🇨🇭Self #confinement Day 106
I haven’t posted any review for any movies or episodes, cuz I was trapped in an awful (personal opinion) Japanese drama “L...
🇨🇭Self #confinement Day 106
I haven’t posted any review for any movies or episodes, cuz I was trapped in an awful (personal opinion) Japanese drama “Love will last forever”, which everyone recommends. It’s that kinda girly bubbly romance. I don’t mind this kinda storylines but I just can’t accept the personality of leading actress, so it took me more than long time to finish all the episodes. Waste of time! Sigh🥀 I’d give it only 50 out of 100.
#戀はつづくよどこまでも
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Gain #muscle, #weightloss
I’ve reached some very good measures today! 💪
#workout
#overnightoats #museli,
with seasonal fruits and newly bought #protein powder .
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It’s a crazily busy day that I have no time for any lunch nor afternoon tea,
but only supper #bobun , #vietnamesefood .🇻🇳
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#taiwanfood #quarantinecooking
#genevafood #quarantinefood #passioncoronavirus #passionswissculture #stayhome #bakingathome #passiongenevacooking
#自煮生活 #自煮
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🦠瑞士真的還有人在坐月子嗎?Day 106🦠
這陣子都沒有分享觀劇/影心得,主要是因為我被《戀愛可以持續到天長地久》這日劇困住太久,前三集我都在等待男女主角有所突破,後來男主角忽然愛上女主角我真的覺得莫名其妙。於是我開始每看一集就掙扎還要繼續看嗎?我看日劇通常很果斷地,愛看就狂看,不行的日劇兩集就棄追,沒想到這部為難我一直到完結篇。尤其完結篇,我個人無法接受到我分了五天,一天看十幾分鐘才勉強看完,但都最後一集了! 不看不行啊!
我不喜歡的點,大概是:女主角各方面太沒有說服力,在職場上花癡又不專業,就算她開朗又正向,但在護理的場合上,她前三集那些失誤,早就足以被踢出職場。 還有戀愛神明未免太強大? 女主角工作都沒有比同期新人亮眼,被選去留學的也是她,其他病人、醫生莫名愛的也都是她?我真是一頭霧水。
支持著我看完的真的是因為女主角以外的一切:不管是我一直最愛的佐藤健(這裡不是崇拜天堂醫生,是因為我真的喜愛這位演員),或是任何其他每一位人設都比女主角討喜一千萬倍的配角,以及實在太好聽的主題曲。坦白說我看番外篇都比看正劇看得開心多了(因為正劇幾乎沒有女主角)。 這部我100分只給50分,算是我追完的眾日劇最低,真是一大突破。
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目標 #增肌 ,但也默默減重,
肌肉量來到隔離期間最高,
體重默默掉了3.8公斤,
我要給自己拍手。👏
每天早上都吃的「隔夜燕麥粥」museli,
(或稱優格燕麥,
如果你硬要叫它網紅燕麥,
也是可以)
總之,
今天這碗有滿滿的櫻桃以及藍莓,
還加了一包我新買的純天然蛋白質粉
(有螺旋藻、小球藻、抹茶),
增肌繼續,GOGO!
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看個牙醫,3點半入診間,
4點搞定了一邊,
牙醫換手,繼續治療,
再出診間已經是晚上7:45。
我一直跟醫生抱歉佔了他很多時間,
醫生一直說「真的不是您的錯!」
嗚嗚嗚~
披星戴月之我的牙兒們,
不要再鬧了!🦷
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今天真的忙到瘋,
從早上運動、做行政工作,
接著去採購、治牙,
回到家就已經晚上九點。
隨便快速弄一碗,
越南春捲蝦仁 #米線,餓瘋。
好諷刺,兩年前暑假在越南當大爺,
而今我只能吃越南米線匆匆果腹。😂
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【三級都那麼久了,憑什麼情緒勒索我,不讓我回家過端午節?】
下週一的端午節是特別的一個端午節,不是普通的端午節。
我也覺得很奇怪,幹嘛連總統都直接公開呼籲:【端午節盡量減少家庭聚會】呢?
三級都那麼久了,回家一下會怎樣嗎?
