【自我：擺脫關係勒索，先聽從自己】（下）

孩提時聽過一句話，讓我印象深刻，那句話是：「對所有人都好的，是狐狸。」

這意思是，如果一個人對待世界上所有人都不分親疏，對待所有人都非常好，這樣的人不是有所企圖就是根本不存在於這個世界上。

我自己雖不這樣看待人際相處的關係，但我深信若一個人對周遭所有的人都極盡所能的付出時，這個人將耗竭自己，將自己踩踏在很低微的位置，犧牲自己，藉此完成他人。

該怎麼從關係的勒索中脫離出來，並且成為自己？

一句可以透露關鍵：有捨，才有得。

在這句關鍵之前，你得先明白「自己要什麼」？

朋友M如果在乎自己，不想讓自己繼續感覺委屈、痛苦，想要生活自由，那麼就得犧牲婆婆對她的期待，拒絕婆婆的要求：假日不能出門，必須料理家族的餐點。

婆婆可能因此責罵M，這是M必須扛起的後果與承擔。

自由與承擔，便是有捨有得的生命奧妙。

我想要自由，那麼肯定會壓迫家庭的關係，一個完全沒有家庭牽絆的人，便是徹底的自由，不會再有人對你有所期待，可能也不會有人再想與你連結，孤單寂寞也可能會接踵而至，這樣的生活面貌，是我想要（承受）的生活嗎？

確定好自己想要的生活方式之後，樂於生活於我們選擇的生活方式，則是脫離關係勒索的第二步。

什麼是樂於我們所選擇的生活？

這意思便是正念：滿足於每個分秒（當下）的時光。

一個朋友U，是一個非常認真帶領孩子的全職媽媽，同時也是一個乖巧孝順的媳婦兒，公婆生病時，是她扛起了照顧之責，一個人盡心盡力的照顧臥床不起的婆婆與公公。

這是一個異常辛苦的日子，但她將婆婆視為自己的母親，沒有怨言的盡力照顧。然而這份照顧，並沒有換來婆婆的善待，反而得到更多要求與束縛。

U並不想推諉照顧的責任，卻也不知道該怎麼面對自己內在糾結的心緒，該如何擺脫這樣的困境？活於當下是唯一的解套。

為婆婆煮一碗魚湯，這是我們想做的，於是我們去做，料理的過程，無須去期待婆婆會因這個舉動而感動，因為這個舉動是我們想做的，也許是我們自己也想喝魚湯，也許是我們真心覺得喝碗魚湯對長輩身體有益，也也許全家人也能因此喝上一碗好喝的魚湯，因此我們可以很愉快的去享受這個過程，無關最後是否有人讚美（貶損），我們想要的目標都會達成，而這個過程，就是善待自己，讓自己活在當下。

我們永遠改變不了固執人的觀點，因此無須花時間去扭轉他人觀點，我們在過程中作自己想做的，這是我們可以去完成的，僅需仰賴自己的行動，便能完成所有的期待。

前兩天的文章，關於和先生溝通意外而來的孩子，該去該留，這其中的溝通，蘊含了許多自我的完熟，無法足一呈現，因此許多人會聚焦於：先生是不是有被威脅之感，另外兩個孩子是不是被犧牲了，這樣很可憐吧？

於我而言，我無意威脅或犧牲任何人，如果他人覺得被委屈被犧牲，我只能告知我的抱歉，我無意傷害他人，但我得作自己的主人，因此我做出的決定僅僅是回到我個人的選擇，這會讓問題聚焦於「我想要什麼」的單純，從我想要的去取捨，其餘的就是取捨之後我所必須要承擔的後果，無論是先生的憤怒或是孩子的委屈，我都會面對（承擔），畢竟這是我的選擇。

我只是我自己，我能決定的只有我自己，在我自己都照顧不了時，我得先回到自己身上，先照顧了我，行之有餘力，才能生出充足的力量照顧他人，若我聽從先生的選擇，忽略自己的心意，那麼我可能在未來的日子裡懷著懊悔和恨意與先生過日子，我絕對不是先生想要的生活。

