2020.2.24 晴報 Sky Post 破天「方」 . 今期專欄說些口罩以外的事。 . 「有些事，即使你有心，但timing過了就是過了，20年後試過還是失敗，我正式將之結案。深信此路不通，還有別的康莊大道，因為路是人行出來的。」 . 《我失敗了！我放棄了！》 . 單看標題，你可能以為我吃錯藥乎？我絕不是容易服輸的人。不過這件事讓我領略到，有些事錯過了時機，再努力都未能成功的話，便應該放手。 . 你或許記得，我16年前到英國修讀一年碩士課程，但沒有人知道我赴英的真正催化劑，其實是一個獎學金，機票、學費、宿費及生活費全包宴，貧苦學生如我早已心心眼。明知要過五關斬六將，但我不管，1999年剛畢業時申請，結果當然名落孫山。當時我聽聞沒有工作經驗的申請者，會比較輸蝕。 . 4年後，我仍念念不忘這個獎學金，加上已累積工作經驗，再來試試，結果入圍，亦通過赴英升學的IELTS英文試，英國大學亦錄取我。以為十拿九穩，輕率面試，結果再次戰敗。當時我聽說，如果有點知名度，會較易成功。 . 萬事俱備，只欠銀両，又不想攤大手問兩老借，到處尋覓，結果找到伯明翰大學獎學金，資助三分二學費，其餘開支要自付，估計要十多萬港元。我堅信自己半工讀一定得，所以毅然成行。 . 由英國回來十多年，但該全包獎學金仍放在我的清單上，恍如一件未了的心事，很想肯定自己的實力。工作經驗有了，知名度有丁點，可是一直沒有的起心肝申請。直至去年年底，距離首次申請20年，我誓要完成這個心願，在截止當日入表。最近等到回覆，電郵的首句是︰「很抱歉告訴你……」 . 我想，失敗的理由很多，包括我曾赴英升學，應把機會留給其他人，年齡也是一大考慮。獎學金就如感情一樣，即使你有心，但timing過了就是過了，20年後試過還是失敗，我正式將之結案。深信此路不通，還有別的康莊大道，因為路是人行出來的。 . （本欄逢周一刊登） . @skypost.hk #skyposthk #skypost #晴報 #column #columnist #lifestyle #破天方 #方健儀 #akinafong #hkig #graduation #scholarship #study #20years #2decades

聯合公告: 【愉快功能性及力量訓練工作坊】 【Happy Functional Strength Training Workshop】 🔶 有鑒於近來香港社會正發生令人悲憤的事件，我等工作坊發起者亦身同感受，而作為教練，我們意志可以堅強起來，亦希望為社會作出一點幫忙。 所以，我們現推出一個訓練工作坊，希望透過運動令香港人，特別是年輕人、學生們，從健身運動中得到快樂，為他們心理生理上表達支持，亦能夠在香港健身運動推廣及教育的不足下盡一番綿力，所以我們亦已最快速度制定此工作坊。 ———————————————————— 🔶 日期: 15/7, 22/7, 29/7, 5/8, 12/8, 19/8, 26/8, 2/9 全部星期一 晚上 21:00-22:30 🔶 工作坊目的: 1. 令參加者從運動中得到快樂為最大前題 2. 給予參加者正確健身、功能性、力量訓練知識 3. 透過教育，令年輕人一傳十、十傳百將運動知識散播開去 4. 提醒參加者培養健身運動習慣，強化體適能、改善生活功能、找出自己健身路上喜好 5. 希望各位同業人士，多推廣，令健身運動遍地開花！ 🔶 工作坊內容: 1. 教授基礎 Big3 三項 (臥推、硬拉、深蹲) 動作、原理、功效、作用 2. 含有 Power, Plyometric (爆發力、增強式) 訓練供參加者感受及使用 3. 