找出幾個月前，到雲林 #VDS活力東勢 舉辦聽友活動的照片，想起了在豔陽下拔胡蘿蔔，參觀胡蘿蔔半自動洗選工廠，以及在員工餐廳大啖使用在地食材的胡蘿蔔大餐。

外銷日港的台灣胡蘿蔔，在全聯超市和全家超商等都可以買到吃到。
很純很鮮不加糖但比別人貴的彩色胡蘿蔔汁，就算是賠錢也要繼續生產。

台灣有符合國際標準的胡蘿蔔，有最高標準的彩色胡蘿蔔汁，你知道，但你在乎嗎？

胡蘿蔔總是配角，什麼菜都能配一點，只為了顏色好看，菜價高漲的今日，買幾根只因為便宜，知道胡蘿蔔營養，但你不曾認真品嘗。

前天VDS活力東勢總經理王文星上節目受訪時告訴我，小時候他也不愛吃胡蘿蔔，但現在所生產的胡蘿蔔完全沒有土腥氣，品種叫F1，是日本人最愛的風味。

拓展胡蘿蔔的產業，認真到打造一個品牌，賣生鮮也產果汁，感覺有點傻，聽說中國人為了搶市場，在福建開專區種植外銷日本的胡蘿蔔，而且外銷價僅是VDS活力東勢的一半。

那日在田裡跟著農民學習正確順利拔起蘿蔔的方法，辨識異形蘿蔔的成因來自鼠啃，多水等，也見識到機器採收入廠處理，蘿蔔全程不落地的流程，還有啪啪聲不絕於耳，如同打怪遊戲機台的自動分級。

印象最深刻的是走進員工餐廳吃飯，托盤盛裝滿滿的午餐，食材種類很多，來源均有溯源，包括品牌和供應者與安心驗證，全部一清二楚寫在電子布告中，一頓員工餐吃得大開眼界，其中當然有很多胡蘿蔔。

我本是胡蘿蔔控，吃起來一點也不客氣，王總說吃不夠可以再盛，所以我追加了活力胡蘿蔔飯和彩色胡蘿蔔蔬菜湯。

前天VDS活力東勢的副總，也是王文星的夫人許月霞就從雲林帶三道胡蘿蔔料理來上節目，並且公開了食譜，讓我回憶起員工餐的美好。

或許胡蘿蔔依舊得過著它的配角人生，但我非常希望大家能記住，VDS活力東勢，這個值得驕傲的台灣胡蘿蔔品牌，多吃多喝對身體有益，同時支持台灣農產品牌繼續前行。

另外，在我家餐桌上，胡蘿蔔永遠不是配角，我會煮一大鍋只放胡蘿蔔和洋蔥的咖哩，沒牙的我娘也愛吃，也會把胡蘿蔔放進麻辣火鍋中煮軟，好吃到令人嚇一跳，更不時切一堆胡蘿蔔絲，加油加蔥加水爆香燜爛，只放一點點鹽巴調味，即可完成又美又甜的胡蘿蔔蓋飯。

最後還要替VDS活力東勢的胡蘿蔔汁打抱不平，在聽到某通路月銷量是個位數之後。
或許你愛喝新鮮現榨的，但攝取到的營養和未過濾又加熱的VDS截然不同。
或許你認為這樣百分百純正的胡蘿蔔汁熱量會爆表，實際上100毫升熱量30卡左右，一瓶不到100卡。
或許你嫌這樣的胡蘿汁一瓶賣到60元上下好貴，不如喝便宜一點的鋁箔包，我想要提示的是原汁比例，成份和原料，比一比就知道孰貴孰不貴。

我實在太喜歡胡蘿蔔了，也怕現實會改變現狀，當王總偷偷告訴我，堅持很辛苦，過去做大盤商比現在做品牌賺更多更多時，我就認真把胡蘿蔔汁搬回娘家給我娘喝，乎乾啦！為台灣。

