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[爆卦]豐盛工程是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇豐盛工程鄉民發文沒有被收入到精華區：在豐盛工程這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 豐盛工程產品中有284篇Facebook貼文，粉絲數超過789的網紅職人講堂 職場進修，也在其Facebook貼文中提到， #生命科學 #紫微斗數 #學員心得 紫微斗數究竟能讓人學到什麼？一張十二格宮位、眾多星曜組合交錯的圖，究竟能看出什麼秘密？知道了十年運勢又能如何？人定是否能勝天？ 我想，是更深入的了解自己，看見自己和世界的模樣。 粥子閔 說：「發現世界不只我目前理解的這般窄小，世界很碩大，可以容納每一個人的形...

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「豐盛工程」的推薦目錄

豐盛工程 在 Rain-a Instagram 的最佳解答

2021-09-24 08:04:27

蓋婭與人類集體意識合作 大地母親會回應所有我們投射的能量 當世上很多的人還帶著仇恨、貪婪、怨懟、憤恨 而其他人將自己的關注也投射在這 只會讓與人類共同合作的大地母親 有更多天災人禍 「人類是地球上重要的創造者和能量傳輸管道 更是決定地球走向毀壞或新文明的關鍵 在這個地球揚升的重大工程裡 人類勢必要重...

豐盛工程 在 心理師想跟你說 Instagram 的最讚貼文

2021-09-16 10:15:16

#四樓豪宅 #一種理解心智的模式 🏠身體-情緒-思考-靈性-🏠 我們的心智很複雜，因此需要簡單好用的工具來管理。我為了將神經科學的發現和心理治療的方法融合為一，成為人人在任何情況下皆可使用的系統，努力了好幾年。我希望它是連小孩子都聽得懂的系統，即便是遇到很糟的一天、突發的緊急事件或危機，你也能使用...

豐盛工程 在 翁禎翊 Instagram 的最讚貼文

2021-08-18 13:05:25

失戀後的我終於開始有點研究生的樣子了，我簽了指導教授，分期付款般開始讓論文有進度，儘管寫得真的是離離落落、三天打魚兩天曬網。一直都是如此，我對需要正經、需要裝模作樣而獲得認可的事情沒什麼熱忱，一心還是高中生那個樣子，更喜歡打打鬧鬧、嘻嘻哈哈；認真和努力很少，如果有的話，那會孤注一擲給真心在乎或覺得很...

  • 職人講堂 職場進修

    豐盛工程 在 職人講堂 職場進修 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-03 19:58:03
    有 3 人按讚

    #生命科學 #紫微斗數 #學員心得

    紫微斗數究竟能讓人學到什麼？一張十二格宮位、眾多星曜組合交錯的圖，究竟能看出什麼秘密？知道了十年運勢又能如何？人定是否能勝天？

    我想，是更深入的了解自己，看見自己和世界的模樣。

    粥子閔 說：「發現世界不只我目前理解的這般窄小，世界很碩大，可以容納每一個人的形狀，而且每個人都是被祝福的。」

    紫微斗數不是迷信、也不是算命，透過史提夫老師的逆向工程解析和還原，讓我們透過另一個角度，看到生命不同的可能性。祝福我們，拿回自己的力量，勇敢的探索、開創自我的生命藍圖。

    ■謝謝子閔撰文分享她的學習心得

    在現在的公司人力市場中，我不是一個被世俗價值眷顧的人力，我不是出色的T型人才，我也不是很好教導的下屬，我更不是一個唯命是從的勞工，但我想找回有衝勁的我、想找到能讓我義無反顧做的工作，我想接近我理想的工作狀態，所以我踏上了「認識自己生命藍圖」這條路。

    一路走來，我一樣在普遍人力市場的工作中找尋適合自己形狀的位置，想把自己塞進那個既定的形狀裡，但我發現總有邊邊角角，讓我嗑絆了，我又開始懷疑自己，為什麼別人看起來都好好的，我到底哪裡不對了？還是我根本不適合這個世界？

