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在 負責任的表現產品中有275篇Facebook貼文,粉絲數超過429的網紅Annie安妮 - Hair Designer,也在其Facebook貼文中提到, 把每一天過的充實、快樂、幸福、美麗💗 就是愛自己對自己負責任的表現🥰 久違的自拍📷~你們還喜歡嗎?😛 中秋快樂🎑!!祝大家月圓人也幸福圓圓呦🌕🥳 / #美容師コーデ #美髮師 #美容室 #攝影 #化妝 #穿搭 #hairstyles #haircut #haircolor #hairperm #...
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅NanaQ,也在其Youtube影片中提到,嘗試劉芒10個低潮期自救的錦囊妙計: 02:20 錦囊妙計1 找回你自己是誰 回想前進的過程中,哪一個時間是我最開心的,去看那時候的紀錄,找出過去快樂與現在不快樂的差異,找出過去最得意最開心的事情,現在有沒有持續在做?有沒有跟過去一樣的心境,為了某件事情而努力而快樂,並且現在仍然感到滿意感到努力?...
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負責任的表現 在 Toffee?忙裡偷飛? Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 12:36:00
. 自己的情人節禮物自己送🎁 獨處的浪漫🌹🌹🌹 謝謝 @sealf_bikini 的貼心小幫手們 真的很會鼓勵人☀️☀️☀️ 選擇障礙爆棚 猜猜我選了哪兩套😆😆😆 . . . . 最近朋友跟我分享了一段話 我很喜歡也轉發在後面幾張照片 把獨處的日子過明白了 你才會明白你適合的是什麼樣的光✨ ⚠️...
負責任的表現 在 法鼓山 Instagram 的最讚貼文
2021-09-13 12:09:44
【心靈小品】心靈做環保,苦水變活水 ✒文:黃佳卿🖼圖:菊子 不抱怨基本功,先接納自己 適度的抱怨,在某些情況下是宣洩壓力的出口,日本心理學者河合隼雄對於抱怨,就以寬容的眼光看待。他認為不抱怨的第一個涵義,是遇到所有事都不以物喜、不以己悲;然而真實生活中,並不是每個人都有如此強大的精神力...
負責任的表現 在 陳菁徽 Instagram 的最讚貼文
2021-09-17 15:25:12
最近閨蜜的生活 不是在幫順利試管植入胚胎懷孕的患者補助案結案 就是在幫進入療程的患者申請補助案 忙得很有意義😎 很感恩護理諮詢團隊與優秀的胚胎實驗室聯手 為一對又一對的夫妻圓夢👨👩👦 / 最近也越來越多患者 療程中接獲COVID-19疫苗施打通知 在病毒的威脅下還要同時兼顧生兒育女大計 大家真的...
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負責任的表現 在 NanaQ Youtube 的最讚貼文
2021-04-23 21:00:20嘗試劉芒10個低潮期自救的錦囊妙計:
02:20 錦囊妙計1 找回你自己是誰
回想前進的過程中,哪一個時間是我最開心的,去看那時候的紀錄,找出過去快樂與現在不快樂的差異,找出過去最得意最開心的事情,現在有沒有持續在做?有沒有跟過去一樣的心境,為了某件事情而努力而快樂,並且現在仍然感到滿意感到努力?想辦法把自己調整到那個狀態。
05:04 錦囊妙計2 不要讓他人幫你做決定
讓別人決定雖然會很輕鬆,但久了會慢慢喪失幫自己做決定、獨立思考的能力。當錦囊妙計就是當機立斷,斷捨離這個壞習慣,不用害怕犯錯,人本來就會犯錯。親自做出錯誤的決定,才會知道正確的決定大概是什麼樣子。
06:34 錦囊妙計3 調整自己的作息
只要放任正常作息一天,之後就得花一個禮拜去調整。前景越混濁的時候,越是要讓作息是很規律很正常的,靈感、情緒、想法自然不會偏離得太遠。
08:31 錦囊妙計4 整理自己的生活空間
一個人的房間就是他內心的小宇宙,待在混亂的生活空間,自己的狀態會沒有活力。讓自己親自斷捨離掉不需要的東西,用自己的決定去規劃,最後才會是適合自己的理想生活。
09:12 錦囊妙計5 不要逃避自己最害怕做的事
逃避的最大心魔不是真的不想做,而是害怕做不好。把前進的動力從「因為害怕失敗而咬牙硬撐的努力」轉換成「因為喜歡完成挑戰的自己,而勇敢努力」,不能把害怕當成阻擋前進的動力,先試著變成「我想到這樣的自己就很有幹勁」。
11:02 錦囊妙計6 決定停損點
當一個東西已經一去不復返就要果斷的出場,為自己爭氣,讓過去的人事物成為實質上的過去,這樣才有辦法全心全意的關注、掌控未來。當身體遇到困難的時候,已經能知道如何幫助自己,不要再去責怪那些過去沒有把我照顧好的人,這就是長大的意義。
