🌹靜心流動師資認證課程-學員篇 真的很喜歡 candice的選色，是這麼的充滿個人風格特色。 在Anu的流動畫課程中，學習到多種特別的技巧教學，與內心隨自然流動的放鬆。 . 但配色絕對是充滿自己的個人特色，每個人都有自己特別喜歡的光譜色調。 自由自在的享受在其中，會是你最棒的流動。 . Candice就像熱情的太陽一樣，有她在整個空間充滿活力能量。 祝福妳在流動的藝術世界，繼續帶給我們更多美的享受，熱情的能量喔🌹 . . . ✨秋季班靜心流動師資課程✨ 。平日實體互動班: 10/1(五)/10/4(一).小班溫馨制 。安心線上班: 教學師資課程(一對一課程)和 許願其他時間（歡迎訊息粉專討論喔！ . 歡迎索取師資課程資訊☘️ 報名方式請訊息 . 在流動畫師資課程規劃，很多需要經驗的累積，才能真正感受到的創作技巧，在Anu的課程裡，總是不藏私的分享給，喜愛流動藝術的學員。 🌱防疫在家增添新技能🌱 「靜心流動師資課程-秋季認證班」 🌲防疫在家不用出門， 也能自我學習成長與增加專業技能 🌲線上視訊一對一專一教學(防疫期間限定） 🌲老師課前示範創作，一起創造 🌲材料箱內容豐富，寄送到府 🌲可自行許願時間 🌲Anu的師資課一直有海外的學生（例如：澳門、馬來西亞⋯），教學方式為線上教學，學員已在教課中。防疫期間在家，使用線上教學，能有一樣的效果。可和老師約2-3天時間完成十堂課程喔！ . 適合的朋友： ✨單純喜愛流動藝術的朋友 ✨想要深度了解流動藝術者 ✨想培養第二專長 ✨增加斜槓人生的選項 ✨助人工作者 ✨接觸藝術陪伴，運用於職場工作者 ✨想轉換跑道者 ✨對創作教學有興趣者 歡迎加入流動藝術的世界裡喔！ . 在這裡特別安心， 每個人不需擔心， 不需要藝術背景， 只要喜歡色彩， 都歡迎一起來探索， 流動畫的美與自由的心。 ———————————————— #anu流動療癒畫 #流動畫 #台北師資培訓課程 #fluidpainting #台中師資培訓課程 #遠距教學 #品牌合作 #禮物 #fluidart #流動畫師資認證課 #流動藝術 #流體畫 #流體藝術 #藝術 #流動畫課 #企業合作 #團體包班 #taipeiart #流彩師資課程 #私人教學 #流體畫 #台灣靜心流動藝術協會 #靜心流彩師資培訓認證課程 #0藝術基礎都能上手的療癒流動畫 #靜心冥想 #fluidartwork #線上師資教學1對1 #在家防疫 #防疫日常 #藝術療癒心靈

#增肌減脂六週有改變_早鳥倒數十小時 六週可以改變很多事。 譬如我從不敢開車的菜鳥已經可以奔馳高速公路； 譬如沒有駕照的人也可能可以考到駕駛執照； 運動和飲食維持六週....你會重新愛上自己的靈活與輕盈感，再也不想停止！ 這課程購買後永久觀看、不限制觀賞時間與地點，是我當初從產後憂鬱胖腫婦人，成為現在狀態的「關鍵改變起始」模式。（當然是融合後來所學與經驗，優化而成的課程） 如果你們願意相信「筋肉媽媽」，一個從32歲產後才開始學習運動的女人，卻在這些年成為國際證照講師、百大企業指定健康講座講師、國家代表隊健美選手、國際健美職業選手、運動健康科學研究所研究生、幫助上百萬女性找回自信健康與身材..... 那就讓我用這堂課，帶你們六週改變自己！ 【筋肉媽媽帶你練！六週增肌減脂訓練營】 🌟募資價$1,680 （募資期後將恢復原價$2,100元） 🌟課程介紹：https://hahow.in/cr/6weeksworkout 🌟正式開課日 11/22 （開課後永久觀看，課程總長240分鐘） 🌟各種折扣買法： * 三人同行優惠：$4,185（一人 $1,395，歡迎到課程介紹留言區自行揪團） * 手腦並用課程合購優惠：
