人在家中坐食物一直來，新冠期間美食不間斷，透過廣播和fb持續分享各方好吃的東西。

⋯那日 #Moblile01老闆蔣大，送來一箱水梨，他神神秘秘考我，知不知道苗栗有產梨？

我當然知道，苗栗有三灣梨，而此梨勾起我三十年前的一段回憶。
那年參加南陽汽車Honda Civic的環島趣味Rally賽，車行到三灣有題要答，問的正是三灣產啥？我答梨，居然錯，正解是三灣梨，害我一路都很嘔。

沒想到如今蔣大出題，我答三灣梨還是錯，答案是 #豐水梨，日本高海拔品種在台與平地橫山梨嫁接，一開始我還不識貨，告訴蔣大我不愛吃粗梨，結果收了梨，削了皮，水汪汪，幼咪咪，甜滋滋，美極了，一改對平地梨的印象。

⋯日前在廣播中聊到YT訂閲人數超過1500萬人的中國第一網紅 #李子柒，前中時的思吟妹妹立刻私訊我，說她先生是李子柒的粉絲，網購了一堆李子柒為名的食品，想要與我分享。

幾天後果然收到一箱李子柒美食，有：薯你彈酸辣粉，柳州螺螄粉，紅油牛肉綿陽米粉等，包裝設計和李子柒的仙女特質相符。

挑選了一包 #薯你彈酸辣粉試吃，老實說之前也吃過中國生產的類似產品，大都散發塑膠味化學味，甚至帶著一股不自然的酸味，勉強吃下肚，非常不開心。

但李子柒的添加物算節制，這包薯你彈酸辣粉真的很彈Q，尤其是酥脆無耗味的豌豆仁很加分，一改之前不好的味覺經驗，李子柒從網路到實體，仙女下凡果然不凡。

⋯與高雄 #莎士比亞烘焙坊 世界麵包冠軍王鵬傑空中連線，聊新冠期間的近況，以及中秋節熱賣的蛋黃酥，幾天後收到王鵬傑寄來的一大箱麵包，其中包括與 #挑食 餐廳合作的 #摩洛哥豬肉漢堡，#巧巴達雞肉三明治。

高手聯手實在太完美了！一大早照著說明烤麵包煎肉肉，滿室香噴噴，滿口油滋滋。

連續兩天吃掉四個，今日布里歐漢堡夾肉排，明天巧巴達夾舒肥雞胸，塗上厚厚一層醬料：自製番茄醬，摩洛哥咖哩醬，羅勒起司醬和橄欖酸豆番茄醬，蓬蓬的麵包和多汁的肉肉，幸福滿溢。

⋯收到一大包馬祖寄來的包裹，是保師傅在馬祖的唯一朋友林先生寄來的 #馬祖淡菜，現在正值盛產。

可是今年不一樣，除淡菜還有牡蠣，這是我第一次收到馬祖帶殼牡蠣，也有可能是第一次吃到 #馬祖牡蠣。

第一時間不吃，就要馬上處理，我葛格 #保師傅 教我，用清水沖洗幾次，直接加冷水開小火慢慢煮，水不必煮沸，見殼開口就要取出，待涼後剝肉泡原汁冷藏。

淡菜很糾結，但比牡蠣好處理，牡蠣像大嘴鳥，一邊的殼幾乎是平的，即使已經煮到肉熟吐汁，殼大多閉合不張開，所以要想辦法用小刀撬開。

但很難，因為看不到縫隙所以無從施力，一下子手指就刮花了，一用力掌心也破皮流血。

當季最美味，過程很值得，一粒粒皆豐腴，一口口都鮮美，感謝在馬祖的朋友。

⋯好友Ellen說要送我一份義大利原裝進口的禮物，是 #Molisana茉莉義大利麵 送給全球貴賓的十二星座餐盤，原本以為就是一般餐瓷，但細看才發現星座圖案巧妙結合不同形狀的義大利麵，既獨特又有趣。

