過年後健身房人潮大爆滿🔥 可能是過年吃太好動態少🌝 所以大家要回來還債了～ 很多人都問我如何保持理想體態 除了真心喜歡自己❤️ 當然就是沒有藉口地努力運動和訓練 最重要的就是吃健康營養的食物 當然偶爾還是要有大餐犒賞自己 我都靠以下這些小撇步👇 #PocketMeal 在一月推出新品-草莓雪奶 這次特點是 台農嚴選 X 營養師監製 內容成分也更適合女性減重所需營養 口袋餐+咕嚕餅，兩個商品互搭讓飽足感大加倍 在春節大餐前吃才不會身材和食量大失控 #年後剷腹大作戰 跟著Ariel動吃動   動：年前揮汗大掃除  輕盈開心迎新年 吃：#草莓雪奶 人團圓肉不團圓 動：年後繼續運動 破除春假長肉的魔咒 今年的過年除了健康飲食和運動 還有pocket meal和咕嚕餅陪伴我 讓我更有信心今年春節身材不會大失控 春節大餐前 我會泡 #冬季限定的草莓雪奶 大餐前一包草莓雪奶讓我大餐不爆食大過量 酸酸甜甜的風味草莓控一喝了就會愛上 還請營養師 Candy共同監製 特別調配 ✔️12種綜合穀粉藥膳 ✔️玫瑰花瓣萃取物 ✔️調理體重控制會造成虛弱 體重控制也會有維持好氣色好心情 以及這次加上『台農嚴選』品質保證 🐄紐西蘭草飼牛乳讓鈣質全營養大大提升 讓維持的身形線條能夠更緊實 不只香味風味很適合女生 成分更是對體控中的女生很好   這個過節期間做居家重量訓練運動 帶雙寶出遠門旅行也在飯店房間訓練 運動完我都會用咕嚕餅犒賞我自己 #辛酸塩檸檬 酸鹹的風味非常解饞還不會長肉 才不會讓我的運動成果前功盡棄(拭汗） 我老公則是喜歡 #叛逆巧克力 他是一位重度 #巧克力控 所以吃這款咕嚕餅對他來說不斷可以配合他目前的減脂計畫又能滿足口腹之慾 口袋餐和咕嚕餅是我們的飲控好朋友 👉飽足加乘再加乘!!!延長飽足時間!!! 輕鬆方便沖泡和一小包就能食慾口慾都滿足 讓身體再次恢復到日常平衡狀態 其實只要用吃對東西了、控制好攝取的熱量 才能讓身材抱持理想，瘦得健康才漂亮~ 🔴現在輸入優惠碼✨1023✨有折扣 ▫️咕嚕餅(每盒/699元) 👉叛逆巧克力🍫/心酸塩檸檬🍋 ▫️口袋餐(每盒/799元) 新品👉草莓雪奶🍓 ✨ 完莓女人(每組/3,549元) https://lihi1.cc/oiVru 套組內容：任選（3盒口袋餐+2盒咕嚕餅） 🎁購買套組，單筆訂單再贈送「帕奇杯2.0 限定色」 (數量有限，送完為止)。  🎁帕奇杯送完改贈瑜珈墊 🎁還有體驗包：贈1包口袋餐+2包咕嚕餅 ✨ 初嚐莓好 (每組/2,100元) https://lihi1.cc/xpdJJ 套組內容：任選（2盒口袋餐+1盒咕嚕餅） 體驗包：贈1包口袋餐+1包咕嚕餅 #pocketmeal #草莓控 #冬季限定 #草莓雪奶 #咕嚕餅 #口袋餐 #過年

#年後剷腹大作戰 跟著陳咪minaa動吃動 動：年前揮汗大掃除 輕盈開心迎新年 吃：#草莓雪奶 人團圓肉不團圓 動：年後繼續運動 破除春假長肉的魔咒 身邊的朋友都知道我過年前就開始控制食量及體重， 先是被八點檔女神-吳婉君實測一個月的瘦身影片燒到、 到官網又看到代言人小禎瘦了這麼多，還沒有復胖 讓我馬上信心倍增💪🏻！！ 我是每天晚餐泡一包口袋餐，口味有甜有鹹， 特別是新口味草莓雪奶！