原文被刪了，但朋友有貼全文。

弟弟生病了，在他1歲幾個月的時候。
具體記不起來了，這一生病，就是20幾年。

媽媽腦袋很好，學歷只有國中。但在弟弟生病的時候，已經是全家學歷最高的人。

「弟弟腎臟好像有問題？」
這是親戚們說的，下一句話便是「安內無效了，腰子不好，沒辦法傳宗接代」

弟弟具體是什麼病，媽媽一知半解。為了弟弟，媽媽買了好多書，後來為了寫獎學金申請表，我才知道是慢性腎病症候群，會變月亮臉、不能太熱、很容易住院。

為了拿到更多獎學金，我知道弟弟要打的那個一罐一萬塊，一次要打五罐以上的要叫做「免疫球蛋白」，而弟弟先天「免疫力不足」，所以要打這個。

媽媽一邊買書研究，一邊忍受親戚的關切與嘲諷，一邊賺錢，一邊照顧弟弟與整個家。

對於當時也不過七歲的我來說，弟弟的存在很礙眼，剛出生的妹妹也是，很麻煩。但弟弟小小的手臂上都是針孔，小時候的妹妹在醫院長大，都迫使我們一起成長。

漸漸的，我的學歷超過爸爸、超過媽媽、超過全家，我認識的字多了，領得獎學金給弟弟治病了，媽媽老了，弟弟奇蹟般的好轉了。

我才明白，獎學金真的是個榮耀、書卷獎真的是個肯定。而不只是錢，我的精算，全都放在獎學金怎麼領可以最大化。

但我至今仍然不認為自己是個值得榮耀的人。
在弟弟病好後，我的人生課題變成如何肯定自己。

希望小紅嬋可以學會肯定自己。
她透過堅韌的訓練得到了的成績與獎金，可以鼓舞跟她一樣的人，也可以激發人們的反省。具體效用高不高，這是國家與社會的問題。但小紅嬋自己的課題，希望可以早點解決。

希望她有更多識字的機會。

引內容全文：

「14歲的10米跳台冠軍全紅嬋的視頻，我看了好幾遍。記者問她怎麼能夠跳出滿分，她這樣回答：

「練的，慢慢一直練唄。我媽媽生病了，可是我不知道那個字怎麼讀，不知道她得的什麼病，然後就很想賺錢，回去給她治病，賺很多錢，治好她……」

這可能是東京奧運會上中國運動員說出的最難闡釋的發言。把金牌直接等同於錢，這麼直接的表達，本來應該讓人感到尷尬，但是所有人又都知道，在當下的中國這仍然是現實。儘管奧運冠軍不再有那麼高的榮耀，不再像2008年之前有那麼多獎勵，但是仍然可以改變命運，或者就像全紅嬋說的那樣，救媽媽的命。

很多人轉發了這個視頻，但是大家的感受卻各不相同。很多人被這句話「感動」，說她有「孝心」。「她媽媽真有福」，這樣說的人，完全忽略了她媽媽是一個等待救治的病人。

很多人被「震動」，因為把金牌直接等同於錢，說明背後是一個何等貧窮的家庭啊。這也是「傳統體育」在這次奧運會上留下的印痕，窮人家的孩子，就是為了改變命運，而拼命壓住水花。

她的啓蒙教練說，當初選中她，除了她的彈跳（身高1.2米，立定跳遠到1.76米），她家裡的貧窮也是一個原因，練習跳水，需要每天在外面曬，光是這一點很多有錢人家庭就難以接受。

很多媒體做了這個選題。xx日報的官方微信也做了，他們精心刪除了「可是我不知道那個字怎麼讀，不知她得的什麼病。」這句話其實透露了一個秘密，7歲就開始離開父母去練跳水的全紅蟬，根本沒有好好念書。

