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在 護背護具產品中有247篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅雲林縣議員 蔡岳儒，也在其Facebook貼文中提到， 多家運動器材廠捐選手級護具給北港高中女排隊！ 雲林縣多年來培養許多排球好手，但因沒有高中女排承接，導致優秀好手皆外流，北港高中江耀淇校長為留住北辰國小及建國國中女子排球隊的優秀選手能繼續在家鄕打球，校長就任一年多來積極奔走，感動許多周遭人士，第1支非體育班高中女排隊，在校長從零開始堅持到底...
同時也有94部Youtube影片，追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個，也在其Youtube影片中提到，#SBD怪獸講堂 #邱個 #Earfun 上集介紹超高CP值訓練的負重行走後，本集由何立安博士帶來更多負重行走會遇到的問題、如何有技巧地做負重行走訓練，與相關的注意事項👍。 00:50 起槓／背槓的注意事項 02:20 背槓步驟和技巧 04:33 駝背和過挺胸 05:35 負重行走時要注意的地方 ...
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護背護具 在 素食舉重女孩Wanda?️♀️ Instagram 的最佳解答
2021-09-17 15:30:02
健身四年以來我深蹲都很依賴護膝跟腰帶 沒有了它們我會失去安全感、怕受傷🤕 傑會不斷提醒我 「要學會不依賴護具， 過度依賴有可能會讓你忽略動作的細節導致受傷」 重訓很容易在乎槓鈴上的數字 卻疏忽動作的品質 （當然在挑戰最大極限時護具還是能保護我們） 雖然這次疫情健身房關閉兩三個月 讓不少人的肌力...
護背護具 在 俐蓁上游♡ Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 16:11:12
帶我的小胖貓出來見見世面啦 以前要帶貓出門都要提貓籠又重又不好看 現在有了#EGGY小宅包 真的太方便了😭 外殼是運動護具使用的EVA材質 所以防碰撞的效果是真的很好 背也不會很重不會變形 比其他硬殼的包包更有彈性也比軟包更有保護力 最愛的貓貓要用最舒服的包才可以✨ 除了是出門的包包 我現在在家也...
護背護具 在 Dodo 教練 Instagram 的最佳解答
2021-09-10 06:05:08
最近沒什麼在練重的， 連護具也不急著拿出來 但身體和心理的耐性變高了些 體力好了些、恢復快了些 核心進步了點 覺得不錯～ . 也不是不想念拿重（畢竟很帥XD) 而是覺得自己還沒那個本事再吃下去更重的課表、 看看自己的三項動作，很多的卡關是基本的身體素質還不夠強韌，例如足弓、肩胛穩定度、手腕支撐、前臂...
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護背護具 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最讚貼文
2021-09-21 20:00:11#SBD怪獸講堂 #邱個 #Earfun
上集介紹超高CP值訓練的負重行走後，本集由何立安博士帶來更多負重行走會遇到的問題、如何有技巧地做負重行走訓練，與相關的注意事項👍。
00:50 起槓／背槓的注意事項
02:20 背槓步驟和技巧
04:33 駝背和過挺胸
05:35 負重行走時要注意的地方
08:30 負重行走常遇到的狀況及應對方法
11:04 中老年人負重行走的益處
12:15 沒有專業器材如何做負重行走訓練？
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請各位注意自身運動安全，除了安全的運動環境，好的護具保護之外，也一定要找專業的教練指導動作，循序漸進，絕對不要盲練受傷。
在健身房使用器材前，請您仔細檢查器材安全情況，確定無安全隱患後再進行練習。也請根據您的目前的身體狀況和承受能力，選擇適合您使用的器材進行鍛煉。