#吃美食也要長知識
#王瑞瑤的超級美食家fb
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#每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家
#一周9集內容全新不重播

先跟大家對不起!我掌嘴! 我個人一直都是電鍋派...覺得電鍋很方便啊!
但這台 #日本Siroca微電腦壓力鍋 讓我這幾天實在太讚嘆了! 萬一回收區看到我電鍋不要懷疑😅
🥘開團連結: https://bit.ly/36EGVfn
🥘開團日期: 7/22-7/28

現在終於知道為什麼這台這麼紅了!真心推薦微電腦壓力鍋要買下去！外型太美!簡約白色系!超有質感!當然他也是功能很強喔!不是只有長相而已!

我因為被中醫建議要多喝湯~偏偏我很沒耐心因為太熱了!光熬煮整個廚房都是熱氣
日本Siroca微電腦壓力鍋只要插個電然後把要用的材料丟進去!按開關就能解決了
也不用花時間在廚房顧爐火了！ 重點是燉煮功夫太強!跟電鍋煮起來完全不一樣!
也不像瓦斯爐要顧!

坦白說我也很討厭傳統快鍋!小時候印象太害怕~覺得好像隨時都會爆!
㊙️但這台超方便!!洩氣也簡單安全!重點是長的漂亮啊!! 怎麼以前印象的快鍋都長得很...嗯就是不想放在餐廳或廚房
#月薪嬌妻 裡面出現的就是這台‼️
如果你一直很想買壓力鍋，可是又怕太大台不常用，這台買了不會後悔啊！不會生灰塵

⚠️還有就是隨時都能輕鬆煮透軟的美食了！肉品可以燉的綿綿軟軟 (如果你愛燉牛肉我想會迷戀上這台燉出來的口感)

📖Siroca微電腦壓力鍋附了一本食譜，如果你是廚房終結者!照著做就可以變大廚!

這台的優點我個人覺得 #面板超直覺 畢竟很多人對於設定這檔事很苦手!

看我隨便用個海鮮粥、竹筍香菇排骨湯、無水咖哩~其實比以前自己埋頭苦幹熬煮要輕鬆許多!都只要把食材丟進去，比開瓦斯爐調整火力還簡單！

而且就是放著就好了~這樣我就有時間趕快把其他事情用一用不需要一直卡在廚房那邊等等等~可以取代快鍋、燉鍋、電子鍋、蒸鍋、燜燒鍋，蒸煮燉滷燜，只要這一台就夠了!

#只要把材料丟進去就可以輕鬆等吃!

🦐我自己煮海鮮粥~通常沒啥耐心~因為那個米粒要控成綿綿綿很累!
所以都會變湯飯~ 這台就把米丟進去、水倒進去(我是一杯米配6杯水)把材料丟進去! 按"粥" 啟動~等吃!哈哈

而且不用花很多時間!整個都好綿密!!好吃到差點喊出見鬼啦!

🍲用這台燉湯大約45分鐘的時間煲出來的湯真的是和我們平常用火煮出來的湯頭完全不同！🥗蔬菜的甜都化到湯品內了!然後肉又不會老老乾乾!!

🥘用來煮咖喱也是方便又快速! 食材丟進去然後放一塊咖哩塊....最後出來的成品連洋蔥都化掉了~甜滋滋軟嫩嫩咖哩料有夠好吃!

Siroca微電腦壓力鍋是我很久很久才願意開始使用的壓力鍋(我對小時候那快鍋有陰影啦)
對它的第一個好感是跟我的自動研磨咖啡機同品牌!有沒有印象!加上外型小巧又質感精緻(對吧!!自己去翻一下廚房角落的快鍋)

對了!#煮白飯竟然只要8分鐘喔! 電鍋一杯水大概是15分鐘還要悶2-3分鐘! 光這個時間就很值得讚賞!🍚🍚🍚

實際使用後，每道菜的成果都很令人滿意!
當然~能夠節省了好多烹調的時間，也不用再顧爐火，所以我可以偷個閒!