算一算日子，超過一年沒出國了，回想上次去義大利是2018年，跟著Ellen參訪 #Cibus國際食品展 和 #Fico食農主題樂園，還做了許多食材的深度採訪，知識含量很高，也令我眼界大開。

在Cibus國際食品展中認識了石臼碾磨杜蘭小麥的茉莉義大利麵，現場有名廚輪番上場烹煮各式各樣不同口味的麵條，我知道這是品質很好的義大利麵，等到引進台灣後，更驚訝它的開價很平實。

雙北宣布明日開放餐廳內用，我也接到我關心的 #天廚菜館 將在本周五恢復正常營業，春燕終於回來了，但有可能還會飛走，我更加珍惜過去，現在，未來的點點滴滴。

#吃美食也要長知識
#王瑞瑤的超級美食家fb
#youtube超級美食家
#中廣流行網FM103和中廣線上聽app
#每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家
#一周9集內容全新不重播

#一蘭拉麵

舌尖上的異國之旅！思思念念的湯頭！每次去日本必吃的就是這一味！

話說走出中油大樓，一蘭拉麵 - 台灣台北本店 就在眼前，平日下午15:00不用排隊，我才圈完點菜表單就入座了！（假日要排2小時😱）

當我正在糾結到底要加麵給黑糖饅頭分食？還是乾脆點一碗給他？此時，我抬頭看到 #app會員獨享 #特別招待兒童拉麵🍜 字樣。

步驟很簡單！下載app之後，畫面會出現招待券，出示給店員之後，就會提供 #專屬兒童點餐表單！超級可愛！

登愣！黑糖饅頭就這樣嚐鮮了一蘭拉麵！真是幸福的孩子！未滿4歲就能嚐到如此美味佳餚！你老媽我可是大學才有機會飛去東京嚐鮮😆

黑糖饅頭不愧是識貨的吃貨！不誇張！完食！是完食！連湯都喝光！

#Peggy雙城育兒日誌 會持續走跳分享給各位❤️

📍IG : just.Peggy

📍代購社團【英倫俏媽咪代購小舖】（英國童裝/專櫃/outlet精品 /英文童書/美食雜物）

#快閃發熱衣羊毛帽團購

最近實在太⋯太⋯濕冷了🥶

貝姐的弱雞體質原本因為疫情大家都戴口罩的關係，看醫生的次數少了非常多，結果最近因為氣溫驟降又去掛感冒了⋯今天又看到新聞報導說到過年前都會又濕又雨，想到心情就很不美麗啊啊啊～

連我爸都打來抱怨，說汐止衣服曬好幾天都還潮潮的～這時候，其實老人家需要的不是一台烘乾機，是一個孝順的女兒（#說的就是在下我無誤🥴）。
所以最近我app的購物車🛒都塞滿羽絨外套、發熱衣物、襪啦。

原本廠商還不想給我團，說天冷所有通路（售價也比較高）都賣很好，疫情後不景氣一段時間了，現在難得可以平衡一下收入，叫我不要亂了🥲

可是我想應該有人也需要嘛，買多件有時候價差就出來了（甚至可以多買一件了！），而且團購還有贈品呢。

因為不是第一次開團，識貨的請直接網站購買，需要複習重點的請往下看喔

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🔥#台灣製貝柔的發熱衣火熱現貨團（#現貨）🔥
網址： https://bit.ly/34ibqr3

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發熱衣的重點是材質，很多牌子都有出，我是略懂紡織材質也會看報告的人，更是買過不少網路業配的發熱衣的老江湖。貝柔沒有什麼華麗的包裝或是授權設計（但內搭衣我本來就喜歡素一點啦），它就是 #真材實料老老實實，大概那樣平凡。

提醒大家不要買那種厚絨（號稱天鵝絨之類的）或內刷毛布那種當發熱衣內搭，通常那種材質一定會暖是因為它就是用了加厚的布料所以能擋風，但相對的達到保暖又很悶熱！現在的機能性紡織品都是做到輕薄就能保溫的技術了，別再有厚才保暖的迷失囉。

