星矢！😂
32 句職場真心話，長大的人才懂

工作和人際

1. 很抱歉，這個社會就是不公平

年輕時的我們，看什麼都能看到不公的一面。憤世嫉俗的同時，也為自己的坎坷找一點心理的慰藉。可真的，社會本來就不公平，有人不僅比你美貌英俊，還比你有才華、有財富、有地位、有成就。認清這一點，之後的每一次收穫也就成了饋贈。

2. 真心不一定能換回真心

以前的我，覺得信任一定能換來不被辜負，真心可以換來感同身受。在一次次傷心後漸漸明白，在很多人看來，你永遠戴了另一張面具。所以，付出過的就付出了，不要太在意。對別人好就好了，不要期待別人的感恩和同等的回饋。

3. 做自己吧，不要在意別人的評價

無論你懷著多大的善意，仍會遭遇惡意；無論你抱有多深的真誠，仍會遭到懷疑；無論你呈現多少柔軟，仍要面對刻薄；無論你多麼安靜地只做你自己，仍會有人按照他們的期待要求你；無論你多麼勇敢地敞開自己，仍有人虛飾一個他看到的你。

4. 比智商和努力更重要的，是情商

25 歲以前，恃才而驕，覺得自己聰明又努力，做什麼都一定能成功。25 歲之後發現，如果你學不會聰明地做人，學不會控制自己的脾氣和衝動，學不會如何給人留下好印象，那麼你會進步得非常艱難。

5. 學會不解釋

無論是不是受了委屈，都不要著急解釋，沒有什麼比結果更能讓人信服的。

6. 努力不是什麼值得驕傲的事情

你再努力，沒有做出成績，也不要一臉驕傲地拿出去企圖獲得人們的認同。若別人輕鬆做到的是你大費周章仍未做到的，那只會更證明你的無能罷了。

7. 沒有什麼人理所當然要幫你
對所有給予你方便的人表示感謝，因為真的沒有人必須幫你。而即使你曾經幫過別人，也別要求別人下一次必須幫你。只有等價的交換，才能得到合理的幫助。

8. 心軟不是善良，是沒原則沒底線
不要做那個能原諒工作紕漏和體諒各種客觀原因的人，你的沒有原則會使得對方的底線不斷降低。一旦你發現情況愈來愈糟，意識到需要按照正常標準去要求對方時，他們反而會覺得是你不可理喻。

9. 工作上交朋友，是一件需要運氣和技巧的事

不要為了同事和自己之間始終隔了層紗而難過，不要鬱悶為什麼表面友好的同事背地裡居然踩了自己一腳，不要對工作上的任何友情抱有過高的期望，因為，只需一點利益就能讓你們兵戎相見。

10. 最好的資源永遠是勢均力敵

如果你不夠優秀，你的人脈大多是不值錢的。留個電話加個微信，到最後可能只是換來個友善的表情。好的人脈不是追求來的，而是吸引來的。所以不要再說你認識誰誰誰，認識不具有任何意義。

11. 不企圖改變任何人

不要企圖改變任何人的思想或行為，即使是親近的人亦如此。尤其對於那些固執地活在自己幻想的小世界裡的人，千萬不要試圖去說服他們或推翻他們，那就等同於往茅坑裡扔炸彈，會濺得你一身不舒適。

12. 不再隨意質疑他人的能力

如果有人能坐到比你高的位置，那他一定起碼有一個方面比你強。而你條件反射般的質疑和揣測，其實也暴露了自己的齷齪。

生活和身體

13. 照顧身體，它不那麼年輕了

25 歲開始，不洗臉就睡覺，第二天皮膚照樣緊繃光滑將成為天方夜譚。不吃早餐，失眠熬夜，三餐不定時，醉酒泡吧，冬天露腿，你的身體會頻頻發出報警，提醒你，它不太能受得起折騰了。

14. 捨得花錢

買令你愉悅的東西。買一件喜歡的東西，去一個嚮往的地方，吃一頓可口的飯菜，錢不一定花在別人看得見的地方，但它們帶來的是實實在在的開心，可以熨平生活的褶皺。

15. 好好賺錢，好好存錢

既然要好好花錢，那當然要好好賺錢，理想都要建立在麵包的基礎上，才可能實現。千萬別覺得才畢業沒多久，可以先慢慢體驗生活，別以為賺錢是以後的事。

16. 穿得體的衣服，尤其是貼身的衣服
不再去電商買各種各樣廉價的衣服，尤其是內衣一定要舒適。永遠要有一套貴的、可以在任何時候出席任何場合，都不會讓你感到怯場的衣服。質感好的得體衣服，會為自己帶來自信。

17. 跟懂得生活的人交朋友
25 歲之前，認為每次出門都要裝扮自己半小時以上，吃飯要用最美的桌巾的人做作，而嗤之以鼻。
事實上，他們能教會你如何過好任何一個平凡的日子。你可以不會寫詩，但可以把生活過得像一首詩。

18. 珍惜身邊的人
不斷地經歷生老病死，明白多看一眼都可能是最後一眼，多陪一天可能是最後一天。下輩子，無論愛與不愛，都不會再與你的愛人和父母相遇。

19. 管理好自己的身材
沒人會繼續說你的肥胖是可愛，你可以選擇瘋狂地吃自己愛吃的食物，但你也得學會如何控制你的體重到不厭惡自己的地步。同時不要過度地追求瘦，你會因為內分泌失調而追悔莫及。

20. 家，比房子重要

25 歲之前，覺得買房是天方夜譚，告訴自己才不要做房奴；25 歲後被搬家折磨到心力交瘁，開始時不時想要擁有個穩定的住所。但一個被自己用心布置的溫馨的家，永遠比一個房子更重要。