    對，第二個問題的答案是肯定的，因為我看錯了，我把「世界」限縮在我目前所知曉的眼界中，我更該去了解的是「自己的形狀」，認識自己形狀的工具之一──紫微斗數。

    紫微斗數讓我知道我與生俱來的配備，還有讓我知道為什麼我會這麼常找意義、為什麼需要原因、為什麼我很挑主管等等，都跟我的生命設計有關，透過學習，了解我擁有的配備後，紫微斗數更教會我該怎麼運用、怎麼轉化或避險，借力使力。

    課程中，老師也用豐盛的角度教會我善用配備，活出自我，而課程中有許多案例分享和同學間的討論，良師善友、複習、實戰都很重要。

    這條學習路還沒走完，這階段的小結語是，發現世界不只我目前理解的這般窄小，世界很碩大，可以容納每一個人的形狀，而且每個人都是被祝福的。有人曾問我，什麼是妳最在意的，我想「活得明白」是我最深刻在意的，紫微斗數這些認識自己的工具，就是讓我踏出去，活得更明白。•̀.̫•́✧

  • 于玥心理師的心靈命理

    豐盛工程 在 于玥心理師的心靈命理 Facebook 的精選貼文

    2021-08-31 19:19:28
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    「認識自己的入門書」順應人性
    #順應人性 #心理學
    順應人性作者史提夫‧畢度夫為來自澳洲的家庭諮詢師、親子關係作家。

    他認為我們的心智是由身體、情緒、大腦和靈性四者組合而成。

    他藉由我們的心智就像是一座豪宅，需要透過對於身體感覺的覺察、情緒的理解與接納、透過前兩層樓的結合，我們的大腦對於過去經歷的事件有更深層的連結，並且增強我們的思考能力，獲得更寬廣的視野。

    最後，史提夫認為「靈性」是我們內在最需要被理解與連結的部分，他在書中進一步說明：

    我們現在已經探索了這棟豪宅的三個樓層，很多人可能會說，沒了吧，身體、情緒和思想，就是人類全部的配備了。當然不是這樣。現在請改為向外思考，思考那些圍繞在你身邊的人事物，甚至是範圍更寬廣的事物，例如浩瀚宇宙。然後想想不停流逝的時間，過去與未來，以及生生不息的生命鏈──那些出現在你之前的先祖，與在你之後誕生的後代。

    從這觀點來看，不難理解你是宇宙中微小的一個塵埃；然而，不論是否理解這點，許多人常會犯下兩個嚴重的錯誤：第一、覺得自己無關緊要；第二、認為自己獨自活在一個沒有溫情的世界裡，並因此變得抑鬱沮喪。

    我要鄭重告訴你：你並不是個分離的個體，也不是個無關緊要的存在。你是萬有的一部分，就像葉子是樹的一部分，或雨滴是海洋的一部分一樣。沒有葉子，就沒有樹；沒有雨滴，就沒有海洋。這個觀點對我們非常重要，如果想要在生活中實際些、理性些，就必須想到這一點。我們是偉大存有的一部分，也朝著更大的成就邁進，如果能明白這一點，我們的生命就會更加茁壯且益發重要。

    人生是場舞會，一場等著我們加入的盛會，然而它也是個需要我們貢獻的計畫：一個豐盛人類的大工程。本書將提供多元的方法，不僅讓你能從智力上掌握這點，而且還可以讓你真正感受到融入自然世界的豐盛感，融入人類兄弟姐妹情誼的親密感，讓你不再覺得孤單。也就是體會到許多偉大的宗教都在傳達的核心概念：你是被鍾愛著的。

    豪宅的四樓，是我們與萬有連結的所在，我們靈性的家。你與周圍神聖合一的萬事萬物連結著，這與有沒有宗教信仰無關，而是一種更直接的經驗和感覺。在世界上找到歸屬感是我們與生俱來的渴望，甚至願意窮盡一生去追尋。靈性位處最高樓層是有原因的，因為靈性是讓我們身心系統能正常運作的必要存在。

    這個最頂層與其他樓層不同，它是個空中花園，向天空敞開著。我們都知道，靈性很難用言語表達，因為言語旨在傳達細瑣且分散的事物，像是湯匙、貓狗等，而不是規模宏大的神妙之事。但是，你還記得小時候那種純然喜悅的感受嗎？我記得自己還是個小男孩時，在沙灘上迎風奔跑，海鷗在天空盤旋，海浪拍打出朵朵浪花，雲朵聳立在海洋上的經驗，我感到全然地自由自在，而且某種程度上「成了萬有的一部分」。（引自 p43-44)