這也是一部分體育項目的真實寫照。運動員自從被選出後，就成為「國家」的人，全副身心投入一個項目。那兩個女羽毛球選手在賽場上大吼「我草」，倒沒真的好驚詫的，她們需要通過大吼來提振士氣，而最拿手的就是國罵。

和她們相比，全紅嬋要乾淨得多。除了偶爾想不起來該說什麼外，她說出的話都堪稱是天籟之音：自然的，未經雕飾的。她說的雖然是普通話，但是詞彙還是廣東湛江市麻章區邁和村的、底層的，更重要的是，還是「童年」的。她14歲，跳水動作非常「成熟」，但是在心理上，還完全是一個孩子。

她還沒有掌握那套「感謝用語」。沒有「感謝國家，感謝教練」，在這個基礎上再談母親的病。至少在兩個場合，她都直接表達了自己努力奪冠是為了掙錢給媽媽看病，這讓「如何解讀全紅嬋」成為一個難題。

對全紅嬋發言最典型的評論，是「冠軍的孝心」，來自某某日報微信下面高贊評論第一條。換一個說法，是「忠孝兩全」，既為國爭光，又「孝順父母」。

官方媒體在報道全紅嬋的時候，刻意淡化她的苦難。淡化她沒有時間讀書（無法念出媽媽疾病的名字），淡化她家裡的貧困；贊美她水花壓得漂亮，但是卻淡化她為了達到這個水準所吃的苦。

但是，這些官方發起或者認可的解釋，都難以徹底「定義」全紅嬋。她的發言，不是偶然一次，而是前後一貫的整體。「我連遊樂園都沒去過，也沒去過動物園」，「今晚我想吃很多好吃的東西，現在特別想吃辣條。」

媒體想把她塑造成一個「可愛」「純真」和「萌」的赤子，但是卻終究無法遮蔽她。她越是「天真」，說出的話就越是讓人感到沈重，讓人無法正視。她的天真和純粹背後，是一個真實的世界。就像她老家村支書介紹的，「人均年收入1.1萬元」，而她家在村裡條件也屬於「中下」。

她可以壓住命運的水花，她是幸運的，而很多像她一樣的人並不能。」

https://mp.weixin.qq.com/s/QMFiv9OYhwbDXXJ9dtQ0wQ?fbclid=IwAR3DW3jXXATle6GIkzig8LG2HCLdz4nVz4FONn1Oo749jsnqKZiwGQliiVs

【每個人都是天才，只是他自己，還有他的爸媽和老師都不知道......】

我從小不是個品學兼優的學生，求學歷程歷經兩次大起大落。

第一次因為小五、小六被編入體育班，導師幾乎都帶著球隊出去比賽，而我們這些不是球隊的孩子就成天在學校閒晃做雜事，那兩年我的功課沒有進度，一直到畢業都沒有意識到自己的退步。

那年暑假，爸爸費盡心思讓我進了全縣最嚴格的私立國中，班上另外五十九個學生都是來自於各校的前三名，但我始終沒有意識到自己與這些菁英的不同，國一剛進新環境，我一心只想當班長。

當時我非常認真當班長，成天忙著幫同學謄寫通訊錄都沒在讀書，加上不太懂人情世故，用嚴厲的方法帶領同學，結果兩週後，老師發下成績單，我考了倒數第三名，平均40幾分。

同學們都是佼佼者，無法接受被一個脾氣差又功課爛的班長領導，於是開始有了罷免我的聲音，知道這個消息後的我覺得委屈無法接受，在某堂自習課時，竟然跑到台上，對著全班同學說：「是誰說要罷免我的？」大家面對這突如其來的質問，都很無言。

沒想到，我不知下台，竟然指著大家期待的下屆班長說：「她到底哪裡比我好？我又哪裡比她差？」這下子，全班氣氛尷尬到了極點，大家都面面相覷。沈默許久之後，我不只不知下台，竟然還要同學去樓下跑十圈操場。