21. 真正的感情，沒有距離

那些常說我們住得很近啊，下次來找你玩的人，往往後來還是見不到面的。用距離來衡量的情意，哪怕隔著一條街道，也是千山萬水。

22. 沒有誰離不開誰

無論是誰，不管你們曾經多麼親密，只要他（她）想消失在你的生活裡，往往輕而易舉。
人生和自我

23. 選擇三觀一致的朋友

朋友不在多，在於能否讓你感到舒適。而舒適的前提，就是價值觀相同。如果一個朋友在你成功時仍為你由衷地感到高興，務必珍惜。任何人都可以對朋友的不幸感到同情，而要接受一個春風得意的朋友，則需要非常優良的天性。

24. 沒有什麼是被逼的
唉，都是被逼的呀，都是沒辦法的呀，常常是我們面對不喜歡的生活和現狀時的無奈嘆息。後來明白，沒有什麼是被逼的，都是可以選擇的，只要你願意付出代價。

25. 追求自由和細水長流並不衝突

25 歲之前覺得，自由就是可以做自己想做的事。25 歲之後明白，真正的自由是可以不做自己不想做的事。追求自由和細水長流並不矛盾，你要相信緩慢、平和的力量，要踏實，要冷靜。

26. 不能成為自己鄙視的人
身邊有太多誘惑與太多黑暗，可是哪怕身在糞坑，你也不能大口大口地吃屎。蜜雪兒．歐巴馬的一句話我特別喜歡：When they go low, we go high。

27. 好好看書，好好閱讀

為什麼要堅持閱讀？它到底有什麼用？我不記得小時候吃過哪些東西了，但我確信正是它們成了我的骨我的血，讓我長成現在的樣子。也許很多事情努力與收穫不成正比，但閱讀應該是唯一一件只要你付出就會有收穫的事情。

28. 相信愛情

無論到什麼年紀，受過多少次欺騙，心被傷得有多深，要始終相信，會有一個人，他愛你。

29. 沒有什麼婚姻關係是一定長久的

相信愛情，但是不要覺得婚姻是必須長久的。責任這個東西是需要呵護的。你們之間畢竟沒有任何血緣關係，愛是會被瑣碎慢慢消耗的。

30. 理解出軌，但不原諒
不再會對出軌的事情義憤填膺，怒火中燒。再怎麼說一輩子只和一個人睡覺，本來就已經是很難能可貴的事了。因此身體出軌並不是不可理解，但是我仍然不選擇原諒。

31. 好的心態比什麼都重要

曾經以為愈是在糟糕的時候，愈要抓緊時間去想辦法解決問題。其實在這種時候，不如調整好自己的心態，試想在最壞的情況下自己能不能接受。既然最壞的都能接受，那又有什麼好怕的呢?!有的時候，慢就是快。

32. 你永遠都會迷茫，會低潮
誰也無法預知人生的每個低潮期有多長，但確知的是，在每個低潮期該做的最重要的一件事是：不要有拋下一切去××的念頭。要多讀書、節制飲食、陪伴家人、早點睡覺、盡力做好手上還在做的事，你會好的。一定會好的。

《還債文：為什麼不能開胖子玩笑？》

歡迎各位高矮胖瘦來留言區抱怨自己的困境。

【前言】

這篇文不只敘述胖子。

順便回一下認為我被開玩笑不爽小題大作的人：

拎北是一個內分泌失調的胖子、身體機能不足以讓我實行一般等級的運動、而且消除壓力的方法是：病態地吃東西到吐出來。在這樣的情況下能瘦9公斤，成就堪比反攻大陸、解救大陸同胞。

如果你是一個跟我一樣的胖子，吃個小火鍋被開復胖玩笑，你能不物理攻擊對方、打哈哈過去，我認為你是活佛轉世。

【造成冒犯的原因是焦慮】

我的焦慮來自於害怕自己無法恢復一個健康的身體，而有些人的焦慮來自於自己不好看。

現代人怕胖、怕過瘦、怕老，很多時候原因來自於媒體灌輸的「正確的美」。你一定要窈窕，而且要有線條，不然你就是難看。我可沒唬洨，我周遭的女性們有事沒事就在減肥。

針對人家的焦慮開玩笑，對方理所當然會有冒犯感。反之，我之前被一堆屁毛都沒長齊的妹仔笑是「老阿姨」，但我沒有年齡方面的焦慮，就有辦法拿這個侮辱來當笑話。 #我1995年生比我大的可以開始崩潰了

再舉個焦慮造成冒犯的例子。有些長輩不是被讓座會生氣 ？某些長輩不希望自己被認為是需要幫助的，那會讓他們覺得自己沒有用處、很羞恥。這是一個對老的焦慮，也是讓座會造成冒犯的原因。

