你對於家的印象是什麼呢？
對我而言，有家的感覺就是廚房要有開伙的習慣，
然後廚房一定要有個電飯鍋，
裡頭有香噴噴的白飯～
所以在一結婚時，
我也就買了電飯鍋回來，
開始學習走進廚房～

這是我對家庭的印象，
每天晚上媽媽都會煮桌家常與一鍋香噴噴的白飯～
也就延續下我夢想中家庭的基本結構。
不得不說電飯鍋煮出來的白米，
香、亮又Q軟❤️
（我老公曾說過，家裡的白飯是他早早回家的動力，結婚以來除了出差外，每天都準時下班回家吃飯）

老實說我在接這工作邀約前，
電飯鍋我都是拿來煮白飯、糙米飯而已～（畢竟我老公就愛家裡的白飯哈哈哈哈）
真的不知道原來電子鍋能延伸這麼多種料理🤣🤣

這次接了日本虎牌壓力 IH 炊飯電子鍋 JPT-H 型 的工作邀約，
不想只有白米這麼單調，
也認真讀了說明書上的食譜建議～
才發現～～～啊啊啊啊啊啊
原來炊飯電子鍋能作出料理的變化這麼多，
一鍵按下～真的是懶人鍋啊！

獨創土鍋塗層多層鍋!
它的內鍋採用了遠赤五層土鍋塗層，提升遠紅外線效果, 產生綿密泡沫促使連續蓄熱沸騰， 讓米飯均勻受熱與翻滾外，
還擁有 15 種調理功能，
因應各種米飯料理需求～
不管是白米、糙米、五穀米、或是你想煮難熬的紅豆湯（我前陣子一直紅豆煮不熟，後來發現買最便宜的紅豆超好煮開🤣）

煮單杯白米的飯量僅需17分鐘烹調就能完成，
這項功能超適合忙碌小家庭，
想吃熱騰騰家裡煮的白飯隨時能快速煮來吃，再也不用因時間而放棄吃到飯香的幸福❤️

有了它不管是紅燒肉、燉湯、你都能輕鬆料理，
進階煮婦我本人已經幫大家實際料理試用過了，
燉肉真的是太方便,
肉走水完連著配料、醬汁一起放入電子鍋後，無須顧爐你就能去做你想做的事，
時間到了打開就是一鍋香噴噴的紅燒肉，
我還打算找時間來試試魷魚燉封肉，上回在小琉球旅遊時吃到整個愛上❤️
湯品的話也跟燉肉一樣，
把料通通放下去，料理鍵壓下去，
超適合忙碌的媽媽們～
單身的妳/你不用再當外食族啦！

選這咖電子鍋當母親節禮物實在再好不過了，
如果家中還沒電子鍋的朋友實在能考慮購入，
煮白飯真的讚到沒話說，
連我們家小吃貨們都一致認為新鍋子煮的白米又更上一層樓（哈哈哈畢竟我的舊電子鍋也9歲啦，該汰換了）

那個想不到送麻麻什麼禮物的，
買咖電子鍋回家為媽媽增添廚房設備也是不錯的選擇唷！

（什麼結婚成家禮、入厝禮也很合適啦！）

附上虎牌母親節檔期的優惠活動，可以參考下列網址！

https://www.tiger-corporation.tw/news_detail.php?item=206&page=

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#虎牌JPTH型壓力IH炊飯電子鍋
#壓力IH炊飯電子鍋

｛本篇是廠商邀約分享文｝

4/21 #單親媽媽早餐日記

昨天尚宇放學後，我就趕緊陪他寫作業，僅花了約半小時的時間就將作業完成了95%，只剩下造句的部分來不及寫完。接著就是趕兩點的職能治療，地點在埔心，昨天是第二次做治療。

職能課結束後老師說尚宇有略為進步，靜態的學習比較坐不住，動態的課程幾乎都能夠完全配合，在練習拼圖上雖然需要花費比較久的時間，但已經能夠獨立完成40片的拼圖了。

職能課結束後回到家又接著繼續寫作業，我趁著些微的空擋先將晚餐準備好，還做了麵包，麵包雖然是為了寫業配文才做的，但在做麵包或是甜點的過程我覺得很療癒。

最近太忙碌了根本沒時間能夠運動，腦內啡無法正常分泌的情況下我很容易感到情緒低落以及易怒，做甜點雖然沒辦法達到像運動一樣的效果，但過程中可以讓我感覺心情比較平靜一點。

下午尚謙回到家後，催促著他趕快去洗澡寫作業，晚上得要帶他們兩個去看醫生。昨晚看診完之後確認兩兄弟都有扁桃腺腫大的問題，醫師說不急著動手術切除，可以先吃藥一段時間看看會不會變小再考慮切除。

我本身是幾乎不看病的人，就算很不舒服頂多也只會去藥局拿藥吃或者是離家最近的小診所隨便看看，很久沒上大醫院看病的我結帳時被費用給嚇到了。兩個兒子的看診費用加起來約1300元，這在我的印象裡已經是急診的金額了，我已經與社會脫節這麼久了嗎？