擋得了這一次,難道家人永遠都不要見面團聚了是嗎?
所以我拿出日曆來看了看,算了算。
再看看上週的新聞:日本送疫苗來,美國參議員搭著軍機降落,公開承諾送更多疫苗過來。
再搭配目前一到三類的疫苗接種期程,我推算出一些猜測(只是推測喔!):
——
【6月28日星期一,也就是這次端午節的兩週後,可能是台灣開始大規模施打疫苗的起點】。
為了這個起點,軍隊已經整備好:醫療相關人員的疫苗已經打好,而且體內也已經生成抗體。(醫護藥等執業登記人員在桃園市於上周日大部分施打完畢,等待兩週生成抗體是合理的。本週及下週已安排開打醫療院所沒能執照登記的醫事人員如行政掛號清潔等。)
跟各國協調的疫苗也已經到貨,檢驗完畢。
國產疫苗也準備上線。因為製程研發都在台灣,一邊做一邊檢驗,也許可以節省更多時間,相較於進口疫苗來說。
——
所有一切都準備好,然後開始依順序讓大家打疫苗。
你各位啊,打疫苗會多混亂你知道嗎?
【要排隊、要填表、核對身份、醫師問診、打疫苗、打完疫苗後觀察20分鐘後才離開】。
每個環節都會出狀況,讓醫療人員疲於奔命,甚至讓整個疫苗施打流水線停擺!!!
——
【排隊】:
台灣暑氣高溫,優點是讓病毒活性下降,但也讓民眾悶熱中暑。
最理想的狀況是搭棚子讓你遮蔭,就不要想可以坐板凳、吹冷氣排隊了。
為了保持社交距離避免群聚,排隊間隔拉長,再大的場地都不夠用,會排到外面去。
光排隊就要好幾個小時,這幾天前幾類施打的民眾可以開始練練體力,準備熬過排隊。
【填表】:
你各位啊!要填表格寫住址電話注意事項說明書簽名等。
重要的來了!!!
【要帶筆!!】
你寫字填表很快是吧?你沒筆怎麼寫?
等別人寫好傳筆給你,要花時間。
別人借你的筆,你敢用?
衛生所準備的筆,幾百個人共用,不適合吧?
你要記得帶自己的筆,這是填表最重要的事。
慢慢寫,不要寫錯。
不知道怎麼寫,記得要問。
很多人問,就要排隊等。
寫錯塗改,小心被打槍,一切從頭。
是啊,離開排隊隊伍,去便利商店買飲料上廁所,能不能回來排?
誰維持秩序,誰負責仲裁?
不要搞亂好嗎。
一切按部就班,心平氣和。
寫錯單子,要拿新單子,人家沒空,你要插隊,說:「我只是拿表單子而已。」
難道可以嗎?
你後面整排人都是要拿單子而已啊!
好,你說:「單子怎麼會寫錯?」
如果規定「這間衛生所就是給桃園市中壢區打疫苗的地方。」我填寫到戶籍地「桃園市平鎮區」「桃園市桃園區」的地址,人家說不行打怎麼辦?
還是說:
我家人寫到戶籍地在「台北」,結果中壢區衛生所說不能打,怎麼辦?(我明明就住中壢啊!)
寫聯絡地址啊笨蛋,只是要「重寫」。
重寫就要重領表,重排隊,你就慢慢等。
其他人寫錯也是等啊,誰叫你寫錯。
你又要說美國便利商店就可以打疫苗了是吧?
人家是一路來死了60萬人,逼不得已出此下策。
台灣真的真的靠大家,疫情還維持住。
在這狀況下,照醫療常規,依規定填表,讓過程維持嚴謹有序,這樣有錯嗎?
【核對身份】:
若依分類表施打疫苗,你是第幾類,需要帶什麼證件,記得帶好。
別人沒有義務知道你是誰,也沒有義務主動幫你查詢身份。
你是監獄工作人員,工作證記得帶。
你是長照機構人員,在職證明記得帶。
你是什麼身份,被告知要帶什麼資料證明,就要記得帶,不要卡住了就大聲。
【醫師問診】:
一個診幾百人,醫師問診也很難詳細。
問什麼答什麼,不要隱瞞。
不要把這個當作門診閒聊,拿出一疊病歷跟一桶藥丸給醫師,然後【要求醫師向你保證打完疫苗沒問題】。
是啊,都排隊那麼久了,我就是要來打疫苗的呀!
