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這次採用雲端，如果以後有新推薦的工具我也會即時更新喔！
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本次是工具篇：關於推薦的書籍跟工具
*️⃣ 了解日檢測驗項目
1️⃣ 實體書
2️⃣ 電子書
3️⃣ Radio(Podcast)
4️⃣ 影片(Youtube)
5️⃣ App
記得搭配讀書計畫一起執行！
我真的完全是把大家當作一起奮鬥的夥伴～
毫無保留啦～
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by 蓋世太保 優冰
答：
其實你已經找到自己的問題啦，只是覺得很難改所以不知道怎麼辦而已。
就像你說的，目前讀書最大的困難就這幾個。
1.與過去讀書習慣／作息不同，調適不過來。
2.手機誘惑太大戒不掉。
3.寫筆記的過度完美主義。
4.找不到讀書動力。
這幾個困難都不是火燒屁股的現在能改得回來的，尤其信件又過了三天，這封信大概也救不了你。如果還抱得到佛腳，就先去借同學筆記來衝刺一下重點比較實在。
雖然不能應急，但也不能白白浪費一封信，所以如果你有心要救下一次段考甚至改正你的讀書習慣，就等考完再來認真看這封信吧xD
看到這裡就趕快收拾好東西，去找同學借筆記或翻拍起來吧。然後重要題目圈一圈甚至角落抄好解答，利用下課或周末多做幾題，寫不出來或不懂就找個還在線的同學問一問。
好了，後半段等你考完有大把時間懊悔和揮霍的時候再來看吧，考試加油OuO/
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這幾個問題有個共通點就是目標不明確，進而對讀書沒有任何規劃，對自己也沒有要求，所以沒有自制力，控制不住自己的拖延和誘惑。
雖然你知道在前幾志願，壓力很大，可是這份壓力並沒有大到讓你有危機意識。
或許這麼說好了，因為高中以前算是爽爽過，沒遇到什麼成績上的重大挫折，所以即使到了不錯的高中，也還沒清楚意識到這份壓力的重量。
另外，你想好好讀書可是你心裡沒搞清楚為什麼要好好讀。而所謂「好好讀」，要多「好」？
是希望段考都要前多少名、還是能不被學校進度追著跑的游刃有餘日子、或者是目標放在未來想去哪間大學或什麼科系？
目標可能每年甚至每學期都不一樣，但你要更明確地告訴自己你想讀得多「好」，這樣你才知道要怎麼達到目標。
升上高中也是開始學會自律與分配時間的階段了。若想不慌不忙的迎接段考，事前就得認命的準備。
而要求自己每天讀多久或讀多少書，是最多人會用也是很基本的讀書方式。如何制定或達成目標有什麼獎勵都是因人而異。
例如每天讀書（寫作業不算）半小時，習慣後慢慢增加至１、２小時甚至更多。又或者每天讀１～２科，要求自己至少要碰書，或是讀到某個章節，讀完就可以盡情玩手機。
除了讓自己平日就慢慢複習與熟練，也是讓自己習慣讀書的步調，久了心也會比較定下來。
但養成讀書習慣最容易碰到的就是剛開始興沖沖，後來就撐不住了。要不是因為一開始設立太高強度，就是因為沒有彈性而造成進度不斷拖延，最後堅持不住然後埋怨是不是自己不會讀書。
而所謂彈性就是找到適合自己讀書的方式，以及不把時間表填滿，有緩衝時間可以彌補進度，或是偶爾空幾天讓自己放個假。
讀書方式百百種，問同學或是參考書籍、網路分享都好，覺得不錯的方法都試試，不好的地方就自己變通，漸漸地就能掌握到自己什麼時段讀書效率最高、讀多久休息一次專注力最好等等。這些都是需要時間與經驗累積的。
而寫筆記的問題則在於筆記是幹嘛用的。
如果習慣邊讀邊另外寫筆記來幫助記憶，那就告訴自己重點在記住而不是美觀，慢慢去克服這樣的完美主義。
但如果是讀書習慣讀筆記的話，那就表示你該在複習之前就準備好筆記。加上你想要筆記看起來整齊美觀，那麼事前就要花時間去整理和不斷的重寫，而你也可以把整理筆記作為每天複習的方式，每天寫幾個段落，加上常常不滿意就重寫，等你寫到滿意其實也差不多把內容都記起來了。等段考到來只要翻翻筆記就能睡覺去，多好。
而寫筆記最恨的就是好不容易寫得整齊漂亮，卻在幾個章節後多加了幾行想補充進去的內容卻發現沒空位了。於是就陷入重寫、或者寫在別處造成統整上的混亂等等，有時甚至為了避免這樣的慘劇，因此決定考前再來寫筆記，最後就會落得什麼也沒讀到的下場。因此每頁筆記最好都留下一些空白處可隨時補充，或是利用便利貼來補充額外資料。
現在有沒有覺得，讀個書，幹嘛這麼累？根本搞死自己？有必要嗎？
如果會這麼想也不是壞事，在付出前先想清楚有沒有必要付出、以及付出是為了什麼，都是很重要的。
讀書是為了應付還是為了成績，是為了家人還是為了對自己負責？
現在雖然不是成績至上的時代，但讀書顯然還是有不錯的優勢，只是要明白自己是為了什麼而讀，才不會瞎忙、瞎讀一場。
而要養成讀書習慣最後都會回歸到：是否能夠達成對自己的承諾。（尤其是對小事的承諾）
如果一個人連對自己的承諾都做不到，那就容易不把事情放在心上，因為「就算沒做到好像也不會怎樣」。心裡一再的寬容自己拖延或毀約，也就更禁不起誘惑，容易被外物所制約。
與其說是給你建議，到不如更希望你去反問自己關於讀書的問題，無論是動機、目的、或是該怎麼讀。
因為讀書這件事最快的捷徑就是慢慢走，重要的還是你為何而走。
優冰
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