至於我選擇之後，先生和孩子該怎麼辦？我想這都是後話了，因為這些事情都未發生，我無從得知未來的發展，但我想，我會在照顧了我自己之後，盡自己最大能力，連結先生與孩子的。

誠懇的面對自己「所想、所要」，再去決定自己的「選擇」，這樣的方式，便是善待自己。善待自己之後，自然就能生出「承擔」的能力，因為這一切都是我選擇的。

這樣的處事方式，適用於任何關係之中。

現在，讓我們回到M的故事裡。

M在家庭關係中，感到壓迫與痛苦嗎？這是我們需要先關注的課題。如果是，那麼M得先明白自己想要什麼樣的生活！若想要自由自在，想要搬出去，那麼孩子的照顧之責自己能承擔嗎？如果可以，那麼就能大膽的向先生與婆婆說明白自己的想望。

若M仍願意留在家庭中，那麼在大家庭中的關係，有長輩的照顧，自然也會有束縛，如果M真的承受不住假日的責任，可以勇敢的提出來自己的要求，在此之前，毋須要求婆婆改變，而是順從自己的意願即可。當然，提出要求之後，也需承擔後果，那就是家庭可能因此不再和諧，M是否能承擔可能接踵而來的罵名？

人不能貪心什麼都想要得到，在關係中，得先學會取與捨的平衡。

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首先謝謝外國倫點名^^
台灣的公務是如何推動?
我真的是當議員以後才真正理解，也許是我過去20年職場是在音樂教育裡面，算是補教業的末端，比較不會有這麼大的領悟?

在我觀察之下，台灣公務員不僅要揣摩上意，還要懂得求生?所謂懂得求生這句話有很多種意思，像是新竹縣民政處是殯葬主管機關，遇到違法的議員要怎麼辦?那剛好又跟新竹縣長是同一邊，那就必須要揣摩上意，開罰能慢則慢，上面審過再辦，能不能真正解決問題，那是另一回事。

那就拿台灣亂到不行的交通來說，交通部到底知不知道台灣交通很亂?他們知道。那他們負起那些交通主管機關責任?如果以新竹縣來說的話，交通部主管的公路總局路權的路，新竹縣政府主管路權的路，鎮(市)公所主管路權的路，三者分不同路權主管，即使是在新竹縣內就同時擁有三種路權，所以在縣議員提起要會勘時，三者就可以互相推諉，即使會勘完，縣政府發文給鎮公所做事，鎮公所只要說沒錢、沒有需求、認為沒有立即必要。那即使是發生A1(當事人24h內過世)了人也可以不改善。

所以求生還有另一種意義，就是能做的不用立即做，可以拖就拖，可以推給其他單位就推，反正我上一樣的班、領一樣的薪水，我做分內的事情即可，議員不要大小聲喔，我依法行政。

公務員系統會讓能做事的，有能力的待在苦位子，承受監督的壓力，而懂得拖、躲、閃的，領一樣的錢，卻可以毫不承擔任何責任。而人民? 連議員都需要看臉色，人民我想更是僅在投票那天才會被當人看吧。

看看新竹縣教育處怎麼對竹東? 這個教育處長可是新竹縣長欽點的呢。看看新竹市、竹北市要喝洗屍水喝到何時? 這個民政處長也是縣長欽點，還是議員轉任。
#依法行政 #謝謝指教
外國倫看台灣

<人都要 #面子，遑論手握一國權柄的總統，蔡英文好面子，可以理解，但是，總統面子再大，不能大過人民的權益，何況生命安危。曾經走錯的路，擦胭脂抹粉是擦不掉的，既已校正就得回歸正軌，人命優先，疫苗至上，防疫團隊不能再糾結於總統的面子而前言不對後語，甚至說謊，別忘了，在 #鴻海、#台積電 之後，還有 #慈濟 的五百萬劑BNT還卡著等著快通，上天難欺，佛門莫欺，拿出實際行動才能證明政府沒卡只有通，#民進黨 若只浸淫在同溫層裡洗自己的腦，總統的面子遲早被丟光。>

