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貝克漢高爾夫練習場教練 在 Cherry 小雅 Instagram 的最佳貼文
2020-05-08 06:52:17
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貝克漢高爾夫練習場教練 在 Cherry 小雅 Facebook 的精選貼文
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貝克漢高爾夫練習場教練 在 甜美女孩-星岑Lavender Facebook 的最佳解答
每週固定健身是很重要的一件事
這次做了比較多腿部的訓練,教練知道我平時在跳舞和打籃球,所以做這些訓練是希望能讓我腿部更有力,還有下盤更穩🤣🤣找到細心的教練很重要,第一次覺得教練好用心。
接著去來上我的第二堂高球課⛳️在上週下場打球時
發現我的球都容易往右飛(偏很大🤔)
在教練的指導下,發現我轉的速度太快了,以及用錯腿的力量,所以⋯教練要我併著腿不准動,讓自己的動作做的更確實
覺得這是一個非常好的訓練,教練上的好仔細,對我受益良多。
貝克漢運動健康世界
貝克漢高爾夫球練習場
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