✔️ #天絲薄款 一件$390而已🤏
是標準的平價輕薄彈性款，報告跟耐穿程度優於日本國民U牌，如果你曾買過日系品牌，可以入手試試看台灣製造的紡織功力，舒適度絕對不會輸的！而且便利商店的平價發熱衣幾乎都是陸製的，我們正港台灣製造。

在早春、入秋我都是在孩子的制服內把這個當衛生衣穿。自己最常在微涼的天氣當襯衫內裡穿，四季都是火爐底子的可以優先入手這款試試看即可。

✔️ #Eks厚款 一件$790，二件優惠$1500
說過紡織品是一分錢一分貨（通常啦），Eks是日本東洋集團的發熱材質織料，近年來在台灣滿多品牌把這個成份運用在發熱衣的價位一件基本上都要破千喔，算是高價位發熱衣的材質。
除了日本EKS仿羊毛重效發熱素材之外，還有32%高含量萊賽爾纖維跟抗菌消臭機能，#穿上號稱升溫5度的效果，在現在實在很需要！

因為我跟貝姐都是比較怕冷、易感冒體質，所以我這個厚款件數買的比較多，#它還有發熱褲，真的非常適合怕冷的老人家或是像我在家裡長時間鬼混的😂，搭在長版上衣裡也可以有像穿了發熱褲襪內搭的效果。

然後這款是有點毛呢的視覺跟手感（不會刺），我覺得比起一般發熱衣它單穿的質感也好很多，磅數也比較扎實。

這次團購的大人、小孩都有，發熱衣都是九分袖的設計，搭配衣服不會影響穿著，單穿搭個羽絨外套、披肩、長版針織外套都ok。

#我穿的是M號，是標準內搭合身尺寸，如果想穿寬鬆就拿大一號，小孩尺寸照身高拿，發熱衣不要拿太大尺寸，一件穿二年差不多喔。

✔️ #韓版羊毛棒球帽（陸製）
是去年超熱賣爆單的款式，但實在是受不了預購時間跟不定因素，這次朋友進貨直接先給我們一批現貨，我直接跟發熱衣一起開方便大家一同付款購買，#帽子是分開發貨所以直接免運呦✌️

羊毛棒球帽我非常喜歡這頂編織毛線設計，每個顏色都超好搭，後面可調節所以貝姐這種大小孩也可以戴，重點也是不會退流行的款式。

現在天氣冷大家平時要多注意頭部保暖，最近跟女性中年朋友群聊天，大家都說越老愈冷頭越會痛😂
羊毛帽沒辦法蓋到耳朵（真的很怕冷建議毛線帽），但如果秋冬要青春有型，這頂帽子可以助妳一臂之力的💪

帽子圖就讓我偷懶用去年的吧，現在下巴長痘痘而且沒洗頭不好拍😂

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我講 '香港' 10,000次: https://www.youtube.com/watch?v=-G4uDe3QUfs

我受夠了, 我的精神困擾: https://www.youtube.com/watch?v=aQ6uxaQhiS4&t=7s

24小時內學印度話: https://www.youtube.com/watch?v=g3EmtyVK1BQ&t=55s

妻子出軌故事. 出軌故事. 偷食故事. 偷情故事.
老婆出軌三次

第一次上嚟呻，我老婆廣州人，結婚7年，有個5歲小朋友。 我老婆從認識我之後已經無做嘢，我俾零用錢。 系今年話系屋企湊仔悶，想玩ps4，我買咗部機俾佢之後, 就係渠出軌慨開始。我返兩份工，凌晨一份part time/日頭份full time. 有一次我無返日頭工, 返到屋企見到渠同個男人玩facetime，個次我已經話要離婚，但最後都原諒咗渠. 第二次個男人搵上門，我睇佢電話同個男人對話，完全唔知渠結咗婚有個小朋友，然後我再話同渠離婚，渠阿媽都係廣州落咗嚟，但最後我都係因為太愛渠所以原諒. 渠都應承我唔會有下一次，

