有一種人在關係裡，被我稱為「迷戀惡龍的王子」。
　　
一段關係遇到了外部困難，可能是家裡反對、可能是距離、可能是經濟，這些勇者都會卯足了十二萬分的鬥志，覺得只要打敗了橫在前面的妖魔鬼怪，代表幸福的公主就會在後面迎接他。
　
事實上這些勇者，往往沒有在打敗了惡龍之後迎來幸福，反而和惡龍纏鬥良久，久到他都不知道，自己這些年迷戀的到底是遠方的公主，還是和自己纏鬥的惡龍。
　
聽起來很荒謬嗎？其實我們人生中多的是這種迷思。
　
＊＊＊
　
有案主覺得自己和伴侶不快樂，是因為對方媽媽干涉兩人的交往，只要自己夠乖巧、夠討好、夠會說話，又或者找到方法夠不在乎，兩個人就能幸福了。
　
結果花了大把時間在伴侶和他媽媽之間周旋，三年五年蹉跎過去，來抽牌卡問到底要怎麼繼續對付無理取鬧的大人，結果牌卡問了一句：「他真的值得嗎？」
　
案主一愣，說他沒想過值不值得，只覺得只要搞定這個關卡，他們兩個人就會好好的。就好像只要打倒了惡龍，公主就一定會跟他一起過幸福快樂的日子。
　
但事實上，打倒惡龍，公主不見得會跟你好好過日子，反過來我們要問，你在纏鬥的時候，公主都在旁邊做什麼？
　
要你搞定他無法搞定的惡龍，那是否表示他沒有一起面對困難的能力？
要考驗你會不會為了他和惡龍搏鬥，那是否表示你們的感情薄弱到需要被證明？
　
這樣的公主真的會在你收服惡龍之後，變成值得相守一生的親密伴侶嗎？又或者只是在找一個英雄，把人生課題外包出去？
　
＊＊＊
　
但這些都不是最可怕的，最可怕的是，這些英雄王子到最後，迷戀的根本不是公主，而是惡龍──或者更精確點說，他們迷戀的是跟惡龍纏鬥時，那種腎上腺素爆發，奮不顧身時的自己。
　
那讓他們以為自己陷入了愛情。
　
聽過一個案主說，他曾經暗戀一個人，對方是外國留學生，回國後他茶飯不思，買了機票追到對方的國家，跟對方告白，苦苦維持了半年的遠距離，最後還是被對方甩了分手。
　
他事後回想起來，自己跟留學生並不是真的認識很深，是距離讓他感受到失去的恐懼，而在那半年時間內，他不斷努力抓住對方，討好，聯繫，經營，讓他覺得「自己在為一段感情努力」。但與其說他愛上的是對方，不如說是他在為距離搏鬥的過程中，誤以為自己深深地陷入愛情。
　
＊＊＊
　
或許很多人聽到這會感到迷惑，這樣一來，難不成感情都不需要努力了嗎？遇到困難都不需要克服了嗎？
　
不，感情當然需要努力，克服困難也是必修課，但是為了避免我們在打惡龍的過程中，已經忘了自己是為了什麼，以及公主到底值不值得，我們不妨先放下手中的寶劍，問自己三個問題：
　
1. 他對你的吸引力，是在困難發生的時候忽然提高的嗎？
（例如原本只是普通的好感，卻在對方回國之後忽然覺得非對方不可。當然有可能是突然意識到對方很重要，但也可能是失去的恐懼／對困難的挑戰慾強化了吸引力）
　
2. 在你為關係克服困難的時候，對方有盡他所能地給你協助嗎？
（如果對方從頭到尾都袖手旁觀，或只做最低限度的努力，那很有可能他只是想挑戰你的情感、外包他的課題給你、又或者想等你自己放棄──總而言之，就算度過難關，最後幸福的機會都很渺茫）
　
3. 你覺得你們之間「只有」眼前這個問題，只要克服了，以後就能好好在一嗎？
（不管是什麼情侶，都不會「只有」眼前這個問題。會這樣想，很有可能只是把眼光集中在這個問題上，而逃避思考彼此是不是不適合，或是可能沒有未來的恐懼。）
　
思考這三個問題，能讓我們從迷戀鬥惡龍的處境裡清醒。不管後面等著我們的是不是公主，至少都能少走一點冤枉路，而少走冤枉路，離幸福的捷徑就不遠了。
　
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#海苔熊心理話
你曾經愛過一個人，愛到最後發現，你喜歡上的只是自己的投射嗎？他可能並沒有你想像的那麼好，可是在你心裡，他永遠是那麼好，別人都說你眼睛瞎掉，但你總是安慰自己，那是他們不明白你的愛。