    #蛻變遊戲
    如果有玩過蛻變遊戲的朋友，想必會覺得這樣的樓層分法很熟悉，在蛻變遊戲中我們也是會從身體層次畢業之後，走向情緒、心智（認知）、靈性。

    其實在接觸心理學這些年來，于玥也深刻體會到一個人要真正改變或是成長，並不是接收「知識」就夠了，而是要先回頭好好認識自己，畢竟身體的反應是最真實也是最忠實的，而情緒反應往往指向我們的生命歷程帶來了什麼樣的刺激。

    如此一來，當對於自身有更深一層的理解，便能夠放進大腦的領悟才是自己的，未來也可以減少重蹈覆轍的機率。

    而在靈性方面是我們最終渴望跟這世界與眾生有更深的連結，甚至是透過這樣的連結我們尋求到自我的人生意義。

    這本書最讓于玥感到欣賞的部分，除了用極為淺顯易懂的方式，讓人們可以進入覺察自我的途徑與方法，並也同理到在近幾年因為社會快速變遷，主流社會價值觀對「男性角色」更多要求與期待，那種無形的壓迫感。

    正因同是男性，作者更心有戚戚焉，但我想在在性別角色相對封閉的亞洲文化成長的男性，看到那個章節應該是更有共鳴。

    由於這本書用較為平易近人的寫法，想要提供給一般普羅大眾了解自我內心如何運作的朋友，非常推薦給想了解心理學或想更認識自己、照顧自己，卻不得其門而入的朋友們。

    #遠流出版
    —————————-
    購買此書：https://pse.is/3nf2ws

  • 豐盛工程 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-30 11:00:18
    有 384 人按讚

    #四樓豪宅 #一種理解心智的模式
    🏠身體-情緒-思考-靈性-🏠

    我們的心智很複雜，因此需要簡單好用的工具來管理。我為了將神經科學的發現和心理治療的方法融合為一，成為人人在任何情況下皆可使用的系統，努力了好幾年。我希望它是連小孩子都聽得懂的系統，即便是遇到很糟的一天、突發的緊急事件或危機，你也能使用它並俐落地向孩子進行解說，最後，我的大腦浮現了「四層樓豪宅」的比喻。

    正坐著讀本書的你，一起來試試吧。注意自己是怎麼坐著的，你坐得舒服，還是不舒服呢？持續關注自己全身的狀態，你的腹部有什麼感覺？背部有什麼感覺？你的臉上有什麼表情？你有在呼吸嗎？

    一樓是決定你是誰的根基，是那個能動作且有感官的哺乳動物身體。身體需要食物、需要睡眠、需要移動、跳舞以及玩耍。這些看似很天經地義的事，現代人卻常常忽視，並同時思忖著為什麼萬事不如意。請記得，一樓就是你的身體，它總是在那裡，而且值得探訪。

    接下來，我們往上走一層，就是那個會從身體冒出來，且擁有自己樓層的情緒層。我們有一顆充滿感情的「心」，情緒會從身體中冒出來，但它不同於單純的感官反應。例如，在施行節食或健康齋戒時，你感到飢餓但欣喜，而且一切進行順利。同樣處於飢餓的情況，可能這次你生氣了，因為你把午餐放在沙灘上，暫離一會兒後，竟然被海鷗偷吃了。又或是，登山時你不小心迷路了，因為身上食物不夠吃而感到害怕。這些都是相同的感官感覺，但是發生的事件全然不同。

    情緒比單純的感覺要更為鮮明與強烈，因為它們背後是有涵義的，代表有什麼重要的東西需要你弄清楚。恐懼、憤怒、悲傷和歡樂，這些情緒通常就是在告訴你當下某件事深層的真相為何，也會以其他方式讓你獲得力量，好度過眼前的難關。情緒是一種智力，在與他人的相處上尤為重要。