【你不能體會的焦慮】

體態、年齡等是比較常見的焦慮，但什麼事情都可能變成焦慮。我舉個朋友的例子：

我有個女性朋友B（本人一聽到我要講冒犯，馬上叫我把他寫進去），父親在他國小時過世。他的交往對象比他大20歲，有次朋友聚餐，無交集的C笑問他：

「你跟年齡這麼大的男人交往，是不是有戀父情節？」

然後B直接拿桌上的水潑他。

B認為C把戀人的意象和父親重疊，是在羞辱父親、戀人跟B本身，也認為自己沒有爸爸這件事被拿來笑話。然後他跟背後議論他小題大作的人全都絕交了。

在朋友個板看到評論：「要別人預知你的雷點根本不可理喻」。我只能說：連開陌生人玩笑前都不會動腦，你活在這世界上也只是惹人討厭而已。

【胖與歧視】

『我們只是關心你的健康』

當然也是有真的關心健康的人，我就是因為朋友建議就醫才發現內分泌有問題，友人，我們永遠感謝你！

「我們只是關心你的健康」這是一句常被用來包裝歧視的話語。

各位可以捫心自問：你們周遭不睡覺的、不喝水的、不吃蔬菜的、打電動到視力退化的、天天喝手搖的，只要他們是瘦的，會被時常關心「健康」嗎？

不會。其他不健康的行為沒有被以相同標準審視，就代表「胖」在這些人心中是一件很糟糕的事情，但他們不想暴露自己充滿歧視的心，才會以各種善意包裝。

【那個死胖子】

「胖代表連自己的身體都管理不好，連自己的身體都管理不好的人，要怎麼在其他地方有成就？」說這種話的人已經得癌症死掉了。

我覺得社會對胖的歧視是非常缺乏自覺的，聽到支持同性婚姻的人主張「瘦又漂亮的人，在這社會上就是比胖子薪水高」我整個人都要懷疑自己的三觀。

你覺得社會對胖子沒有歧視？舉個例子，連勝文減重成功前被稱呼為「神豬」，你覺得這沒有隱含對胖的歧視？

我很喜歡的詩人叫宋尚緯，曾經發了篇跟囧星人相關的文章。結果我看到排山倒海對於宋的外貌羞辱，你覺得這沒有隱含對胖的歧視？

【所以到底為什麼不能開胖子的玩笑？】

綜合以上，各位瘦子應該都能知道：胖子在生存的過程中，會受到各種歧視、壓迫、嘲笑、語言霸凌，在這些過程中，「胖」會變成胖子的焦慮。

又，許多人在評價胖子時（如得癌症死掉的老兄），會把「胖」與「胖子本身」過度連結，這會讓焦慮更加上漲。

然後拿別人身材開玩笑超沒禮貌，其實前面那些拉哩拉雜不去想也沒差，總之就是沒禮貌。

【瘦子的玩笑總可以開了吧？】

我覺得瘦子是比胖子更可憐的群體，因為在別人安慰我胖時，最常用的方式就是「貶損瘦子」：「你看那個鳥仔腳超噁心的！感覺風一吹就要斷了，還是胖胖腿比較好看」。

然後瘦子大多不太能抒發自己的焦慮，因為目前的流行，「美」的意象被連結到「瘦」；瘦子的吃不胖、吃不下、容易瘀青、喜歡的衣服撐不起來，所有困擾都會被認為是「令人羨慕」。 #大胸有異曲同工之妙

當瘦子用著一副吃不胖的身體，表示太瘦很困擾，大家則會說：「你這樣才好啊！我很想跟你交換欸！」甚至私底下說瘦子假掰、愛炫耀惹人厭。

長輩則是會一直叫瘦子吃東西，然後親朋好友鄰居會認為：講瘦子總不算沒禮貌了吧？「哎唷你怎麼養個小孩皮包骨，像非洲難民」 #附加個地域歧視

所以我覺得瘦子真的很慘，是不被允許說出焦慮、講了也不太能被理解的族群。

【所以到底有什麼玩笑可以開？】

沒有開玩笑的天賦就閉嘴。

【所以胖子跟瘦子都很可憐嗎？】

我猜螢幕前的你也很可憐。

只要在22歲以上、臉不好看、身材不好、腿跟身體沒有黃金比例、鼻子不挺、頭髮沒有柔順、頭皮沒有香、會流汗、指甲的形狀不好看、薪水低於40k⋯⋯你就是個醜陋又沒用的人類。

不符合「完美」的人，或是被強加定義成「完美」的人，或多或少都在這個社會結構中受到壓迫。今天會以胖子為主題，純粹是因為胖子最好講、而我剛好又是個胖子。

身高175以下半殘、170以下全殘。#附一個對身心障礙者的歧視 你35歲了沒車沒房？太糟了吧，真是個失敗的男人。你看看他40歲了還沒嫁人，一定是有問題的女人。

這些東西，全、都、是、壓、迫。

我們在不知不覺中受壓迫，也壓迫別人。你覺得你被「開玩笑」覺得不舒服，是因為自己沒有寬容心嗎？不，你是受到冒犯及壓迫。

【我自己的結論】

我有個聽眾建議我這篇文把「瘦子的困境」也寫進去，他的主張是：不管哪種體態都必須要被尊重。

我跟他的想法完全相同。甚至不只體態，每種性別、每種思想、每種特質都該被尊重。但是知易行難，我相信自己有很多沒做到的地方。

另外提到減重。我有朋友跟我辯論：減肥不就代表你順應了這個壓迫嗎？我想了想之後，感想是這樣的：

不管身為胖子還是瘦子，「改變自己體態」的行為，不一定是「迎合社會的價值觀」，而是「自己決定想要呈現的自己」。我現在很胖，我想要呈現的是微胖而健康的自己，僅此而已。

希望無論你是怎樣的人，做出改變的原因都是你自己高興，而不是因為妥協與壓迫。

然後不要隨便開人玩笑，超白目的。

在家如何蒙特梭利 Part 2 感官教育

感官教育是關於身體感覺器官（眼、耳、鼻、口和皮膚）的教育，分為視覺、觸覺、聽覺、嗅覺和味覺五個方面，蒙特梭利感官教具是把每一感覺獨立細分出來，為每一個感覺設計一個或多個教具來引導孩子學習，為的是不讓孩子因為其他的因素而分心（例如教形狀的教具，會把所有形狀都做成同一個顏色），只聚焦在一個感覺上。