直到這段感情過了幾年之後，你重新再回首，或者是發生一些事情之後，你才赫然驚覺，原來當初的自己是多麼愚昧，應該早一點聽朋友姐妹們的話。為什麼會這樣？

今天就讓我們來分析一下 #納西瑟斯 的故事。（Echo的故事上次分析過了，所以這裡不贅述，有興趣的朋友可以去姊妹淘上面翻翻看）

「
根據奧維德的《變形記》，納西瑟斯是河神凱非瑟斯（Cephissus）和水仙女利里俄珀（Liriope）的小孩。利里俄珀在小孩出生後，向預言家詢問自己兒子的命運。不問還好，一問心都涼了。預言家告訴她，只要納西瑟斯不要看見自己的容貌，方可長命百歲，但要是他看見自己的臉，就會喪命。也因此，納西瑟斯就算長大後成為全希臘最俊美的男人，他始終不知道自己有多帥。

因為納西瑟斯長得太帥了，全城的女生都被他迷得神魂顛倒，告白的告白、暗戀的暗戀，但他卻不斷拒絕這些愛慕他的女子，因為他性格相當高傲。有一天，山嶽女神厄科（Echo），看見了納西瑟斯，對他是一見鍾情，愛到無法自拔。可是她曾經被天后希拉（Hera）下咒，永世不能表達自己的愛意，所以她只能默默跟在納西瑟斯的後面。有一天，納西瑟斯發現有人在跟蹤他，最後厄科向他表明她的身分，想要上前抱住他時，納西瑟斯往後退了幾步，叫她不要靠近他，之後就跑走了。厄科就因為這樣，傷透了心，在山裡放聲大哭，最後她哭到耗盡形體，只剩她的聲音在山谷裡徘徊，這也是英文字Echo回聲的由來。

由於被納西瑟斯拒絕的女子太多，她們紛紛要求復仇女神涅墨西斯（Nemesis）懲罰他，而復仇女神也同意她們的請求。有一次，納西瑟斯在打獵完，在一個小池塘中看見自己的倒影，這一看不得了，他從來沒有看過這麼帥的人，於是他就愛上了水中自己的倒影。他知道水中的自己永遠不可能報答他的愛，漸漸地，他被他心中狂熱的情感給融化殆盡，最後在自己的灰燼中，在池塘旁變成一朵水仙花，永遠可以看見自己在水中的倒影。」*

這個故事有許多不同的分析方法，但在這一次的節目當中我想要談一件事情：如果在一段關係當中你只看見自己，那麼表面上你雖然是和對方在一起，但實際上你會是一種永恆的孤獨。

最明顯的狀況就是「嘗試在關係裡面改變對方」。因為你希望對方能夠按照你的方式來生活、按照你的想法來思考、所以你會不斷地「溝通」，希望他能夠跟著你習慣去做協調——說穿了，你只是希望對方活成另外一個你的複製，可是長久下來，你會發現不論你怎麼努力，對方都一樣固執。（愛情不是交易，被威脅的人就算愛了，也只是個傀儡，不會心服口服）。

有夥伴寫信到海苔熊信箱來詢問感情問題，通常都會鉅細彌遺描述兩個人之間有很多相處上面的困難，但每次我看完除了心疼之外，也會有另外一種感覺是：既然這個人這麼糟糕，為什麼你還要跟他在一起？難道你一開始是眼睛瞎了嗎？

古時候的研究就會說，那是因為愛情本來就是盲目的，愛上一個人就會戴上玫瑰色的眼鏡（Rose glasses），這種狀況本來就很正常。但隨著我也唸了榮格一段時間，我發現其實有另外一個理論解釋起來也有一番味道：你愛上的始終是自己的陰影，那個你很討厭、不喜歡、排斥成為，又渴望成為的東西。

