今天要介紹的是一家白色系的餐廳喔！當天去的時候，客人好多喔🥲可惜沒有坐到想座的位置🥺
😷現在也有推出防疫餐盒👍🏻
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你今天是不是又忘微笑了😛快來看看開心果👦🏻笑一個吧😝
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📍台中 - 西區
✐ Mirror Room
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➼ SMASHED AVO 酪梨酸麵包 $300
➼ CARBOEARA 經典濃郁培根蛋義大利麵 $260
➼ 鮮榨蘋果汁 $150
➼ 巧克力（冰） $150
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推薦：👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👌🏻（4.3/5）
📍google評分：4.3（19則）
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嘿嘿～今天先介紹環境，下次再來介紹食物😛給大家期待一下～不過他們家的食物蠻好吃的，所以期待一下吧～
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空間蠻大的，用餐環境也蠻舒適的～
雖然主餐的選擇不多，但是每一道都很特別～
當然一開始會想來，就是被他白色的餐廳外觀吸引😍
裡面果然也沒有讓我失望～
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跟你說們一個小插曲🤣
當天去用餐的時候，我還想說廁所在哪裡，就詢問了店員，因為廁所是隱藏門，店員告知我後，結果我推錯邊…
店員一定覺得我很呆🥲🥲🥲
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👦🏻元元悄悄話：
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疫情終於有減緩的趨勢啦！
你有沒有開心🤣
我是有比較開心一點，不過工作還是沒有下文🙃🙃
希望早日有好消息～
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🤣🤣那天直播～
謝謝大家願意跟我說這麼多
我知道自己的經驗太少
導致我到底想要什麼，自己也說不太出來
但還是很謝謝大家😛
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但如果光是用想的也沒用
不如順其自然吧😛
反正這種事情也急不來
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如果感情真的這麼簡單
就不會有這麼多人
因為愛煩惱了吧
對吧🤣🤣🤣🤣🤣
還是只有我這樣😛😛
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😂雖然我經驗不多，但是我很努力讓自己變得更好～
做任何事情我都是這樣
好還要更好😛😛
期待那天的到來吧～
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🥼－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－🥼
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👔： @ashirt.store
👖： @its.mens_
👞： @vanstw
⌚️： @danielwellington
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🪧 店家IG: @mirror___room
📌 台中市西區大墩十二街22號1樓
☎️ 有提供訂位服務‼️
📱 04 2326 0220
🎫 低消一杯飲品
🕖 10:00～17:00
‼️ 無公休

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⁡#台中義大利麵 #義大利麵 #台中甜點 #台中咖啡廳 #咖啡廳 #下午茶#台中下午茶

#元元去哪裡

#人生不是單選題 #現貨預購倒數3小時 #作者簽名版
上市前就能拿到書：https://shopee.tw/product/1758904/4252287711/
　
30歲這一年，出了人生第一本個人專書《人生不是單選題》，也是完成了一個里程碑。

成立Wordpress 10個月後，有機會能出書，但自談妥要出書到撰寫、出版，整整花了 1 年 8 個月，期間個人網站已突破25萬人次，這段時間很長、很長，因為在過程裡，我老是覺得自己還不足夠…不足夠的狀況下，又怎能分享經驗？
　
幸運的是，我遇到了和我一樣想追求長遠品質，不追求曇花一現，希望書本是有影響力的　城邦讀書花園 #布克文化 。

感恩 賈俊國（阿丹總編）：您的出書夢想，我來幫您實現。 不設定時間、不強制主題，就讓我這樣自由自在地發揮，完全符合我不被框架、不想被侷限的性格。
　
就在這過程裡，我嘗試開演講、辦 跨界讀書會 Crossoverlearning、參加各種社群活動，從原本討厭跟人交流，卻開始與人熟識，最後促成他人連結，大概就是這 20 個月來沒想過的事情，尤其去年我還曾經到菲律賓探索人生…
　
每一段日子，都是痛苦交織而來的。
　
人生沒有什麼是白費的，所有努力都會以不同形式回報給你。
想要讓自己變得更好，千萬不能停止學習。
人生難題一再出現，都是為了考驗你有沒有改變。
自由是彌足珍貴的，想要獲得自由，你得做好犧牲。
先擁有思考的時間，才有思考的能力。
　
所有的體悟，都是真真實實的我的故事、被打到谷底再爬起來的人生觀點。
　
你我都有過迷惘，就讓這本書陪你成長。
　
【本書實用法則】
1.WPV法則
2.CREATE守則（首度公開）
3.人生技能盤點表
4.時間生活管理術
5.個人品牌4階段（首度公開）　
　
【推薦序 收錄】
–看機會，不要看困境／作家及影響力學院創辦人　丁菱娟
–擺脫人生慣性／Dcard 創辦人暨執行長　林裕欽
–真正的斜槓不用嘩眾取寵也能充滿魅力／前阿里巴巴集團Lazada副總　許詮
–「做自己」的態度／知名部落客　艾兒莎
–透過分享形塑出個人品牌／作家、「職涯實驗室」社群創辦人　何則文　

