請大家一起為我最強大又溫暖的合夥人郭騰尹老師加油打氣！若有緣在他個人徒步環島的路上相遇，請給他比讚👍、比YA✌️、比愛心❤️，並且給他一個大大的擁抱！當郭老師經過您所居住的城市時，如果您時間方便，也請陪他走上一段路，給他最溫暖的陪伴！我最親愛的兄弟，好樣的！加油！以下為郭老師今天出發前寫的信： 《信在包裡，人在路上》 當各位在早上看到這段文字時，我已經出發在路上了，是的！我開始展開了台灣徒步分段環島計劃，第一段將從台北到台中。這一路，我盡可能利用微信視頻號向大家分享這條我選擇的道路的心路歷程，分享這座島嶼上的城市與小鎮風情！ 2021年2月2日，與二位老友餐敍，提到我很想找大陸友人自駕，走一趟中國大陸的邊境，去到有國界碑的地方拍一張照片，也自知現實上有些地方想去卻不一定能去。朋友覺得我心太大，連台灣都沒走過，應該從台灣開始才對！ 聽完也甚覺慚愧，這幾年常跑大陸，看了不少壯麗山河，台灣卻好久沒有親近，決定立刻修正，從台灣開始。 接下來，查了許多網路上的資料，前人的經驗很重要，也從谷歌地圖上查各城鎮的距離，制定了初步的方案，一、環島徒步分段完成，量力而行，二、參考大漠徒步的經驗，每日約行二十公里，三、沿省道走，住宿在火車站附近，hotel大小都行，若無，找宮廟、教堂或警察局都行，再不行，找車站，只要能避風遮雨就行。 當看著地圖，查著公里數時， 電影《那山…》剛開始的畫面浮在腦海中，我看到了我的郵路，本想拉行李車走的念頭，瞬間煙滅，決定還是揹在身上，這才是鄉郵員，登山杖就是我的行杖，遮陽帽是我的鬥笠，路上有村祕書，五婆，美麗的侗族姑娘，還有轉娃，少了「它」在，勢必少個一路上說話的伴，也不一定，説不定會遇到剛好可以同行説話的人！ D1 （3/9）:台北的家～桃園 D2 （3/10）: 桃園～楊梅 D3（3/11）：楊梅～新竹 D4 （3/12）: 新竹～竹南 D5 （3/13）: 竹南～苗栗 D6 （3/14）: 苗栗～三義 D7 （3/15）: 三義～豐原 D8（3/16） : 豐原～台中～台北 接下來每隔幾天就開始在市區徒步練習，每次都十至二十公里平路，也剛好台北實踐家也要首辦【實踐.健康】城市徒步公益挑戰賽，在joiisport app 大家可在下載後可以看到彼此每日行走的距離互相鼓勵，而報名費用全數將捐助雲林県的長愛家園育幼院的孩子們，長愛家園吳文輝院長的故事我也寫在新書裡；這活動時間點與我徒步計划的時間符合，我相信我的環島路，到某個城市時說不定會有人應援陪走一段吧！到時我一定也會問問Ta，聽聽Ta這一生的美好回憶！ 我的體力及膝、腰、髖部是否能應付呢，這是我心中的隱患，過去在大漠戈壁若是上坡，我的腰會疼到無法施力，去了台安醫院做了相關檢查，醫生説我的關節有所退化，不宜爬山、上下樓梯、抬重物，保守的建議我要千萬慎重，而我的慎重是做好功課，以及各種應變計劃，這次不像大漠戈壁，沒有了主管在側護駕，沒有救援車，沒有旗幟，五十公升的背包要自己揹著走，這是我一個人的郵路，要靠我一個人完成，出發之前我能做的就是調整好狀態，做充足的準備，然後微笑和家人告別，邁出第一步，跟上第二步……！ 3/1與台灣美憶會分舵家人走了23公里，從南港到基隆，3/5從大稻埕走到公館，再從公館走回家，也是20多公里，身體已經慢慢熱身了！我的信心越來越強！ 關注氣象也是重點，出發那天台北預報是陰雨，只要小雨都沒在怕，再自備一雙運動拖鞋，可以更換，再加上輕便雨衣，輕便防水鞋套備用，衣物儘量減少，走的是省道，雖然車多，但是超商仍然是最佳的補給點！ 環島徒步是分段完成，規劃下一段會是從台中走到台南或高雄，希望到時有各地分舵的美人也能一起同行，這是我的示範，為我一生的美好回憶而走，如果你的心中也有個逺方，就應立刻揚帆啟航！ 《如果還有明天》，是台灣歌手薛岳生前最重要的的一首歌，明天的回憶決定於今天的所做所為，我選擇出發，一步一步的走向開滿美憶花朵的彼岸，再相見時，你可能還是你，但我已非我！ 出發時，我會帶著實踐家與品學網logo 的旗幟，帶著林老師的祝福同行，為公司加油，也為自己加油！請大家敬候佳音吧！