為咗修補關係同渠去咗日本一個星期旅行, 但上兩個星期我又無意睇到佢電話又同個男人msg. 我上星期六趕佢走，開頭諗住嚇下佢, 收哂佢啲電話同錢. 點知坐坐下個第三者走嚟接佢走，我嬲到打咗個男人一巴，然後我老婆又走咗，跟著我個晚係街搵咗佢成8個鐘，第二日佢就返咗廣州。我仲係好愛佢，但我嬲到連佢阿媽都鬧，我都知道無得返轉頭，但我又唔想個小朋友無咗個阿媽，我又覺得自己再原諒多一次好無用...

https://ladies.discuss.com.hk/viewthread.php?tid=27436983&page=1

一個人妻出軌後...

今年我28: 身形OK,樣子唔差. 婚前婚後一直唔小人追.
結婚3年,老公係我中學同學,超大男人,,咩都要話事 而佢屋企好鐘意我, 同佢一齊咁多年我有好多次對佢唔住,,有部分佢係知但都原諒我. 我同佢既好兄弟差點都試過 好彩o個一次大家都STOP左無做錯事. 我好貪玩,,我知...
連我婚前半年我都同一個細過我3年既人一齊. lee1次我老公知道我同佢有上床,但都原諒左我
婚後我努力去做個好老婆,,但我又再一次對佢唔住. 是朋友既朋友,,又係細過我3年. 但佢思想比我老公成熟.
幾次同朋友飯局佢都會坐我旁邊,,說話之間直覺佢對我有野. 我係一個會主動出擊既人,,有次飲野我直接問佢係咪鐘意我. 佢面都紅埋話係呀,,我見到佢面紅覺得好得意. 我告訴他我結婚了. 3日後佢whatsapp我 問佢係咪真係無機會,,佢唔介意做後備. 一發不何收拾!
8個月既出軌正式開始 : 剛剛開始都只係會出街做下普通情侶會做既行街 睇戲,食飯. 手都唔會拖,因為怕比人見到. 直到兩個月後佢問我可唔可以同佢去旅行, 當時我緊係想,但點同我老公講,,只好同我個bestfd夾口供 話我係同佢去台灣,
6月第一次同佢去旅行: 5日4夜. 去到酒店大家都忍唔住即時沖個涼攪野, 好high好激,我個腦已經無左我老公,只係沉醉係慾火之中. 但攪攪下老公whatsapp打比我. 好驚! 當然我係有聽電話,收線之後我地無再做,我喊左出黎話對我老公好衰. 之後去食野, 正常出去玩食 到左晚上,我地係床上傾計,佢問我可唔可以跟佢走 佢真心鐘意我,如果早d識到我就好. 其實我真係好鐘意佢 佢令我有沉船既感覺,佢係第一個. 我錫左佢一啖冇回應佢既問題,之後,,,,,我地翻雲覆雨, 我好快就高潮, 個晚我地做左兩次. 大家都好滿足,,我同佢係床上好夾,,比我老公夾...
之後果幾日我地除左食野就係攪野,, 返到香港老公當然叫我比相佢睇下, 有,,全部都係我一個人既相,佢問我朋友呢?
返到香港我變左,,唔怕啦,,出街照拖手. 好似忘記左自己已係人妻咁. 但以下既事, 令我放棄玩火既心, 有次我同佢去澳門兩日一夜. 係酒店時佢電話不斷響,,本身我都冇野但見佢眼神迴避我,我咪講左句你女朋友搵你呀? 重咩唔理人,,我只係講笑咁講,,,點知原來,,,, 佢有一個long d緊既女朋友,,佢一直都冇講過 佢地一齊左2年,,佢已經唔鐘意佢,,但佢怕同我講會唔開心 所以呃住我,,點知因為佢女朋友有d事會返返香港1個月 佢話其實今次黎完澳門之後會有1個月時間唔搵得我. 聽到之後我真係好唔開心,,但又覺得不如就了結吧 因為我知自己沉船,,係時候抽身,,唔可以再錯落去,,, 呢一晚我地都係激戰,,第2日我係佢重訓緊覺既時候走了 只係send左個whatsapp比佢同佢講我自己返hk 同埋我地唔好再搵大家,,係時候返去各自伴侶既身邊