與「女性專屬！筋肉媽媽的高效增肌減脂課」合購價 $3,868元 * 舊生優惠價（購買「女性專屬！筋肉媽媽的高效增肌減脂課」、「從懷孕到產後：筋肉媽媽的孕婦運動指南」者）：$1,344 \ 六週過後，除了學到更多運動的方法外，只要有確實跟著課程做，你將可以體會到持續運動帶來的好處， 運動好處包括： - 提升新陳代謝，突破增肌沒效率、減脂沒成效的瓶頸 - 促進多巴胺分泌與吸收，提高正面情緒、更有自信 - 維持良好身體體能 - 舒緩因坐姿不動導致的身體關節、肌肉僵硬與痠痛 這次筋不用燒腦死背運動理論，只有運動菜單與飲食建議；邀請你一起打開課程，讓我陪你從頭運動到結束，成為你的線上教練，帶你體驗我曾經歷過的改變。 #課程設計循序漸進_即使是運動初心者也不怕 課程分為六週加上前導練習，依循美國運動協會的高安全性運動進程規劃，融入多種功能性運動原則，參考運動生理而設計的運動菜單。即使是運動初心者也不用怕，筋肉媽媽會讓大家從基礎體能練習起，循序漸進，進而在第六～七週感覺到自己真正的進步、體態改變！ 若你是有一定運動經驗、或運動表現卡關，甚至是曾經受過傷，想安全運動的你，相信這堂課程也能帶給你更多關於功能性運動基礎、正確動作操作的指引，幫助你重新複習基礎訓練、找回全身性運動的連動感，提升身體協調性。 #隨時隨地不受限制_自主訓練不間斷
 課程可以不限時間、地點於線上不限次數、重複觀看，在家就能享受遠端教練的指導，自主訓練不間斷。 若有按照課程規劃練習與飲食建議，相信課程結束後，透過這六週訓練的累積，學員的柔軟度、心肺適能、肌耐力都會有所提升；而體脂減少、肌肉量增加只是附加價值，重點是你已經在六週後，可以發現到煥然一新的自己！

☘️靜心流動師資課程-學員篇☘️ 在你迷惘的時候，靜下心來，慢慢地， 答案會浮現在心裡喔。 . 內在特質相當溫暖的芍， 從許多小細節都能發現她的暖心貼心。 . 在流動畫課程中，看見了她最喜歡的特別色， 吹風機技巧也表現出自在吹散的勇敢。 帶著屬於自己的特色， 勇敢的往前邁進色彩道路吧！！ 相信了解妳的人，以善待人的妳， 幸運也會眷顧著妳喔。 . . . ✨秋季班靜心流動師資課程✨ 。平日實體互動班: 10/1(五)/10/4(一).小班溫馨制 。安心線上班: 教學師資課程(一對一課程)和 許願其他時間（歡迎訊息粉專討論喔！ . 歡迎索取師資課程資訊☘️ 報名方式請訊息 . 在流動畫師資課程規劃，很多需要經驗的累積，才能真正感受到的創作技巧，在Anu的課程裡，總是不藏私的分享給，喜愛流動藝術的學員。 🌱防疫在家增添新技能🌱 「靜心流動師資課程-秋季認證班」 🌲防疫在家不用出門， 也能自我學習成長與增加專業技能 🌲線上視訊一對一專一教學(防疫期間限定） 🌲老師課前示範創作，一起創造 🌲材料箱內容豐富，寄送到府 🌲可自行許願時間 🌲Anu的師資課一直有海外的學生（例如：澳門、馬來西亞⋯），教學方式為線上教學，學員已在教課中。防疫期間在家，使用線上教學，能有一樣的效果。可和老師約2-3天時間完成十堂課程喔！ . 適合的朋友： ✨單純喜愛流動藝術的朋友 ✨想要深度了解流動藝術者 ✨想培養第二專長 ✨增加斜槓人生的選項 ✨助人工作者 ✨接觸藝術陪伴，運用於職場工作者 ✨想轉換跑道者 ✨對創作教學有興趣者 歡迎加入流動藝術的世界裡喔！ . 在這裡特別安心， 每個人不需擔心， 不需要藝術背景， 只要喜歡色彩， 都歡迎一起來探索， 流動畫的美與自由的心。 ———————————————— #anu流動療癒畫 #流動畫 #台北師資培訓課程 #fluidpainting #台中師資培訓課程 #遠距教學 #品牌合作 #禮物 #fluidart #流動畫師資認證課 #流動藝術 #流體畫 #流體藝術 #藝術 #流動畫課 #企業合作 #團體包班 #taipeiart #流彩師資課程 #私人教學 #流體畫 #台灣靜心流動藝術協會 #靜心流彩師資培訓認證課程 #0藝術基礎都能上手的療癒流動畫 #靜心冥想 #fluidartwork #線上師資教學1對1 #在家防疫 #防疫日常 #藝術療癒心靈