就在全班跑完操場的那一刻，我就從「醞釀被罷免」到「直接罷免」，也從「還有幾個朋友」到「完全沒朋友」。

被罷免又成績差，對當時才國一的我而言是相當大的困境。

但也就在那一刻，我開始認真反省自己的待人處事，加上靠著數學「每一題蓋起來算三次」的精神，終於把不會的科目一科科補了起來。到了國二就從倒數第三名，進步到全班第三名，平均96.5分，成為班上的奇蹟。

———

所謂「個性決定命運」，國二的好成績沒有持續多久，我開始鬆懈浮躁，還背著爸媽偷偷談了場戀愛。心性不穩定的我又開始成績退步，到國三時，繁重與新舊交替的課業使我的成績像坐電梯忽高忽低。

種種失控使得我即使國三下已經意識到危機，卻欲振乏力；最終，在高中聯考時，慘遭落榜的結局。

那一年暑假，是我人生至今最痛苦的一個暑假。

爸爸的生氣、媽媽的眼淚與自己的懊悔，讓我終於明白：人生最痛苦的感覺就是「後悔」。因為，後悔代表機會一去不回，而你無計可施。

再一次跌落谷底的失敗也讓我體會：說下次還有機會是無效的安慰。人生重要的關鍵機會，其實只有幾個，一是國中考高中，二是高中考大學，三是人生第一份工作，四是未來結婚的對象。而今，我已失去了一個重要機會，接下來高中考大學，我絕對不要再失去機會，不要再讓自己後悔。

那年暑假我痛定思痛，為了杜絕誘惑，我下定決心念女校，加上深怕自己又墮落，接下來的高中三年我過著極盡變態的生活。

———

當時我以獨立招生的方式考進了「北一女中附設進修補習學校（簡稱北一補，這間學校已經停招）」，那年夏天，當其他高中女生穿著改過的膝上短裙，背著薄薄的書包，青春洋溢地出門時；我穿的是3XL七分袖的襯衫、到小腿肚的裙子，以及又背又提四袋書，每天從桃園轉三班公車上學。

我不相信自己光讀課本就能考高分，三年來每科至少買四本參考書輔助，不論平、假日，每天都帶著重重的後背包、爆開的書包，手提著兩大袋書上學。

早上五、六點，我就跟著建中、北一女等前三志願的優秀同學們一起等車，北一女跟北一補制服的不同，在於她們的繡線是金黃色，象徵太陽，而北一補是白色，象徵月亮。一起等車的我，顯目的白色繡線與帶著一堆書的形象，彷彿不該與他們一同站在陽光下，那三年，我總是退居後排，格外自卑。

當北一女學生進教室時，我就進圖書館苦讀。我每天設定讀書計畫，絲毫不敢鬆懈，四本難度不同的參考書，我會在預習時寫完第一本、上完課寫第二本、小考寫第三本，段考前寫第四本。我反覆確認到「題目一出來，就知道某某老師這一題是抄參考書哪一本，或是這個考題在課本第幾頁右下角第幾行」的境界。

那時我每天熬夜又早起，總覺得睡覺是罪惡的，八點進圖書館讀到四點上課，九點放學再通勤回家後，常常是晚上十一點。

我天天讀書到凌晨，常常讀到不知什麼時候眼睛閉上了，而每晚爸爸都會來叫我去睡覺，他總說：「小嘉，想睡就趕快去睡了，不要這麼累。」但每晚我都會哭著說：「我不能睡覺，我書讀不完，我沒有時間了。」那真的是每晚哭，因為每一天的每一分鐘，我都清楚記得自己不想再後悔的感覺，不知道自己是不是真的會成功？

那三年，我把自己逼到極限！

印象最深刻是有次段考只考半天，第一天考完，我因為身體不舒服，只能回家休息，沒想到家人都捨不得叫我，第二天，一覺到天亮的我只好沒有準備就去考試。雖然平常累積的實力還是考了第二名，跟第一名只差兩分。但拿到成績單的那一刻，我卻無比自責，當天放學就找了一間男性理髮院走了進去，要求阿姨幫我用推子理了一個很醜很醜的男生頭。

