大!
3. 四個可以不斷重組的排序主元素
分別為:身體動作/心智練習/靈性啟發/情緒療癒
每一堂課可以結合兩個或三個主元素,依照練習者的需求來排列組合,調整順序,也可以集中火力在其中一種,端看教學者的能力與最想著墨與深耕的領域是什麼,我熱愛瑜伽與其他運動的不同,就是我們對情緒與靈性上的各種練習,身為教學者我也認爲這是瑜伽最大的寶藏所在啊!
4. 用逆向工程的思考邏輯來排序
每一堂課教學者需要先思考接下來的 60/75/90 分鐘裡,想要帶給練習者什麼樣的收穫,這可以說是這堂課的學習目標,接下來就是針對課程種類與練習者的需求與型態,從自己的資料庫挑選你已經建構好的也適用於這堂課的排序邏輯,從目標倒推回課程排序,思考我該在這架構中填入什麼樣的練習動作或方式來幫助學生收穫到今天的練習目標,當然這當中很多細節,不過只要掌握好排序架構與前述的思維面向,其實我們教學者也能越來越享受排序這件事,讓每一堂課都像一首美妙動聽的歌曲了!
Spotify 直接聽 Podcast
『為何排序是現代瑜伽老師最重要的技能』
https://open.spotify.com/episode/3ePWAvJmRXMirhxwHsrIeI?si=SAHAGvNlTby242EBd4CZpw&dl_branch=1
10/09(六):給瑜珈老師的排課工作坊 - 台南
https://fb.me/e/2hMSYaHBF
(因疫情延到十月還有兩個名額)
報名請聯繫 Hsiao Chopin 老師 @克里斯 內化的力量
#beyourowngoddess #betheinspiration 🦋
#bethechangeyouwant #livethelifeyouwant
#Ibecomethelove #bemindful #befullyyou #soulspeak
資料庫資料型態 在 Lightbox攝影圖書室 Facebook 的最讚貼文
#應徵截止日延至9/27,
歡迎有意應徵的朋友們,趕緊把履歷寄過來~一起加入我們吧!
#你的職稱
圖書資訊管理
#希望你具備的能力與特質
• 具有圖書館學與資訊科學背景(#圖書資訊學系畢業者佳)
• 對圖書館實務、非營利組織、資料分析有興趣,並願意學習
• 如果會一點 html、css、Javascript 就更好了(加分)
• 對攝影藝術有興趣、認同 Lightbox 的理念
• 能主動觀察組織的問題,並與夥伴討論解決方案
• 細心、做事有條理、願意嘗試與學習新的事物
• 善於與人溝通、團隊合作
#你負責的工作項目
1. 圖書管理業務:
館藏管理 - 編目、上架、整架、募書/採購、盤點(帶領兼職/實習/志工一起執行)
館藏發展 - 館藏發展討論、定期做館藏評鑑與建議、持續觀察並提高好用性
2. 館藏活化:與夥伴一同企劃書展、接洽合作書展、討論其他活化方式
3. 讀者服務:引導讀者使用各種資源與服務、解答讀者問題
4. 網站與資訊管理:與UI/UX設計師及工程師溝通合作,定期更新官網、共建資料庫
5. 設備管理:圖書室與活動設備管理、講座直播執行(提供教育訓練課程)
#Lightbox全職夥伴們的職責
1. 組織重大事項的討論與決策
2. 帶領志工、實習生一起完成業務
3. 獎補助申請:分工撰寫企劃書
4. 活動支援:講座、學校參訪、書展、市集或其它活動時的支援
5. 空間維護:硬體維護、空間保養清潔
6. 其他事項:共同分擔組織的日常行政雜務
#工作型態與薪資福利
• 薪資福利:
起薪:30,000 元(每月實領)
獎金:你的生日 (3,600元)、Lightbox生日(7,500元 / 5月)、世界攝影日(7,500元 / 8月)、年終獎金一個月
津貼:除了單位負擔的給付額,Lightbox將額外幫你付勞健保自付額,不會從薪資裡扣
加班費、特休規定:依照勞基法(加班費也可換成補休)
• 工時:
上班時間|週二~週六 11:00-20:00(中間休息1小時)
一般假期|特休、病假、事假皆按照勞基法規訂,女性生理假每月 8 小時
活動加班|可能配合活動加班,加班工時按勞基法計算加班費或換成補休
• 其他好處:
友善、平等、開放的工作環境
第一手的當代攝影相關資訊
近距離與國內外的攝影人/藝文人交流
#我們還想說
Lightbox 是一個友善、平等、互助的工作團隊,我們希望能找到願意與 Lightbox 一起學習、成長的工作夥伴,不只為了完成交辦事項而已。團隊中的每一個人,都可以隨時提出自己的想法、在工作中遭遇的問題、內外部協助的需求,或是對 Lightbox 未來的想像等等。期待有熱情和理想的你加入我們,一起讓 Lightbox 變得更好,為台灣的攝影社群與藝術文化做出更多貢獻。歡迎你來喔~~~
#應徵方式
• 請在 9/27 前將你覺得能協助我們更了解你的資料寄送至 [電子郵件地址已隱藏]
(❗️應徵以email為主,若臉書隱藏電子郵件地址,請至我們的官網查詢)
標題請統一為: [圖資管理應徵] OOO (你的名字)
• 歡迎在履歷中,附上你曾修過的課程列表、成績單、作品集等,幫助我們更了解你!
• 我們將優先處理先收到的履歷,徵到為止,請大家把握時間!
資料庫資料型態 在 PanSci 科學新聞網 Facebook 的精選貼文
#副作用 炒得沸沸揚揚,如何才能保障我們的用藥安全?
過去的醫療方式是一種藥人人吃,卻無法人人有效,這是因為每個人的體質不同,而「臺灣人體生物資料庫」就是期望收集、建立屬於臺灣本土的人體資料庫,希望能根據每個人不同的遺傳基因、生活型態與環境因子,配對出適合自己的醫療方式,為「精準醫療」與「精準健康」打下基礎。
這個資料庫甚至能夠「延緩疾病發生」?
*本文轉載自合作夥伴 研之有物
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延伸閱讀:
當 AI 遇上公衛,是如虎添翼,還是充滿危機?
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疫情如火如荼,該如何快快找到特效藥?中研院的小分子藥物研發策略
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