《#人生不是單選題：夢想能被踐踏，才足以撐起強大！
少女凱倫教你如何跑得讓世界來不及為你貼標籤》
　
【作者親筆簽名版】
定價300元
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預購時間：9/17－9/30
出貨時間：9/17 開始下單成功三天內出貨(系統會顯示訂單出貨時間)

【僅限台灣地區購買】
　
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很多人對於我
「為什麼想當 Youtuber」這件事感到好奇，
我想我就在這裡一次說清楚。

一年前，我第一次在 Dcard 分享穿搭文，
人氣很高，我有嚇到，
後來又寫了幾篇如何維持體態，
由於內容很多，為了讓大家好讀好懂，
其中描述飲食的部分，
我把我的早餐「隔夜燕麥」做成了影片，
那是我人生第一支影片，
人氣也很高，我又嚇到了。

我發現，原來影片的影響力是如此的強大，
大家喜歡看影片勝過於看文章，
我為了想分享更多，
為了想讓更多人看，
於是採用大家最喜歡的方式「影片+文章」
來繼續發佈 Dcard 文。

那時候我還沒有所謂的 Youtube 頻道，
就是拿好幾百年前做美編用的帳號來上傳影片，
我只是個路人甲，
所以只有幾隻貓訂閱也不是很在乎，
但我這樣子的行為被有心人士解讀成
「用 Dcard 當跳板」
其實滿灰心的，
因為我完全沒有想要盈利，
我也根本沒有盈利的資格，
更別說打廣告、當跳板，
我誰都不是，哪需要打廣告呢？

後來為了證明自己不是把 Dcard 當跳板，
我離開了 Dcard，
一夜之間把辛苦寫出來的文章都刪掉了，
在這邊跟看我文章的朋友們說聲抱歉，
這些話在那時候沒有更好的管道可以訴說，
原諒我現在才跟你們道歉；
離開之後，我仍然個路人甲，
我想持續分享的心仍然還在，
所以我開始在 Youtube 上傳影片，
用自己的力量分享「讓自己變得更好」的內容，
慢慢的累積作品走到現在，
變成了你們認識的 NanaQ。

很多朋友私底下會問我
「妳是如何面對酸民？不實言論？」
老實說，我從沒有面對過，
你們知道的，我是極簡主義者，
那些不重要的事情不需要花時間煩心，
至於為什麼說是不重要呢，
我曾經看過一篇很棒的文章，
裡面寫道：
「沒有能力的人才會批評他人，然而當你受到批評，代表這條路你走對了。」
這就是為什麼我永遠都不會被影響的原因。

我很快樂，
因為我在做有意義的事，
謝謝你們的陪伴，
讓當 Youtuber 這件事變得更有意義。

來到《維持遠距離的小技巧 》最終篇了

亦是最重要的一點

分手真的不能亂說

這氣話說完 一切都可能變得不能挽救

到底為什麼呢？聽完優蜜感分享

你就會更明白了



https://open.firstory.me/story/ckpilvk2hp5kt08580gyead5v?m=comment

https://pay.firstory.me/user/ckocwxk9i91lz0828382dy682



香港 台灣 852886夫妻

經歷9年的遠距離戀愛

今年終於在台北暫定下來。。。

到底如何維繫呢？

在網上 看到一個《維持遠距離的小技巧》

優優和阿感 又會有什麼看法？



維持遠距離的小技巧 - Dcard文章 內文分享

https://www.dcard.tw/f/relationship/p/234010044



❤️ 給對方小驚喜 這個我不得不說我男朋友實在做的太好了！我生日的時候給我訂禮物訂花直接寄到我家，卡片也畫好寫好拍照給我看，有時候還會用Uber eats訂飲料給我～ 我目前好像只轉過一小筆英鎊給他（當請他吃飯） 其他就沒做太多嗚嗚 這點我要加強！ 但真的很加分～會瞬間覺得很感動心很暖❤️



❤️ 不要吝嗇說愛 我男友很愛一直把愛我掛在嘴邊，但我個人不是很喜歡這樣，我覺得愛是用行動而不是表示，所以我比較喜歡做一些讓他開心的事，就少說。後來他才告訴我他比較在意聽到我說愛這件事，我也開始常說，也覺得不壞，就是兩個人很噁心每天都在那邊愛妳愛你?



