【最後一次】
最近，在網路上看到有人分享這麼一篇詩。
簡簡單單幾句話，讓我紅了眼眶，卻也得到滿滿的力量。
將這首詩，送給所有在陪伴孩子成長這條路上，覺得疲憊的大家。

我們總是期待著第一次，卻忽略”最後一次”隨時都在發生著。
當，這些煩人的、瑣碎的日常，
變成了再也回不來、再也無法擁有的最後一次時，
你會選擇用怎樣的心情去面對?
換個心境，怨懟，會變成珍惜。

不多說，大家直接看詩的內容吧。
(小娃媽的國文造詣很差，但盡量翻得貼切。
英文好的，可以直接忽略中文翻譯喔!)

The Last Time

From the moment you hold your baby in your arms, you will never be the same.
從孩子出生，將他抱在懷中的那一刻起，你就註定變得不再是以往的你。
You might long for the person you were before,
when you had freedom and time and nothing in particular to worry about.
你可能會渴望回到過去那個曾經擁有自由、甚麼也不需要擔心的自己。
You will know tiredness like you never knew it before
and days will run into days that are exactly the same:
你從未想過會如此疲憊，而這些種種，將日復一日。
Full of feedings and burping, nappy changes and crying,
whining and fighting, naps or lack of naps
每天的日子被餵奶、拍嗝、換尿布、哭吵、睡眠不足塞滿
It might seem like a never-ending cycle.
這就像是個無窮迴圈。
But don’t forget…
但是別忘了
There is a last time for everything.
任何事，都有最後一次。
They will fall asleep on you after a long day, and it will be the last time you ever hold your sleeping child.
他們在漫長的一天後，在你的身上沉沉睡著。然而這卻可能是你最後一次擁著他們入眠。
One day you will carry them on your hip then set them down and never pick them up that way again.
有天，你將他們舉得高高。然而，這有可能是你最後一次這麼抱起他們。
You will scrub their hair in the bath at night and from that day on they will want to bathe alone.
你會幫他們洗澡，但從某天開始，他們可能想要自己洗澡了。
They will hold your hand to cross the road then never reach for it again.
他們會牽著你的手過馬路，但有天，這情景不再發生了。
They will creep into your room at midnight for cuddles
and it will be the last night you ever wake to this.
他們在半夜爬進你的房間，只為了得到你的擁抱。
然而，有天你不會再因為這樣而被吵醒。
One afternoon you will sing “The Wheels on the Bus” and do all the actions then never sing them that song again.
你隨著兒歌唱唱跳跳，但從某天開始，你再也沒有唱過這些兒歌了。
They will kiss you goodbye at the school gate then the next day they will ask to walk to the gate alone.
他們進校門前會不捨、跟你吻別，但某天起，他們會要求自己走進學校。
You will read a final bedtime story and wipe your last dirty face.
有天，你會最後一次念床邊故事，然後再去清洗一天下來疲憊的臉頰。
They will run to you with arms raised for the very last time.
有天，你會最後一次將他們高高舉起。
The thing is, you won’t even know it’s the last time
until there are no more times… and even then, it will take you a while to realize.
然而，你永遠不會知道，原來這已經是”最後一次”了，直到有天你才突然發現。
So while you are living in these times, remember there are only so many of them and when they are gone, you will yearn for just one more day of them.
所以，當你還身處於這些繁瑣的種種時，別忘了有天，這些都會消失，而那時，你會渴望著重新再擁有這些曾經感到疲倦的點滴，即使只有一天也好。
For one last time.
敬，所有的，最後一次。

我真的忘了…
最後一次，走來走去哄你睡，是甚麼時候?
最後一次，唱著催眠組曲陪你入眠，是甚麼時候?
最後一次，吸著媽媽的ㄋㄟㄋㄟ睡著，是甚麼時候?
最後一次，幫你丟沉甸甸的尿布，是甚麼時候?
最後一次，幫你擦著沾滿便便的小屁屁，是甚麼時候?
最後一次，幫你穿上包屁衣，是甚麼時候?
最後一次，用背巾背著你走，是甚麼時候?
最後一次，唱著催眠組曲陪你入眠，是甚麼時候?
最後一次，親餵你，是甚麼時候?
最後一次，用奶瓶餵你喝奶，是甚麼時候?
最後一次，抱著你洗澡，是甚麼時候?
最後一次，為你做副食品，是甚麼時候?