五種感覺可以再細分為：
視覺：顏色、形狀、尺寸（包含大小、長短、寬窄、高低）
觸覺：溫度、質地
聽覺：音色、音量、音調
嗅覺：沒有特別細分
味覺：酸、甜、苦、鹹、甜

在蒙式教室裡，每一個感覺都會對應一個或多個教具，老師會由淺到深按照難度來介紹，然而，在家裡我們不可能有這樣的條件，不過我們依然可以在家裡、社區、戶外、或其他場所進行感官教育的培養。其實有很多感官教育，爸爸媽媽們平時已經在做了，比方說媽媽每天幫孩子換衣服的時候，都會順口說一句：我們今天穿白色的上衣和藍色的褲子，這就是很日常的感官教育。

以下每個感覺我都會舉一項例子：

《視覺》
顏色：在平常和孩子的互動中，很自然地提到各種物品的顏色，或者反問孩子物品的顏色是什麼。給孩子一張白紙、顏料或蠟筆，讓他們自由地在上面畫，能讓他們體驗到不同顏色混在一起時的變化。如果你想要特別教孩子認識顏色名稱，可以每一次聚焦在三個顏色上，記得選顏色落差大一點的，一次教太多顏色小孩負荷量過多，大人也失去耐心。

形狀：運用家裡的各種物品來教孩子認識形狀，例如：球是圓的、書本是長方形、飯糰是三角形。我喜歡烘培，所以做餅乾時，我會讓姊姊參與壓餅乾的步驟，讓她選擇想要的壓模形狀，烤出來之後，吃著自己做的餅乾比外面買的更高興。有時候早餐吃Cheerios，姊姊會把Cheerios在桌上排成一朵花，一個心型，或者其他形狀，然後再吃掉，我會肯定她的創造力，而不會責備她將Cheerios放在桌上玩，其實學習就在玩樂中，然而不是完全沒有界限，相信每個媽媽都有心中的一把尺。

尺寸：跟前兩者一樣，長褲長短褲短、爸爸高弟弟矮、籃球大桌球小、有寬麵有細麵，語言可以有原級、比較級和最高級（大、比較大、最大），例如：
籃球vs排球（兩個相比）：籃球是大的
籃球vs排球vs桌球（兩兩相比）：籃球比排球大、排球比桌球大、籃球比桌球大。
籃球vs排球vs桌球（三個相比）：籃球是最大的

《觸覺》
溫度：平常我們都會叮嚀孩子不要接近熱水和爐灶避免燙傷，爸爸媽媽喝咖啡的時候，不仿給孩子一個體驗的機會，如果杯子摸起來不至於燙傷，但能感受到是燙的，可以請孩子摸摸看，請孩子感受一下什麼是燙燙的，其實孩子會很高興得到機會嘗試，當手真的摸到燙時，身體的反射會很自然的快速縮回手，透過這個“被燙“的真實經驗，孩子反而印象深刻。

質地：讓孩子有機會用手去觸摸感受各種衣物布料、食材、石頭、地面、貝殼、泥沙、樹葉等等不同質地的東西，並且可以帶上語言，例如：粗糙的、光滑的、柔軟的、堅硬的。觸覺的感受其實可以平靜內心，我們家的弟弟是個比較活潑好動的寶寶，專注力不像姊姊小時候這麼長，專注在一個玩具或一本書上的長度大概只有三十秒到一分鐘，但是他可以坐在海灘獨自玩沙三個小時，我只給他一個小盆跟一個小鏟子，剩下的所有時間我都是在陪姊姊堆沙堡。

《聽覺》
音色：爸爸和媽媽的聲音音色是不同的，鋼琴和吉他的音色也是不同的，木筷和不銹鋼湯匙掉到地上的音色也是不同的。我偶然有次在手機放了電影歡樂好聲音裡的幾首歌，女兒突然精準的說出，哪首歌是哪個動物在唱歌（大猩猩、豬媽媽、刺蝟），從此之後，我偶爾就會跟她玩放音樂/影片聲音，猜猜是誰的遊戲，當然她記住每個聲音是誰的方法，還可能包含了音樂旋律本身。在家裡聽到外面的煙火聲、垃圾車聲、狗叫聲、門鈴聲、鳥叫聲、鄰居講話聲等，我都會問孩子“你聽到什麼聲音？”，如果她真的說不出來，才告訴她。

音量：聲音的大小（強弱）日常生活中也每天都在經歷，媽媽還很平靜時說話的音量，跟媽媽已經氣炸了的說話音量相比，一定是不同的。透過唱歌來玩音量遊戲，是我最喜歡跟孩子玩的遊戲，選一首歌例如火車快飛，第一遍用平常的音量唱，第二遍用小聲的音量唱，第三遍用講悄悄話的音量唱，第四遍用大聲的音量唱，每次開始之前我都會跟孩子說：我們現在要用ＯＯ的音量唱，注意一定要跟著孩子一起唱喔，你就是示範聲音強弱的人，你就是教具。通常孩子在唱完大聲那一遍都會笑得東倒西歪。

音調：跟孩子唱歌、聽音樂、彈奏樂器就是很好的聲音高低體驗，一首兒歌裡通常已經包含了七個基本音，Do(Ｃ)Re(Ｄ)Mi(Ｅ)Fa(Ｆ)So(Ｇ)La(Ａ)Ti(Ｂ)，也可能存在這七個音的升降變化，但是這個年紀的孩子，對音樂的感受重於學習較深入的樂理，除非媽媽有意特別讓孩子學樂器或音樂課程，否則平時讓孩子有接觸音樂的機會已經足夠了。