簡易力量及體適能動作教授 4. Q&A時間 🔔 適合所有新手及未經訓練者，年輕人們。 🔶 工作坊費用: - 16-18歲人士費用全免 - 18歲或以上全日制大學生、大專生，象徵式收費 $20 - 成人 每人 $600 (⚠ 只需到場出示有效身分證、學生證，絕對不需要預先提交副本) (如沒有年齡證明者，將當作成人處理，或即場離開) ———————————————————— 🔺🔻🔺🔻🔺🔻報名方法:🔺🔻🔺🔻🔺🔻 透過以下連結 輸入以下資料 🌎 https://forms.gle/A7Pp2UgjEha66Rj9A 🌎 - 英文名: (不用全名 example Don Poon) - 年齡組群: (與收費年齡組群一樣) - 電郵地址: (用於聯絡) 學生報名將優先處理 我們會以e-mail確認各位，收到後請回覆我們。 ⚠⚠⚠ 由於我們想幫助更多人， 所以是此活動每人只限報名一次。 (重複到場或報名將不獲參與資格) 如當天有任何突發事件不能到來 請以以下連結whatsapp到 Don @ 健身的事 電話 ❇❇ https://wa.me/+85253736331 ❇❇ ———————————————————— 我們是健身教練、健力教練、舉重教練、Crossfit教練，皆因香港人令我們工作順利，生活得到保障亦稱得上尚算不錯，當下我們痛心難過，更加不能若無其事，現希望能為各位帶來正面能量及資訊，強身健體，快快樂樂，一個都不能再少。 我們提倡 健身運動絕對是 專業範疇 - Professional 亦是一種 教育 - Education ———————————————————— 🔶 今次是我們的第一個工作坊 (為期差不多2個月) 先感謝教練們義務幫忙 Terry Strong 早已發起快樂義教 Kofgym 及 GymzacDon 健身的事 表示支持 非常感激 LRCF 提供場地進行 🔶 最後，我等人亦響應Impavid發起的 #全民健身日 為香港帶來正能量! 希望工作坊能為大家帶來正面意義! 請多多支持，幫忙轉發。 香港加油! 報名link: https://forms.gle/A7Pp2UgjEha66Rj9A #kofgym #fightforhongkong #education #hongkonggym #香港健身 #全民健身中心

【「I am from Hong Kong, not China」後來的我】 終於考完試，也搬去了一個新的地方，有時間和心力綜合一下這幾個禮拜的事。 - 其實這一連串的事是我從開始寫那篇文章的時候沒有預料的。我知道文章一出去學校的中國學生是會有不滿，我亦有足打算我會被他們排斥，可是我沒想過他們的情緒會是那麼的激動。我也沒有想過學校會有這麼多人看過我的文章，還有不少在Boston的台灣人一一走來傳訊息給我。到後來我的文章在香港被廣傳到街知巷聞，朋友都跟我說他們的朋友也在看，我也很莫名其妙地被放上了各大媒體的新聞上，包括香港、中國、越南、美國（中文報），還有新加坡的媒體。 - 我記得當初我在香港當一個小小的記者的時候，我還只是一個中四生，跑去了一個佔領時成立的網媒。香港在佔領以及佔領後的政治氛圍緊張，每一次有衝突事件的時候，記者們還比示威者勇武，總是不顧安全地站在示威者前面，拿著他們沉重的攝影器材拍下當刻發生的事。受過胡椒噴霧、警棍襲擊，愛寫文章又愛攝影的我，對社會議題有深入的關注，我知道當新聞工作者就是我想追的夢。後來自己的學業壓力又大得不可思義，經過多番考量便決定去外國讀書。