❤️ 最重要！不要！輕易！說分手！ 我們兩個吵架的過程中提分手過幾次，最後想想又覺得不好。我自己的立場是，因為我們現在見不到對方，恰好又碰到問題，只能用言語溝通，無法給對方其他的，所以會少一分感覺，但不表示我們就不愛對方了呀？我說，要是真的是沒感覺或是不想繼續的分手，見面再說吧（我以前分手都是面對面）我個人覺得用電話或訊息的分手沒有辦法交代清楚。而且怎麼可以被這個該死的疫情打敗！不是很可惜嗎！！！



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最近公司的事情特別忙，常常下班到家洗完澡已經沒什麼心力煮飯，所以開始研究常備菜的準備。事先在比較空閒的假日煮好料理，不只平日可以帶便當吃，下班之後也可以快速開飯！

　　今天的4道常備菜準備，都會用到 #烹大師 的調味料。其實我平常就很愛用烹大師的鰹魚、昆布和干貝風味的調味料做料理。只需要加一點點，無味的料理就會變得超好吃！烹大師根本是料理新手的救星(*´ω`)人(´ω`*)

【料理做法】

📌涼拌胡麻菠菜與鴻喜菇

　👉食材：菠菜一袋（約250克）、鴻喜菇一包（約100克）、開水1.5大匙、砂糖1大匙、味醂1.5大匙、醬油0.5大匙、白芝麻2
大匙、烹大師昆布風味1小匙
　👉製作時間：約 15 分鐘
　👉作法：
　　▪煮一鍋開水燙菠菜
　　▪菠菜燙好後 用開水沖涼
　　▪用捲壽司的竹簾來擰乾水分
　　▪擰乾之後切成段
　　▪鴻喜菇不加油炒乾後放涼
　　▪製作醬料
　　　▪不用下油 把芝麻下鍋 中小火炒到金黃
　　　▪把芝麻用調理棒打成粉狀(不用到全碎)
　　　▪將所有調味料放到碗中
　　▪再把菠菜和鴻喜菇放進去拌勻就完成啦

📌 日式溏心蛋

　👉食材：醬油3大匙、味醂1大匙、開水6大匙、雞蛋10顆、烹大師鰹魚風味1小匙
　👉製作時間：約 15 分鐘
　👉作法：
　　▪煮一鍋熱水加鹽巴和白醋 放進常溫的雞蛋
　　▪計時6分半 把鍋子內的水依中間畫圓
　　▪把煮好的雞蛋放到冰塊水中，放一陣子再剝殼
　　▪調溏心蛋的醬汁
　　　▪醬油3大匙
　　　▪味醂1大匙
　　　▪開水6大匙
　　　▪雞蛋10顆
　　　▪烹大師鰹魚風味1小匙
　　▪泡一晚 完成

📌白蘿蔔燉小雞腿

　👉食材：味醂2大匙、醬油3大匙、砂糖2大匙、白蘿蔔一根、小雞腿一
盒、烹大師昆布風味2小匙
　👉製作時間：約 40 分鐘
　👉作法：
　　▪把白蘿蔔切成塊
　　▪煮醬汁：
　　　▪味醂2大匙
　　　▪醬油3大匙
　　　▪砂糖2大匙
　　　▪白蘿蔔一根
　　　▪小雞腿一盒
　　　▪烹大師昆布風味2小匙
　　▪把所有材料都放進去
　　▪加水至鍋子的3/5
　　▪用中火燉煮半小時 完成