《嗅覺》
嗅覺並沒有明確的分類，可以直接以該物本身的名字來描述，比如聞到檸檬，我們就說這是檸檬的味道。再比如，聞到一瓶洗髮精，會用它是偏花香、果香或者草香等的語言來表達。香和臭也因個人主觀感受而不同，有的人覺得cheese是香的，有的人覺得cheese是臭的。
在準備食物時、用餐時、戶外散步時、甚至是如廁時，只要可以聞到任何味道，都可以是嗅覺教學的機會。例如：我帶女兒在社區散步的時候，會跟她一起聞聞鄰居家花的味道，經過鄰居正在發動汽車時，也會問她有沒有聞到什麼味道，並且跟她解釋那是從汽車排出廢氣的味道，經過正在吃草的羊群，也會一起聞羊大便的味道。其實我的女兒從小對氣味就特別敏感，很多時候我們根本沒察覺的味道，她都能聞出來，最近弟弟在尿布裡大便了，都是她來告訴我弟弟大便了，真是我的小幫手呢。

《味覺》
平常在吃飯、吃點心、吃水果、喝果汁、喝牛奶的時候，把酸甜苦鹹甜的語言帶進對話中，就是很好的味覺感官教學了。有時候我們的味覺感受跟孩子可能會有點差異，例如有一次在餐廳點了一碗湯麵，我吃了幾口覺得一點都不辣，於是給姊姊盛了一些，她吃了一口就說辣，爸爸也吃了一口說一點都不辣，但她堅持就是辣，於是我選擇尊重她的感受，沒有強迫她繼續吃，當我把那碗麵吃到快見底的時候，我竟開始覺得有點辣，非常淡的胡椒堆疊到最後，我的味覺才感受到辣，但是姊姊吃第一口就感受到了，我很高興我沒有當下否認孩子的感受，因為這件事沒有對錯，只有當下的感受不同。

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＊ 童言童語＊
女兒：媽媽你怎麼變這樣？
我：我變怎樣？
女兒：你變不黑了
我：（無言。。。心想我今天難得擦一次ＢＢ霜，竟是這樣的評價）
女兒：你應該是跟我一樣啊，看我的臉黑黑的，爸爸跟弟弟是白的，你跟我是黑的才對。
我：對～妳說的沒錯～我們皮膚顏色比較深（然後心中默默感嘆自己天生黑肉底）～
這就是孩子的感官體驗，雖然我從來沒有教過她，但是她自己透過對顏色的感受，很真實的表達了出來。

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Hello大家好我係呀Tsar,

今日為大家介紹一個免費的漫畫app

首先示範是ipad或手機上download的那個app

基本上這個app的漫畫是90%免費

間中有些漫畫是看到第幾多冊才會開始問你收費

當然有好多不同的畫家選擇啦,

我今日要介紹的就是在日本漫畫界有着舉足輕重的影響力，

被後世尊稱為「日本漫畫之神」手塚治虫, 是一位多產的漫畫家，

我將他形容為日本漫畫界的金庸一些都不為過

他是日本的國民級漫畫家、動畫製作人、醫生、醫學博士。

亦是日本現代電視動畫及其製作制度的鼻祖。

創作主題多樣化，除了他最為關注的生命主題以外，

成人主題和人與自然關係都是他反覆思考和探討的問題。

為了紀念手塚治虫, 日本人起了一間手塚治虫博物館位於兵庫縣神戶寶塚，

由JR/阪急「寶塚站」行8分鐘或從阪急「寶塚南口站」步行5分鐘就可以到達。

大家有興趣去關西旅行的時候可以去朝聖,

因為除了日本人之外,台灣好多文化人都好崇拜他

手塚治虫的作品內涵豐富，充滿了東方智慧以及對未來的思索。

他的一生創作超過400部作品,其中當然有好出名的作品藍寶石王子,

阿童木小飛俠和怪醫黑傑克..........

