夏耘，是許多年輕朋友認識台灣農村的重要起點。在今年，由 苑裡掀海風 團隊來承接這個重要的工作。

苑裡掀海風是一支年輕而有熱情的團隊，我跟他們認識了許多年，看見他們從反風車運動開始學習，學著讓自己留在農村，試著加入農村產銷的行列、開設「掀冊店」書店、成立電商平台...點點滴滴，都是認真而珍貴的嘗試。

我相信，由他們來舉辦的夏耘，一定會有很不一樣的感覺。受他們之邀，我也參與了其中一個環節，分享自己在農村生活、工作的心得。

各位年輕朋友，有空的時候，一起來吧！

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🌾🌾2020 夏耘農村訪調營隊 🌾🌾
報名｜https://forms.gle/4dU9WqBBVKPACbXh9
時間｜一階課程：8/11（二）～8/14（五）
地點｜苗栗苑裡

滿腔熱血說辦就辦的籌辦單位｜苑裡掀海風
負責吆喝和推坑的實力協辦｜美濃農村田野學會
在台灣各地努力生活與倡議的協辦｜台灣農村陣線

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🌾2020夏耘，第一階段課程表🌾

8/11（二）～8/14（五）

🔺開幕致詞
＃洪箱（台灣農村陣線 理事長／ 灣寶沐香農場）

🔺閉幕分享
＃吳音寧（作家）

🔺農作物產銷結構——從土地到餐桌的路程
講師：＃陳玠廷（農業科技研究院研究員）

🔺田野調查初心者的工作方法
講師：＃蔡晏霖（交通大學人文社會學系副教授）

🔺一份未完成的讀書與田野筆記：台灣農村問題的歷史
性考察
講師：＃何欣潔（端傳媒台灣組主編）／＃江昺崙（國立台灣文學館兼職人員）

🔺農村如何動起來——農會、NGO與農村的社會行動
講師：＃溫仲良（ 美濃農村田野學會理事）

🔺有田有米，還要有人回家種——農婦甘苦談
講師：＃吳佳玲（ 有田有米工作室）

🔺農村音樂講唱
講演： ＃黃瑋傑（音樂創作人／金曲獎入圍）

🔺 ＃苑裡 地主隊講師群｜林清金（農夫／江湖人稱苑裡教芋部部長）、劉碧宗（農夫／江湖人稱百九大哥，農藝了得身高驚人）、柯雄能（江湖人稱最帥苑裡農夫）、鄭暉煌（最強魚丸職人）、陳藝欣（ 原豆粹食 苑裡最環保非基改豆花妹）、楊子德（ 四川涼麵。良麵 台積電科學製麵師）、苑裡掀海風

【寶貝幫TV_育兒大解密】《吃得多長得高？錯！ 寶寶吃太飽反而長不高》
★媽媽關心寶寶的身高體重，看見同齡人比自己孩子高，就很擔憂！
★想要寶寶營養充足，長得快，長輩都喜歡讓寶寶再多吃一點，但小寶貝吃得太飽，反而會影響生長激素分泌，導致寶寶長不高，因為饑餓狀態，會促進腦垂體分泌更多生長激素，刺激寶寶骨骼生長！
★孩子每頓飯八分飽的量就夠了，多吃肉並不會長得更高，因為蛋白質攝取過量會影響鈣質吸收。如果有吃肉，其他的豆、蛋、魚則要減量。同時注意豆製品點心的糖分像是豆花別加太多配料，避免炸豆皮、油豆腐！
★吃飯後也不要給零食吃，不但阻止生長激素分泌，還造成性早熟，最後成為矮個子！
★想要寶寶長高，充足睡眠和運動也很重要，發育靠分泌生長激素，生長激素只在進入深層睡眠後才會慢慢釋放。睡覺時間充足、睡眠質量高，才能讓激素充分釋放，讓身高往上走。要想長得高，必須睡好覺！
★運動尤其是走、跑、跳，會拉扯關節，使身體的長骨受力，刺激骨骼兩端軟骨的發育，刺激身體分泌生長激素，有助於長高。但如果長期不動，就有可能成為矮子！
★最實用的影片，讓媽咪育兒更輕鬆，寶寶更健康💕

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近期常跟朋友出門聚會
由於我身高比較高
總是帶給人成熟的印象😑
但我其實是很希望能被貼上可愛小女人標籤的啊~~
#高個子的吶喊
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@Celluver.tw 推薦我粉色💗
味道真的非常香甜可愛
給人很夢幻的印象
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朋友都說我最近好像有點不一樣❤
#可愛作戰成功了嗎
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🍓莓好實光🍓
우리 연애하자 ❤️
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前味：覆盆莓/田碗豆花
中味：柑橘/玫瑰
後味：白麝香
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而且這罐雪紡香水最棒的是
全身上下都可以用💕
從頭髮到肌膚，不只好聞又保濕
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讓我出門整天也不怕
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想當可愛小女人一定要有她💪💪⠀⠀⠀⠀⠀
探索自我獨特魅力：@Celluver.tw
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#奎倫 #只會玩刀鋒 #傳說對決
自介

SS專精刀鋒玩家

最高牌位第一伺服器SS 第三名

身高 : 178 體重 : 70

性別 : 男

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放假 : 不固定休假 幾乎天天上班 工作內容 : 搬重物

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