    現在，我們再往上一層來到頭部，這是三樓，位在身體與情緒之上，你有個能思考的頭腦（雖然不總是很靈光）。頭腦裡有前額葉皮質，是你的執行腦以及分析腦，大多數人想到自己時，想到的只會是自己的想法。我思故我在──這可是大錯特錯啊！我們確實迫切地需要好好思考，我希望這本書能為你提供強大的工具，以琢磨並增強你的思考能力。

    「思考」是我們理解生活的方式，也是我們與周圍其他人交流的方式，把事情轉換成文字然後向外發送。用傾聽和轉變態度來回應他人的想法，有助於我們建立良好的關係，並更新或挑戰自己舊有的觀點，獲得更寬廣的視野。言語是通往他人的橋梁；這是個活生生、閃亮亮的樓層。然而，請注意一點：言語不是你的全部，它只是一種工具，而真正的你是遠比「思想」還要更多的。就像大型組織一樣，執行長很重要沒錯，但前提是該組織的每個人都得完全參與並共同努力，才能運作順暢。一旦大腦學會尊重所有其他部分後，事情就可以真正開始運作了。

    我們現在已經探索了這棟豪宅的三個樓層，很多人可能會說，沒了吧，身體、情緒和思想，就是人類全部的配備了。當然不是這樣。現在請改為向外思考，思考那些圍繞在你身邊的人事物，甚至是範圍更寬廣的事物，例如浩瀚宇宙。然後想想不停流逝的時間，過去與未來，以及生生不息的生命鏈──那些出現在你之前的先祖，與在你之後誕生的後代。

    從這觀點來看，不難理解你是宇宙中微小的一個塵埃；然而，不論是否理解這點，許多人常會犯下兩個嚴重的錯誤：第一、覺得自己無關緊要；第二、認為自己獨自活在一個沒有溫情的世界裡，並因此變得抑鬱沮喪。

    我要鄭重告訴你：你並不是個分離的個體，也不是個無關緊要的存在。你是萬有的一部分，就像葉子是樹的一部分，或雨滴是海洋的一部分一樣。沒有葉子，就沒有樹；沒有雨滴，就沒有海洋。這個觀點對我們非常重要，如果想要在生活中實際些、理性些，就必須想到這一點。我們是偉大存有的一部分，也朝著更大的成就邁進，如果能明白這一點，我們的生命就會更加茁壯且益發重要。

    人生是場舞會，一場等著我們加入的盛會，然而它也是個需要我們貢獻的計畫：一個豐盛人類的大工程。本書將提供多元的方法，不僅讓你能從智力上掌握這點，而且還可以讓你真正感受到融入自然世界的豐盛感，融入人類兄弟姐妹情誼的親密感，讓你不再覺得孤單。也就是體會到許多偉大的宗教都在傳達的核心概念：你是被鍾愛著的。

    豪宅的四樓，是我們與萬有連結的所在，我們靈性的家。你與周圍神聖合一的萬事萬物連結著，這與有沒有宗教信仰無關，而是一種更直接的經驗和感覺。在世界上找到歸屬感是我們與生俱來的渴望，甚至願意窮盡一生去追尋。靈性位處最高樓層是有原因的，因為靈性是讓我們身心系統能正常運作的必要存在。

    這個最頂層與其他樓層不同，它是個空中花園，向天空敞開著。我們都知道，靈性很難用言語表達，因為言語旨在傳達細瑣且分散的事物，像是湯匙、貓狗等，而不是規模宏大的神妙之事。但是，你還記得小時候那種純然喜悅的感受嗎？我記得自己還是個小男孩時，在沙灘上迎風奔跑，海鷗在天空盤旋，海浪拍打出朵朵浪花，雲朵聳立在海洋上的經驗，我感到全然地自由自在，而且某種程度上「成了萬有的一部分」。

    當你向外凝視時，會逐漸了解到自己甚至完全不需要這棟豪宅，你能無懼地活著，並做著非凡的事。實現這想法會需要透過一整本書的協助，然而我們已邁出了第一步。旅程就此展開。

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    本文節錄自《#順應人性》，作者史提夫‧畢度夫為來自澳洲的家庭諮詢師、親子關係作家。讀讀本書 👉 https://reurl.cc/7rOkjl

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