作品多不勝數, 但是我今日推介的是五本给大人看的

描寫人性黑暗面的五本漫畫, 第一本, 首推人間昆蟲記(創作年份1970-1971),
社一部漫畫可以用兩句說話去形容,

弱肉強食昆蟲世界，光怪陸離人情冷暖

這部漫畫出了四個chapter,第一個chapter是春蟬與浮塵子

講及她自己在文學界得到成就的背後, 巧取豪奪，層層蛻變

漫畫非常之有電影感, 第一幕已經講她在再文學得獎的同時

另一邊廂有個女人看著電視的直播而吊頸

主角十枝子成功的「秘密」, 就是能夠將身邊人的勞動成果以巧妙的方式納為己有。

十枝子與周圍人的關係，就像昆蟲與樹木的關係。

昆蟲吸取樹木的養料，樹木因此枯萎壞死。

在天牛的chapter裏面, 講十枝子如何利用自己的魅力

成功誘惑她身邊的男人、女人為她做事, 達到目的。

十枝子這種集美貌、心計與危險性於一身, 在商場非常之普遍的一件事

但是以我睇漫畫來說, 即使課長島耕作, 都寫不出手塚治虫那種人性黑暗面

她寫這部漫畫的時候是70年代, 在當時社會是非常震撼

日後有好多劇集和電影都是抄襲了這種角色的心理狀態

她的狡猾和冷酷, 在她身邊的男人都望塵莫及

畢竟現實就是一個殘酷的世界, 弱肉強食, 這本漫畫寫得好到肉

當中亦有描述女主角經常回到自己的舊居,

除去所有衣服對著媽媽一般的玩偶,

這些不為外人道,在出面的虛偽, 回返到母親的懷抱

隱喻重新回到孩子般的自然天真狀態

2019年有一套美劇叫What If, 是由今屆奧斯卡最佳女主角Renée Zellweger
當中就有類似的情節,漫畫是70年代製作

現在回看, 一點也不老土

在螽斯那個chapter, 十枝子將老家的屋燒毀，

在日本銷聲匿跡，遠走高飛到了希臘。

逃過去一切做過的壞事, 故事結尾，

獨自一人的十枝子望着神廟廢墟，深感寂寞。

或許是她回憶起了自己曾經扮演過的重重身份，

以及那些被她誘惑、利用又拋棄的人們，到頭來自己究竟得到啲什麼

這部漫畫, 你再聽回陳百強的一生何求, 就會了解箇中滋味

“沒料到我所失的竟已是我的所有”

第二部我要介紹呀漫畫就是佛陀(1972-1983)

描述佛教創始人「釋迦牟尼」成為僧侶的一生經歷的故事。

作品在美國受到高度評價，

並且在2004年及2005年的Eisner獎中得到最優秀國際作品獎。

手塚治虫以佛陀的一生來闡明世間相，無論是身分、情感、權力、欲望，甚至戰爭的殘酷。

釋迦牟尼親眼見證了英雄的死亡，以及愛情中的痛苦，

年輕的王子開始了解人世間生命的短暫與疾苦，

而面對這些無奈，即使是他的皇家血統，亦都無可奈何；

就算自己位高權重，但自己最親近的人面對生死苦難，亦救不了他們。

這個漫畫我在二十幾歲的時候看到, 情節相當感人到流淚

雖然我自己本身是天主教, 但是我一直視佛教如一種哲學的洗練

誠意推薦, 第三步要介紹的漫畫是火之鳥(1954)

