｜既然追求再多也無法滿足，不如反過來，別再擁有更多。｜

減少擁有，應該是每個斷捨離實行者的目標。
　
但說到斷捨離，多數人先把重點放在『捨』，也就是丟東西。但其實這個心法的核心，還有『斷』，阻絕物品的進入。
　
我想在這個物質爆炸的年代裡，要實踐『斷』，也得從消費習慣開始調整，以掌握自己想要的生活方式。
　
今天想推薦大家這本《不消費的一年：購物狂的重生之旅，擁有越少，得到更多》
（怕篇幅太長，就不另外寫簡介了>>>https://www.books.com.tw/products/0010799306）
　
這並不是那種step by step，每章節提供你五個方法、一個金句，還搭配圖表的工具書。而是一本蘊含作者Cait Fanders本人生命故事的回憶錄，閱讀起來，就像一次follow完一年份「我不消費」粉絲專頁，非常過癮！
　
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先揭露大家最好奇的：「到底如何不消費？」
以下是作者為了成為理智的消費者，所訂定的計畫
☑️只買消耗品
☑️除非有必要，否則不買
☑️允許在丟棄舊物的前提下，汰換不堪用的東西
☑️能上館子吃飯，但不外帶咖啡、不喝酒
☑️好好使用現有物品，並嘗試以不花錢的方式解決問題。
　　
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話說，這本書讓我太有同感了，邊看邊不停點頭😂
跟大家分享我認為與作者的共同點：
　　
❤️自2018年起，Blair也刻意不購入書籍文具、衣物配件、電子產品這三類東西！
　
　
❤️她也是個整理狂，也曾因為物品擺放有條不紊，所以忽略囤積或過度消費的事實。
　
❤️我們曾經虛擲人生的方式都很像⋯⋯甚至把縱容的生活過得理所當然，還以為那是愛自己的表現🤦🏻‍♀️
　
❤️我們都喜歡旅行，也都從刻意地實踐某項計畫開始，認清自己想要的生活型態，因而轉換工作類型。作者最終拿回了人生主導權，過上自己想要的日子。
　
❤️同樣身為女性，即使不同國籍，生活中遇到的事情（愛情、友情、消費、減肥、破戒、他人的懷疑）也大同小異，比起其他曾讀過的不消費主義、極簡主義書籍，這本讓我最有共鳴！
　

❤️我們都先走過斷捨離＆怦然心動整理術，才從中審視自己的消費習慣，邁向不購物的生活！只是作者的速度快好多啊！
　
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推薦給 #總採用購物療法紓壓 的你，本書可以提供你一個全新的價值觀。
　
推薦給 #斷捨離卡關 的你，作者的不消費計畫，也是從整理開始，因此每一樣物品的處理方式與心路歷程都有收錄。
　　
推薦給 #不善於投資理財 的你，作者先前已擺脫大量債務，並靠這個方法掌握自己的金錢，甚至走向某種財務自由，你或許能參考看看。
　
推薦給 #厭倦消費主義 的你，想要跳脫『賺錢再花錢』的疲勞循環，是有可能的，你只需要一點過來人的經驗支持！
　　
推薦給 #想成為自由工作者 的你，作者後期的經歷與規劃可以給予你一些信心。
　
推薦 #喜歡自我成長 的你，本書後面附有「入門指南」能助你開始不消費計畫，經過這次挑戰，你會看見隱藏在物慾背後那個真正的自我！
　　
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本書章節是以月份分類，記載作者從覺醒到實踐不消費生活的一年，其中的生活過程與心路歷程都一五一十交代（畢竟作者是部落客嘛），乍看可能太冗長，但閱讀起來會發現，這其實是完整呈現她每一個行動、每一個念頭、每一個決定的背景資訊，我們也才能從中勾勒這個人，理解她經歷的，並且萃取她分享的經驗。
　
不消費的一年期間，當然會有很多挑戰、轉變，甚至遇到得修正規則的時期，至於發生了哪些事情？作者又如何一一解套呢？為什麼她說「這段經歷挽救了我的人生」？不消費除了省錢，還有哪些好處？
　
請走進這本書讓文字揭曉吧～Blair覺得非常精彩又有啟發喔！能用一本書的時間，換取另一人一年中的生命經驗與體悟，你怎麼能不愛閱讀？
　
#不消費的一年
#過得簡單即是富足
#謝謝遠流出版邀請共讀