2019.10.07育兒偶記 一早趁著魏寶還沒起床，我就起來拖地、洗碗、洗第二次尿布、準備早餐。弄到一半時魏寶醒了，一邊陪著他，一邊思考待會還要準備便當送去給老公。 等魏寶清醒後，我把準備好的早餐（蘿蔔糕、櫛瓜、番茄、芭樂、無糖黑豆漿）端上桌給魏寶吃，豆漿原本用吸管杯裝著，魏寶很快喝完表示還要，我又再裝了一點要給他，結果他表示不要吸管，要自己以口就杯的喝。其實他已經成功過幾次，我也有心理準備會打翻，但也就同意他自己嘗試，五秒後就打翻了哈哈哈。 以往都是我自己打掃，這次我請魏寶拿抹布一起清理，本來下桌就是遊蕩走的小孩根本不理我，還一直試圖走過豆漿，然後就滑倒了兩次，接下來就是生氣哭，我安撫他完後跟他說明「豆漿是你撒在地板的，所以我們要把他清乾淨，媽媽跟魏寶才不會經過時跌倒。」他似懂非懂的聽著我說，用抹布抹了兩下，陪著我整理完混亂的地面。 · 魏寶吃完早餐後，因為我還剩一些還沒吃完，我就請魏寶等等我吃飯，魏寶玩了一下後突然走過來唉唉叫，媽媽的直覺就是大便了，順便媽媽滿身大汗就一起沖了澡，換好衣服。 剛好衣服也洗完，我把之前做好的咖喱料理包跟蔬菜料理包放進微波爐，想說用最偷懶的方法準備完一餐便當，不然時間已經逼近11點，實在來不及切菜煮菜了。 · 把衣服收進來，尿布曬好，還剩魏寶的衣服時，魏寶來討奶要再睡一下，但等等就要出門了，只好把他揹在身上奶睡，一邊試圖晾完衣服，但抬頭我看到老公前一天把衣服曬的毫無空隙，想到老公訊息說的「不想曬太密，怕衣服晾不乾」，我揹著11公斤正在蠕動不肯好好喝奶的魏寶，一邊試圖找出一些已經晾乾的衣服收進去，才能晾魏寶的衣服，同時接到老公詢問什麼時候能送便當來，又瞄到洗碗槽裡還有剛吃完的碗盤還沒整理。 · 有時候崩潰就是為了一點小事。 · 然後我就哭了，我哭著跟魏寶說 「媽媽覺得自己好沒用，怎麼收家裡還是這麼亂，我們要出門給爸爸送便當了，可是便當還沒弄好，碗筷還沒洗完、衣服還沒晾完、什麼都做了一半都還沒做完，你的尿布大便還沒沖，你能不能下來自己玩一下，媽媽知道你想睡覺，給媽媽一點時間，媽媽做完事情就能好好陪你好嗎？」 · 本來還在蠕動的魏寶聽到我的話，就露出很溫柔的眼神，自己乖乖的離開我，在遊戲區玩，好像真的都聽得懂。 然後趕緊把衣服處理好，把碗筷洗好，這時老公又傳訊息來問出發了嗎？我回覆他我剛剛在哭。 老公打電話來時我躲到房間哭，就聽到一陣啪嗒啪嗒的腳步聲，一抬頭就看到魏寶站在旁邊一臉很擔心的看著我，也不討抱也不哭，就是看著我。 · 我的心瞬間就被療癒了，我知道我的寶貝長大了，長大到他聽得懂媽媽也有需求，長大到他會試圖安慰我，我平常給他的身教，他都有接收到，即使我在講的時候我真的看不出來他有沒有聽懂。 · 我把魏寶抱著，跟他說「謝謝你，我的寶貝，謝謝你自己願意體諒媽媽，讓媽媽趕快把事情做完，我們要準備出門共學了喔！」 · 應該有人會疑惑為什麼今天會想紀錄這篇媽媽們應該都覺得很日常的媽媽日常？ 記得我前幾個月曾經因為頭痛而把爆哭的魏寶放在遊戲區嗎？ 那時的我緊繃到我其實不敢在魏寶面前表達負面情緒，不敢想像魏寶能體諒我，不敢跟魏寶說媽媽也會累，結果就是有天情緒爆發時，魏寶不知所措，我帶著負疚感跟崩潰的情緒，就差那麼一秒也許就會把情緒丟給小孩，甚至動手，可能就是很多父母的解決方法。 · 但這次我感受到我的不同是，我把我的情緒（焦慮）表現出來（哭），但我告訴魏寶的是，「我」因為事情沒做完，時間又緊迫，所以我好難過，我需要他自己玩一下（我提出可能的解決方法），讓我把事情做完（表達需求），這樣也許我的心情會好一點（我猜測的結果），我盡量使用「我訊息」去傳達我的需求，讓魏寶能瞭解今天媽媽的哭跟崩潰並不是因為他，而是媽媽也是人，也會有情緒，也會有需求。 · 大家也許可以試想一下，如果是你們會怎麼處理呢？ · 我必須說，以前的我可能就會把情緒丟給魏寶，跟他說「就是你不肯自己玩，一直煩我，我事情做不完，你真的好煩」，這段話充滿了「你訊息」，卻沒有真的說出我的焦慮、需求跟提出解決方案，只莫名的罵完小孩，然後小孩只接收到「我媽覺得我很討厭，我是個不受喜愛的孩子」。 · 但我們都愛我們的孩子啊！可是我們都傳達了什麼訊息給他呢？ · 感謝共學領隊、共學夥伴，一起讀的「父母效能訓練」讓我練習用不同的方式分析自己的情緒，說出我真正的需求，也讓我慢慢找尋我們相處的舒適圈。 · 圖文不符的放一張魏寶昨天試圖爬上這個媽媽覺得很厲害的設計，媽媽都沒有幫他喔！ * #全職媽媽 #親子共學 #大腳小腳親子共學 #親子共學團 #育兒日記 #育兒日常 #我和寶貝一起重新成長 #魏寶共學日記