火之鳥是一部以探討「生」與「死」為核心的漫畫。

分為黎明篇(漫畫少年版)、未來篇、大和篇、宇宙篇、鳳凰篇、

復活篇、羽衣篇、望郷篇、亂世篇、生命篇、異形篇、太陽篇、埃及篇、希臘篇、羅馬篇。

故事是對輪迴、人性的描寫、探討、哲理等等，

人類為了長生不死，不斷地追尋火鳥。

火鳥是能夠浴火中重生的神鳥，代表着一個有着永恆生命的個體，

作品的時間從古代到遙遠的未來，

地點從以日本為主的地球到宇宙中其他星球，

探討生命的本質、人類的業障等等，

以手塚治虫宏大、獨特的思想為基礎凝結而成。

故事由擁有喝了就會長生不老的血液的「火之鳥」

與各個為這隻火鳥煩惱、痛苦、戰鬥，並因此擁有殘酷命運的主角們組成。

除了火鳥貫穿整部作品，另外的重要角色是個大鼻子，

從武將、盜賊我王到博士等，在不同時代活著，活出不一樣的生命。

美好的梦想可以眨眼间被打得粉碎，

但整个宇宙的生命大合唱却生生不息，永无休止，就好象火中的凤凰

現在世界面對好多生離死別, 假以時日, 最壞的處境必然會過去

就等我們懷住這些充滿善良的希望, 捱到最後一分鐘,

柏拉圖的學生亞里士多德, 有一日問老師

點樣可以好似你那麼能幹, 帕拉圖二話不說,

將亞里士多德的頭浸落去河水度撳到去差不多窒息

亞里士多德不想死, 不斷掙扎, 希望在垂死之中, 伸番個頭出嚟繼續生存

然後拍拉圖對他說, 無論你遇到什麼困境, 只要你仲有一啖氣

我撳得你個頭越大力, 你的掙扎就會越強勁

繼續勇敢掙扎求存, 你仍然是有機會活得更精彩

第四部漫畫學介紹給大家是罪與罰(1949~1960),

罪與罰是一部俄國革文學巨著, 手塚治虫改變了成為漫畫

故事是講述在聖彼得堡貧民區一家公寓，住著一個窮大學生拉斯柯爾尼科夫。

他原本是讀法律系，有著天才般的智慧和超乎常人的思維模式。

他也在一些著名雜誌上發表了諸如"超人論"的文章，受到無政府主義毒害，思想上十分偏激。

他因交不起學費而被迫輟學,這時他遇見了小公務員馬爾梅。

馬爾梅因失業而陷入絕境，長女索尼婭被迫當了街頭妓女。

男主角為了生活，將母親給自己的一隻珍貴的手錶當掉，

當鋪的老太婆卻只得借給了他50元，甚至讓他背上債務。

他恨透了這放高利貸的老太婆。想到馬爾煤和她妻兒的貧窮，

又想到世上如這老太婆般不義的有錢人，他氣憤的拿起斧子，殺死了老太婆。

事後 因內心處於痛苦的矛盾衝突中，無法擺脫內心的恐懼，

他感到自己原先的一切美好的感情都隨之泯滅了，

這是比法律懲罰更嚴厲的精神枷鎖。

他懷著痛苦的心情來到妓女索尼婭處，受到索尼婭思想的感召，

向她說出了犯罪的真相與動機。與此同時，

轟轟烈烈的人民革命正在打響，在索尼婭勸說下，

在混亂人群中大聲呼喊:"是我殺死了老太婆!"實則在世界面前對自己的控訴。

世界的複雜，社會財富的分布不均，而許許多多的人生活在水深火熱之中。

貧富懸殊不應該成為犯罪的藉口

在這個殘酷的社會, 有時可能會做錯事,

這種懲罰, 即使你未必受法律制裁, 但是良心都過意不去

不能夠宣諸於口的內疚感, 比起法律對你的制裁,

懲罰更加大, 內心每日都在煎熬。

第五部漫畫介紹透明人(1970-1971), 這部漫畫劇情比較簡單

但是娛樂性豐富, 70年代已經講著一些好科幻的故事

非常之前圍, 講述為了報復薄情負心的女友，

肌膚呈透明狀的怪人阿拉巴斯特現身於世。

他憎恨世界上所有美麗的事物，

並且集合了透明少女亞美及不良少年阿弦等人為夥，一起向社會挑戰……

嚟緊將會是復活節長假期, 大家待在家中, 希望這五套漫畫書

可以帶給你娛樂之餘, 亦都會反思好多人生問題

下一集我會再講下一個題目, 漢源影片記得留表情符號以示支持呀,88 用片右下角調4K睇片。

今日は無料の漫画アプリをご紹介します

最初のデモは、iPadまたは携帯電話にダウンロードされたアプリです

基本的に、このアプリの漫画は90％無料です

当時の一部の漫画は、巻数を見て初めて料金を請求することがあります

もちろん、さまざまなアーティストが選べます。

今日紹介したいのは、日本のコミック業界に決定的な影響を与えているということです。

後世には「日本のマンガの神」手塚父として知られ、多作漫画家、

日本の漫画界では彼をジン・ヨンと表現できます。

彼は日本の国民的漫画家、アニメーター、医者、そして医者です。

現代日本のテレビアニメとその制作システムの創始者でもあります。

多様化する創造のテーマ、そして彼が最も懸念している人生のテーマに加えて、

大人のテーマと人間と自然の関係は、彼が繰り返し考え、議論する問題です。

手塚治虫を記念して、兵庫県神戸市高島にある宝塚に昆虫治療博物館を建設した。

JR・阪急「宝苑駅」から8分、阪急「宝苑南口駅」から徒歩5分。

関西への旅行に興味があるなら巡礼に行くことができ、

日本人を除いて、台湾の多くの文化人は彼を崇拝しているので

手塚の作品は内容が豊富で、東洋の知恵と未来への思いが詰まっています。

陳珊妮巡迴演唱會：404 (not found)－2020/2/1完整重擊追加場

我們都走在時代的刀口上
無能與力量同時在醞釀

當清醒者失語
無力抵抗
與其靜默療傷

不如再唱一場！
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演出日期：2020/2/1(六）
演出地點：Legacy Taipei
網路購票：https://pse.is/L2SM4
實體購票：7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網）
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🎧數位收聽連結：https://orcd.co/juvenilea

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恐怖谷

什麼生物學的屬性
少女熟女以巧合的肌理
照黑鏡

什麼社會學的屬性
每個人都為不認識自己
而焦慮

複製貼上後再
一鍵消失於集體

什麼才是你的屬性
自然的言下之意… mm~

越完美的
越理想的
越配不上的
Just fake it

越真實的
越不安著
對鏡凝望著：
Just fake it
Till you make it

Google小姐：
看起來不夠擬真但確實是人類，以自己的形象創造神，只要標準配備
無所謂神性之美，他們在真實與幻象的偏差之間，千篇一律的通過了圖靈測驗

蘋果肌的內心戲
黑暗裡的大眼睛
誰敢美得不合時宜
敢優雅不羈

越完美的
越理想的
越配不上的
Just Fake it

越浮誇的
越歧視著
高不可攀的
Just fake it

越勇敢的
越獨特的
越配不上的
越自由的
越叛逆的
越是錯誤的

越真實的
越不安著
正被說服著：
Just break it
Till you make it

什麼生物學的屬性
每個人直到看不見自己
才放心

什麼社會學的屬性
每個人都錯誤詮釋著
自信

複製貼上後再
一鍵消失於記憶

你可還記得
舊照片裡
逼真的自己
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網路社群照片上的女生越來越像了：大眼睛，窄鼻樑，尖尖小小的下巴…

可是單眼皮在某些人臉上就是很帥啊！強壯的咬合肌蠻有個性啊！為什麼對美的標準那麼趨近於一致呢？總覺得最吸引人，最容易被記住的臉，通常來自一點不完美的比例，我認為那是獨特。

隨著〈恐怖谷〉音樂的展開，我發現自己在探索的，不只是整形，如同香港心理學家趙千鎂所說：

「不需要對整形手術做出判斷，它不好也不壞。
如果你有一個困擾你的身體缺陷，那就去做。如果只是因為你根本不喜歡自己，那麼整形也不會改變任何事情。」

也不只是修圖軟體：
那是一種惡性循環。社群媒體鋪天蓋地的「美化現象」導致人們對正常事物抱持不切實際的期望，並傷害那些不使用的人的自尊。美國醫學期刊發表的一篇報告指出，濾鏡照片模糊了現實和幻想的界限，可能引發的身體畸形恐懼症，患者過度將注意力集中在想像的外貌缺陷上。
於是〈恐怖谷〉的ＭＶ影像和訪談計畫接連展開，希望能夠開啟更多人與自己的身體對話，我邀請了在各自工作上擁有專業的藝人以及其他領域的工作者，先是將他們變成接近網路審美的樣子，再還原他們的樣貌，介紹他們的職業。我想說的是：雖說人只有一輩子，但卻有無數日子要過啊，還有更多重要的美好的事等著啊。