只要食材丟進去，選擇模式和時間就能等著好菜上桌啦!

#10種基本食譜 📓
只要選擇食譜便可依所選食譜的加壓時間烹調喔~
1. 無水咖哩
2. 咖哩
3. 馬鈴薯燉肉
4. 控豬肉
5. 燜沙丁魚
6. 燉蔬菜湯
7. 白米飯
8. 糙米飯
9. 粥
10.燜蔬菜

#壓力烹調模式
除了基本食譜以外，也可依喜好設定加壓時間，當設定好的壓力烹調時間結束，壓力就會慢慢下降，待壓力顯示桿下降後便烹調完成。其實操作真的好簡單!讓我有時都很驚訝怎麼可以這麼簡單~

#其他產品特色
❤4L大容量，適合4人家庭
❤1.5mm鋁合金厚釜內鍋
❤多重安全設計
❤可拆式上蓋，清潔超簡單
❤附77道美味食譜，跟著做就不出錯

#一鍋抵五鍋 #符合簡約生活的一物多用

siroca微電腦壓力萬用鍋真完全不是電鍋、壓力鍋、注鐵鍋可以超越！我真的有點相見恨晚的感覺!但其他鍋子當然還要用!就當美美裝飾吧!

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發問🙋
這一台可不可以像電鍋一樣蒸包子饅頭、魚類呢？
❗️當然可以喔!整組內附一個蒸架，上面擺上耐熱容器就可蒸啦！
我自己用包子饅頭加熱是冷藏大概2分鐘，冷凍大概5分鐘，
🐟蒸魚的話可以直接把魚和其他食材放在內鍋再依照食譜建議加壓時間設定就好
因為大魚小魚這個要看食材大小厚度
（不用煩惱因為內附食譜也有蒸魚料理可參考）

♨️個人經驗👉設定時間不等於所花費的時間因為加壓完還要解壓需要再加一些時間
大部分來說再抓個10～20分看烹調方法但其實用一陣子你就抓得到自己的口感了!真心覺得簡單👊👊👊

家庭主婦必備。 Dr. Beckmann 貝克曼博士 👔洗衣去漬好物開團囉📣
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當了家庭主婦才發現，原來做家事可不簡單～老公是不是總以為我們把孩子送上學後就沒事幹了！

還記得在韓國電影82年生的金智英裡面有一段演到，她因為手受傷去看醫生，還被醫生反問：「飯是電子鍋煮的，衣服是洗衣機洗的，妳為什麼會受傷？」看完真是感概萬千。

你看似輕鬆，以為很容易的小事，其實背後可是媽媽付出心血而來的成果，就拿洗衣服這件事來說好了！洗之前還要檢查口袋、翻正面，把衣服分類，洗好後也要晾曬，又不是全部丟進去按下開關就好，眉眉角角也很多耶。

老實說以前我真不懂深淺衣服要分開洗的這個道理，真的把衣服洗到染色過，而且有些用肉眼看覺得不像是會褪色的衣服，洗完後才發現不是這麼一回事啊！😣

最印象深刻是恩尚有一個桃紅色睡袋，上學每週都會帶回來洗一遍，結果丟完洗衣機後，一起洗的衣服全變成桃紅色啦。

其實有更輕鬆容易的方法，推薦媽咪們來自德國的去漬專家貝克曼博士－#超防染護色魔布

只要在洗衣時連同衣物丟入1~2片，我會重複使用個2~3回，它的獨特材質會把游離粒子跟塵垢吸收，確保淺色衣服不會被染色。實際用過真的是非常有效果，如果已經被染過色的衣服，把魔布丟進去洗過之後，也有除色的效果。