如果知道，那將是最後一次，當時的心情會不會大不相同?

這些，我想要現在開始好好把握… 因為…
我想，我可能快要無法再輕易的將你舉得高高了；
我想，我可能快要無法再抱著走到睡著的你了。

會不會有一天我又忘了記得…
最後一次，你摳著媽媽肚臍、摸著ㄋㄟㄋㄟ入睡，是甚麼時候?
最後一次，你哭著晚上只跟媽媽睡，是甚麼時候?
最後一次，你心甘情願地讓我咬屁屁，是甚麼時候?
最後一次，你像青蛙般整個人趴在我身上睡著，是甚麼時候?

「我上禮拜五去打疫苗」 英文怎麼說？
你有排到這一輪的疫苗嗎？
iVY BAR 小夥伴們幾乎都是這一輪要打疫苗～Babii 是上禮拜五去打了！
打疫苗完常出現的一些副作用 "發燒”、"發燒到38.8度“ 、"手很酸“ 的英文怎麼說？
Duncan 還幫我們分析了一下， ache 和 sore 都可以形容手酸痛，
但痛的程度還是有一點不一樣喔，
那什麼時候用 ache、什麼時候用 sore 會更貼切你痛的程度呢？
快來聽這一集內容，聽聽看打完疫苗會有的各種副作用英文怎麼說。

快速幫你複習一下這集的主題句 ＆ 單字：
我上禮拜五去打疫苗
I went to get a vaccine last Friday.
I got a/the/my jab/shot last Friday.

補充學習：打疫苗常見的副作用
發燒 have a fever run a fever
發燒到 38.8 度 have a fever of 38.8 degrees
燒了一天 Have a fever all day.
手很酸 (My) arm is tender/ sore.
tender 柔軟的
頭痛 headache
想睡覺 want to sleep.

如果你想複習詳細版的主題句＆單字，歡迎來我們學英文吧的網站！（愛心）
學英文吧網站 https://ivybar.com.tw/?c=3
或追蹤 iVY BAR 學英文吧的 IG，上面圖文版 podcast 複習也很棒喔！https://pse.is/39vede
現在我們也有影音版的 Podcast 實境秀喔 https://pse.is/3ahupl

#BLACKPINK #SISTAR #少女時代 #EXO #BTS #MAMAMOO #GFRIEND #BTOB #TWICE

💃🏻YG表示「BLACKPINK」這個名字是帶有，稍微否定粉紅色是最美顏色的意思，希望可以跟大家證明「漂亮不代表全部」
💃🏻「少女時代」團名有著「由少女們平定的時代來了」的涵義
只是以前她們上節目時有說過
💃🏻EXO這個團名是從「太陽系外行星」 (exoplanet) 這一個英文單字來的
有著「從未知星球來的新星」的寓意


0:00 Intro 開場
0:39 BLACKPINK
02:15 SISTAR
03:04 東方神起
04:28 少女時代
05:31 EXO
06:05 防彈少年團
06:53 MAMAMOO
07:57 GFRIEND
08:52 BTOB
09:40 TWICE


YG表示「BLACKPINK」這個名字是帶有，稍微否定粉紅色是最美顏色的意思，希望可以跟大家證明「漂亮不代表全部」。最後一個候補名字就是핑크펑크 (Pink Punk) 啦！但後來好像因為YG覺得這名字有點流氓的感覺
所以沒採用。

SISTAR團名的意思是想和大明星成為好姊妹Star與Sister這兩個單字的結合，搜尋下來發現幾乎每個國家都有「Siastar」，但她們又很愛這個發音，後來發現把前面的a去掉感覺唸起來也差不多，所以就這個定案了！