這次為了奶茶做高層次超音波 來到豐原「新惠生醫院」 - 很久之前就有來過 懷奶茶剛好有這緣份又回到新惠生 - 檢查完的感想是 1.環境很棒 2.醫生很專業 - 最值得分享的是有寶寶app紀錄每次的產檢 能夠隨時進去看寶寶目前的狀態與成長 更新到進去app裡 就能把產檢拍的照片直接存到手機裡面 這點我覺得超方便的 推推👍 - 醫師每一個項目都檢查的很仔細 也很用心的分析寶寶目前的狀況 聽到奶茶很健康 心裡其實感動的要哭了嗚嗚嗚 媽媽們應該都懂這份激動吧 （只有高爾夫很解的在旁邊傻眼） - 最後分享醫生說：寶寶鼻子很挺哦 眼窩很深 奶茶嘴巴跟煎豬一模一樣😘 高爾夫粉開心至少鼻子像爸爸了🤣 - @riverfront.obs_hospital

今天來到台中豐原新惠生醫院 做高層次超音波❤️ 好險這次有來檢查 讓我們清楚了解小米的健康 提前預防寶寶可能的突發狀況 / (這邊跟大家說一下醫療院所是不提供拍照的~這次有特別徵求醫師同意唷） 家人問為何要從桃園到台中做？ 因為網評超好而且設備先進 醫師更是在前幾個月前就必須事先預約了！ 竟然這麼夯我就必須前來朝聖😝 一進到醫院就有個APP服務台 教我們如何使用院內資訊APP ❤️3D立體超音波 (不另收費) ❤️高層次超音波 (自費) 檢查報告及照片都在裡面～ 院內更是整潔乾淨呢！ 檢查完的報告及照片 竟然多達100多張🤣 這些照片都可以下載保存唷～ / 一開始我還不了解 3D跟高層次的差別在哪裡? 在這邊我來跟大家詳細說明唷～ 3Ｄ超音波就是「立體影像」超音波 甚至可以看出寶寶長得比較像誰 主要是做為輔助診斷，紀念價值比較大 是跟北鼻更近一步互動的好方法 幫我做3D超音波的是江忠方醫師 江忠方醫師的談笑方式好可愛 小米都動來動去不給我們看正面 醫師還說： 因為你是男生不喜歡我嗎？是同性相斥嗎? (笑 讓我們看看你的廬山真面目吧🤣 看到小米的模樣肚子也在滾動 不知不覺掉下眼淚好感人～ / 而高層次超音波呢～ 是檢查寶寶的各項器官、血流，從頭至腳全身超過60項以上細部結構 照高層次的時間 可能需要花上一小時以上 因為必須檢查各個大小器官的情形 同時也需要寶寶的配合 感覺是比較嚴肅的 陳惠瑩醫師也非常的認真及謹慎 從腦部、心臟、腸胃、骨骼……等等 詳細的檢查 一項項讓我們了解寶寶器官生長狀況 全部都是正常的，直到檢查了心臟 醫師說小米的心臟有一條動脈 繞得跟一般人的不一樣 這不是很常見的，需要更進一步的檢查 也建議做羊水晶片看有沒有基因異常 聽到這裡眼淚就掉下來😭😭 心臟碰碰跳的.... 陳醫師看到我很緊張難過 跟我們說了詳細狀況 這樣的狀況比較罕見 也有寶寶這樣生出來都很健康 醫師也說我們的狀況 比有的人心臟偏右邊還不複雜 而且小米的心跳及瓣膜什麼的 都是很正常的 要我放鬆心情保護好小米 雖然還是會擔心、緊張 但也安心了許多 對於我這種容易大驚小怪的媽媽 有了陳醫師專業的建議 緊張的情緒慢慢緩解 真的很感謝醫師🙏🙏🙏 / 高層次超音波真的很重要！ 一般產檢在照的超音波，因為時間較短，是不容易檢查出來的 有的寶寶生出來都很健康 直到孩子長大才發現有心臟疾病 提早檢查、提早預防真的很重要 新惠生醫院的設備是非常先進 也是中部數一數二優越及溫馨的婦產科醫院 大家可以放心的去做檢查唷～ / 在這次的體驗中 感受到了兩位醫師 和服務人員以及護理人員的溫暖❤️ 讓我詳細了解寶寶目前在我肚子裡的情況 雖然檢查的結果有些狀況 醫師卻也讓我心安感動 由於小米還需要做進一步的檢查 為了我們的車程距離及方便性 幫我們安排了離家近的大醫院 讓我方便做進一步的就診 從轉診過程中 新惠生醫院轉診中心不斷前來關心🥺 訊息電話教我們如何轉診 如何填寫資料...等 也不時關心我的情緒狀況 幫我們知會另一家醫院的醫師 真的真的除了感謝還是感謝 一切盡在不言中 我已經感動到不知該說什麼 懷孕期間看過很多婦產科 新惠生醫院真的很棒 我跟老公都很感激😭😭❤️ 所以想發篇文 謝謝 @riverfront.obs_hospital 也想讓正在懷孕的媽媽們知道 高層次超音波的重要性 還有！想告訴媽媽們 如果想做高層次超音波 安心去新惠生醫院吧！ 第一次受到如此感動的待遇～ 真的非常的用心😭 / 在這邊先跟大家說一下 新惠生醫院因為環保問題 目前是不提供紙本超音波照片的唷 照片在APP裡面，自己用相片紙洗出來也是一樣的唷 / #巧柔柔伊 #媽媽日常 #新惠生醫院 #台中豐原 #台中婦產科 #高層次超音波 #陳惠瑩醫師 #3D立體超音波 #江忠方醫師 #小米寶寶 #檢查 #健康 #心安 #產檢 #21w