團購活動買5送1、買10送3，這樣算下來一盒只要162元，有夠划算。

#衣領袖口去漬預潔劑
我洗老公襯衫就靠它了🤛🏻！男生襯衫真的衣領、袖口總是髒兮兮，尤其白色襯衫不認真刷洗又不行～在洗之前先用去漬劑沾在髒污處，刷頭特殊設計，完全不會沾到手，不用刷到滿頭大汗就能清潔溜溜。連孩子衣服我一樣用這罐來處理👍🏻

這次團購只要590就免運，還有更多使用分享，可以點部落格文章看看👀 https://ibmm.tw/beckmann

有任何問題可以私訊艾比，加賴搜尋🔍 @ibmm 或點 https://lin.ee/z3lOzV。

我們這一群姐妹非常沉迷於吃辣！尤其是好吃的麻辣鍋，當初我家的入厝派對就是煮麻辣鍋！我甚至還自己買了分兩邊的鴛鴦鍋（象印鴛鴦萬用鐵板鍋超好用！！！！！鍋子深導熱很快所以煮火鍋真的很適合！），趁著這次象印的邀約我們又約了麻辣火鍋趴！順便來討論不同的人生角色會怎麼思考購屋、租屋這一件事情呢？我發現從不同角度其實也有不同的思考重點，也會看出自己沒注意的盲點，如果你也在思考這個難題，那這支影片也許對你會有幫助唷～

冰蹦拉👉購屋代表
啾啾👉租屋代表
zzn👉環遊世界旅居各國代表
冰妹👉生小孩後買預售屋代表
盈盈👉剛結婚準備購屋代表

👇🏻對鴛鴦萬用鐵板鍋有興趣看這👇🏻
跟網路買的白鐵普通鴛鴦鍋相比這個萬用鍋真心推薦！有鴛鴦鍋跟鐵板可以使用，不管是炒或是煮火鍋都很適合，單身租屋族甚至可以在家插電就能炒菜、煮飯、煮湯，家庭則是可以來煮火鍋、烤烤燒肉等等。
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白金厚釜鍋就是不管什麼米都能煮成日本米的煮飯神器！
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※這支影片是象印邀約合作影片※

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以前にも取り上げたトウモロコシの簡単な茹で方は以下のリンク先に。（今回のとはちょっとだけ方法が違います。）
これ→ http://www.youtube.com/watch?v=2PZWK4zv52c
鍋で茹でたときよりも甘味が残って美味しい印象があります。レンジで３分、チンするだけの簡単クッキングで夏の恵みを堪能してください！

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【動画の製作に使用した機材・アプリ等】

SONY HDビデオカメラ Handycam HDR-PJ760V
「空間光学手ブレ補正」により従来とは桁違いの安定性を実現したハンディカムのフラッグシップモデル。2013年4月現在では後継機のHDR-PJ790Vと置き換わっています。
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ビデオ編集ソフトには「QuickTime 7 Pro」のほか、テロップ入力などにAdobe Premiere Pro / Photoshop / After Effectsなども使用することがあります。
http://www.amazon.co.jp/Adobe-COOP-%E3%82%BD%E3%83%95%E3%83%88%E3%82%A6%E3%82%A7%E3%82%A2/b/?_encoding=UTF8&camp=247&creative=7399&linkCode=ur2&node=12782681&pf_rd_i=Adobe&pf_rd_m=AN1VRQENFRJN5&pf_rd_p=127965009&pf_rd_r=031376665097478FA611&pf_rd_s=auto-sparkle&pf_rd_t=301&tag=jetdaisuke-22

JOBY ゴリラポッド フォーカス（卓上三脚としても最強かも）
http://www.amazon.co.jp/o/ASIN/B001GCU0MY/jetdaisuke-22/

JOBY ボールヘッドX BH2（上の三脚用の雲台です）
http://www.amazon.co.jp/o/ASIN/B0038YWLCU/jetdaisuke-22/

※上記製品リンクURLはAmazonアソシエイトのリンクを使用しています。

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