既然要來打疫苗,帶那麼多病歷跟藥丸來幹嘛呢?
難道是希望醫師告訴你:「你不適合打疫苗」嗎?
還不就是希望醫師幫你仔細看過,然後安心安慰地說:「你就放心打針,有事我負責。」
是這樣嗎?不能這樣想嗎?我就是怕打針,怎麼辦?
是啊,就是那麼麻煩的事。
「最近有沒有發燒?」醫師問。
「沒有。但是有點咳嗽,流鼻涕。」急著回答,又想改答案。不想隱瞞,但又想順利打到針。
「有沒有吃什麼藥?」
「我有吃XXX藥,可不可以打?」
醫師也很想回答你,也很希望讓你安全打到針。
但這個,真的沒人知道百分之百的答案。
【打疫苗】:我要指定廠牌!
不要巨嬰好嗎?輪到你,打什麼就什麼。
「剛剛那個為什麼可以!」
「我看到那邊箱子還有貨!」
「我不管你就要聽我的!」
一百個民眾裡面出一個,流水線就會停擺。
要你悶著頭打,心不甘情不願,誰也不願意。
你不想,醫師不想,護理也不想。
行政院長總統通通不想!!
要怪誰?
怪那個傳出病毒的壞蛋吧!
【打完疫苗】:
終於鬆懈下來,想吹冷氣喝水乘涼的,
等家人會合的,手機上網分享心得的,
通通坐在休息區,
等待看看是否有任何立即顯著的不良反應。
絕大部份不會有問題,但一有問題就要處理。
不會有一組急救人員在那邊等你出事。
一出事,就是全線停擺,優先幫你用。
——
好啦!打完針啦!
端午節回家,若發生大型群聚,兩週後顯現在每天下午兩點的報告中。
早已安排好的施打計畫,若因為【民眾恐慌讓上述流程更混亂】,對誰都不好。
不該你打的,硬要去擠去鬧,還要有人穿全套防護衣安慰你勸退你。
你不是鬧的人,要眼睜睜看著流水線因為恐慌的民眾阻塞,你只會更不爽。
「我怕啊!疫情變得更嚴重,有疫苗來,我為什麼不能打?」
「我符合啊!只是寫錯資料、沒帶證件。」
「我只是小感冒,沒發燒應該不會怎樣吧?」(然後健保卡顯示有去拿退燒藥)
再忍忍,只是個端午節。
讓大家盡量撐過這兩週。
讓疫情持平或下降,
然後依序冷靜順利地:
開始打疫苗。
——
這是我假設的劇本,沒任何根據,也不替政策背書喔!
這是我所想像的:【為什麼這個端午節那麼重要】。
——
文後補充:
種種跡象跟宣導,都彷彿在替大規模施打準備
(當然越早越好,但我猜月底),
結果現在有間【好心X診所】在亂。
不按順序,走後門,亂打!
這只會造成其他施打地點的秩序混亂。
「不是有自費的嗎?新聞上的好心診所不是有門路可以替民眾打針嗎?」
「台北那間不是一天可以打一千多人嗎?為什麼你們一個下午只能預約200號?」
「別人都可以,不要騙我沒有啦!」
「台北市長說的啊!他說好心診所是在做善事,你們怎麼不做善事?」
麥來亂好嗎?
好嗎!!!!
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市售的防蚊液百百款,我以前都用號稱「天然」路線的防蚊液,總覺得給小小孩用天然的比較安全,想當然爾~效果不是太好,幾乎沒有一次出遊可以零咬痕。
這時要說當部落客還是蠻不錯的,廠商看到好亮被咬後~各家廠牌都寄來給我試試看。
其中能有效防蚊的就是紐西蘭Skin Technology Protect 派卡瑞丁長效防蚊液!噴一次可達12小時防護,而且溫和不刺激,使用後我終於能讓亮亮在外穿短褲了(拭淚)
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