作者leafezyou (葉片粥)
看板FITNESS
標題[閒聊] 賀寶芙的教練
時間Tue May 1 00:06:21 2012
這幾天去做瑜珈跟很久沒見的大學別校朋友見面
發現她瘦好多!!原以為是瑜珈的厲害
沒想到她說她之前使用賀寶芙的減重產品(她只使用,不是直銷商)
一個多月從體脂肪30%多降至18%
而體重減了10公斤,我看她的數據表居然沒甚麼減到肌肉!!讓我想了解到底是怎麼吃的
她瘦了之後維持體重就是很辛苦啦,她說她已經瘦下來才開始持續運動習慣
--------------------進入正題-----------------------
我挑了個晚上去她們的商品會,我連絡了一個做了6,7年的國中同學
他介紹一個教練給我,說是很威,也瘦很多等等
商品會場結束後,整場我沒聽到我想聽的,都是一些見證發表
結束後只好找教練坐下來聊聊,因為我非常想知道怎樣體脂肪降的快又不會減到肌肉量跟基代
我就開始問他吃法,跟背了板娘的文章內容說給他聽
結果他說我講得太深奧他沒辦法回答..其實我只是本版的fans而已阿....
他開始分享一些方法,但是反而都是說你有多想,就會瘦多快!!,取決於相信自己!
最後聊到每天的水分攝取,他說喝水真的是太重要了!!!
我非常認同!!正想講話時
聽到他說: 你知道嗎 ? 水可以沖掉脂肪哦!!!!
水可以沖掉脂肪哦!!!!
水可以沖掉脂肪哦!!!!
教練是為甚麼叫做教練阿
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.176.94
推 bigbig2:有笑有推XD 05/01 00:10
→ daycat:我是知道可以沖倒龍王廟啦(抖) 05/01 00:12
→ edina: 妙就是妙 就是妙妙妙 05/01 00:15
推 dear0804:剛看第一段以為是廣告文XD 05/01 00:18
推 cattyy:他們的教練 不是健身教練的意思 05/01 00:19
推 pw080325043:王水嗎XD 05/01 00:21
推 word00474:我笑了~XDD~多喝水是真的有用~不過原理似乎不是那樣~XDD 05/01 00:24
推 abcd90270:這是應該轉笨版還是轉JOKE版了阿~哈哈哈 05/01 00:25
推 chunliz:可能是指脂肪分解後(不過還是要有氧) 多喝水可以多排出? 05/01 00:26
推 yan761031:= = 這太好笑了 05/01 00:34
推 b050212:她似乎把你當笨蛋了 05/01 00:35
推 domotocat:但水喝過多反而會水腫喔! 05/01 00:41
推 FlyinDeath:推笨版啊 XDDDDD 05/01 00:55
推 ihatechina:原來可以沖掉脂肪啊 那我以後要勤喝水 (筆記) 05/01 01:34
→ ihatechina:原po你應該順勢問他 那沖掉的脂肪是隨著尿一起排出嗎? 05/01 01:35
→ cschenptt:那多洗澡有用嗎XD 05/01 01:57
推 qmaper:他把你當笨蛋哩... 05/01 02:17
推 lesfu:我的嘴角失守了XDDDDDDD 05/01 02:33
→ chiaolin:教練 斂你的錢吧 05/01 03:53
推 coldgoddess:這樣尿尿會油油的(噁 05/01 09:04
推 saucycat:有笑有推! 太可愛了! 排版真好! 05/01 09:22
推 stupidbird2:(拍掌)原來我就是水喝太少,所以脂肪還在身上!! 囧r2 05/01 10:36
→ stupidbird2:這位教練的這招是哪招阿?? 05/01 10:36
推 chin8933:這又讓我想到另一家直銷NU....的SPA機 推一推馬上瘦 05/01 10:40
推 TllDA:其實還蠻認同他的說法 畢竟9成的人都只需要知道方法 05/01 11:14
→ TllDA:不需要什麼大道理 所以乾脆就說多喝水就好了 05/01 11:14
推 power751124:只知道方法容易讓人鑽進死胡同阿Orz...人是偏激的動物 05/01 11:49
推 aagogogo:所以重點不是用喝的 是用沖的才有效喔~ 05/01 12:51
推 halulu:用沖的 那只好開水龍頭了!! 05/01 13:15
推 DM1984:XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD 05/01 13:30
推 lonelysand:我真的覺得 就算產品再好,也會被這些常識跟知識不足的 05/01 14:01
→ lonelysand:"教練"搞垮= = 05/01 14:01
推 cuxibright:多喝水事的確會燃脂阿~~~他也沒說錯.. 只是說法錯吧! 05/01 16:26
推 gingeryou:笑倒了 05/02 00:03
推 girl963000:笑死XDDDD 05/02 00:25
推 InoueKosei:算起來是從68.3公斤減到58.3,減10公斤脂肪,而不減到l 05/02 01:04
→ InoueKosei:如果不是,那他就是算錯了。一個月能減10公斤脂肪不動 05/02 01:05
→ InoueKosei:lbm,根本是練武奇才,怎麼還在減肥? 05/02 01:06
推 twentyeight:本日最經典 05/02 13:23
推 dcop:好天然的笑話XDDD 05/02 15:53
推 s85006011:還好你是本版FANS 不然會相信 哈哈哈 05/03 02:16
推 amarni333:有一天我不小心掉進浴缸裡,爬出來後突然瘦了30公斤 05/03 17:59
→ leafezyou:就是都沒什麼動到LBM讓我感覺好猛 05/04 13:08
推 c2yuan:水刀抽脂嗎?XD 05/07 00:26
推 blue80169:還可以水漫金山寺呢 08/13 01:28
推 Rajia:看了大笑XDD 那淋雨是不是能減肥? 03/02 14:05
推 pink7594: 哈哈哈哈哈哈 05/14 13:37