(楊小編致歉🙏)購買杏仁粉的大家，不好意思讓大家久等了，我們的杏仁粉已經出貨7成以上，最後一批這禮拜就會做好，最慢下週大家都會收到，杏仁都是最新鮮磨製，我們會繼續加班趕工把產品盡快寄出！謝謝大家耐心的等候🙇‍♂️🙇‍♂️

迪化街黑狗兄中藥南北貨商第三代順哥：我從小就出生在富貴之家，是迪化街合勝堂的第三代，幾曾過過最近這樣的生活，每天都在杏仁廠巡工，監督大家好好地做包裝，斤兩都不能少！請各位放心我一定在這個禮拜內把大家的貨趕出來，不然就跟大家跪下磕頭💪💪（原文照錄😭😭😭）
還沒有收到的朋友，很抱歉，我們在加緊努力中因為這一次賣掉的是7000包🤣😅，保證各位會收到最最新鮮的（如果往正面思考的話)🙏🙏🙏😂謝謝大家的等候！而且，說實在話，順哥已經揚言不賣了⋯因為工廠十天來都在做杏仁粉，其他的東西也生產不了😭😭😭

舊的一年即將結束的節氣，可以做的就是補一下新的一年年所需的體力。
1937年建立於新加坡的琉元堂，一開始是一間中藥材商行，創辦人陳兆嘉老先生為知名燕窩專家，直到現在台灣也可以看到琉元堂的燕窩門市，不過除了燕窩其實以「輕鬆養生·健康人生」為宗旨的琉元堂也有著很多養生聖品，有送禮需求、家中長輩幼兒孕婦需要，都可以。

#寶寶粥
所有粥品跟杏仁糊都是可以直接隔水加熱五分鐘就吃的，適合小孩、老年人吃
可以買來當春節禮盒，送人很好看，登山健行也可以直接帶著

#藜麥雞精健康粥
藜麥加上台灣冠軍米去24小時熬煮，再加入全雞雞精用水慢慢地熬煮出來，這碗是我最喜歡的口味，雞肉跟雞骨的香氣還有入口即化的米粒，換新牙套咬不動的時候吃這個最方便了，你可以自己丟蔬菜進去一起加熱，想吃冷的也可以直接拆開包裝倒入碗裡面馬上吃

#松子野生干貝粥 #野生干貝粥
喜歡吃干貝的人這兩款干貝粥都一定會愛，海味很濃還有肉眼完全看得一清二楚的干貝！！頂級野生北海道干貝配上一樣的台灣冠軍米、全雞肉骨熬煮湯頭，松子款吃得到整顆完整松子，我比較喜歡有松子的～

#醇雞精華飲熬雞精
跟滴雞精口感不同的是醇雞精華飲色澤是純白的，喝起來完全沒有普通雞精既有的味道比較像是雞湯的香氣，如果你本身連滴雞精都不敢喝，那這個醇雞精華飲味道的更親民，是濃到不行的紅羽土雞特濃熬雞精

#杏仁糊
杏仁控我之前都會去老街買杏仁粉回家泡，但是有些渣渣比較粗的泡完之後喝下去都會快要咳死（誒有經驗的人就知道）熬成糊真的是滑順許多，用高品質的南杏熬製，沒有添加香精、乳化劑，除了杏仁之外還加了川貝跟冰糖，超好喝

#有機南非國寶茶
我自己本來就是南非國寶茶的愛用者，因為偶爾想喝茶但是又不想要攝取咖啡因的時候泡一杯很方便，冬天就直接喝夏天可以加入蜂蜜跟冰塊也是很搭，南非國寶茶因為名字是Rooibos所以外面也會叫他博士茶，孕婦跟小朋友也都可以喝

開團連結：https://bit.ly/3oUJb9q
開團日期：12/28-1/3
莉莉嗯讀者團購優惠：消費就送醇雞精華飲

輕鬆養生，健康人生👍🏻新加坡琉元堂米其林粥品＆飲品團購
團購連結：https://bit.ly/3gSwzLQ
團購時間：9/7-9/13
買就送醇雞精華飲
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所有粥品跟杏仁糊都是可以直接隔水加熱五分鐘就吃的，適合小孩、老年人吃🇸🇬可以買來當中秋節禮盒～～送人很好看，登山健行帶著、外出旅遊的時候思念亞洲味備著都很不錯

#藜麥雞精健康粥
藜麥加上台灣冠軍米去24小時熬煮，再加入全雞雞精用水慢慢地熬煮出來，這碗是我最喜歡的口味，雞肉跟雞骨的香氣還有入口即化的米粒，換新牙套咬不動的時候吃這個最方便了，你可以自己丟蔬菜進去一起加熱，想吃冷的也可以直接拆開包裝倒入碗裡面馬上吃

#松子野生干貝粥 ＃野生干貝粥
喜歡吃干貝的人這兩款干貝粥都一定會愛，海味很濃還有肉眼完全看得一清二楚的干貝！！頂級野生北海道干貝配上一樣的台灣冠軍米、全雞肉骨熬煮湯頭，松子款吃得到整顆完整松子，我比較喜歡有松子的～

#杏仁糊
杏仁控我之前都會去老街買杏仁粉回家泡，但是有些渣渣比較粗的泡完之後喝下去都會快要咳死（誒有經驗的人就知道）熬成糊真的是滑順許多，用高品質的南杏熬製，沒有添加香精、乳化劑，除了杏仁之外還加了川貝跟冰糖，超好喝

#有機南非國寶茶
我自己本來就是南非國寶茶的愛用者，因為偶爾想喝茶但是又不想要攝取咖啡因的時候泡一杯很方便，冬天就直接喝夏天可以加入蜂蜜跟冰塊也是很搭，南非國寶茶因為名字是Rooibos所以外面也會叫他博士茶，孕婦跟小朋友也都可以喝

更多減重食譜，請來我的IG看看唷！
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減重高纖 - 吃不胖地瓜蛋糕，只需4種材料，超簡易，無糖但超好吃！減肥也可以放心吃的蛋糕甜點，做早餐也可以唷！懶人料理

今天做的無糖雙色地瓜蛋糕，無加糖但吃起來超級甜
甜味來自高纖的地瓜
用了兩個顏色做出來，超有趣的！每次都會不同樣！
而且以地以取代了很大部份的麵粉
所以比一般的蛋糕熱量低，GI值低，飽足感高，吃三片已經很飽了！
如果你真的這麼厲害全條吃光，熱量也只是420大卡 （其他蛋糕可能吃一片就差不多300大卡了！）
另外加上小沙拉，就是我週末的小早餐囉❤️❤️❤️

另外今天的影片不知收看如果呢？第一次做這種影片
沒什麼對白，更專心拍手攝，也更可以分享到我的生活。
希望你們會喜歡

影片中的杏仁粉，也可以用麵粉取代
杏仁粉的熱量不會比麵粉低太多
它的特別是含優質油脂，低碳水，飽足感較高，麵粉則是精緻澱粉
如要買杏仁粉到到Iherb ：https://tw.iherb.com/pr/Now-Foods-Real-Food-Raw-Almond-Flour-10-oz-284-g/388?rcode=ZKK692
（千萬不要買泡杏仁茶那種，不是同一種唷！）

#一齊開心吃著瘦 #高纖料理
#地瓜
#減重料理


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每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
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