民進黨的良心只剩下 #王世堅？苦等一個多月，鴻海、台積電捐贈一千萬劑BNT疫苗終於簽下採購合約，故事還沒結束，爭功諉過者蜂擁而至，當然也引起各方批評，連民進黨台北市議員王世堅都開駡：「行政院閉嘴！不要再講厚臉皮的話，傷害台灣人了。」對比民進黨翻江倒海般的「#大內宣隊伍」，王世堅之駡，直如空谷足音。

說到底，王世堅欲為開脫的就是蔡英文的面子，或蔡英文寧可置於人命之前的意識形態堅持，誠如對不經三期就緊急授權的國產疫苗政策耿耿於懷的中研院士陳培哲之言，「關鍵就在蔡總統」，疫苗政策只能問責蔡英文。王世堅沒說，但出身鴻海的民眾黨立委高虹安說，先由企業與上海復星和BNT原廠簽約，把貨買進來，再由政府簽「捐贈合約」，兩份合約都是「TAIWAN ROC」，#羅秉成 卻認為「台灣地區」出現在上海復星證交所公告，「這樣不行」，讓台積電和鴻海都炸鍋，認為百分之九十的力氣都在處理政治考量；企業當然會炸鍋，第一，上海證交所的公告是給對岸看的，難不成還要羅秉成審核校正？第二，TAIWAN ROC就是「中華民國台灣」，這樣都不行？難不成要用奧會模式「中華台北」？

兩家企業法務搬出「台灣地區與大陸地區人民關係條例」解套，蔡英文承諾「維持現狀」的依據就是中華民國憲法（增修條文）與兩岸人民關係條例，問題是：誰跟羅秉成講不要 TAIWAN ROC？羅秉成有這麼大的膽子和權力，把民進黨掛在門面當護身符的「中華民國台灣」取消嗎？陸委會主委邱太三大概都沒這個本事，這個問題，還是只能找蔡英文求答案。第一，如果指示出自總統，蔡英文得解釋她不要的是中華民國？還是台灣？或者兩者都不要？那她要什麼？是準備改變維持現狀的承諾了嗎？如何改？第二，蔡英文要，但羅秉成是「自走砲」，那蔡英文得告訴我們，為什麼她處理不了一整個團隊（包括指揮中心和行政院）的自走砲？

有一件「小事」可以說明「自走砲」的可能性不大。#指揮中心 宣布以「#劑次人口比」取代第一劑疫苗施打率，做為疫苗覆蓋率的依據，被批評是為美化數字，好衝刺蔡英文宣示七月底達到二成五疫苗覆蓋率的目標，#陳時中 脫口表示，「#是總統的意思」，儘管事後辯解，指揮中心「#校正」計算方式，不是因為總統指示，而是為了讓數據在國際間被看得更清楚。簡單講，因為彭博、經濟學人等國際評比，台灣都從資優生跌進倒數，「面子」上掛不住；如果連疫苗覆蓋率的計算方式都有「總統的意思」，國產疫苗政策能不看總統的意志嗎？同樣的，BNT採購要卡還是要通，又豈是指揮中心說了算？

這也能說明為什麼鴻海、台積電採購合約簽成後，政府的「#外宣」會聲稱是政府「招募」（recruit）企業協助採購，就算是蔡英文recruit台積電以沖淡鴻海之功，却不能無視郭台銘為台灣缺疫苗而生的槓子頭般的毅力，如果郭台銘像徐旭東，政府一句「輪不到你」就打退堂鼓，千萬劑BNT疫苗就此放水流，#蔡英文、#民進黨政府 要面對的民怨就不只是江河滔滔可以形容。