等等，你是書讀太多腦袋燒壞了嗎，怎麼會有一種東西是「既排斥成為又渴望成為」的呢？這不是很矛盾嗎？其實一點也不會。

以這個故事來說，納西瑟斯是相對來說比較有自信，也被眾人擁戴的人；厄科則是相對比較沒有自信，把目光都放在別人身上的人，這兩個人剛好形成一對互補。對厄科來說，她好喜歡這位發光發熱，光是蹲在湖邊，就可以看到旁邊很多閃耀光芒的納西瑟斯；對納西瑟斯來說，如果可能的話，他也「渴望擁有愛人的能力」，可是因為詛咒所以他沒有辦法愛人，沒有辦法把目光放到別人身上，而這個優點反而是厄科擁有的。

鏡頭轉換到現實生活。過度獨立的人通常會愛上過度依賴的人，因為他們內心會覺得：「天啊，你怎麼可以那麼信任對方？我都不敢了，你卻可以！」，過度依賴的人也會喜歡上過度獨立的人，他們心裡可能會想：「天哪，你怎麼可以什麼事情都靠自己，你好勇敢，我都沒有辦法，我只要一個人就會覺得寂寞。」

講雖然是這樣講，但如果你請獨立的人變得依賴一些，他會非常抗拒，因為他不習慣也不敢；同樣的當你請依賴的人獨立一些，他也會覺得很不安，因為這跟他過往的行為不太一樣。

換句話說，我們是活在「習慣的自己」，並且追求「渴望成為的自己」的路上。而後面這個自己，雖然蘊含著某一種渴望，但往往也是有點害怕、有點不習慣，有點排斥的。

我們會愛上自己的陰影，這件事情本身沒什麼問題。可是我們要很小心不被那個陰影給吞噬，否則就會像故事裡面的這兩個主角，一個變成山谷裡面的回音，另外一個變成湖畔的水仙花。那麼，當你發現自己喜歡上的是自己的投射，而不是對方真實的樣子，那該怎麼辦呢？

老實說，光是你有這個「發現」本身，就已經有50分了。至少你可以去區分，哪一個部分是你的投射，那一部分是他真正的樣子，這個區分就會讓你回到地球表面，而不是一直活在幻想之中。

接著，如果用佛教的用語來說，就是要「破除我執」（用凡人的話來說就是不執著）。比方說：

-不再執著一定要用某一種方式來溝通
-不再執著一定要讓對方改變
-不再執著要求自己一定要不斷努力付出換愛
-不再執著緊緊抓住對方以避免孤獨
-不再執著在關係裡面一定要當「贏」的那一個
-不再執著一定要修煉成為更好的自己

可能還有很多很多，族繁不及備載，但總之就是在彼此的關係當中，加入多一點放手，於此同時，你也給了自己多一份溫柔。

看到這裡，如果你心中有：「可是他會⋯⋯我該怎麼辦？」的想法，那麼表示你又掉入了另外一種執著當中（有沒有誰願意自首舉手🙋‍♂️）。試著把眼光拉遠，不要只看見湖裡面的自己的投射，也不要只看見那個一直閃閃發亮的對方，當你用比較廣闊的觀點去看待你的那個「怎麼辦」，會發現有許多疑問，開始變得清晰透明起來。

有些時候，我們對於感情裡面猶豫和無法決定，是因為距離現象太近。後退個幾步，會讓彼此都舒服。

#echo #narcissistic #神話心理學 #童話心理學
#今天的節目這裡聽
https://ppt.cc/fu66Cx
*故事取自 風傳媒
https://www.storm.mg/lifestyle/1062453
**圖片取自維基百科