「東方神起」這個團名是「東方之神興起」的意思，一開始出道時大家覺得這團名似乎有點俗氣，就連他們自己團員也這麼認為，原本是五個人的男子團體，他們原先候補的團名有「食傳鯨」、「五臟六腑」和「東方不敗」

「少女時代」團名有著「由少女們平定的時代來了」的涵義，只是以前她們上節目時有說過，當初她們聽到這團名之後，好幾個團員都哭了。和原本的名字比起來，少女時代真的好太多了，因為原先候補的團名有여자단체팀 (女子大團隊、女子團體隊) 和슈퍼걸스 (Super Girls)，第一個聽起來很像什麼體操隊，意義超級不明。

EXO這個團名是從「太陽系外行星」 (exoplanet) 這一個英文單字來的，有著「從未知星球來的新星」的寓意，但他們在成立初期的團名是叫「M1」和「M2」，分別為韓國籍成員和中國籍成員的組合，最後決定合併在一起才確定了EXO這名字。

「防彈少年團」的團名有著「阻擋像子彈般的時代偏見和壓迫，守護我們的音樂和價值的團體」，加上「不安於現狀，朝著夢想不斷成長的青春」的意思。15年上節目《野蠻TV》曾被問到有2個候補名字。第一個是빅키즈 (Big Kids、大孩子) ，因為公司名字叫BIGHIT，另一個則是영네이션 (0NATION、零國度、Young Nation、年輕世代) 

「MAMAMOO」她們的團名「MAMA」是指不分國家種族的嬰兒第一個學會的詞彙「MOO」則是小baby牙牙學語的擬生詞，組合起來有著希望可以跨越國籍、性別，並帶來原始和本能的音樂。她們也是有候補團名，第一個候補團叫와와걸스 (Wa Wa Girls)，再來是「160」，相信不少粉絲一定會覺得很貼切，因為4名團員的平均身高就是160公分。

GFRIEND這麼令人心動的團名之前，她們也是有幾個讓人疑惑的候補，像是허그허그 (Hug Hug、抱抱) 和가디언엔젤 (Guardian Ange、守護天使) ，抱抱這個團名是挺特別，但感覺沒有什麼重點，至於守護天使的話，雖然天使也很符合小女友們的感覺，可是又覺得沒什麼戀愛感。


BTOB的團名完整是指「Born To Beat」，有著為節奏而生，充滿對音樂的希望、決心和抱負的意思，希望可以用音樂給世界帶來衝擊。以前成員陸星材就在《家師父一體》裡說過，就是要成為可以代表整個國家的團體，沒想到因為這樣的願景，就有人提說那乾脆叫「阿里郎 (아리랑) 」好了。


TWICE這個團名是JYP本人取的，有著希望大家可以透過耳朵和眼睛，獲得雙重的感動的意思！不過最初的名字應該叫做「6Mix (SixMix)」，認真來說不能算是候補團名，6Mix本來是要在2014年推出的6人女團，原本的成員不是這9兔。


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因為聽到來自香港的才子Gareth T. 的 Boyfriend Material 實在是太愛了... 他把單身的那種自我懷疑～害怕孤單的心境傳達的實在是一個貼切到不行！所以決定一定要來一個女生角度版本哈哈！！所以我就來了～～～

I fell in love with the original song Boyfriend Material by Gareth. T... It's SOO RELATABLE i just HAD to come up with a girl's version!!

recorded and arranged by me.
#BoyfriendMaterial #GirlfriendMaterial #GarethT
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哈囉哈囉～叫我Dena就好～我平常喜歡唱歌寫歌（歡迎上網找我的作品們！也有寫給別的歌手唱喔）拍拍影片上傳到Youtube！喜歡可以讓自己變美或是讓心情變美的一切事物！也喜歡一個人在房間跳舞。雖然沒有很厲害但是感覺認真練起來會不得了！歡迎來到我的世界！耶！很開心認識大家！