http://www.ttdu8.com/qinggan/26366.html
出軌那夜我瘋狂得無地自容

我和老公雖不算算青梅竹馬，但大學整整四年都是同班，彼此應該算很了解，也曾愛得一塌糊塗。 記得1986年熱戀時，心裡堅定不移地想，愛他，就是他身上的一根皮帶骨骨。有時，我們抱在一起好久，像被萬能膠粘成一塊複合木板。 畢業後，我分配在開封檢察院，他分配在洛陽市一個區工作。
那時候窮，工資也低，一年才見兩三次面，我們每天一次情書，有時整整一天什麼事也沒做，只是想他.

我們沒有拍婚紗照，沒有辦喜酒，沒有通知親朋好友，結婚後，我們還是沒有調到一起，但我們的“來往”非常重複。 第二年，我們有了一個女兒，感情開始轉向女兒，我們昔日的激情像泉水，一點一點地流淌掉. 有一天，當他躺在我身邊的時候，我竟感覺跟他有點陌生。

1995年，我參加律師資格考試很順利拿到了律師資格證。我便決定到深圳闖。但來深圳後，我就不想回去了，跟很多闖深圳的人一樣喜歡這份年輕而不相信眼淚的城市。 在深圳，我出乎意料地順利，進了一家大型企業做法律顧問.

1997年年初，我在福田一處高尚住宅區供了一套房子。每天早上我都會在陽台喝一杯咖啡，雖然我喜歡清靜，但因為一個人, 在深圳交的朋友還是過多。其中，林就是我比較信任的朋友。他是羅湖區一名普通警察，年輕而有才氣。

1998年夏天的一個下午我一位老鄉在五星級酒店請我吃飯。 老鄉是廣州一家中型企業的老闆，在深圳有過多業務。 “孤男寡女”包了一個房間，酒過三巡之後，他突然說：“你這麼性感，真不忍心讓你守活寡。” ”說著就來抓我的手。 我拼命掙脫脫開來。 他卻趁著酒勁，把上衣脫了，露出了滿身的強盜肌肉和野人一樣的胸毛，並靠過來想抱我。 我嚇得連滾帶爬躲進了包間裡的洗手間。 他來敲門，我把門反鎖，不敢打開。我拼命地洗手，覺得手很髒。洗完後，我在裡面哭.

突然，我想起了林。林是警察，我想，如果讓他來接我安全的。我給林打電話，胡言亂語說要請他吃飯並故意大聲說要來的人是個警察，但老鄉馬上對著門縫說：出來吧，我穿好衣服了，都怪我剛才喝多了，對不起。林走到包房門口，我拉著林的手然後躺在室內牆角哭. 我把他抱在胸前，輕輕地抽泣。那一夜，我擁有了林。我一夜沒睡，愛得以後，我和林順理成章地成了情人。但我的良心一直感到不安。我給丈夫下最後通牒：如果再不來深圳，只好分手。