你無需擁有不屬於自己的長相，才能做自己真正喜歡的事。

記得剛開始做音樂的時候，發覺自己不懂的事真的很多，其中還包括被認為長得醜，個子太高，審美怪異…
原來長輩從小誇讚的身高，並不符合歌手在電視螢幕上的比例，原來不夠立體的五官，很容易因為不同化妝師的手法，就變了樣子。花了好多年的時間琢磨，現在的我在工作時妝髮不假手他人，自己做造型決定每一個場合該穿的衣服。不知不覺間，我習慣了自己的樣子，成為自己的專家。目前的我還不想改變自己，想想萬一哪天變美了，還得重新學習很多事情呢。

我發現和自己的身體相處久了，感情還算不錯。

「怎麼可能？我們覺得你臉小身材瘦高，是不少女生羨慕的類型啊！」
這是和女人迷的編輯群第一次碰面閒聊的對話。

於是我們意識到審美持續在演進，但是制約和批評一直都在。

偶爾看到新聞隨意讓女生冠上正妹的稱號，再看到樓下一堆批評正妹的留言，我們真的擁有「可以不漂亮的」權利嗎？還是一直疲憊著為了自己並不確定的美而努力。

「我沒有要壓過別人的想法，但是想要戰勝自己的瑕疵。」--大象體操貝斯手凱婷

美是主觀的，到現在我也從不認為自己長得美，但是對於工作和生活，每個人可以擁有自己的一套累積。

「一旦你知道你自己是誰，要如何成為自己的時候，就不會只在意外貌。」--田馥甄

我也知道那些關於外在的批評，並不會影響我想成為一個專業音樂人，所付出的努力與得到的成就感，在這個女性音樂製作人還是少數的環境裡，我一直試著給予不同質地的堅強與柔軟。就和徐佳瑩所說的一樣：

「我要去凸顯心目中比外型還更有價值的事物，包括我的音樂、創作裡面想要表達的。」

〈恐怖谷〉只是一個開端，我和女人迷X性別力將會延續這個討論，藉由這些參與者的深度訪談，帶領我們探索身體與生命的 #Realbeauty #真正的美麗

訪談拍攝過程和想像中很不一樣，到後來每個訪問，現場都很有溫度，從所有工作人員聚精會神，仔細聆聽的安靜裡，知道我們正在做一件有意義的事。謝謝攝影師余靜萍陪著我東奔西跑，從台北到香港到上海，我們真的都能感受到你所說的：

「很像是在和被拍的人交換禮物。」

從這個計畫獲得很多。我們發現了家庭教育深遠的影響。聽到林嘉欣說女兒戴著牙套上學那天，他原本擔心女兒去上學被取笑，但孩子卻選擇花時間和同學解釋關於自己牙套的事：

「我的女兒真的是在執行勇氣這兩個字，她說有歧視或是不同的眼光，就是因為他不懂，可是當你解釋了，他懂了，就不會有不同的眼光啊！」

「如果你希望你的小孩變成一個勇敢的人，請你自己就要變成一個勇敢的人。」--丁寧

我們從訪談中學習著用不同的方式看待自己的身體，八仙塵爆倖存者，現在成為業餘作家的陳寧說：

「我還可以在這個世界裡探索，悲傷喜悅，既然可以站在這邊，我要感謝自己的傷疤，我沒有理由成為第一個背棄它們的人，就算全世界都覺得它不漂亮」

「我們不需要不斷的藉由做甚麼，去確認別人的回應，以至於其實我們全身上下，都是藉由別人的評價修正過的自己。」--焦安溥

從各個行業專業工作者的口中，我們得以拓展自己關於美的見識。我們試著瞭解，為什麼女性錄音師混音師那麼少，我們也在聆聽音樂人對視覺的看法：

「每個行業都需要一些想像力，都照SOP做的話，人生也會很無趣。」--黃文萱(混音師)
「我覺得影像不是真能百分之百，抓住美的事物，而是你能在某一瞬間，從那個小的框框，去發現學習美的角度。」--周筆暢

最後，我想引用26噸貨卡司機李佳玲的帥氣結尾：

「OK啊！面對自己的不足吧。去突破吧，去挑戰自己，不是因為別人，是因為自己。」

衷心感謝每位參與者，感謝他們的坦然與分享，讓我們思考，給我們力量。 By 陳珊妮
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詞曲：陳珊妮 Sandee Chan
製作人：陳珊妮 Sandee Chan
編曲：米奇林 MCKY
吉他：徐研培 Eric Hsu
貝斯：甯子達 Michael Ning
和聲編寫演唱：陳珊妮 Sandee Chan
錄音師：陳文駿 AJ Chen
混音：陳文駿 AJ Chen ＠強力錄音室

導演：陳珊妮 Sandee Chan
宇宙攝影師：余靜萍
製片：劉粉圓 劉怡佳

現場執行：洪家翎
製片助理：邱繼弘
選角：陳靜媚
選角助理：郭琦玲

攝大助：林晧煒
攝影助理：王丞宇
攝影助理：張雅婷
妝髮師：黃宇蔓
妝髮助理：呂欣倫

恐怖谷 X 女人迷 X 性別力
訪談：吾思傳媒 女人迷團隊

後期導演：談宗藩
後期製作：QFX、談宗藩
後期協力：李麥朵、 李文靜
平面宣傳修圖：談宗藩

標準字設計：畢展熒
平面設計：Kewpie Wu

網路宣傳：周珊伃

特別感謝： 李文靜、莊于璇、Diana Chen、Brendy Chen、Amy、歐歐、千千、李麥朵、余品婕、邱晨芳、屈艾倫、Siren、小苗、趙浩浩、黃尹姿、黃夏妤、小皮、阮于恬、李季、晏羽、吐司貓、金美、Yoshiko Fan、玖伍拾肆