看完你們熱情的留言，我只有一個心得⋯⋯​
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你們記憶力都好好XDD​
​
​
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以我自己來說，因為大家庭的關係，​
很小就都跟著家裡的哥哥姐姐們聽歌，​
不太記得自己掏錢買的第一張是什麼😆​
​
​
倒是記得很小很小的時後，​
在雲林虎尾這小鎮上，​
有家兩層樓（還三層？）的唱片行，​
可說是鎮上指標！！​
可見當時唱片業多蓬勃！​
我的第一台床頭音響也是在那裡買的！​
​
沒記錯的話，​
後來知道是國小同班同學家開的😆​
​
​
好拉，這也不是重點，​
而是那時候因為成績好的獎賞，​
媽媽讓我自己挑一個禮物​
我就在旋轉卡帶架上，​
選了當時超愛的金銘​
她主演的「青青河片草」原聲帶​
（如圖）​
​
那時候好喜歡金銘阿！！！​
也因此愛上了娃娃姐的「為何夢見他」 ​
長大後蒐集唱片時，​
也回聽了好多金智娟娃娃姊的專輯​
​
​
小時候零用錢不多​
倒是會拿大伯到外頭收集回收時​
撿到的不知名的卡帶，​
在金曲龍虎榜開始的時候，​
就趕緊抬著收音機錄下來​
（一個當測錄帶在用的概念ＸＤＤＤ）​
​
​
當然，​
有人分享的七匹狼、張雨生，​
也都填滿了我的小時候​
​
唯獨小虎隊，​
記憶只停留在表姐房間上的海報​
以及當時中華豆花有中獎活動​
好像中獎了會送小虎隊的什麼東西​
我每天都在冰櫃前幫人透過燈光偷看​
（這活動有人記得嗎？）​
​
​
後來就更別說四大天王，四小天王​
因港片迷上的鄭伊健、陳小春、張國榮​
進入青春期後喜歡的那些音樂
​那些沒事卻認真抄寫的歌詞
暗戀時陪伴自己的歌
失戀邊聽邊哭的歌
發現一首好歌時的驚喜
和好朋友的友誼之歌
等等等⋯⋯

唱片專輯可能已不知遺失到哪了​
但旋律都還擺在我們的記憶中​
完好無缺​。
​
​
音樂的魔力就是如此❤️​
將無法言說的都定格了​
​
​
而你們知道嗎？​
今天大家分享的專輯和歌曲​
我基本上全部都有！！！！​
😱😱😱😱​
（除了一兩張沒有外）​
​
​
在雲林老家塵封著​
爸爸應該很頭痛這個女兒😂​
​
​
而我也都在廣播裡分享過​
這或許就是我們相遇的原因吧！​
​
♥️​
​
​
​
#明天再來問一個考驗大家記憶的問題​
#WFH防失智活動😆

#电视剧#大陸劇#我和我的時光少年#我和我的时光少年#機智的戀愛生活#這丫環我用不起#你微笑時很美#變成你的那一天#机智的恋爱生活#这丫环我用不起#你微笑时很美#变成你的那一天

《機智的戀愛生活》
這部劇是由季肖冰、金雯昕領銜主演的，故事的設定清奇又逗趣，講述了為人八面玲瓏，人稱職場小狐狸的李淺（金雯昕 飾）因在一次商業談判上被自己的惡魔恩師寧成明（季肖冰 飾）算計而損失了一筆大訂單，這讓李淺十分惱火，然而才沒幾天就意外得知寧成明竟因車禍失憶了，為了報復並拿回訂單，李淺於是對寧成明謊稱自己是對方的未婚妻，不料寧成明卻不買帳，為了讓寧成明相信，李淺於是對寧成明展開了花樣百出的甜撩戲碼，就這樣一對謊言情侶竟在你來我往的過程中愛上了彼此。

《這丫環我用不起》
這部劇是由鄭湫泓 王潤澤領銜主演的，講述了京城赫赫有名的神威鏢局女鏢師岳子緣（鄭湫泓 飾）因受恩人所托為保護白家小姐白銀若，於是到白府當丫環，直到白銀若平安出嫁，卻發現白銀若的未婚夫正是與自己有過結的京城貴公子楊瀟（王潤澤 飾），為了協助兩家開通歸越新商路，岳子緣被迫答應與楊瀟合作，代表神威鏢局再次踏上歸越新商路這條凶險之路，一路上兩人攜手一眾江湖熱血人士，不僅成功恢復了歸越新商路，也查明了楊瀟父母當年在歸越新商路上被害的真相。