13:14 錦囊妙計7 辨識出自己的麻醉物質
當你在逃避的時候,在享受爽快的麻醉時,試著想想看自己是用舒適包裹著讓自己不適的東西.ex:拍不出好影片,就要想為什麼拍不出來?如果因為不高興,那又是為了什麼不高興?沿著讓你舒適的邊界去觸碰一切虛幻的起點,牽著自己的手從夢境慢慢走出來,這樣才有機會救到自己。
14:06 錦囊妙計8 不要強迫自己在狀況最糟的時候大改造
當自己好不容易想振作起來,如果又訂了一個自己做不到的目標,那只會讓自己非常的失望,最後會因為失望陷入更強烈的自我厭棄。把「每天要做的事情」調整成「每天要記得做的事情」,有持續地達成才是最重要的。
15:39 錦囊妙計9 誠實地向自己身邊最親近的五個人匯報自己的狀態
把自己的狀態告訴他們,是一個負責任的表現,他們才可以去做出相對應的調整。低潮是自己跟自己的事情,誠實告知所有事情都能變得簡單、輕鬆很多,大家可以少了互相猜想的困擾,誠實是一種替別人著想的溫柔。
15:47 錦囊妙計10 可以讓大家知道你狀況不好,但不用讓大家知道你為什麼不好
告知狀態不好即可,如果對方問怎麼了,只要大方回答:「不太好,是自己的事,但現在狀態不好,不太想說」,不需要呈現最悲傷脆弱的一面,這會變成茶餘飯後的談資
參考影片 ⇊
我回來了!10個低潮期自救的錦囊妙計|@劉芒
https://youtu.be/VnFaltqUab8
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Follow NanaQ ⇊
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Contact NanaQ ⇊
mail: nanaq520@gmail.com
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Music Credits ⇊
Music by Rögg Collins - Day Dream Breeze - https://thmatc.co/?l=A7CA7536
Music by Goosetaf - Bumblebee - https://thmatc.co/?l=202DDAED
Music by Disturbia - Summer School - https://thmatc.co/?l=9C387120
Music by Citrus Avenue - Girl from Manu Bay - https://thmatc.co/?l=40F73271
Music by Wes Leslie - That's So Raven - https://thmatc.co/?l=AC6C8228
Music by Public Library Commute - Moonlight - https://thmatc.co/?l=D8212A42
#劉芒 #低潮 #vlog -
負責任的表現 在 毛城城 MoCity Youtube 的最佳解答
2017-08-28 18:34:31養寵物是一輩子的承諾,不應棄養。但原來棄養寵物除了是不負責任的表現,還隨時會觸犯法例?
根據漁護署2015的統計數字顯示,一年間共有2747頭流浪狗被捕獲,而需接受人道毀滅的流浪狗隻數目則為1649頭。
本身是律師兼任城市大學法律系講師的徐鳳翎指,如果寵物主人有意遺棄寵物,而沒有安排寵物日後的生活,任由寵物自生自滅的話,就有機會觸犯《狂犬病條例》第421章第22條。該
條條例中列明,如無合理解釋而棄掉動物,即屬違法,最高可處罰$10,000及監禁6個月。
不過其實不管有無觸犯法例,主人在棄養寵物之前,應該要為寵物的未來打算,而決定養寵物時,都要考慮清楚自己的能力,以免作出錯誤決定,影響寵物一輩子啊!
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負責任的表現 在 Annie安妮 - Hair Designer Facebook 的精選貼文
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負責任的表現 在 天下文化 Facebook 的最佳貼文
將基本的「我」照顧好並不自私,反而是負責任的表現!傾聽內心的聲音,斷捨離不必要的人、事、物,不浪費生命去討好不重要的人。
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#天下文化 #爸媽不瞎忙
負責任的表現 在 女人我最大 Facebook 的最佳解答
女兒才剛出生就已經開始擔心遇到壞男人啦~😂
TVBS 新聞 王思佳Sophia 0818
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