回到家後，爸媽看到我的新髮型都很驚訝，問我發生什麼事了？

而我則從書包拿出成績單，說出至今仍記憶猶新的話：「這次段考我因為第一天考完貪睡，才會輸第一名兩分，我理這個頭就是要讓自己從、今、以、後、的、每、一、天，當我照鏡子的時候，就會想到自己的貪睡，讓自己不敢再墮落了！」

記得我哭著說出這段話時，媽媽因為太明白我過的是怎樣痛苦而自律的生活，一下子眼淚就流了出來；爸爸則是不發一語，沉默地拍拍我；而我，也在這樣的心情下，繼續走在孤獨又寂寞的道路上，從此更不敢休息一分鐘。

那三年，我壓力爆表；那三年，我身體虛弱；那三年，我極度孤獨。所幸，皇天不負苦心人，三年後，我終於逆轉了自己的人生，從一個落榜的補校生，考上了心中的第一志願：台大中文系。

＿＿＿

這段茫然挫折的過程，讓我相信人生的一切都是養分，都有意義；加上高中恩師的影響，讓我決定要成為一名老師！

求學歷程裡，我感覺到大部分前三志願的學生都在相對比較優渥的環境中成長，他們比其他學生提早知道自己的目標，也比較早學到有效的讀書方法，而有些老師們也以「願得天下英才而教之，以任教前三志願」為榮。

那時我想：前三志願學生已經相當幸福了，如果要當老師，我希望把自己苦讀的精神影響他們，我要站在需要我的孩子面前，讓每個和我一樣迷惘的孩子，覺得幸福、有希望！

於是，我毫不猶豫選擇當時不被重視的「高職」，作為我實現教育理想的地方；而十八年後，行有餘力之下，我也去各地分享，希望能藉此鼓勵和我當年一樣徬徨孤獨的孩子們。

這就是我當老師的原因，也是我至今雖然累卻毫不後悔的選擇。

#獻給每個正在奮鬥的孩子們
#獻給每個為孩子擔憂的父母
#獻給堅持努力不放棄的我們
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本文節錄自【#最難的一堂課：充滿挑戰的教育現場，老師如何帶著愛和勇氣站在台上】
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敬告邱于軒議員 公民無懼 妳好大
　　
年假倒數第二天，收到 #邱于軒 夫妻致贈的兩份賀禮，一份是地檢署刑事傳票，另一份是民事庭通知與民事起訴狀。原想好好放空，待二月底再醒腦振作的我，昨晚無奈地打開議會頻道，反覆觀看邱于軒質詢林園高中營養午餐案達十多遍，身心俱疲的程度，我想，大多數的臉友都懂箇中滋味，無須詳解。

所謂 #獨樂樂不如眾樂樂，今天下午把影片放上來供大家一起賞析，相信，看過的臉友，應該能感同身受我昨日眼耳被轟炸的十二分之一。

曾任奧美、台新銀行公關的邱于軒，似乎對自己的中文程度頗為自豪，質詢時還詢問了在場官員有無大專學歷，按理，議場九成以上的官員學經歷和在校成績應該都不比邱于軒遜色，此一設問略顯多餘，邱這句話應該問的對象是張簡正偉，人都到地檢署告狀了，怎麼連被告的名字都會寫錯，竟把 #蓉 寫成 #容。

對比地方法院民事庭通知書的條理有序，邱于軒夫妻的起訴狀囫圇吞棗塞了一堆法條，指責我以張冠李戴的方式誤導讀者。我行文向來的風格就是附上查證的資料供參，既非無的放矢，所評者係屬公共利益與議題，更無指涉個人私德，討論的對象與事實均予具名，不曾逃避文責。