📌鯖魚味噌煮

　👉食材：鯖魚半條裝3包、蔥白少許、老薑 20g、水 300cc、米酒2大匙、味醂1大匙、砂糖1.5大匙、醬油1大匙、味噌3大匙、烹大師干貝風味1小匙
　👉製作時間：約 20 分鐘
　👉作法：
　　▪把鯖魚切塊，川燙一下去除腥味
　　▪把鯖魚拿出來，用廚房紙巾沾乾水分
　　▪再來煮醬汁，用中火煮滾：
　　　▪蔥白少許
　　　▪老薑 20g 切碎
　　　▪水 300cc
　　　▪米酒 2大匙
　　　▪味霖 1大匙
　　　▪砂糖1.5大匙
　　　▪醬油1大匙
　　　▪味噌3大匙
　　　▪烹大師的干貝風味1小匙
　　▪把鯖魚皮朝上放入醬汁中小火煮3分鐘
　　▪拿出烘培紙，對折4次測鍋子的半徑，剪掉多餘的地方，尖尖的地方剪一個洞，蓋在食材上煮個3-4分鐘
　　▪把烘培紙拿起來並夾出鯖魚
　　▪醬汁大火收汁到喜歡的濃度
　　▪再把鯖魚放回去，淋上醬汁，完成

大家如果對烹大師的產品有興趣的話，可以到這裡購買唷👇
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或留言你最喜歡烹大師的哪個風味（昆布/鰹魚/干貝），為什麼？
在3月6日會抽出3位觀眾，寄送台灣味之素的產品給你們！快來留言吧！

#烹大師 #上班族便當 #常備菜



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💘你的訂閱、喜歡和留言是對我最大的支持 https://pse.is/AnJieTaiwan
📌影片每周三、六 晚上8點 準時播出！
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📌更多我的日常生活
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📌安J的街頭美食紀錄！幫我訂閱一下😍
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逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。

專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。

在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。

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🎵Music：Epidemic Sound
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#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG

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＃儀式感 ＃小確幸

各節重點：
00:00 開頭
01:15 什麼是儀式感？
03:09 儀式感的功能：進入狀態
04:41 儀式感的功能：小確幸
06:18 儀式感的功能：表達情感
07:43 儀式感有用嗎？
09:14 我們的觀點
10:45 問題
11:02 結尾

【 製作團隊 】

｜企劃：企鵝
｜腳本：企鵝
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：歆雅、珊珊
｜演出：志祺

——

【 本集參考資料 】

→你是在生活，還是在湊合？透過儀式感，讓你擺脫焦慮好好過日子：https://bit.ly/3nUqRfN
→你的日常有「儀式感」嗎？學會擁有這些小事，讓你愛上每天的生活：https://bit.ly/2XRljIw
→平淡生活注入「儀式感」，比荷爾蒙爆發注入的活力更讓人心動：https://bit.ly/3bOzJkN
→【把將就的日子過成講究的生活】5 個生活「儀式感」設計，讓自己對日常會怦然期待：https://bit.ly/3ioDXAQ
→缺少儀式感，註定要成為生活的囚徒：https://bit.ly/3p1e50E
→如何創造儀式感生活？打造不平凡的時刻，用3本書堆疊生活的意義本書：https://bit.ly/35QsLrC
→把將就的日子，過成講究的生活，「儀式感」就是沒有放棄自己的最好證明：https://bit.ly/3imtF48
→你的人生無趣，根本和儀式感無關：https://bit.ly/3nV8Az8
→Netflix《怦然心動的人生整理魔法》：斷捨離，留下讓你心動之物：https://bit.ly/3oWNCRw
→睡覺也要有儀式感！ 專家分享5招讓你更好入眠：https://bit.ly/3qAhGDb
→乖乖的儀式感 FB - Evonne Tsai：https://bit.ly/3bNRu3G
→聯成電腦談職場：你的工作，需要一點儀式感：https://bit.ly/35MSykn
→[閒聊] 大家喜歡儀式感嗎？：https://bit.ly/38TXJRL
→Dcard - 不會給我任何儀式感的男友：https://bit.ly/3nYJaQV
→Dcard - 儀式感到底是三小：https://bit.ly/2LYibYA
→Dcard - 男友總是給我滿滿的儀式感：https://bit.ly/2LydCEH
→簡單生活第十六堂課 生活中的儀式感：https://bit.ly/3oTHbio
→如何進入「絕佳狀態」：https://bit.ly/3sI9IKb
→「在家工作，更要儀式感」四個保持專注的遠距工作法！：https://bit.ly/2LI8ePd


【 延伸閱讀 】

→洛奇心理師雜文集 - 【廢文】小確幸的由來：https://bit.ly/38Up86c
→《與信仰對話》：心。誠。則。靈宗教儀式：那些與神聖對話的方法：https://bit.ly/3o14MfS



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