完全是我的心頭好啊🤤～ 非常有飽足感 可以直接取代一餐、 就算喝完還要吃東西 也不用擔心會吃太多 酸酸甜甜的口味，草莓🍓控如我～一喝就愛上 還請營養師 Candy共同監製 特別調配 *12種綜合穀粉藥膳* *玫瑰花瓣🌹萃取物* 體重控制也能維持好氣色、好心情 以及這次加上『台農嚴選』品質保證 *紐西蘭草飼牛乳* 讓鈣質全營養大大提升 讓維持的身形線條能夠更緊實 不只香味風味很適合女生 成分更是對體控中的女生很好🥰 這個年假期間做核心訓練完，我都會用咕嚕餅犒賞我自己 #叛逆巧克力 不甜還帶點苦，非常解嘴饞還不怕長肉 是我最喜歡的咕嚕餅口味！讓我不用擔心吃了會有罪惡感～ 口袋餐甜味我最喜歡當然是「草莓雪奶」， 鹹的口味我最喜歡法式濃湯、完全可以取代一餐～ 口袋餐和咕嚕餅 是我年前年後的飲控好朋友 『飽足加乘再加乘!!!延長飽足時間!!! 』 搭配帕奇杯2.0輕鬆方便沖泡、一小包就能食慾口慾都滿足 讓身體再次恢復到日常平衡狀態~ 也因為有帕奇杯，我現在喝水量也比以前多了好幾倍呢～ 其實只要用吃對東西、控制攝取的熱量 就能讓瘦身效果持久，瘦得健康才漂亮💪🏻~ 🌵🌵輸入優惠折扣碼mina2021整筆訂單再享95折唷🌵🌵 ✨ 完莓女人(每組/3,549元)： https://lihi1.cc/oiVru 套組內容：任選（3盒口袋餐+2盒咕嚕餅） 購買套組，單筆訂單 送 好禮二擇一 「帕奇杯2.0 」*1 (數量有限，送完為止)/「TPE纖體瑜珈墊」*1 (數量有限，送完為止) 體驗包：贈1包口袋餐+2包咕嚕餅 ✨ 初嚐莓好 (每組/2,100元)： https://lihi1.cc/xpdJJ 套組內容：任選（2盒口袋餐+1盒咕嚕餅） 體驗包：贈1包口袋餐+1包咕嚕餅 #pocketmeal #草莓控 #冬季限定 #草莓雪奶 #咕嚕餅 #口袋餐 #過年

#年後剷腹大作戰 #跟著(我是吃貨妹Ann)動吃動 動：年前揮汗大掃除 輕盈開心迎新年 吃：#草莓雪奶 人團圓肉不團圓 https://lihi1.cc/oiVru 動：年後繼續運動 破除春假長肉的魔咒 #結帳記得輸入獨家95折扣碼ann888 看到代言人小禎和藝人吳婉君推薦 讓我更有信心 今年春節身材不會大失控 登山前後我會泡#冬季限定的草莓雪奶 一包草莓雪奶 讓我登山後不爆食大過量 - 酸酸甜甜的風味 草莓控一喝了就會愛上 還請營養師 Candy共同監製 特別調配 *12種綜合穀粉藥膳* *玫瑰花瓣萃取物* 體重控制也會有維持好氣色好心情 以及這次加上『台農嚴選』品質保證 *紐西蘭草飼牛乳* 讓鈣質全營養大大提升 讓維持的身形線條能夠更緊實 不只香味風味很適合女生 成分更是對體控中的女生很好 - 這個過年期間連爬了三天山， 登山期間我都會用咕嚕餅犒賞我自己 #辛酸塩檸檬 酸鹹的風味非常解饞還不會長肉 口袋餐和咕嚕餅 是我爬山時的飲控好朋友 『飽足加乘再加乘!!!延長飽足時間!!! 』 輕鬆方便沖泡和一小包就能食慾口慾都滿足 讓身體再次恢復到日常平衡狀態~ 其實只要用吃對東西了、控制好攝取的熱量 才能讓瘦身效果持久，瘦得健康才漂亮 - #結帳記得輸入獨家95折扣碼ann888 🍓完莓女人 https://lihi1.cc/oiVru 套組內容：任選（3盒口袋餐+2盒咕嚕餅） 購買套組，單筆訂單 送 好禮二擇一 「帕奇杯2.0 」*1 (數量有限，送完為止) 「TPE纖體瑜珈墊」*1 (數量有限，送完為止) **體驗包：贈1包口袋餐+2包咕嚕餅** 🍓初嚐莓好 https://lihi1.cc/xpdJJ 套組內容：任選（2盒口袋餐+1盒咕嚕餅） **體驗包：贈1包口袋餐+1包咕嚕餅** #pocketmeal #草莓控 #冬季限定 #草莓雪奶 #咕嚕餅 #口袋餐 #過年