心流 . 文長 . 去年看了原子習慣之後，接觸到『心流』這個從來沒聽說過的字，了解基礎概念之後，才明白每個人一生多多少少都會進入心流之中，這是一個因為專注，引發令你渾然忘我的一種感受，當下對時間失去概念，一但你脫離了心流狀態時，在客觀狀態下時間往往比你想得飛快消逝。 . . 相信大家都曾經有這種感受過，卻少有人明白“心流”對人造成什麼樣的影響。在我眼界之下心流在臨床上的實驗證據中，大多數都是正面，甚至效果如同運動帶來緩解抑鬱的作用(專注運動時也容易進入心流之中)，容易帶來樂觀、積極、甚至亢奮的感受，一群年輕人在任務壓力狀態之下，無意間共同進入心流之中，一但完成了任務，解除心流狀態後腦部會產生化學變化產生感動的念頭，而實際上也同時完成了『有一定質量的任務』結果，大多數的人對彼此會增加友好感受，這種友好的情懷甚至可以維持數十年之久，大家會稱他為『革命情感』。 . . 心流對人體造成的副作用，書中並沒有太多著墨，按照文字裡類推出來的結論，應該是腦部進行高速運作，會消耗掉大量熱量，導致飢餓的感受、精神亢奮身體卻無力或是整個人腦部呈現一片空白無法思考。 . . 當我在科學之中找到了這些說法之後，好奇按照書裡的概念，嘗試刻意製造環境條件，在心流之中進行創作，看看會為我的作品帶來什麼樣的效果，至於條件為何因人而異，共同點都是全神貫注，我也照書中的說法，設定必須要全力以赴之外，每個作品裡還要有一兩樣元素，是我以前從未接觸過的技術，但他不能夠過度超越我現在的理解能力，不然會產生沮喪的念頭而放棄。 . . 因此我開始憋腳的一次又一次的創作，練習將心流導入，很快的我就掌握到技術的重點了，對我來說創作的慨念裡有一個『主題』這樣的重要素材，往往與創作的瓶頸劃上等號，有時候創作時你都無法具體的開頭說明我到底要做什麼？而只能粗略地說，我要做出傷心的作品、超流行的成績、超炸的歌、超兇的內容、舒服的氣氛等等....難以具體的說清楚這件事怎麼開始。 一但你的人生有豐富的體驗與感受時，這些經歷都會成為：『你比感受更高層次的主幹』；而不是在作品裡都只有擠眉弄眼的感受，卻沒有故事時間軸、沒有背景、沒有大家都愛提到的“畫面”。 . . 也許這就是很多創作人所說的：靈感來自於生活 . . 當我的理解與應用走到這邊時，我既有且刺激的生活題材與感受都已經寫得差不多了，所以我決定用觀察者的角度來“過生活”，安排自己進行與以往不太相同，但又相似的社交行為與娛樂行為。 同時期又接觸了尼采提及希臘時期『酒神精神』這個概念。但往下要提的並不是尼采所說的全部，只是我拿來應用在創作上的其中一部分，不論你看完反對或認同都請不要用任何角度以偏概全，此概念只是我的思路工具，絕非信念。 . . 以下為轉貼文章 . . ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 尼采曾經說過，「甚至在生命最異樣最艱難的問題上肯定生命，生命意志在生命最高類型的犧牲中為自身的不可窮盡而歡欣鼓舞----我稱這為酒神精神……」 尼采自己認為，他的酒神精神是超越於悲觀主義和樂觀主義之上的。酒神精神所要解決的正是在承認人生的悲劇性的前提下，如何肯定人生的問題。即是說，在《悲劇的誕生》中尼采肯定的是戴奧尼索斯精神，即意志生命力的體現，生命必然的悲劇性質和生命一定要有對抗痛苦的歡樂。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ . . 以下為小弟我的解讀為：人們容易陶醉於”悲劇裡奮發進取的思考與行為故事作品“之中。 在此論點之下，我又因緣際會的翻閱到國際唱片公司經營的一些紀錄片、故事書、社會文章、科學數據中應證了這個已發生的事實。 所以我又稍稍的調整自己的創作素材的收集方式之後，意外的感到無比順暢。 . . 我可以隨心所欲的與他人共同創作時，自由進出心流，創作的過程不斷的腦內高潮，隨後之而來的作品，令我在非創作時期會不斷的產生"想要"反覆的聽的念頭，此時的我極有可能是多巴氨不斷的分泌，直到我聽膩為止。 . . 而我像是中毒一樣，為了想要再次擁有這種感受，不斷積極的四處詢問，可以與我快速達到高品質共同創作的對象。鞭策我的原因不是為了生存而做音樂，而是為了滿足自己的感受。 . .

店長話呢條係大笨象鞭。 乜你又係咁大架？我以為得我添。