[爆卦]護踝襪子哪個先穿是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇護踝襪子哪個先穿鄉民發文收入到精華區:因為在護踝襪子哪個先穿這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者aznchat100 (KG is MVP)看板STREET_BALL標題[問題] 穿護踝 腳會...

護踝襪子哪個先穿 在 米氏◑抓餅 Instagram 的最讚貼文

2021-09-03 20:08:32

➻學步鞋推薦 腳老師推薦 ≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡ 米寶一歲3個多月才開始學走路,現在走了2個月了,已經是可以跟公園阿嬤一起快走的速度了,我時常在想他那兩條短腿腿到底怎麼能動得這麼快 米寶開始走路的這段期間,我遇到一個問題,就是某一天我發現他的大...


我穿的護踝是NIKE那種有魔鬼氈的

我都是先穿襪子再穿護踝

腳踝是感覺比較舒服

但是腳板就是會有種痠痛感

尤其打完球 脫掉鞋子 感覺很痛

大約是腳掌外側會痛

不知道是我穿錯 還是應該穿兩層襪子

可是我穿護踝時 鞋子感覺就已經很緊

再穿多一層 不是會壓迫到腳


對了 小弟是扁平足 這該不會是問題所在?



感謝大家的建議!

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◆ From: 118.169.80.25
wow90046:稍微放鬆一點點試試看@@! 07/07 12:37
jlcsn:我猜是綁太緊或是一開始綁護踝不習慣 07/07 13:05
jlcsn: | | 07/07 13:05
jlcsn: __________| | 07/07 13:05
jlcsn: C | 07/07 13:05
jlcsn: C | 07/07 13:05
jlcsn: C | 07/07 13:05
jlcsn: C 腳踝 | 07/07 13:05
jlcsn: 小指 C______這裡______| 07/07 13:05
jlcsn:是我上面畫的"這裡"嘛? 如果是應該是我上面講的 07/07 13:06
jlcsn:因為我一開始綁也會這樣-.- 07/07 13:06
saluyi:你綁太緊了 07/07 13:17
criminal:西瓜大的圖真可愛 = " = 07/07 13:26
bigtall:跟我一樣 應該是綁太緊 放鬆一點就好多了 但又怕扭到XD 07/07 14:19
aznchat100:感謝大家 原來不能綁太緊XD 07/07 15:28
aznchat100:就像J大的圖一樣 XD 07/07 15:29
jlcsn:那個圖我第一次畫超久的XD 那只是複製貼上過來而已~ 07/07 15:51
Kevinstar:好肥的腳!! 07/07 20:30
ssun302231:真的耶!你跟我問題一樣 可是放鬆了 不就效果不大了嗎? 07/07 22:41
jlcsn:就..不要那麼緊這樣~多綁幾次就會習慣了 一開始真的很不舒服 07/07 23:14
guitarist326:推西瓜大的圖 XDDD 07/07 23:31
ZIDENS:有一說是因為你本來腳踝的方向是錯誤的 07/08 02:42
ZIDENS:但久了習慣了 所以感覺沒事 07/08 02:42
ZIDENS:而穿護踝時把它矯正成正常的方向 所以會痛 07/08 02:42
ZIDENS:就像戴牙套一樣的道理 07/08 02:42
gs1:我也會說 不過應該是因為腳底多一塊東西的關係吧 所以沒受傷的 07/08 22:30
gs1:話 我都盡量不要用 另外你看nba的賽前防護 其實他們是用不斷纏 07/08 22:31
gs1:的方式去固定 比較平均 我猜跟我們用的護具也有差別 07/08 22:31

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