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護背護具 在 CYFIT兆佑 Youtube 的精選貼文
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護背護具 在 田科宇田教練CoachTien Youtube 的最讚貼文
2021-07-01 19:30:13#環島打球 #田教練 #清華大學 #灌籃
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護背護具 在 雲林縣議員 蔡岳儒 Facebook 的最讚貼文
多家運動器材廠捐選手級護具給北港高中女排隊！
雲林縣多年來培養許多排球好手，但因沒有高中女排承接，導致優秀好手皆外流，北港高中江耀淇校長為留住北辰國小及建國國中女子排球隊的優秀選手能繼續在家鄕打球，校長就任一年多來積極奔走，感動許多周遭人士，第1支非體育班高中女排隊，在校長從零開始堅持到底的精神，打動了許多體育人士，讓北港子弟的女排國手蔡翠容返鄉擔任教練，北辰女排「雙黃金」總教頭黃文斌和黃國賢也主動加入球隊，奉獻數十年累積的勝利經驗，讓北港高中女子排球隊終於克難成軍，希望能讓雲林女排小、中、高一條龍延續「金牌留鄉」。
但因球隊剛成立，經費不足，感謝威宏控股公司向運動用品業界募集，引薦宏盛皮具(東莞)有限公司、東莞威保運動器材有限公司、WW HOLDING INC.(威宏控股)、GUANG DER CROUP HOLDING CORPORATION(廣德集團)，再度透過岳儒轉贈服裝、護具及背包一批要給北港高中女子排球隊員們，即使今年仍遭受疫情影響，但也是繼續做第三年的捐贈，本於企業「取之於社會，用之於社會」的公益精神，也為了維護這些青少年選手身體健康，不想讓他們有運動傷害，因而保護學童的身體，減少運動傷害，所以送學童們護具，願能提供青少年更安全的體育環境，並善盡企業社會責任，回饋社會。
岳儒相當感謝江校長與各界人士的支持，讓北港高中女子排球隊能順利成軍，留住雲林優秀的選手，讓北辰國小、建國國中的排球小將們，能繼續留在家鄉接受高中的訓練，儘管雲林縣屬於偏鄉，但這群排球隊員們對排球的熱愛並不比城市孩子來的少，有大家的支持讓球員們可以共築「金牌球隊」的美夢。護具是要保護排球隊員們的身心健康，也希望能藉由此次活動拋磚引玉，吸引更多團體或個人，一起來參與，一起來灌溉這顆夢想的種子！撐起偏鄉學子們的排球夢！」
北港高中女子排球隊今年剛成軍，球員相關介紹如下：
舉球員：周怡雯(160cm)，高一，建國國中畢業，身兼隊長一職
大砲手：陳奎瑾(166cm)，高一，褒忠國中畢業
張意梵(164cm)，高二，褒忠國中畢業
中間手：陳奎蓁(164cm)，高一，褒忠國中畢業，與陳奎瑾是雙胞胎姊妹
張筱玉(172cm)，高一，馬光國中畢業
陳秈榆(168cm)，高二，土庫國中畢業
輔舉：黃語晗(180cm)，高一，彰化縣福興國中畢業
護背護具 在 素食舉重女孩Wanda Facebook 的最佳解答
健身四年以來我深蹲都很依賴護膝跟腰帶
沒有了它們我會失去安全感、怕受傷🤕
傑會不斷提醒我
「要學會不依賴護具，
過度依賴有可能會讓你忽略動作的細節導致受傷」
重訓時很容易在乎槓鈴上的數字
卻疏忽動作的品質
（當然在挑戰最大極限時護具還是能保護我們）
雖然這次疫情健身房關閉兩三個月
讓不少人的肌力掉、動作變生疏甚至是跑掉
但也是個好契機讓我們徹徹底底的重來💪
不逼自己一定要多早就恢復以前蹲的重量
先在維持良好動作品質慢慢加上去🏋️♀️
學會放下追求數字的自尊心
提醒自己訓練的目的不是為了崔慘我們的身體導致受傷
而是為了變得更健康、強壯💪
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護背護具 在 康健雜誌 Facebook 的最佳貼文
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