夏珍專欄：蔡英文的面子VS.民進黨的良心
https://www.storm.mg/article/3817748

香港今日社論2021年03月18日(100蚊花旦頭)
https://youtu.be/Zq0-QtAfAz8

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明報社評
香港選舉制度修改細節待定，中央官員強調「愛國者治港」並非搞「清一色」，泛民中的愛國者依然可以依法參選和當選，有民主派中人則質疑繼續參選的價值。新格局下，民主派在體制內的空間顯著收窄，乃是客觀現實，然而多年來民主派最大政治資本，就是龐大選民支持基礎，放棄參選，不僅失去體制內的資源和發聲平台，更是放棄運用手上僅有的政治本錢，泛民需要深思熟慮，不應意氣用事。過去10年，泛民激進化，反修例風暴由初期的「反送中」演變成「反中」，中央重手整治，香港已無法回到從前，激進路線已走進了死胡同，民主派必須重新思考定位路線，回歸到真正的「和理非」（和平、理性、非暴力），與港獨、暴力、攬炒等劃清界線，才能重新穩住腳步再上路。

蘋果頭條
政府今晚宣佈圍封西環均益大廈三期，該處毗鄰的中聯辦及西區警署則未受影響；不過同一晚政府於銅鑼灣的圍封行動中，其中一幢海宮大廈因有確診個案而被圍封，但毗鄰的海都大廈雖沒有確診個案或污水樣本呈陽性也被圍封。油尖旺區議會副主席余德寶表示，以往政府多次在油尖旺圍封時，曾連沒確診個案或污水呈陽性的大廈，也納入圍封範圍內，「兩幢有確診個案嘅大廈，中間嗰幢冇，都俾人封」；他指政府須解釋現時圍封準則是否改變，「係唔係用咗新標準，改咗玩法？」

東方正論
抗疫逾年，清零無期，經濟直插谷底。港府原以為疫苗開打後可扭轉頹勢，詎料人算不如天算，疫苗安全成疑，至今已有7人死亡，異常個案不計其數，重創市民信心。為催谷市民打針，港府軟硬兼施，林鄭昨日又大開期票，以研究接種後通關及放寬社交距離說事，其實仍不脫「假大空」本色。疫苗接種計劃自上月底展開以來，死亡個案一宗接一宗，惟港府每次皆以「死亡與接種疫苗沒有直接關係」草草結案，一味諉過長期病患惹的禍，不僅無法說服市民疫苗安全，甚至愈描愈黑，令人「信心清零」。

星島社論
中央有關部門一連三日在香港灣仔會展舉行的專題座談會昨日結束，國務院港澳辦副主任張曉明昨總結今次諮詢活動，強調負責官員會做到「有聞必報」，就他們聽到的意見如實向人大常委會報告，常委會作決定時將參考和吸納社會各界人士的意見。他同時觸及兩項具體選舉安排，指人大副委員長王晨在決定草案說明中提到要賦權選委會選出「較大比例」的立法會議員，意思是選委會議席要多於功能組別和分區直選。他又指，區議會是一個諮詢機構，不應有太多政治功能，今次座談會上很多人提出取消或大幅削減選委會內區議員的議席。

經濟社評
中央官員一連三日為完善本港選舉制度，聽取香港不同界別逾千名有代表性人士，對包括未來行政長官和立法會產生方法的政制改革意見。經歷近年連串社會動盪後，港區國安法去年實施後，社會表面大致恢復平靜；至於選舉改革，將是今後能否由大亂走向大治的關鍵。管治班子無疑應由愛國愛港人士出任，惟必須德才兼備，才幹與賢德同樣不可或缺，只有穩妥逐步解決積存已久的社會經濟矛盾，市民才會有幸福感，同時要如實反映民情向背，才能打好人心回歸的基礎。

立法委員林佳龍今(6)日在立法院進行總質詢。林佳龍委員質詢陳陳冲院長何時下台?何時向總統提內閣總辭?陳院長表示將在520之前向提總辭，給馬總統重新任命閣揆的空間。

陳冲院長於二月六日就職至今剛好滿二個月，林佳龍委員詢問「陳院長，對內閣施政滿不滿意?」陳院長表示，「主觀認為是有改進的空間...從來沒有對自己滿意過」。林佳龍委員再問陳冲院長瞭不瞭解外界人民對政府施政的滿意度?林佳龍委員以行政院研考會三月底針對行政院重大施政進行民意調查，事隔超過十天，陳院長卻不知道政府所做的民調對施政的評價如何?如果是研考會隱匿民調則是失職，如果是還沒送到院長則是反應遲緩，對民意無感。

