＃0924跨境電商in青創學院
感謝今天參加線上直播課程的學員們的參與😘
一場疫情中斷國際會展，同時也加速跨境物流～
既然都已經在從事日本採購何不賣到
中國大陸 與 東南亞..等更大的需求市場👍

希望透過上週五與今天 大倫老師 課程講座的分享
讓學員們提前認知如果你也有一手好商品
同時擅長網路行銷..別再侷限現有市場
不需要出國人在台灣就可以透過正在起飛的生意模式
就可以走出幾十倍大的 數位國土 跨境市場！

祝福 大家 學有所成 平安健康～

👉再次預告： [免費講座] 日貨電商起跑線～
► 講座費用：限額免費
► 講座日期：2021/09/25(六) 10:00-11:30
► 講座地點：高雄好課，因防疫改採線上直播
► 報名網址：https://www.accupass.com/event/2108120700016442301650

👉另外邀請大家參與 ＃線上直播 正式課程
[青創學院]10/14(四) 超級老闆 6小時正式課程
https://www.careernet.org.tw/n/Class-13816.html

👉也再次邀請北中南的朋友，一同參與
大倫老師與各地訓練單位的合作課程
(本貼文下方留言處有各主辦單位報名連結)
💁‍♀️請參考以下 合作課程介紹：
https://woeiluenjp.pixnet.net/blog/post/225307391
💁‍♀️近期 合作課程 場次：
https://www.facebook.com/woeiluenjp/posts/1511165422577776

＊再次提醒：大倫老師在下課時有推薦大家有空上來免費觀看 ＃大倫愛碎念 影片，希望對大家後續在 代購/批貨/創業/網路行銷 進修上有所幫助！！
https://www.facebook.com/woeiluenjp/playlist/684415458633591/

對於本次講座課程，如果課後有不清楚的地方，
可以找 Abo HW 來協助大家
https://www.facebook.com/abo.hw.1/

＃青創學院 ＃大倫老師 ＃Live直播
＃境外電商 ＃跨境電商 ＃批發網說明會
＃賣到中國 ＃新南向
＃一天賣出200多台
＃一天不小心賺了五萬多
＃賺人民幣比較快

9/27 恭喜 向華、吳欣怡抽中書。請私訊收件人姓名、手機及地址，由出版社幫忙寄出，謝謝。

🤤【抽書活動】--《那一天，憂鬱症找上了我》
從拒絕承認到勇敢面對，一個記者戰勝憂鬱症的真實告白
＃皇冠平安文化
。
請完成句子：
＃搞笑的是我最害怕（什麼或什麼事）。
先填一下括號內的害怕，然後放著，文章最後會再談到。
。
憂鬱症是現代人的文明病，根源是為人我和諧而壓抑了太多自己真實和任性的部分。壓抑的部分恰好是人最重要的核心，往後會接連失去控制感、自信心，覺得自己不配XXX，像是進入半放棄狀態。
當事人先有失眠、焦慮及過度反應開始，生理表現召示著心理的不適，當事人仍然拒絕承認不一樣，被動等待事情好轉（以為自己就會好）。當累積一定程度就會「崩潰」，什麼秩序都不在了，正式進入憂鬱心理的自動化反應，當事人心裡還會這樣想：「一切都是我的錯，我很抱歉得了這種病…」（P75）
我發現很多人沒有盡早就醫，一部分是擔心憂鬱症的標籤，另一部分則是對精神科看診充滿錯誤的想像，尤其是認為一旦進入健保系統登錄，那個污點就會一輩子跟著。現實上，僅有少數職業會如此介意，而我的想法是，如果都不一定活得下去了，那麼「此時此刻」才是最重要的，先不要為明天擔憂。
本書作者原是記者，整本書算是故事、知識、心境求診的書寫。
＃第一部：
記錄了他發現憂鬱症的震驚與如何逐漸接受，記錄了在韓國看診的過程，醫生的問診與反應，中間又怎麼用藥（及用藥知識），看了之後較能有正確概念。
＃第二部：
他與家人、好友間的公開坦露，當承認事實並說出口，也有個明確的態度進行治療，對方反而知道怎麼相處，並成為當事人的支持系統。當然不會理解而隨便亂安慰的傢伙也大有人在，這時更不需要在乎他們，好好認同自己才是最重要的。
＃第三部：
是個人自我覺察，憂鬱來時，情緒會讓想法不理性，而想法會召喚更負面的情緒，就陷下去了。作者有些方法，能練習讓自己覺察不合理的想法，緩降那個不安。
例如：情緒日記（P131，如下圖），重新評價焦慮程度；自我獎勵的貼紙；腹式呼吸。
＃第四部：重新認識自己。
作者與好友約見面，讓好友以問問題的方式去理解他，如問：「你平常很樂觀正向，怎麼會這樣？」、「你之前受的沉重壓力是什麼？具體聊一下」、「什麼原因讓你下定決心去精神科？」、「你為什麼會覺得失去歸屬感？」
作者慢慢地回到一個狀態，重新認識自我，他看清什麼是生命裡比較重要的事，同時也學習到情緒能力--能自己獨立消除不安的程度。
最後還蠻有趣的，診所護士問：「請問您下次要預約什麼時候呢？」，他說「不用了，今天是最後一次。」
「天啊，太恭喜您了。」護士們立刻給予海狗式鼓掌。
畢業了呢。
。
＃回到完成句子：搞笑的是我最害怕（什麼或什麼事）。
人所害怕的，會隨著心情不同而不同，可從此句檢查一下是否為不合理的信念，例如包含「應該」、「總是」、「一定」、「全部」…的概念
＃例如：搞笑的是，我最害怕別人怎麼看我。
反論：人們的注意力通常是在自己身上，即使看別人而評論也只是一下下而已。
解決方法：你管別人怎麼看，反正也沒人看。XD
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A型前花青素不是有吃就保平安了，還要吃足量才會有效！