http://city.udn.com/344/276537
不在場證明

自從在家裡發現那隻ＢＭＷ的汽車鑰匙之後，我就開始懷疑親愛的老婆是不是有了情夫. 幹過軍人的我要調查這種事簡直是易如反掌: 老婆愛上了她的上司，或者說是她的上司搞上了自己的秘書. 這種事常常有，我可以理解.
她花容月貌，身材火辣，他英俊挺拔，風度翩翩，又有大把的 鈔票和用錢絕對可以買得到的浪漫情調. 他們常常一起出差，一起參加宴會，一起出國. 在那種情況下她要守得住只怕很難很難. 他們從前年歐洲回來就在一起，虧得她還能裝得若無其事，和我在床上也浪得很猛， 女人，真夠冷靜！
也怪我吧！退伍後我開始飛民航機， 出國的次數變多. 他們應該是在我出國的時候到家里約會 我想到我的床，我的毛巾，我的浴衣 都被那個男人穿過，心裡就一股無名怒火. 但是，我愛她，我親愛的老婆. 她真是外頭帶導出場， 床上又非常滿足我的那種天生尤物，我對於老婆有識貨人欣賞的驕傲還大過於被人戴了綠帽的氣憤，奇怪吧！
兩年前我不知道也過得幸福美滿， 現在我知道了，難道要嚷嚷開來， 搞得老婆無地自容？自己身敗名裂？ 讓自己的下半輩子孤獨寂寞， 不！這種代價太大，我只要小小的懲罰他就好.
我在飛國外時早報了出航的時間， 提早出門躲在家附近觀察， 他果然開了那輛ＢＭＷ， 轉進我家隱密的地下室停車場， 我待他上去後，用偷打的車鑰匙開了他的車出去 像我這種玩飛機的開什麼車都像玩具， 我一共撞壞了三個紅綠燈， 毀了一大排中間分隔島的路樹， 再開回來撞上家附近的消防栓
我可以想像當警察找上車主時， 他的某些程度，他在別人的老婆床上， 當然提不出不在場證明 就我呢，我在天上，誰懷疑得到我， 我非常快樂的向旅客用中英文廣播問候， 並且決定待會兒說個笑話 消除一下大家的旅途疲憊 啊，今天的天可真晴朗， 雲堆可真是美啊！。

主持人：陳揮文
節目時間：週一至週五 18:00-19:00

◎節目內容大綱：
第一段：
●FB「飛碟聯播網」 「飛碟晚餐陳揮文時間」
●youtube「觀點」揮文看社會 每週二、四1900
●請各位大大幫忙分享 聽重播也可以分享唷

一，社論、專欄、投書 定義不同 勿一概而論
二，社論代表媒體 下筆猶如媒體老闆意志分身
三，國發會主委疑寫社論「寄希望於國發會」...
四，管爺疑寫社論批總統與同僚 行政倫理何在
五，請問聲援管爺者 其他部長、媒體可比照？
六，兼職寫社論 拒監院約詢 台大校長身教？
七，台大校長風波 小英去年六月總統官邸開會
八，教長拍版放行管爺 為何用簡訊報告閣揆？
九，若內閣錯誤政策 總統閣揆為何不撥亂反正
十，台大校長爭議 蔡政府荒腔走板 如何拼經濟

第二段，開放叩應：
●FB「飛碟聯播網」 「飛碟晚餐陳揮文時間」
●youtube「觀點」揮文看社會 每週二、四1900
●請各位大大幫忙分享 聽重播也可以分享唷

一，聲援口譯哥 美智庫葛來儀批台灣媒體可恥
二，監督政府天經地義 請葛來儀了解來龍去脈
三，高議會質詢九二共識 韓笑第一題就這麼硬
四，陳致中：習近平定調九二共識是一國兩制
五，請問陳致中 習近平說啥 我們就照辦嗎？
六，韓國瑜：堅定支持九二共識 「貨出人來」
七，阿共點名66外資企業「錯誤標識」台灣
八，王毅：台灣是中美關係最核心最敏感問題
九，可以不承認九二 請問蔡總統兩岸政策是？
十，阿共步步進逼 蔡總統維持現狀能連任嗎？

●開放叩應
兩岸關係 統獨議題 飛碟晚餐叩應全球開講

第三段：
●0117每日一句：
新書上市 王金平：我百分之百「藍皮台骨」

●狗吠火車，2019-0117-197-4柯文哲組黨
柯文哲：基本上我還是學者 不是政治人物......
柯：除了統獨意識形態 看不出藍綠有何不同
陳揮文：除了標榜白色 柯文哲跟藍綠有何不同


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