回顧整起事件，從去年9月30日發文，我要求邱于軒說明其夫婿投標時是否揭露關係人身分，邱的回應卻是含糊不清，不想誠實面對。進一步追查後發現，2019年1月4日初任且剛就任議員不到十天的邱于軒，發函向教育局索資，未達目的，便在4月15日教育部門業務質詢時找來林園高中校長和督學列席，質問教育局長吳榕峯為何遲遲不肯給她資料，而書面質詢更清楚詳載： #索取林園高中營養午餐得標廠商資料。

身為民選議員，必須嚴守公職人員利益迴避法，邱明知其夫是參與市府多校營養午餐標案的廠商，毫不避忌地索資，不知檢討反省，莫此為甚！

從始至終，我貼文監督的對象都是領人民公帑的邱于軒，而非張簡正偉。邱于軒過去最愛嘴因她身為民代，心疼家人受其所累等語，不過，對於訴訟這事，倒是口嫌體正直，推給夫婿提告。意欲夫妻本是同林鳥，訴訟來時各自飛？！抑或是，怕被外界說是大議員告小市民，拿大砲打小鳥？！

公職人員利益迴避法明明白白寫著，廠商投標時必須揭露關係人的身分，邱于軒身為地方立法監督機關的議員，卻未遵守法律規定，卻見邱的起訴書內容避重就輕，意圖混淆視聽。刻意不提違法事實，凸顯其惱羞成怒，憤而提告，想以興訟的方式箝制憲法賦予公民的言論自由。

言論自由是民主社會必要基礎之一，容或偶有使人不快、震驚與困擾的情況，剝奪了這項權利，社會就無法多元、寬容與開放，民主社會基石將受侵蝕。

像邱于軒這樣的國民黨權貴之後，坐享民主果實的既得利益者，趁著韓流之勢當選民代，不好好履行民眾託付，還藉由提告意圖壓制 #自由檢驗公共人物與公共事務的權利，以及 #公民就此類議題自由交換意見的權利，這詭計絕不會在台灣，特別是在高雄順利得逞。我會繼續堅持，並強力監督可受公評之事，無論多麼艱困，力抗奮戰到底。

註：自邱于軒當選議員後，其夫婿所經營的大發食材和大發冷凍食品，兩年間從各校自辦或委辦營養午餐案共計得標金額2093萬2274元，其中自林園高中獲得15案總計378萬6486元。而這兩家公司至今並未中斷投標，也繼續得標。

由於昨日傍晚剛收到起訴狀，這是我首次撰寫答辯書，請聰慧的臉友們不吝指教，或給予寶貴高見，感謝大家！
　　
邱于軒質詢影片連結
https://www.facebook.com/pjw.kaohsiung100/posts/4045134405499199　
　　
#新年快樂
#開工順利
#漫畫還沒看完
#責任を持って果たさなければならない使命なのです
#決して忘れることなきように

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以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，不知道你有沒有過這樣的困擾，就是不管你多早睡、睡多久，白天還是經常打哈欠，總是精神不好？

要是認真想一想，身體還算健康，沒有什麼大毛病，也沒有什麼大事值得你煩惱，但問題就是提不起勁，所以呢對任何事情都興趣缺缺。

其實這不是你個人的問題，而是很多人都跟你有同樣的情況。

根據人類行為表現學院的研究發現喔，有43%的人覺得自己缺乏活力，更有22%的人覺得自己已經達到嚴重的「缺乏能量」的地步。

這些「缺乏能量」的原因，再經過進一步的分析，情況比較輕微的族群，主要是對於未來缺少希望跟熱情。

而情況相對比較嚴重的人，甚至於會感覺到自己每天像被榨乾一樣，苟延殘喘的活著。要是你也感覺到對生活有這種無力感，那就是一個時機，要幫自己補充能量了！

但是請你注意哦～我這邊說的「補充能量」，並不是去喝提神飲料、依賴咖啡因，或者是藥物來刺激你的活力；而是回到更根本的核心，讓你能夠在補充能量之後，不會有後遺症的那些方法。

