<6/13武術學習紀錄>

上次分享的武林高手陳師父的故事，師父教我界王拳(實際名字師父說低調)第一式，練了三周後，今早師父開始教了腳的動作，我一邊練一邊跟師父視訊聊了快兩小時，記錄一下。

師父8歲開始練，跆拳道、柔道，一直到15歲開始練詠春，練了一年發現已經能贏練七年的師兄了，於是陳師父開始他的精進之旅。

在16~22歲這段時間，聽到有什麼厲害的就想辦法拜師學，而且一種拳還會不只跟一個師父，中國武術聽過的幾乎都練了，東南亞武術中，泰拳、菲律賓、印尼武術也都找來台灣定居的外國人學，每天大概練10個小時，只要打敗該派別最強的師兄師父，陳師父就會想辦法找下一個更厲害的派別。(不過因為陳師父身高185公分，量級算大，所以打敗師父不稀奇，他認為的打敗是技巧上已經不輸了)

我把大家聽過的拳都問了一遍，我好奇的是，因為中國武術之前很多騙子，所以外行人普遍對中國武術印象不佳，而泰拳這種因為有辦比賽，一般人就比較尊敬，而外行人常常認為武術要比高下，不就各找一位來幹一架就知道了嗎。當然我知道這種比較是很外行的，因為每一個派別都有練的好或不好的人，總不能拿一個價值投資肉腳跟瘋狗流高手比績效，就說瘋狗流比較強。所以我想問問陳師父，因為他都練過，他是最有資格評價的人。

陳師父回答，其實亞洲武術傳來傳去，本來都有相似之處，不過很多厲害的都是大家沒聽過的，一些冷門的東南亞武術，有些手法跟界王拳很像，應該也是當時跟著鄭成功傳過來的。

而現在台灣流行的武術，都是清朝之後的，但老實說，都不厲害，陳師父還講了一些秘辛，某個很紅的武術，祖師爺寫了很多經典，現在一大堆徒弟，其實那個祖師爺臨死前，還問別人要怎麼發勁...

我問中國北方拳跟南方拳的差異，我知道南方是擅長近身肉搏戰，北方是遠距離大揮手腳，但現在實戰幹架時都有武器，當然有武器會猛很多，那配上武器後，練什麼拳合適呢？陳師父回答，看武器的長短，如果你有雨傘，就配長拳的技巧，但如果現在遇到鄭捷，你手上只有iPhone或保溫瓶，那就適合用南拳來敲他。

我再問師父那綜合格鬥又是什麼，他說其實這就是為了無規則打架，把各家技巧都納進來的一種武術，例如摔角頭會很往前傾，是因為他們只想要擒抱摔人，不用考慮會被人踢頭，而詠春是沒有寢技，所以身體是直立的，所以綜合格鬥就會折衷，身體就變成往前30度，可擒抱可防禦。

我接著問那界王拳比綜合格鬥強在哪，師父說界王拳其實已經融合了各家優勢，但它有個重點是練發勁，就即便是同樣的動作，但使出的力量比別人大很多，我目前的理解大概是懂得用身體各部位的力量，將其傳導到終端。就像有人肌肉沒特別大塊，但重訓就是能舉的比較重。

陳師父說他到22歲那年，已經有種獨孤求敗的感覺，一直遇到界王拳師父(當時53歲)，界師父要陳師父打過來，陳師父的拳一揮過去，界師父只是用手一擋，陳師父就手整個麻掉，然後界師父再往他身上一劈，陳師父覺得他的五臟六腑像抽水馬桶一樣快被震碎了。當下陳師父整個快跪下了，他追求了多年，這就是他要的。

我問陳師父，你曾收過幾個學生阿，師父回答30多個，我接著問那我這年疫情在家的運動都認真練界王拳一年，可以進前20名嗎？陳師父微笑說，應該可以。

好吧，眾多網友見證，進前20名的那天，我就來放被師父揍的影片~

【親親摸寧　星期三生活健康小講堂】
阿啾上禮拜臉書跳出了一則購物資訊
上頭寫著
X印保溫瓶3入999
心想是週年慶嗎
評價也都四顆星啊
而且又是貨到付款啊又不是叫我先匯款
我一度要按送出訂單了
但決定到X印官網粉絲團查
一看發現他發布了聲明
說明並沒有提供這樣的優惠
有不肖業者拿著他們的品牌做販售
所以啊
只要遇到了破盤到歪腰的價格
永遠倒數不完的時間
還有貨到才付款的現象
那就要有警覺心
可能是詐騙!!!

#物流業者真的有夠忙的欸真的辛苦了

#每年更新這篇文章就知道一年又快過去惹
#增列2017年金馬影展小記事
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2017年的金馬實體手冊來的有點晚，星期天開賣星期四才收到書，不過電子版手冊倒是早在一個禮拜前就可以下載；不同於往年會一部一部查電影評價，今年決定不做太多功課，憑直覺挑片，只是今年片單很漂亮，感覺有點難取捨也有點難搶票啊(緊張)。
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早年的金馬影展手冊都是免費索取，2011年首度採取預約登記取書(免費)或者現場購買(50元)制，2012年開始手冊一本要價50元(小七取書)，今年金馬影展節目冊漲價80元，什麼都漲就我薪水沒漲的年代，還是乖乖掏腰包買手冊，讀書畢竟比讀電子檔案要舒服一些；今年手冊跟過去兩年相同，都有大小兩冊，大本為影片介紹，小冊子為方便攜帶的場次表，手冊封面是王家衛導演的《春光乍洩》劇照，小冊子上有金馬54標準字浮水印，做的頗精美。
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影展購票部分，金馬影展從2015年開始取消套票優惠，預售票190元，日場預售票150元，敬老愛心票125元，其中日場預售票比去年多漲了15元；非預售票部分，全票250元，學生票220元，日場票180元，則跟去年票價相同。
2017年的金馬影展預售滿額好禮送什麼呢？購票滿4000元送：知名設計師方序中設計的金馬54海報一組(共兩款)，以及金馬限量Moleskine筆記本一本或虎牌保溫瓶一個或金馬紀念小鍋一個，嗯，老實說，我沒有很想要收藏海報(家裡沒地方掛)，筆記本或保溫瓶或紀念小鍋是蠻漂亮的啦，但....我比較愛去年送的金馬圍巾和聯名包啊。
小提醒：每項禮品數量有限，購票滿額的朋友請儘早去「金馬影迷補給站」取票換禮物喔。
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預售票須知：
1.網路購票，請先加入金馬網站會員。
2.購票每筆訂單以8張為限。
3.進入購票流程後，要在10分鐘內完成訂單確認。
4.可使用線上刷卡或ATM虛擬帳號轉帳，印象中，轉帳好像比線上刷卡快，但缺點是要在50分鐘內到ATM轉帳，不然就會被取消訂單。(大金馬買票常常會卡超過半小時以上)
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取票方式：
請至「金馬影迷補給站」或戲院現場取票。
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放映戲院：
今年的放映戲院共四家，分別是位於西門町的：台北日新威秀影城、in89豪華數位影城和台北新光影城，這三家戲院都在同一條路上，所以趕場不擔心；另外一家戲院則是台北信義威秀影城，信義威秀從21日開始加入放映，播映作品以金馬獎最佳影片入圍作品為主(包括閉幕片以及《光頭神探賊狀元》)；另外，西門的日新威秀影城好像是開大廳(IMAX)給金馬影展，哇，能夠在超大銀幕看《亂世兒女》、《意外》、《大災難家》、《以你的名字呼喚我》、《春光乍洩》等片，光想就覺得好過癮喔(前提是搶得到票)！！