林佳龍委員拿出遠見雜誌三月底公布的「2012幸福感調查」，國人個人幸福感分數為64.2分，但是台灣社會的快樂指數僅有48.9分；陳冲院長上任時標榜的「安心內閣」、「富民經濟」，執政二個月後，人民是更安心還是更不安心?富民經濟是讓人民更富有?還是更辛苦?在同分遠見雜誌民調中心「個人的財務及收入滿意」、「個人的未來生活保障信心」兩個面向，只達5.42分與5.69分，是12個面向的倒數兩名，相較馬總統存款高達7372萬，民生物價卻飛漲，人民在受苦，讓人民感覺現在是富「官」經濟。林佳龍委員並指出，諷刺的是，同分民調中竟有超過九成二的行政院官員卻認為人民是幸福的。

林佳龍委員詢問陳冲院長馬總統對陳內閣的表現滿不滿意?陳院長表示，「幾乎是每天跟總統見面，但馬總統從來沒有說他滿不滿意」。林佳龍委員進一步問陳冲院長:「你快樂嗎?」陳冲院長支吾其詞，不願意正面回答，直說要看對快樂的定義是甚麼?

林佳龍立委詢問陳冲院長，甚麼時候向馬總統提內閣總辭? 林佳龍委員以游前院長錫堃為例，在2004年四月底向陳前總統請辭，應該給新任總統重新組閣的空間。陳冲院長之後才答覆，將在520之前向馬總統提出辭呈，至於何時?還要跟馬總統商量。

林佳龍委員當場念了一段文建會龍應台主委的著作「當權力在手」一文中提到「誰有權力，誰就要負責任；誰的權力愈大，誰就要負愈大的責任。權大責小，造就虛偽怠惰的政務官；責大權小，培養推諉避過的事務官。」而權大責小、怠惰的政務官像是馬英九總統，責大權小、推諉避過的事務官則猶如陳冲院長，陳院長連自己快不快樂都不敢講，對施政滿不滿意也不敢講，12年國教實施在即，正好反映出陳院長是典型文官體系中受聯考教育制約下的人格，沒辦法把心裏真正的感受表達出來。林佳龍委員接著說，做為一個憲法53條賦予權力--行政院為國家最高行政機關的首長，以及憲法第57條賦予責任--行政院對立法院負責，竟然連甚麼時候要總辭都要問馬總統，難怪會被外界認為是「過渡性內閣」、「犧牲的內閣」，甚至是「小媳婦內閣」。林佳龍委員為陳冲院長的處境抱屈，過去陳院長在專業上的表現讓人敬佩，但擔任一個最高行政首長卻顯得沒有擔當，導致12年國教不是陳院長到現場，而是馬總統越級指揮，不但參加座談會而且政策指示「特別招生不一定晚於免試入學」，結果教育部的報告馬上政策急轉彎，認為特色招生要與免試入學同時進行。

林佳龍委員表示，馬總統最應該管的是一國兩區而不是主導內政事務，陳院長說外勞、本勞薪資可以境外脫鉤，馬總統馬上說外勞、本勞薪資不准脫鉤，陳院長指出陳以真主委表現還有改善空間，馬總統就誇說陳主委是小龍女，12年教改不見陳院長主導卻見馬英九下場指揮，應該是院長召集的財政健全小組卻不見陳沖院長蹤影。種種違反憲政體制，都造成當今總統神隱、院長虛擬的現象，我們的國家變成有一個藏鏡人的總統與稻草人的院長。

林佳龍委員援引龍應台主委的文章送給陳冲院長，「一個市長要把歷史街區交給地產商開發的時候，文化部長可以把厚厚的文化法規拿在手上，說，不可以」這就是有理念、有堅持、有方向，林佳龍委員並以孟子的話送給陳冲院長，政務官要把握黃金時間進行改革，否則「得志，澤加於民;不得志，修身見於世」。民意跟總統的意思有衝突的時候，應該摸著良心做決策這個才是對得起歷史。

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http://www.citylove.org.tw/parliament/42-meeting/312-2012-04-06-12-33-10.html