《我和我的時光少年》
這部劇是一部青春校園劇，由鄧恩熙 張凌赫領銜主演，改編自網絡小說《誰能憑愛意將月亮私有》，講述了一段青梅竹馬、雙向暗戀的青春暖甜故事。因一場車禍，讓陸苗（鄧恩熙 飾）多了一個哥哥江皓月（張凌赫 飾），在陸苗的心裡，江皓月是她用整個青春去追逐的月亮。而在江皓月的心裡，陸苗是那個發光發熱，照亮他整個世界的小太陽。兩人彼此陪伴、相互守護，在進入高中後，陸苗逐漸意識到自己對江皓月的感情已不再是簡單的兄妹之情，於是用盡心思將自己打扮成江皓月心儀女生的樣子，殊不知這是一場雙向暗戀。

《獵狼者》
這部劇是由秦昊 尹昉領銜主演，故事上是以保護野生動物而奮力抗擊盜獵分子的森林保護者為視角，講述了魏疆（秦昊 飾）從森林公安局離開後，成為了一名野生動物保護區的護林員，新兵秦川（尹昉 飾）機緣巧合下成了魏疆的學生，並在魏疆的帶領下踏上了巡邏之路，不料半路意外發現了偷獵者的蹤跡，窮凶極惡的偷獵團夥讓兩人數次徘徊在生死邊緣，質樸的牧民、善良的背包客，萍水相逢的善意一次又一次地溫暖著他們絶望的心，最終偷獵者們都被伏法。

《你微笑時很美》
這部劇是一部電競題材的青春偶像劇，由許凱、程瀟領銜主演，講述了童謡（程瀟 飾）以女生身份憑藉實力一腳踏入電競職業圈，成為職業聯賽中國賽區第一位正式女電競選手，然而很快質疑聲也隨之而來，在陸思誠（許凱 飾）與一眾隊友的支持與鼓勵下，童謡重新振作，與所有隊員一路披荊斬棘成功闖入世界賽的舞台，並打敗強敵彌補了中國大陸賽區6年無冠的遺憾，讓電競之夢在國際舞台大放異彩。

金針帶辣妹們去買菜買了半年終於回來了，你的菜是哪種呢？😏U can leave a message of ur type!

這首歌就是女生們在討論哪些男生是她們的菜，所以中間有一個球場橋段，因為淋雨牽線問到一德男神他居然答應我的邀約整個太榮幸，算是給當天來拍攝的同學一個大福利😍

其實女追男或是追偶像很正常，直男看愛的迫降也會愛上利正赫了～像對自己熱愛的事物一樣，可以心跳加速可以尖叫狂喜花癡一下，勇敢表達妳的喜歡我覺得很棒啊。

跳辣的風格可能很多人會誤解妳但我們只是勇於表現身體的優勢線條而不是刻意裸露不勾引別人男友🤪

不管是白天穿著bodysuit熱辣出門的妳，或是晚上換上跟鞋打扮好到信義區獵豔的妳，認真揮汗跳舞的妳，堅持所愛勇敢示愛的妳都是最耀眼的✨

以前也曾經因為暗戀或單戀失敗對自己失去信心，但最終最愛妳的仍然是自己，你就是自己的best type!保持自信別擔心，總會有那麼一個人買到你😏♥️

Choreographer: @jin.kuo

My beautiful types:
@hsieh_yaoyao @_enuna @ann_881031 @___7_16__ @panna_0529 @x.han__ @Emma__jw @xiiiiin_1212 @rou_rou.qw @____0o0o0o0____ @littlefroggy1535 @journey__1219 @aixuanwu @___h.062___ @night.nightnight @xuan.xuan_li @ewababyyy @hyukmia

🎬Director &FILM: @kakufilm @kaku_def (家延真的辛苦了一直讓我改東改西
Assistant: @wei_2015 @_awei._
Special thanks to @rosalie__lin 找了 @manson________ 借我車兩天，有帥氣跑車加持讓影片太加分🔥

籃球🏀帥哥鮮肉們😍
@edpopping @kevinwang8417 @88_jesper_wu @__yenlee
才子團員 @kittyjhang 幫我量身訂製的金針專屬LOGO, @readychang__ 幫我讓🦄️動起來👼

#金針排舞班 #金針作品班 #jinkuochoreography #jinkuo #mytype

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