最近梳頭髮發現掉下來的頭髮明顯變粗，一開始我還以為是兩根頭髮捲在一起呢 :p

我是個懶惰的人，買來biotin想到才吃，一個月份吃了兩個月還沒吃完。
不過自己調配精油按摩頭皮倒是很有興趣，一個星期至少按摩一次，讓精油停留在頭皮上
30分鐘再去洗頭。(荷荷巴油+大西洋雪松+迷迭香+快樂鼠尾草+茶樹+薑，如要嘗試的板友
請到芳療版做功課，還有小心不要買到評價不佳的品牌)

我把凱蕾加在一般洗髮精中稀釋天天使用，提到洗髮精，有很多貴貴的牌子是不錯，
但是醫生說洗髮精停留在頭皮的時間不長，除了清潔之外的效用多半是噱頭而已，
所以我找了一些介面活性劑溫和的洗髮精使用，台灣製造的有美吾髮仙麗絲草本系列
(有添加有機精油，750ml/100元)；脫普原效洗髮乳(茉莉/鈴蘭花香的那一系列，
不含SLS介面活性劑)價錢跟美吾髮差不多，我已經等不及先買了幾罐，等現有洗髮精用完
再來改用。

擦頭皮的產品我以快一年的時間用完一個月份的護蕾安絲日夜擦劑(懶...)
最近使用的是Tricomin Spray銅胜太頭皮養髮液(但是用噴的很難用，都被頭髮擋住...)

希望大家都能找到經濟又有效的生髮良方～

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