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同時也有47部Youtube影片，追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個，也在其Youtube影片中提到，#SBD怪獸Podcast #邱個ChillChillderPodcast #Backbone人體工學椅 本集節目由【Backbone｜人體工學椅】贊助播出 傳送門：https://lihi1.com/aEuCh 輸入折扣碼：【CHIOUGRR】僅限線上商城使用 購買升降桌 ＆人體工學椅，享92折...
警察危勞 在 JUKSY街星 Instagram 的最佳解答
2021-09-17 18:44:44
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警察危勞 在 Deacon Lui Instagram 的最佳貼文
2021-08-18 02:57:15
【社工到底 劉家棟】 @katungsw 人群中，看見家棟了。他比想像中瘦小，留海下架着黑色眼鏡，跟以往的他，截然不同。最後，還是從他手臂上的刺青認出了他。 那是他出獄後第五天，一切還在適應中。八個月，不算長，他笑說自己最不習慣是滑電話，會有「殘影」。冤獄， 一天也嫌多。親人和女朋友接他「放學」...
警察危勞 在 香港舊照片 Instagram 的精選貼文
2021-08-02 05:55:50
【#Patreon英屬香港】英屬香港23：竹園軍火案 點擊閱讀：https://www.patreon.com/posts/53904092 六七暴動前，香港有三一事件、雙十暴動，當時港英政府特設法令，將不受其歡迎的政治人物遞解出境。若需審訊，則有摩星嶺白屋及漆咸道軍營作疲勞迫供。上世紀六十年代...
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警察危勞 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳貼文
2021-06-24 20:30:11#SBD怪獸Podcast #邱個ChillChillderPodcast #Backbone人體工學椅
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➤ 未來台灣也會有Atlas Stone巨石比賽嗎？(SBD台灣大力士比賽)
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7.【爆發力訓練】Train Power
➤ 爆發力訓練：最大肌力的30%~80%重量之高速度訓練。
➤ 快縮肌纖維，利用大重量(足夠的重量刺激)，或是高速度爆發力訓練，才能避免流失。
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➤ 小重量高速度？閃電五連鞭？高速甩手？光速抖腿？有沒有用？
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➤ 壺鈴的證照化分門別類，不同門派，動作標準化：壺鈴警察/壺鈴糾察隊？
➤ 蹲式Swing，RDL式Swing：髖主導/膝主導，屈膝/屈髖的幅度不是一個定數。
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➤ 彈力繩練習爆發力訓練推薦：前抱式深蹲(Zercher Squat)練習
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➤ 彈力繩高點阻力的特性，使用速度來訓練爆發力。
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警察危勞 在 公視新聞網 Youtube 的精選貼文
2021-06-06 14:18:43傳統市場在多個縣市都引發防疫危機，台北市為了降低風險，昨天在多個市場實施交通管制及人流管制，不過還是相當多人。台北市長柯文哲決定從今天開始加派警察管制市場人流。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/529516
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警察危勞 在 升旗易得道 Youtube 的最讚貼文
2021-05-31 12:30:00【5.31時事!】升旗易得道 2021年5月31日
主持: Tony Choi
5.31【北韓時尚警察】工程師售賣KPOP劇集被處決，穿潮流衣服被送去勞改，北韓頂唔住世界潮流！
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7.21, 8.31, 7.1。 我們, 退無可退。
齊上齊落! 團結一致, 不分割, 不譴責!
我們與前線抗爭者站在一起!
我們認為, 現在是世界歷史的重要關口, 能和近代歷史中的重大變化相比較。 2019年及2020年的事件均顯示出香港人對於民主、自由價值觀的追求, 並同時令這股浪潮捲進全世界, 不可逆轉。
保留實力, 等待黎明!
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【兩年來與詐騙集團打交道 李來希:沒有真相 就沒有改革】
軍人年改法案今天在立法院一讀付委，因應場內黨團立委的對峙，及場外怕有風吹草動，立法院外又佈起了防恐級的維安。奉命行事的員警們在不得已情況下，必須對立院週邊封鎖道路的通行民眾進行盤查。
下週警察發動大規模抗爭，在此前夕，全國公務人員協會理事長李來希喊話，期待執勤員警在維護不公不義政權時，姿態稍微放軟，與抗爭的退休同僚呼應，必要時學習美國警察，臉向群眾，背向不公不義的主政集團。
李來希指出，警察危勞的辛苦不亞於軍人，但是卻沒有像軍人一樣被分割出來另外討論，政府難道不該就此重新檢討去年通過即將實施的公教法案？年改先砍基金最健全的公教人員，再來砍軍人，以前上街頭的都是社運人士或勞工，這兩年上街抗議最多的反而是溫良恭儉讓的軍公教人員，下週一、二退休警察發起大規模遊行，軍人也枕戈待旦準備再戰街頭，除此之外，公教也將進行大規模訴訟抗爭，改完軍公教，下一波就會砍到勞工，所以五一勞動節勞工也要再度上街。
＃沒有真相，就沒有改革
李來希提到兩年前蔡英文還在競選總統期間，他曾發表文章«三問蔡英文»，一問：沒有財政紀律，何來年金改革？二問：如此改革，退休軍公教活得下去嗎？三問：改革之前，請先告訴我們真相是什麼？沒有真相，就沒有改革。結果蔡英文只避重就輕回答了財政紀律問題，卻不談真相。
「今天真相呈現了嗎？」李來希指出，退輔會副主委李文忠昨天說，軍人改革後退撫基金30年後估計有6百億的結餘，20日在立法院一讀的軍改方案中，現職軍人所得比過去軍人所得高，現役軍人未來的退休所得也比過去退休的軍人高，一個即將要破產的軍人退撫基金，在調高軍人退休待遇後，支出增加，收入未增加情況下，讓原來要破產的基金變的不會破產？這就是改革真相嗎？
年金改革有沒有違法違憲？有沒有錯殺誤殺？年改的方向及結果對國家社會是好是壞？下個月李來希也將應台大學生會邀請，與主要改革者進行對談，探討真相攤在陽光下讓公眾來一起檢驗？
李來希批評，執政黨利用年金改革在做選擇性鬥爭，原因是軍公教向來被視為是藍營的基本盤，軍公教本來沒有所謂統獨藍綠，今天被這個政府打壓逼得看來不靠邊站也不行，將來誰能維護軍公教警消的老年經濟生活安全，軍公教就用選票支持誰。
李來希還說，這一兩年軍公教為了爭取權益是在「跟豺狼打交道」，這個詐騙集團不僅有狼的屬性，還有騙子的狡猾，不管好肉爛肉，能啃到的肉都是肉，因此大家罩子要放亮，用眼睛看清楚，要理智，要判斷，唯有用選票這個武器，才能把不公不義拉下來。
http://bit.ly/2F3geAO
<李來希觀點：三問蔡英文主席，沒有真相，談何改革？> – 風傳媒
＃民進黨及時代力量搶登記發言，只是爭相比狠比爛！
警察危勞 在 立法委員葉毓蘭 Facebook 的最佳貼文
警察危勞的問題，反映在生心理上，這是高層在探討年金議題時，不應該逃避的!
請政府先檢討看看為這群身心交瘁的波麗士，做了些什麼?