作者dora20120307 (牙牙學語最可愛)
看板Examination
標題[閒聊] 準備考試時如何兼顧家庭與舒壓—轉念方法
時間Sat Mar 9 13:30:30 2019
個人簡介
107年地特上榜、準備四個月、偽單親四個孩子、
與傳統公婆同住、一週三天兼職。
觀念的調整
1、我的條件要準備考試一定會很累、
把會遇到的困難列出,可以調整改變的先做,
不能改變的就共處。
2、是我自己想考的,家裡沒有誰欠我什麼。
3、找到自己舒壓的方法,運動、看小說、連續劇
我覺得第三點最重要,因為壓力大臉就臭
無法正向思考、整團亂
4、要想好自己準備國考需要很多人知道嗎?
知道後的關心是你的助力還是壓力?
5、每天照鏡子告訴自己可以勝任這個難關
6、每天5-10鐘單獨跟一個孩子相處,玩手遊
看卡通、聊是非
大家來提供轉念的想法
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推 hktp: 不是考上了嗎?嗯嗯? 03/09 13:46
推 imharry: 原po只是分享過程,1樓是幹嘛? 03/09 14:12
推 popo889: 感謝分享 03/09 14:41
推 HtcNewOne: 我上榜那年也是看了超多小說(逃 03/09 14:46
推 littledeer36: 謝謝分享 03/09 14:48
推 howang: 我看超多MOD電影 邊看邊想理論 03/09 14:52
推 hktp: 沒有特別的意思啦,感謝分享喔 03/09 14:56
推 awpdv: 感謝分享 03/09 15:12
推 badpiggy: 覺得不錯 謝謝分享 03/09 15:36
推 GorgeousLady: 推 03/09 17:08
推 starbucks16: 恭喜 03/09 17:22
推 a58558512: 適當的…打…電動 娛樂滿重要的 03/09 17:27
推 travelaway: 謝謝分享,恭喜上榜噢 03/09 18:37
推 ToneToneTone: 恭喜,一路辛苦了,然後1樓是在嗯嗯啥 03/09 20:00
推 fk1012: 太厲害了 四個孩子 四個月考上 各位這才是重點 真心佩服 03/09 21:27
→ dora20120307: 其實一開始我也是手忙腳亂、每天生氣的 03/09 22:19
→ dora20120307: 後來,參考本版很多人的讀書方法 03/09 22:19
→ dora20120307: 找到適合自己的 03/09 22:19
→ dora20120307: 但時間愈近我愈記不住,直到開始放鬆 03/09 22:19
→ dora20120307: 跟孩子建立正向關係才慢慢回神 03/09 22:19
→ dora20120307: 在本版學到很多讀書方法 03/09 22:19
→ dora20120307: 才會想回饋跟大家分享 03/09 22:19
推 Hunk8267: 我只要壓力大就會上ptt看神人互相嘴炮舒壓! 03/09 23:11
推 HtcNewOne: 之前er大還會到處出沒的時候蠻紓壓的 03/09 23:58
推 alees: 要再見到er推文大概需要348天囉 :) 03/10 05:56
推 reexamor: 謝謝分享 03/10 08:07
推 cube1106: 恭喜 03/10 08:38
推 happynancy: 謝謝您 很得力 03/11 10:30