這一類喔，能夠幫助你找回活力，又能夠恢復內在能量的方法大概有三個。
第一種方法是～「請你從更大的格局，來試著看同樣一件事」。

我來跟你說一個最直接的例子，那就是我們啟點文化的客服人員；他們呢，是在第一線最常接到電話的詢問，大多呢都跟啟點的課程是相關的。

只是在平常的時候喔，每天詢問的電話量，大概就是二、三通，都還算是一個可以接受的範圍。

但不過喔，就是在2019年我們開始，推出了「線上學苑」；這時候喔，每天打電話來的客服電話的量，就會變得越來越多了喔！

對於每一個使用者來說，每一通電話可能都是一個購買課程的疑問，或者是對於操作介面的疑問；那對於啟點的客服人員來說，這就是日復一日在回應同樣的問題。

所以不可否認的是喔，這些有一點單調、有一點重複，這樣的工作做久了，不管任何人都會覺得疲乏，包含我自己也是有同樣的感覺。

尤其是喔，當我們把內在的焦點，放在「啊怎麼又來了！」這樣的心情的時候，就很容易會有煩躁的情緒。

然而在這個過程裡面，最讓我感動的是，我們工作人員在啟點的教室，的環境裡面，耳濡目染之下；就會很快的能夠察覺自己的狀態，幫自己從「怎麼處理問題」，調整到「解決這個問題會有什麼價值？」。

他們開始就會去想，「解答學員的疑問，除了可以幫助他們學習前進之外，也提升了啟點的品牌價值，更證明了自己的工作價值」。

他們開始從這更宏觀的角度去思考的時候，這時候就能夠更適時、適所的去調整自己的狀態，持續提供清楚的說明。

也就是說喔，假如你對於現在的工作，或者是生活感覺到欲振乏力；那麼你可以把焦點放在一個更大的格局、更大的角度來思考。

「我為什麼要做這件事？」，而不是「究竟該怎麼做？」；這樣子其實就能夠喚醒你心理的動力，幫自己補充能量。

再來呢，第二種能夠幫助你恢復能量的方法，很簡單～「練習感恩」。

已經有不少的研究發現，我們每個人在面對疲累的工作的時候，「感恩的心」能夠幫助我們重拾活力。

那麼「練習感恩」到底該怎麼做呢？

來打個比方來喔，假如你現在的工作時數非常的長，而工作內容也跟你熱愛的事物，完全扯不上邊；那麼你可以先想想這份工作，跟你的熱情有什麼「間接的關聯」？

會不會因為你做了這份工作，能夠幫你賺到一些旅費，讓你完成夢想中的旅行？或者是可以幫助你的孩子繳學費、幫自己買到人生當中的第一間房子…這些部分。然後呢，去感謝這個相關性。

也就是說喔，心懷感恩的事情其實是可大可小的；重點是當你感謝工作，讓你能夠享受興趣和嗜好。

甚至於只是能夠讓你好好的過日子，這樣子其實就能夠幫助你自己轉念、增加你的正面情緒，找到每天努力的價值；而開始不覺得上班是一件很苦的事情。

最後呢，第三個幫助你找回活力的方法，那就是「允許自己擁有離線權」。

德國的曼海姆大學，有一位教授叫做「沙賓娜・宋能塔格」，她就發現喔，在職場上面普遍存在的一些人，他們在休假的時候，放不下工作；甚至於，不知道怎麼樣把工作暫時的先擺一邊。

