🎂 感恩家人這麼用心幫我慶生 讓 我 感 到 非 常 幸 福 🥰 颱風要來的當天 阿母趁風雨還沒進來 一大早特地到市場採買 就是為了準備幫我慶生的豬腳麵線 而弟弟妹妹則是輪流洗碗收拾 爸爸總是永遠會記得我的生日 這一天真的是滿滿的感動與感謝☺️ #簡單的飯菜 #滿分的幸福 #愛我的家人 本來一直一直很擔心 會不會疫情又燒到台北市 該不會又不能室內用餐 很慶幸的是，一切順利！ 真的很感恩❤️ 吃著好吃的泰式料理 帶著家人一起嚐鮮～ 9月壽星 送上32隻蝦🦐 回到家還有弟弟跟他女友 準備的生日蛋糕🎂 真的好有心啊！ 姊姊再次被感動😭 #謝謝愛我的你們 #幸福就這麼簡單

在2、3年前，我習慣每天早上7點左右起床健身， 我的個性很硬，壓榨自己的時候也不例外， 當時，總要求自己一次練滿3小時， 也因為重量調得過重，所以常常練到流出眼淚來。 雖然因為姿勢不正確，導致多次肌肉拉傷， 但每當有些人問起，為什麼我這麼堅持的時候， 我總會驕傲的，用理所當然的口吻說上一句： 「因為這樣才可以保護我想保護的人啊！」 我承認，每次說出這句話的時候， 我感覺自己難得既瀟灑又帥氣， 但要想說出這句話，可是得付出很大代價的， 現在看來很中二， 但這或許就是作為小屁孩時，獨有的一種浪漫， 起碼比起現在，還懂得浪漫。 畢業之後，開始在工作上有了一點小成績， 從此，我的生命開始為自己而活， 「做事不做人」，是我在職場上的原則， 我不在意別人的想法和眼光，更不在意別人的感受， 我的眼前只有達標和成就， 我被不少主管喜歡，卻和不少同事疏遠， 我當時的想法很簡單： 「你們無法和我成為朋友，僅僅是因為你們能力弱。」 是沒錯， 現在的我，離兒時的夢想已經越來越近， 但卻沒想到，怎麼就離自己越來越遠了。 不知道是不是因為享受到努力工作後的甜頭， 我放棄了曾經為了保護別人而運動的這份引以為傲， 也放棄了曾經難能可貴的溫柔， 全心的投入，為自己的事業拼搏。 雖然我滿腦總想著、嘴巴總說著： 「這麼努力的工作， 還不是為了給未來的另一半過上好的生活。」 當時，我哪管什麼生日不生日， 要相機買相機、要筆電買筆電， 要出國，那就下禮拜出國。 我開始忽於動腦思考，我把世界想得太容易擺平， 以前過生日，我總會親手寫上一張卡片， 因為我覺得比起任何禮物，手寫卡片重量更重， 卻也不知道從什麼時候，我沒再寫過卡片， 我再也懶得準備哪怕只是一枝花朵。 總覺得生日，那就出遠門玩一玩，把大餐吃一吃， 然後沒有意識到自己這麼潦草的帶過， 忘記了她的出生，對我來說是一種幸福， 對我來說是人世間最大的餽贈。 我用工作換來的成就，擺平自已失能的溫柔， 也慣於用自己工作時的嚴謹，慣性對另一半苛求。 令我印象最深刻的一次是，在一次的旅行裡， 我的某任女友，因為恐慌症服藥而精神耗弱， 每天昏厥在床上，直至下午， 我卻沒有躺在她身邊陪著她、鼓勵她， 而是整天坐在桌前工作， 並抱怨著她，都出來旅遊了，還整天在睡覺。 卻忘了最深情的告白，也不過就是「陪伴」。 或許是因為當時的不體貼、不溫柔， 讓你原本認為理所當然得留下的，漸漸遠走， 其實很感謝老天讓我現在得了輕微的憂鬱症， 我才能夠更感同身受， 原來生病的人，是多麼需要被溫柔照料。 說了這麼多，其實只想表達， 我的朋友們，或是素昧平生的讀者也好， 如果你曾經被我的一言一行給傷害過， 很抱歉，就怪當時的我還不夠成熟。 很謝謝你們的留下，也謝謝你們的體諒， 這篇文，算是再一次對自己深層的檢討， 沈默的這幾天裡，也時刻為自己的不完美檢討， 我不該怪罪原生家庭遺留給我的基因， 而得更勇敢的正視問題， 才能讓未來那些重要的人遇見我， 在我最美麗且最溫柔的時刻。 也送給那些我沒能留下的人一些話， 如果你還沒走遠，還願意偶爾回來看我， 我想和你說： 「我懂你的苦衷、也理解你的難處， 我也非常尊重你之所以離開的理由， 沒有關係，我並不生氣， 只是對自己很失望，僅此而已， 我答應你，會先學著好好愛自己， 如果未來還有機會的話，我說如果， 將來再讓我好好愛你。」 我現在每天對自己說： 「溫柔的人，是人間寶藏。」 提醒自己，在通往理想的路上， 別忘了回頭拾起稀缺的溫柔。 最近身邊也有朋友和我遇到一樣的問題， 如果你也在疑惑，為什麼生命中的人總來來去去， 那麼我也有一句話要送給你： 「實在放不下的就繼續喜歡吧， 也許你會感動他，也許你會累到放手。」 2021/9/14，武敬凱， 希望一個月，甚至一年後回頭來看， 我們都已經成熟， 已經有能力保護在乎的人， 不讓他們再從自己的生命中，輕易溜走。 PS：我又重啟健身啦！！！

喜愛那些有溫度的 反覆確認也仍然存在的事或人 感動於用無數真誠堆積起來 值得收藏在心底，細小而微的瞬間 那些陌生的善意夠記我好幾年 他悄悄轉化成一股暖流，再感到冰冷時持續溫熱 原來被感動這麼容易 只需真誠及善意就夠了❤️ #真誠 #真的很感謝還留在身邊的每個人 #就算開台很無聊一樣照看 #就算爆氣還是在 #就算主播愛遲到還是爬起床看台 #就算主播不能進網址還直接給我遠端操作 #就算自己只能吃泡麵還是要抖內 #謝謝你們讓我集氣活動圓滿完成✅ #就算交女友了還是來看台