我們每日所需A型前花青素為36mg以上才有防護力，我們每日2顆約含43.42mg，滿足每日所需。

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活性多醣體目前是無法利用化學合成的！

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再處理、均質過濾、與沉澱收集等3道萃取技術，進而提高效能！

配合獨家參數，確保每株菇蕈菌種在最適合的條件下，穩定的代謝與持續的聚合出優質的多醣體！
菇蕈提煉聚合而成的活性多醣體，目前尚無法利用化學方式合成，效性成份含量越高、培育的技術門檻就越高！
可有效調節體質、補給營養！
活性多醣體成分珍貴，大大增強防禦力防護力！

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有著獨家包覆技術專利的乳酸菌，可以使益生菌在胃中不被胃酸破壞，與胃借過一下，順利到達腸道，並發揮其功效！

GFU3乳酸菌除了原本有的L.rhamnosus與L.reuterl，它還特別加入了L.casei乳酸菌！
這是甚麼？簡單來說這三大乳酸菌可以維持我們私密處生態平衡、防止壞菌還可以預防反覆感染，讓妹妹清爽舒適！

GFU3 私密處乳酸菌就像護衛一樣，經過獨家的專利包覆技術，能讓我們吃進身體的好菌安全抵達腸道！
達到有效吸收、改變細菌叢生態！也協助維持消化道機能，妹妹不再難受哭泣！

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甘露糖對我們的生理運作很重要！

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這時候就可以在每星期日到星期一晚上8:00前，完成結單出貨即可，謝謝您

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#二少爺爺#那些唱街頭的日子#掉了
攝影：二少爺爺大管家 Jia Xin

每週四晚上 跟大家分享一則 #那些唱街頭的日子
發到沒有為止
如果以前在街頭聽過我唱歌的你 手機裡或是電腦裡還有我的影片
請寄到我的信箱或是聯絡我 感謝曾經在我青春裡駐足的你/妳

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IG:bruce29272106
FB:葉廷廷宇
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信箱:stoprain2124@gmai.com

祝看到影片的你 平安順心
上傳日期 2021 08/12

#二少爺爺#那些唱街頭的日子#掉了
攝影：我記得是一個美麗的姊姊
老白的聲音總是很鴨子
不知道是麥克風造成的 還是與身俱來的
但是不管怎麼樣 一聽到就臉就出現了 真的是辨識度有夠高

那時候唱街頭旁篇有請保鏢 唱的好安心亞 😂

每週四晚上 跟大家分享一則 #那些唱街頭的日子
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祝看到影片的你 平安順心
上傳日期 2021 08/07

#二少爺爺#那些唱街頭的日子#告白氣球
攝影：二少爺爺大管家 Jia Xin

不知道為什麼 彈告白氣球的時候 總是會彈錯
好像一個詛咒一樣 平常練習都沒事
一到街頭 就是容易彈錯 超詭異的...
這支影片見證了這件事 😂

對了 老白也有他的個人頻道 主題是雲林的大小事 跟吃吃喝喝
可以去訂閱喔！

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祝看到影片的你 平安順心
上傳日期 2021 07/29