那麼這些持續在工作上on line的人，只要一年之後，他們的身體跟心理，都會出現彈性疲乏。

他們面對壓力的工作環境，就會失去該有的韌性、很容易爆炸，反而造成更大的人際問題。

假如你也想要避免不預期的爆炸，那請你記得在休假的時候，允許自己跟工作斷線；如此一來，你的身心才能夠真正的關機，好好的充電。

所以總體來說，無論是「從更大的格局看事情」、還是「練習感恩」，或者是「允許自己擁有離線權」。

這些找回活力的練習，實際的做法有很多，像是規律的運動啊、打坐冥想啊，或者是幫自己安排一場旅行，這些都是很值得嘗試的。

不過除此之外，我知道有一個更容易就手，輕便又省錢，而且還可以三項、剛剛說的那三項，都一起同時做的方法，那是什麼呢？那就是「寫作」。

聽到這裡你一定很好奇，啊「寫作」為什麼能夠做到三合一的效果呢？

這是因為喔，其實「寫作」它不會受到你的學歷、年紀、身份…這些的限制；其實每個人都可以拿起紙筆，或者是打開電腦就可以開始「寫」。

當你在自由書寫的時候，你可以藉由文字，更具體的看見自己的情緒，並且能夠停下來想一想，那目前自己的想法，能夠幫助自己重拾活力嗎？

如果不行，你可以運用前面所說的「從更大的格局去看事情」、「練習感恩」這兩個方向，你直接改寫你現在的處境，跟現在的狀態。透過改寫，你就能夠直接體驗改變你的認知，甚至於自助、助人的力量。

更重要的是喔，為了準備寫作的時候，你需要把心安靜下來沉澱、思考；所以無論你選擇窩在家裡，或者是在咖啡廳裡獨處；你都可以很單純，沒有任何目的的，只是透過寫作來接近你自己、了解你自己。

最早研究寫作跟心理的人，其實是美國的心理學家，叫「彭尼．貝克」。

他在1986年的第一項研究當中就指出，每天只是寫十五到二十分鐘，寫出自己的困擾跟痛苦，只要持續三到四天，就能夠寫出更好的心理健康。

最近這幾年，更有研究證實，「寫作」它能夠促進我們身心健康、提昇免疫力、治療慢性疾病這些效果；而對於一般人來說，寫作還能夠緩解焦慮，改善睡眠品質，提高整體的幸福感。

所以如果你對於「寫作」，這三合一的方法很有興趣的話，在我們的教室裡，有一門課，叫做【寫作小學堂】，就是能夠帶給你這樣子的改變跟前進。

【寫作小學堂】這一門課，是由我的伴侶～嘉玲老師，和專業編劇～怡璇老師共同所主持的。

我們從2018年開班到現在，我們帶領了很多朋友，幫助他們啟發靈感、重拾書寫的樂趣。

我也從很多結業學員的回饋裡面看見，這一門課能夠帶給不同的人，有不同的結果。

有些人呢，透過學習「寫作」打造個人品牌；但也有一些人，他透過這一門課，一圓自己的故事創作的夢想。

甚至於也有學員，他因為這一門課，接下來他投稿了文學比賽，還得到了第一名；這樣的結果，可以說是各類文體的百花齊放。

然而我在這裡，更想要跟你分享的就是，不管你有沒有上述這些動機或目的；其實最重要的一點是，「寫作」本來就是我們生命當中，存在的一個資源，它可以是你的好朋友。

所以呢，假如現在的你，對於生活感覺到無力，除了今天跟你分享的這些～「從更大的格局看事情」、「練習感恩」、和「允許自己擁有離線權」之外。

我很鼓勵你可以把握【寫作小學堂】的學習機會，你親自體驗一下，「寫作」為你的生命注入的活力。

我們下一期【寫作小學堂】在12月7號開課，它是我們今年的最後一期；在我錄影的這個時候，名額也在倒數了！

所以，期盼我能夠在啟點的教室裡見到你，最後希望我們今天的分享，能夠幫助你找回生活的動力，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話；如同今天提到的【寫作小學堂】課程。

在我們影片的說明裡，都有相關的連結，我很期待能夠在啟點文化教室裡見到你，謝謝你的收看，我們再會。