回到家已經八點多，家裡頭還有好多的工作尚未處理，堆積如山的碗盤、鍋具，有如垃圾場一樣的客廳，然後還有富奸的鍋寶IH智能定溫電子鍋業配文沒寫，而且我也還沒洗澡。

最後我又再度選擇富奸，對不起我真的好累。

歐、我不是對不起各位，是對不起我自己。

#到底有沒有在認真工作啦
#而且今天早餐文遲發還寫超少
#對不擠因為跟香香約會比較重要

#以下業配

鍋寶IH智能定溫電子鍋十人份，買電子鍋加贈原價1280元厚釜內鍋組，5/3截止！

💁🏻‍♀️鍋寶IH智能定溫電子鍋的功能有多強大？

🍚#米飯類：快煮米飯、標準米飯、稍硬米飯、鬆軟米飯、壽司米、活性糙米、五穀飯、煲仔飯。由電腦自動幫你泡米、蒸煮、悶煮至最恰當的口感，只要洗好米後放進電子鍋，按下對應的功能鍵後即自動運行。

🥣#粥類：稀飯、五穀粥、廣東粥、海鮮粥、雜菜飯湯...依照個人喜歡的口感選擇功能與調整時間，對應的功能鍵後即自動運行。

🍲#湯品類：燉湯、濃湯，麻油雞、香菇雞、南瓜奶油濃湯...365天天都有不同的湯。材料通通放進內鍋後，按下對應的功能鍵後即自動運行。

🍰#糕點類：黑糖糕、古早味蛋糕、輕乳酪蛋糕、草仔粿、紅龜粿等傳統糕點皆可以用鍋寶IH智能定溫電子鍋完成。

🍮#甜品類：焦糖布蕾、紅豆紫米粥、蓮子銀耳湯、綠豆蒜、燒仙草...孩子放學的點心時間，自己料理健康又安心。

🥩#定溫類：舒肥料理、快速解凍、發酵麵團，可設定的溫度從30℃～99℃，最低級距為1℃，不用購買昂貴舒肥棒即可在家輕鬆享受高級料理！

💁🏻‍♀️鍋寶IH智能定溫電子鍋超強組合內容有哪些？

#本體：鍋寶IH智能定溫電子鍋（已包含內鍋）
#贈品：鍋寶厚釜王內鍋組（原價1280元）

💁🏻‍♀️鍋寶IH智能定溫電子鍋試用期多久？

#30天滿意試用：IH電子鍋鑑賞期為30天，若您欲退換貨，到貨後15天內可至『會員中心』→『購物紀錄』→『訂單詳情』內直接於線上申請退換，若超過15天請撥打客服專線，會有專人為您處理。

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象印廚房日🌱
夏天到了，就會想到海邊、沙灘跟比基尼👙
阿編也希望自己可以展露馬甲線，性感的走在沙灘上吸引帥哥目光。其實阿編已經偷偷跑健身房幾個月了，不過肚子上的脂肪就是減得很慢。大家都說瘦身30％靠運動，70％靠飲食。阿編要跟精緻澱粉說掰掰了👋🏻
不吃白米，那就要選擇糙米、什錦米、五穀米等健康粗糧當主食了。之前跟大家說過阿編是廚房白痴，米要放多少水煮多久才好都完全不知道，好在象印電子鍋的內鍋有很貼心的不同米種刻度顯示，也可以根據不同米種直接點選炊煮時間；最好的是可以直接在內鍋製作炊飯，完全就是為了阿編這樣的料理新手貼心設計的呀！
今天就跟大家分享這一道超美味的瘦身減脂料理【雞肉竹筍木耳炊飯】。🍛
跟著阿編一起這樣吃，美麗的比基尼就在前方等著你囉😉

看食譜前先來看看電子鍋呦 http://bit.ly/32skZRH

【雞肉竹筍木耳炊飯】
🍽材料&調味料：
✓ 雞柳(最嫩的里肌) 200g
✓ 綠竹筍 2根切片
✓ 木耳 100g切絲
✓ 胡蘿蔔 50g切扇形
✓ 白米 1杯
✓ 糙米 1杯
✓ 十二穀米 1大匙
✓ 水 1又1/2杯
✓ 醬油 2大匙+2大匙
✓ 味醂 1大匙

🍳做法：
1️⃣先洗好米後將水和2大匙醬油及一大匙味醂混合均勻後倒入鍋中待用。
2️⃣剩餘的食材加入2大匙醬油抓醃十分鐘；接著直接連同醬料倒入鍋內平鋪在米上。
3️⃣你可以選擇什錦飯的模式進行烹煮，但我個人偏愛較有口感的米飯，因此我使用標準白米炊飯模式。

等煮好的提示音響起，超美味的雞肉竹筍木耳炊飯就完成了！

食譜出處 咩莉煮食

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