有一次回香港，一個學民的朋友問我有沒有想過回去香港當外媒。那時候我一𣊬間發現，用英文去寫香港和附近地區的新聞，也是一個很符合我的方向。雖然這條路很難，需求也十分龐大，但那時候開始，我就本著想要把香港的社會議題帶到國際平台，作為我讀新聞的宗旨。 - 正如我後來公開發的聲明寫的一樣，有一次在Boston回家的途中，有一個亞裔男子坐我旁邊，開始問我在哪裡來。他問我是否從中國來，我搖頭說香港。於是他花一整趟車程不停教訓我香港是中國的一部分，所以我是中國人的道理。雖然我在香港遇過這種的事也只會覺得荒謬，但我知道身邊的都是香港人，我總是能翻翻白眼笑笑而罷。那一次卻是自己一個在外地，坐在巴士靠窗位置，不能動彈。那種難言之無助感，讓我不得言之不斷流淚。那十幾分鐘的車程，我來回幾百次嘗試冷靜，卻又抑止不住感到委屈，啜泣不停。那一次的經歴，再加上來了Emerson多次因為香港人身份而受到的侮辱，讓我深知關於身份認同與政治對話的重要性。我想其他人聽到我的聲音。 - 有關注這件事的人或少已經知道我寫這篇文章的起點、過程與回響。那幾天事件鬧得沸沸騰騰，我被學校的中國人在社交平台上標籤指責，成為他們一眾人在微信上的話題。有人會在校園看見我後，在我旁邊與朋友竊竊私語，在微信上評論我個小的身型。那種心理壓力的確讓我難堪不已，我幾乎每天就戴著鴨咀帽，快步快步地穿梭校園。我不是羞愧，也不是害怕，但我討厭那種被注視的感覺，我沒有做錯什麼事，為什麼要走去見學校管理層，還要承受被洗腦的人反指自己被洗腦的言論。 - 在final前一天的週末，我發佈了一封公開聲明，解釋我的個人意見，以及描述那篇文章所引起的事。我以為那時候一切就會結束，事件會到此告一段落。兩天後一個清晨三時，我還在趕著寫最後一份新聞稿。我卻看到一個人身威脅性的post。那是來自一個我學校的中國學生在網上發的公開帖文。我不認識他，但我知道我們之間有不少的共同朋友。那時候一𣊬間的委屈惶恐一直在攻擊我，於是我不停地掉淚，一邊強抑制著怕吵醒同屋的人，又終於抑制不了地哭泣與顫抖。我驚恐發作卻又不知道我能找誰，但我再也無法做任何需要做的事。後來的那天，我連學校也沒法回。幸虧老師理解，容許我遲交我的final story。 - 其實我知道那只是網上恐嚇，他也沒有直接傳我或是標籤我，很大機會只是說說而已，但那時候我真的沒法控制。再想起我們學校這麼小，我們的共同朋友又那麼多，有人真的要找我來著的話，真的沒有很難。幸好那時候已經是final，我回去學校考過試，與不同的職員與教授交談過後，學期就已經完了，我也沒有必要再回去學校。 - 從這篇文章被廣傳開始，我基本上沒有一天有過足夠的休息，身心疲累。所以我大概隱隱若若地出現一下下，又消失去工作。有很多人看過我的文章都在不同的平台上傳訊息給我支持我、為我打氣。我也盡量用心地回覆每一個訊息與電郵，但希望沒有被我回應到的人也能明白。我其實全部訊息都有看的，也感受到你們的支持，只是我真的很累，沒有辦法完全回答。也希望大家不要再在Facebook給我傳交友邀請了！我是不會接受任何從我不認識的人發出的要求啦，希望大家能諒解。 - 還是那一句，其實在香港、台灣、新疆和其他中國的少數民族地區還有很多需要我們關注的人權問題。我只是一個用自己懂一點點的外語，擺出溫和左膠的態度寫了一篇關於身份認同和香港歷史的一個記者。其實比起那些人，我做的只不過是沙麈之事。我開初從沒有想過要代表任何人，但我很慶幸這麼多的你們讓我去代表你們的聲音。香港人（還有其他跟我有共嗚的人）加油，總有一天他們會聽見我們的喘息聲。 - （照片是上年還沒發胖時在LA拍的哈哈哈哈）